當我的家人或朋友有類似困擾時,我都會問他們一個問題:「除了眼前的兩個選項,如果還有第三選項,你覺得會是什麼?」
當走出「非此即彼」的思維模式後,你一定能感受到世界正在變得更加寬廣。
如果你只會一種做事的方法,那你就和機器人無異;如果你只會兩種做事的方法,你就會陷入兩難的境地;如果你想真正地擁有靈活性,你就必須至少掌握三種做事的方法。
取自《直擊本質的思考力》
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各位朋友,早安:
直播的時候,沒時間好好把這兩種思考方式多做詮釋,我感覺可惜。因為在面對人生困境的時候,這兩種思考方式非常具有啟發性。
有一種常見思考的方法,是先進行擴散性思考,再進行聚斂性思考。也就是說,先挪開各種限制,天馬行空地想像各種可能性,再就各種可能性去斟酌,評估每個可能的可行性。
第三選項,便是一種可能性的拓展。當然,有餘力,第四、第五選項都可以進行。所以我常會提到,思考的彈性與否,會影響我們人生的自由度。
當我們願意放開自己的邊界,自有天寬地闊。
社會化的過程,也可以說成是把各種框架規條加在我們身上的歷程。但有時候框框架架太多了,我們反而感受不到自己,又或者生存空間被過度擠壓,不知道怎麼活。
「我做不到」便是一種社會常賦予我們的框架,因此我們老早連嘗試都放棄。於是,不見得是我們的能力不夠,而是「我做不到」的想法,讓我們想要的生活顯得遙不可及。
祝願您,願意先讓自己作夢,能作夢也是成就,再來才是一點一點活出我們夢想的樣子!
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【文/ 艾菲】
第三選擇思考法
你不必只做單選題,也不必留下遺憾
有一個讀者發來這樣一段文字:
我恨我的父母,準備逃離,但今天我父親生病住進了醫院。父親有一家小工廠,我畢業以後就被父親拉回家,父母想讓我接管這家工廠。現在,我面臨著道德壓力,內心很煎熬。請問,我該逃,還是該戰?
在這個問題中,我看到了兩個互相對立的選擇:逃或者戰。除此之外,別無選擇。但真的是這樣嗎?戰或逃,除此之外,別無選擇?
很多人都有非黑即白、非此即彼的思維方式。夫妻離婚時會跟孩子說:「你選我,還是選他?」選工作時,你可能會想:「我去做公務員就等於放棄了作家夢,我去寫作了就等於一點收入都沒有了。」
於是,我們總是一次次陷入兩難境地,難以抉擇、進退維谷。為什麼會這樣?這是因為,大多數人都認同這種非此即彼的選擇方式與思維模式,也就是「點狀思維」,總是習慣性地將一個議題或決定套在一個二元框架上。我們大多數人似乎有一種條件反射般的將事物一分為二、兩極分化,甚至敵我對立的衝動。
於是,我們生活的世界出現了各式各樣的對立:逃避與反抗、長期利益與短期利益、女人和男人、員工與管理層、農村與城市、賣家與買家、原告與被告、有信仰者與無信仰者⋯⋯然後,戰爭、暴力、奴役、對抗、衝突等就產生了。為什麼很多人都是「點狀思維者」?這個世界真的都是「非黑即白」、「非此即彼」的嗎?其實,我以前也有這種思維模式。
有一段時間,我一直認為,有的人之所以在都市裡感到焦躁不安,就是因為我們與自然及我們的內心失去了聯繫。所以,雖然身處上海,我一直認為終有一天我得歸隱山林,因為只有這樣我才能獲得最終的寧靜與自在。相反地,如果一直在都市之中,我就會常常感到焦慮不安。那時,我認為人生只有兩種選擇:要麼在山林中生活,要麼在城市裡奮鬥。
當我的家人或朋友有類似困擾時,我都會問他們一個問題:「除了眼前的兩個選項,如果還有第三選項,你覺得會是什麼?」
我有個朋友在幾個工作選項中持續糾結,長達好幾年。
當我帶著她梳理了自己的願景後,她開始意識到自己要走的方向。然而,她依然無法做出抉擇,因為剩下的兩個選項裡沒有一項是能一步到位,讓她實現願景的。這時,我就問她:「除了你跟我說的這兩個選項,如果還有第三選項,你覺得會是什麼?」
