🦷我的隱適美日記🦷
2020.11.28-2021.09.17
歷經了42週的隱適美矯正
我終於完成了第一階段的牙套行程啦!!
10個半月的時間真的一眨眼就過去了
原本不整齊的下排牙齒卻有天差地別的進步
但過程比起我以前小時候帶傳統牙套的痛苦經歷
根本完勝的輕鬆又優雅
我只能說這一切太神奇了
所以一定要寫一篇文章來記錄一下這一切
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隱適美評比
清潔度★★★★★
因為一週就換一副新牙套,過程中每次吃完飯都可以拿下來完整的刷牙清潔,這一點是傳統牙套遠遠不及的地方,是根本就看不到車尾燈的那種天差地別阿!!
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舒適度★★★★☆
只有每週換新牙套的頭一兩天會有牙齒移動的痠痛感,但跟以前我鎖鋼牙那種整個牙床爆痛的感覺比起來根本是小巫見大巫,只要有專注在其他事情上,根本很容易遺忘那種不適感,所以我都是週五睡前換新牙套,讓牙齒移動在睡眠中渡過,早上起來不適感就舒緩很多,其他像是舌側唇側,口腔內側都不會有刮口感,有戴過傳統牙套的絕對很有感受
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用餐便利性★★★★★
初期我會把隱適美取下來用餐,吃完清潔完牙齒再戴上去,這樣其實每次戴上戴下都要重新適應牙套的緊繃感,但大約戴到第七,八副後我直接 #餐餐戴著吃飯 ,吃完我再拿下來刷牙後馬上帶回去,我發現這樣的好處是透過咀嚼讓隱適美更加地貼合,等於是你一直在咬Chewie(QQ)的概念,牙齒可以更有效率的移動,所以我的每一副隱適美牙齒都順利地移動在進度上喔,而且這樣一來我每天總共只花半個小時拿下來刷牙,總配戴的時間長達23個小時半喔
PS唯一的用餐bug是咖哩類的食物會讓隱適美染成恐怖的螢光黃,所以我會避開咖哩食物,如果非要吃的話會拿下來,或是選在要換新牙套前吃喔
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牙齒美白方便性★★★★★★
沒錯!要比5顆星還要多1顆!!因為這是我發現的隱適美Bonus!!固定式的傳統牙套絕對不要想牙齒美白這件事了,連刷牙都是困擾了哪顧得上白呢...但配戴隱適美的其間不但能正常做牙齒美白,而且隱適美牙套就是 #最密合的超強居家美白牙托 我的矯正醫師 #勤美牙醫田蓂媛醫師 因為知道我矯正期間還會有錄影拍照的需求,不但貼心的幫我把固定矯正器的豆豆貼在開口面看不到的地方,還告訴我可以用隱適美搭配居家美白讓矯正期間也能有潔白美齒,而且因為隱適美超級貼合牙面,美白凝膠的用量更省而且效果更好,我在矯正期間幾乎只有一個月用一次居家美白,牙齒的色階就越來越亮,隨著牙齒排列越來越整齊,我媽都說效果好像假牙一樣喔
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回診方便性★★★★★
這一點也要大大的讚揚,隱適美因為是國外訂製完成,每次回診醫師是看你的牙齒移動進度,所以基本上若沒有太大的問題(要修磨牙齒大小或是剪牙套),一次都可以拿4-6副的牙套回去,等於平均一個半月才要回診一次,中間碰到疫情比較高峰的時候我與醫師討論,醫師也配合我的意願讓一次拿到8副的牙套回去,讓我中間兩個月都可以不回診,大大提升時間安排的便利性喔
喔
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林口勤美牙醫★★★★★
上一段提到疫情期間回診,這段我想分享一下我選擇矯正的 #林口勤美牙醫 ,其實疫情期間要看牙醫多多少少還是有點緊張,因為不但要把口罩拿下來,還免不了會有一些口腔內的接觸,但就在我坐到診療椅上那一刻一切都很安心,因為從我踏進診所那一刻起勤美牙醫就採分區分流的候診區隔,每一位病人看診完也都會徹底消毒座位扶手後才會換下一位病人看診,助理跟醫師們都是全套口罩護目鏡防護衣裝備齊全上陣(辛苦了大家),就連看診過程中醫師要講解口腔內狀況時請助理地手鏡前,那面鏡子也都是不斷消毒在消毒才會遞到我手上,完完全全安心度100%👍
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矯正期間口腔照顧★★★★★
10個半月的矯正期間口腔照顧,在勤美牙醫是全方位的團隊在幫我把關喔!怎麼說呢?因為勤美牙醫是專業分科,所以除了我的主治醫師是矯正科的 #田蓂媛醫師 外,還有一般牙科的 #廖彥翔醫師 在幫我的牙齒健康照顧把關,中間每半年的例行洗牙,有沒有蛀牙,牙齒美白的諮詢,安全劑量的使用,都有兩位的專科醫師在幫我照顧全口腔,因為矯正期間最重要的就是要顧好不能蛀牙,所以口腔照顧是一大關鍵喔!!
