關於 三重 蘆 洲 燒肉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#中秋烤肉 p2

前天用 #bruno電烤盤 烤肉真的超方便
加熱快速又不怕焦掉
所以這次一次直接拿出二台 #電烤盤
一台專門烤時蔬類
另一台搭配 #摩堤移動雙濾網抽油煙機 來烤肉類

今天的肉是 #東港強 的 #和牛燒肉拼盤
連假這4天是 #滿3000打7折
過了連假也沒關係
只要住三重/蘆洲，9月份出示証件打9折
另外還有很多優惠
有興趣的人可以直接上它們官粉查看最新優惠與菜單
➡️ 東港強 和牛 燒肉 蘆洲旗艦店

前天切的 #日本山藥 GuMo都說用烤超好吃
momo 還指定一定要切很多
另外再準備一些清爽時蔬菜切片方便烤
馬鈴薯我是 costco 直接買一大袋
然後回來用電鍋全部蒸熟後 再分裝冷涷存放
這次要烤肉就直接切片
因為是冷涷熟食
所以退冰去烤很快就熟
重點是馬鈴薯就是要烤二面微焦
先蒸再烤也可以讓它更快焦熟喔

對了
東港強買燒肉片有附解膩的海帶甘及味粉、岩鹽
它們家的辣粉超好食
敢吃辣的人一定要試
最後用 #哈根達斯 與 #日本蕨餅 做這次甜點 END

烤肉別忘了搭配蔬菜，均衡營養
而且每次烤肉其實吃不了什麼就覺得飽了
所以份量上記得抓一下
我們家食量不大啦
所以乾脆買好一點食材
然後搭配一下種類
反正一年一次的烤肉讓家人吃的開心最重要嘍

很少看到三重有小卷便當
https://www.mecocute.com/3box/
用小盒子裝，底下還有醬汁，是我另外擺在便當拍照，小卷有大有小，不像菜單那麼大隻，但店家說是秤重量，所以也比較多，味道還不錯！
雙拼我覺得還好，推雞腿便當、排骨和紅燒肉。
三重蘆洲五個就可以外送，店家就算很忙也是送醫院好多便當，很有愛心推推。

新開幕❤️ 下次想試試炒泡麵
好喜歡香酥燒肉飯喔👍記得拿辣菜脯
三重、蘆洲訂🈵️五個有外送喔👈

不管是中颱‼️強颱‼️都無法阻擋～愛～散播全台❤️

威元呼應三重老市長李乾龍(國民黨秘書長)👍
所舉辦的國民黨全台串連的「愛心待用餐」計畫✨

威元媒合三蘆區在地企業的努力下，與香港榮華燒臘連鎖便當店合作✨
提供了為期一個月共6,000個便當置於好日子愛心大平台❤️
以發放代用餐的方式，給需要享用溫熱餐食的朋友享用✨
有需要的民眾，只要前往香港榮華便當於三重、蘆洲共五間門市領取，
此五間門市每天提供40份愛心代用餐盒，讓需要的民眾都可以在這嚴峻的疫情中，
獲得溫暖與重新向上的動力❤️

威元在此感謝 🙏
香港榮華燒臘快餐便當連鎖企業
燒肉Smile新北三重店、TYR GYM 提爾健身新北三重店
杉本黑毛和牛一頭切新北三重店、築間幸福鍋物 新北三重店
前市民代表林金層母親媽李彩純女士、泉安環保企業、新世紀獅子會
王威元議員兩位小朋友(捐出自己壓歲錢)等
三蘆區在地企業及善心人士共同募集便當之舉，讓在疫情中食得一餐熱食✨
與感受到社會大眾的關懷，並且希望這份愛心與關心可以拓展到更多的團體與民眾✨
未來能一同前來關懷，並給予社會最真切的溫暖與關懷❤️

供應店家：✨香港榮華燒臘✨ 分店地址👇👇👇👇
☑️新北市三重區仁愛街69號 電話：02-2979-2356
☑️新北市三重區中正北路154號 電話：02-8985-9879
☑️新北市三重區永福街303號之1電話：02-2280-9380
☑️新北市三重區溪尾街225號 電話：02-2971-1786
☑️新北市蘆洲區忠孝路4號 電話：02-2888-1197

愛心活動 7/22～8/21 、星期一～日 11:00 -19:30✨
領取方式：取餐不需要證明，請留給真正有需要的人❤️
向老闆說明要領取 ✨ 待用餐 ✨即可免費取用。
每天每店限量 40個便當❤️

#新北市議員王威元
#用愛餐一咖 #愛心待用餐
#載饑載渴伴你挺過 #愛心待餐全台串連
#香港榮華燒臘快餐便當

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#燒肉店 #當老闆 #我是老爸
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家樂福韓國食品週即將開跑：
●活動時間:9/3-9/17
●活動地點:全省家樂福
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1. 韓國釜山炸魚板炒年糕（白醬、炸醬、海鮮）
2. PORORO乳酸飲料
3. 樂天Fitz啤酒 x Rakuten 限量瓶
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●在新店、三重重新店、桃園經國店、桃園內壢店、新北淡新店、蘆洲、台中文心店都有試吃唷。
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(中秋節販售糕餅，平日無銷售）
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片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
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拍攝工具⬇︎
相機：Sony a7iii，Sony A6500，Sony A6400，GoPro Hero 8
鏡頭：Batis 2.8/18，SEL1670Z，SEL1018
麥克風：Rode VideoMic Pro
空拍機：Dji Mavic 2 Pro，Mavic Air 2
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剪輯工具⬇︎
final cut pro
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合作邀約信箱：[email protected]

謝謝@搞神馬 的生乳捲～可爾必思跟莓果真的超適合春夏的！吃起來超清爽～（想再吃...🤤
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這次記錄了這幾天我吃了什麼！因為租屋處只能簡單微波或是電磁爐，所以我大部分都是外食～
今天分享的店家都是我很常去的，真的很喜歡的店喔～
大家有別的推薦的美食也可以留言告訴我！

#一週吃什麼 #CINDYVLOG #搞神馬聯名生乳捲

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- 搞神馬：https://youtu.be/j1Od4MdzRcU
- 黑羽：https://youtu.be/FQRRVvzmf4c
- 黃氏兄弟：https://youtu.be/SXfCyZHXc90
- 歡歡：https://youtu.be/q4phPt8iWHI
- 球球：https://youtu.be/TZQCrjVg4q0
- 三原Umai頻道：https://youtu.be/2Gaj28HU99w
- 祖寧：https://youtu.be/IzV24wjitWI
- 八婆Besties：https://youtu.be/YW0ex3MNxyo
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