後來,她果然想出了「第三選擇」—維持現有工作,然後將所有的業餘時間都投入自己所熱愛的寫作中,等寫作上有了一定的成果後,就可以專職從事寫作了。
當想出這個「第三選擇」的時候,她的臉上綻放出了由衷的喜悅與滿足。現在,她正堅定地走在這條路上,每天不再糾結。因為她把從前用於糾結的時間和精力都用在了現在的努力上。
這就是「第三選擇」的力量,當走出「非此即彼」的思維模式後,你一定能感受到世界正在變得更加寬廣。
正如那句非常著名的話所說的:如果你只會一種做事的方法,那你就和機器人無異;如果你只會兩種做事的方法,你就會陷入兩難的境地;如果你想真正地擁有靈活性,你就必須至少掌握三種做事的方法。
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無邊界思考法
若有宏大的人生觀,人生還有何難解之題
無邊界思考法,是讓我們用無限遊戲的方法去思考人生中的一切,從而打破有限遊戲中的各種邊界,獲得人生自由的思考方法。
很小的時候,父母和老師就讓我們參加一個名為「好好讀書,努力考第一」的有限遊戲,而且每次遊戲都有排名、都有贏家。
後來,遊戲變得日益殘酷,從小學升國中,國中升高中,一直到高考,每一次遊戲,我們和父母都如臨大敵。於是,在一輪輪日益殘酷的有限遊戲裡,我們忘記了自己對這個寬廣世界的好奇與探索之心,迷失在對遊戲勝利的追逐之中。
上大學後,我們終於感到這個遊戲不再那麼殘酷,忽然有時間讀書、玩耍、談戀愛了。然而,在大三時我們卻再次發現,還有一個更加殘酷、名為「看誰能找到好工作」的有限遊戲在等著我們。於是我們突然醒悟,立刻投身於考研、考GRE,為筆試和面試做準備的浪潮之中。
最後,我們總算找到了一份看起來還不錯的工作。可是,還沒來得及喘口氣,又開始了新一輪的有限遊戲,這個遊戲的名字叫「看誰升遷早,看誰賺得多,看誰住的房子大,看誰娶的老婆更漂亮,看誰的孩子更聰明」。
在玩有限遊戲的過程中,大多數人都過得大同小異,我們也慢慢活成了同一種人,那就是以取勝或比周圍的人更好為目標,永遠處在社會主流價值觀邊界之內的人。可惜的是,與此同時,我們也失去了一些自由。因為我們自動將自己的人生框在了一個個狹小的方框裡,難以動彈、進退維谷。
此時,我們就需要用無邊界思考法打破人生的種種限制,活出無限遊戲的自由。那麼,我們具體該怎麼做呢?關鍵包括三點:消除時空邊界、消除角色邊界、修改規則。
我們可以將整個一生作為玩遊戲的時間框架,而不是將時間限制在一個月、一年,或是30 歲之前、35 歲之前等;我們可以放開對自己的角色束縛,而不是將自己限制在「我只是大專畢業,所以只能怎樣怎樣」、「我是一個女生,所以只能怎樣怎樣」的角色邊界中;我們可以重塑自己的信念,而不是將自己限制在「我必須要證明自己」、「我必須要贏」、「我的同學都有房,我也得有房」的信念之中。這時,我們就會發現,人生能做的事其實是非常多的。我們為自己設定的各種時間空間限制、角色限制、輸贏規則、限制性信念,都在無形中將我們框在了有限遊戲之中。
如果我們能做到擴展邊界、探索邊界,人生將會變得非常不同。正如詹姆斯.凱斯所說:有限遊戲是有劇本的,而無限遊戲是傳奇性的。
其實,人類誕生本來就具有傳奇的性質。如果我們想要續寫這種傳奇,我們就該活出自己的特色,挖掘自己的天賦。這樣,我們的心態才能是開放的,不再執著於輸贏,也不再局限於各種邊界,而是期待不斷改變與探索,樹立一種宏大的人生觀。
如果能有宏大的人生觀,那人生還有什麼難解之題呢?這就是無邊界思考法帶給我們的無限遊戲的人生,它是能讓我們獲得終極自由的思考方法。
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以上文字取自