未來的隱適美之路
至於我的矯正歷程走完了嗎?第一階段是畢業了🎉🎉🎉也就是已經排整齊囉!但隱適美不同於一般矯正的就是,可以進入第二階段的微調,也就是我以全口排整齊的狀態在進行一次全口掃描,可以在針對細部的牙齒排列,上下排咬合,角度等等做更細部的調整,也就是更完美的追求,所以我現在在等待第二階段的牙套寄來台灣囉,很期待!!照片露出了我過去鮮少露出的下排牙齒,就是要讓大家看看前後差異的變化,這麼長的文章,感謝你看這裡, 如果你也在考慮隱適美,希望可以提供給你一些參考囉,一起來變美吧!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過294的網紅波尼雅煌,也在其Youtube影片中提到,明日美牙醫診所 地址:台北市大安區忠孝東路四段210號5F 電話:02-2731-8833 攝影/剪接 Kevin Wang (ig kevinwang8417) 字幕 波尼 (ig lee_pony) ----------------------------------------------...
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「你們不是當事人,你們根本不懂這種感覺有多痛。」🤝
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在我很小的時候,我發現自己的下排牙齒長在外面,也就是傳說中的「戽斗」,我很天真相信家人說的話,我只要舌頭一直舔上排牙齒,我就會有一天可以跟別人一樣,直到當我有讀了書、看了牙醫,才知道這是一個大謊言。
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我很難過自己和別人不同,但同時也很慶幸,至少我的牙齒還算整齊、我也把它們照顧的很白皙,很多人常常誇獎我「關,你的牙齒很漂亮!」我真的哭笑不得,因為我的牙齒就是我最討厭的那一種。😒
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以前醫生告訴我,要等骨頭長齊了才能做手術,在我大學畢業後,我自己默默去牙醫諮詢,才發現一個正顎手術要至少50萬元,我打消了這個念頭,我一直騙自己「沒差啦!又沒有人發現!還不是好好的!」
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其實我從小咬合不正,導致我上下牙齒沒辦法對齊,所有帶筋的肉品我幾乎咬不斷,所有米飯則只能送到後面咬,最後導致牙齒容易蛀牙、根管治療。
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為了圓一個想當記者、主持人的夢想,我小時候拿起學校的墊板,在我所有不能發的「唇齒音」上打叉,所有ㄗ、ㄘ、厶我都劃掉,我想盡辦法用我可以想到的名詞代替,像是「洗澡」我就會改成「淋浴」,這30年來我不斷練習好這件事,就是怕被發現自己發音不清楚。💪🏻💪🏻
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我曾經異想天開,想要一直變胖,因為臉型就會看不見,沒有人知道我的下巴長得比較出來,甚至我相信很多長期看我影片的觀眾,有人根本沒發現,也有人早就發現了。
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在以前「戽斗星球」很紅的日子裡,更是造成了我的極度自卑,一堆人瘋買這樣的玩偶,我真的一點都不覺得可愛,我只是很想問「如果長在你們臉上,真的可以嗎?」
