【黑豆pancake 】
材料：25g 養腎黑豆粉，100g pancake 粉，米奶或杏仁奶100ml ,雞旦3隻，米糠油10ml ， 60克牛油（先行融化）
做法：
1）用手打的打蛋器發雞蛋，加入米奶，水和牛油拌勻。
2） 養腎黑豆粉+pancake 粉加入蛋漿，等十分鐘。
3）用平底鑊燒熱，加少許油。每次用約一大湯匙粉漿下熱鑊中
4）先煎好一面，見表面有點孔，反轉煎另一面，煎成兩面金黃，便可。
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以上食譜，使用
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