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🏆#三光國小
U9男軍 廖東春 冠軍
U9女軍 杜心伶 冠軍
U9女軍 黃凱星 亞軍
U9女軍 鄭思妤 第七名
U9女軍 薛羽晴 第八名
U11男軍 蔡汯洋 第五名
U11男軍 廖東春 第六名
U11女軍 杜璦竹 冠軍
U11女軍 廖緹蓁 亞軍
U11女軍 薛羽婕 第六名
U13男軍 張宸睿 第五名
U13男軍 丁家安 第六名
U13女軍 杜璦竹 冠軍
U13女軍 陳詩蓉 亞軍
U13 女軍 陳梓鈺 第五名
團體賽
U9+U11男軍團體冠軍
U11女軍團體冠軍
U13+U15男軍團體季軍
U13女軍團體 冠軍
合計:7金3銀1銅
🏆#永福國小
U9男軍 廖品宥 季軍
U9男軍 張永昱 第六名
U9男軍 廖泊丞 第七名
U9 女軍 李俞璇 季軍
U9女軍 林儀沁 第六名
團體賽
U9+U11男子軍刀 季軍
U11女子軍刀 季軍
合計:4銅
🏆#光興國小
U9男軍 王靖任 第八名
🏆#三重高中
17歲女軍
涂嘉真 第一名
張愷庭 第二名
陳迺驊 第三名
莊湘蓁 第三名
陳梓錡 第六名
17歲男軍
吳冠廷 第七名
陳瑞祺 第八名
團體賽
13歲女軍團體 第一名
陳梓錡
17歲男軍團體 第二名
吳冠庭 林柏勳 陳瑞祺
17歲女軍團體 第一名
涂嘉真 陳迺驊 莊湘蓁 張愷庭
合計:3金2銀2銅
#紀柏丞林君豪教練辛苦了
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簡老師說故事......『我的水彩考60分!』
民國75年的夏天,我收到大學學術科成績單,讓我引以為傲的分數,不是素描考85分(40分的34分,那一年的術科素描成績,全國最高分只打到34,聽說只有6、7位),而是當年在畫室水彩畫的屬一屬二的簡忠威,水彩竟然只有....60分(25分的15分)!當然,數學考5分、英文0.5分,也是常讓我拿來跟學生炫耀的分數....。
十幾年過去,我自己開了畫室,也帶了好幾屆的升學術科考試班。每當學生與家長拿著成績單問我和曉惠老師:『為什麼素描只有84分?為什麼水彩只考80分?為什麼***只考多少分?』。我都會笑著說:『這算什麼,簡老師當年水彩才考60分呢!』。沒想到當年這難堪的60分,二十年後竟成了我教育學生正確對待繪畫基礎學習的活教材(也算是擋箭牌吧...)。
沒錯,從我高二開始進畫室學畫,就是想要唸大學美術系(除了美術系以外,我實在想不出唸其他系的意義....),但,我沒有一次是為了考試分數而去畫室練習。我在畫室畫素描、水彩,從來沒在計算時間,也不管考試是用什麼紙,是考多大張...,我只是想要盡全力畫好一張素描、水彩,好讓老師貼在牆上,滿足我的虛榮心...。當年那張水彩考試,我其實覺得還不錯。快交卷時我逛了一圈考場,我知道,我是那個試場畫的最好的...。收到成績單看到水彩只有60分,很奇怪的是,我不難過,也不生氣,只是覺得莫名其妙...。大概因為學術科排名下來,可以穩上當年的第三志願--輔大應美系,對我這個在學校從來不曾認真用功讀書,聯考前二個月才拼命K書的我來說,能有大學可以讀,不用跟父親去工地搬磚頭,已經心存感激,謝天謝地了!至於這個讓我百思不得其解的水彩60分,我沒去複查,也沒怎麼在意,還是高高興興的拿著成績單從基隆搭車到台北畫室跟老師與同學一起分享。
體育術科考試,跑幾秒、跳多高,沒有爭議。至於作文,至少是兩位老師一字一句看完後評分再平均,音樂系術科是聽你好好彈一遍後幾位老師評分再平均。以高中、大學的各種入學術科考試來說,琴彈的好不好、聲樂唱的好不好、舞跳得好不好、戲演的好不好...,基本上都有一些審美評比的共識,好壞不會差距過大。唯獨美術術科,A認為是佳作,B可能認為遭透了!幾千張的試卷只能靠幾位閱卷老師分工合作,每張試卷必須在短短幾秒的驚鴻一瞥中,依個人主觀審美進行分堆,分到哪一堆,就是哪一堆的分數級距。限於人力、物力,術科主辦單位只想用最快速的方式評完分數,從來沒認真考慮過像作文一樣的重複雙重閱卷(我甚至認為要三重閱卷),以減低運氣的成分。提升考試的公平正義,才對的起辛苦努力準備的考生。
我想說的是:在目前還沒有更公平公正的評分方法之前,想要進入美術班、美術相關科系,考生與家長必須認清這個術科考試多少會碰到的運氣現實,考96分不代表你擁有基礎,考60分也不表示你真的不適合走藝術的路。不要患得患失,回到對美術繪畫的初衷,努力提昇自己的實力才是最根本的價值。
每年帶完升學班,我和曉惠老師都有很深的感觸。看到畫室程度高的學生考榜首、考滿分、考上第一志願,固然替他高興,但也會看到很努力付出的同學,因為考不好而流下悔恨的眼淚;看到考的差強人意的學生,家長打電話來感謝老師這幾年用心的指導,雖然考不好但真的收穫很多...。但也有每科都考到八、九十的學生家長,只因為沒有考滿分、沒有考上第一志願而抱怨自己的小孩考不好...。有剛拿到成績單的學生與家長,或興奮或擔心的跟曉惠老師回報,聽取曉惠老師的意見。但也有很多從小看到大的考生,考完後收到成績單也不會體貼的回報給曉惠老師和簡老師知道...。
一整年拼了命,扯著嗓門在教考生的曉惠老師,每年等到成績出來時,都會很難過的問我:『為何我沒有辦法讓每一個學生都考好?』我都會弱弱的跟曉惠老師建議:『你跟畫室的老師已經很強了,也很盡心盡力,每年畫室的成績與榜單已經很嚇人的了!怎麼可能每個人都考滿分?不然這樣吧,不要再開升學術科集訓班啦!只要學生真心熱愛美術繪畫,就知道一步步打好基礎的重要。基礎穩固了,考試自然不成問題,順其自然吧....』,只會聽到她罵我:『不是每個人都跟你一樣,很多學生如果不去要求他,他就真的起不來...』,唉~看來,我和曉惠老師每年一度的煎熬,是注定要和考生與家長一起度過了。
簡忠威寫於永和工作室......2013/3/19
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以上是關於30年前,我的術科小故事…
當時畫室老師一再告誡,水彩不可以用噴濺,否則會零分或扣分。
17歲的我,一點也不相信這種鬼話!(沒道理啊!哪有這種事...?)
那年靜物考了紅磚塊,我,當然給它叩叩叩的敲下去啦!
那是第一天的考試,我巡視了整個教室考場,
我很肯定,我那張畫的最好。
(當然,你也可以說我是自我感覺良好)
幾天後收到成績單.......水彩60分!?
我終於相信,原來,
這大學美術術科考試確實有愚蠢的不成文規定,
果然有不懂繪畫的教授在閱卷......
如果連一位只有17歲正在學習繪畫的青少年,都知道這種限制很無俚頭....
那麼這些高高在上、學識淵博的、深不可測的院長教授們....?
30年後的今天,美術術科考試居然還變本加厲出現一堆荒謬的禁止事項:不能用白色碳精筆?不能使用衛生紙擦?不能使用牙刷、噴水器、不能使用立可白、硯台上不能使用墨汁?不能用鉛筆或炭筆構圖?不能使用排筆染色....。這也算了,居然這些蠢規定還是考前前幾天才決定,然後讓一些不明究理的監考人員各唱各的調?讓不同考場的考生受到不同的限制,與扣分的心理壓力,這種決策錯誤,造成不公平的現象,比起學生拿到不同紙張應試(假設真是如此的話),後果還要嚴重!
有沒有人能告訴我,這些愚蠢的規定,到底是那個笨蛋主導的?
要不要有人負責任?
簡老師的拍案驚奇....2016.2.4
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