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這些年我很努力賺錢,為了自己想要的生活前進,但是當我每天被工作塞滿的同時,我卻忘了當時這麼努力賺錢的原因。是的!我想做手術!我想要賺到50萬可以讓自己變成喜歡的樣子!❤️
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在30歲這一年,我決定給自己一個改變的機會,我會從下半年開始戴牙套、順利的話明年初動手術,可能會休息一段時間,如果太想我請原諒我,我需要充足的休息才能夠再回來好好工作,術後再繼續戴至少兩年的牙套維持咬合。
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謝謝昨天收到的上百封訊息,你們讓我感到很不孤單,原來在這世界上的某一個角落裡,有人跟我一樣為了想做手術害怕、錢不夠不敢啟齒、做了手術重拾自己,謝謝你們給我的勇氣,讓我以後的「樂觀」不會是被迫練習的出來的,再也不是因為學會「自嘲」而感到幽默。
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我知道這是一個很大並且有風險的手術,但我不想要有任何遺憾,在我有能力的情況下,我要替年幼的自己圓夢,我曾經這麼想做的這件事情,我不能忘記。
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隱藏了這麼久,一次說出來的感覺真好,也謝謝那些早就發現卻不點破的觀眾,你們也是讓我建立自信很重要的伙伴,即便很容易又被摧毀,但是我們不會輕言放棄的!祝我順利吧!✨✨✨
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【重大公告】花50萬動手術!關韶文未來要跟觀眾請長假!
https://youtu.be/f2VQe7oQcSI
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#正顎手術
#為了自己的生活勇敢一次
#變成最美麗勇敢的自己
#不是為了別人是為了我自己
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我是個洗澡非常快但刷牙非常慢的人。
洗澡速度有多快呢?
20:00進入浴室,掛好浴巾跟衣服以後,開始洗澡。
我洗澡的順序是先把頭髮淋濕,之後洗兩次頭。第一次洗去灰塵,第二次按摩頭皮。
接著用潤髮乳潤髮。
潤髮同時洗身體,洗完身體後,把頭髮上的潤髮洗掉。
再用洗面乳洗臉。
用浴巾擦完全身後,把頭髮包起來,出了浴室坐在椅子上,抬頭看時鐘:
「20:08」
如果有化妝,會多一個步驟卸妝,大概也就用掉1-2分鐘。
我非常清楚我每個部位都洗得很乾淨,但就是不喜歡在浴室停留很久而已。
但是,我刷牙非常非常非常的慢。
每天早上我大概7:30起床,進入浴室後,先把牙套拆下來。
拆下牙套的那一刻,就像脫掉內衣一樣的解脫。
在鏡子前面仔細端詳每一顆牙齒,看著它們日漸整齊的樣子,真的很開心。
不曉得是不是有人也跟我一樣喜歡在刷牙好好欣賞牙齒呢?
有戴牙套或是壓力很大的人應該明白,晚上睡覺時,其實會給牙齒造成非常大的壓力。
我常常夢到牙齒崩落,或是咬牙切齒地睡覺,起來後,其實對牙齦都是一種損傷。
因此我常常必須吃維他命之類的,讓牙齦可以比較不會出血。
戴了牙套以後,因為還是會咬牙切齒,所以常常會有點壓迫到牙齦導致腫脹,也蠻常刷一刷吐出來的時候,看到滿盆的粉色。
再加上我是個有敏感性牙齒的人,夏天又愛吃冰,結果就更嚴重、更敏感,成為一個心靈跟牙齒都高敏感的女子。
因此,挑選好的牙刷牙膏,甚至是牙線漱口水,比挑化妝品還重要。
再加上我是櫻桃小嘴(我自己覺得),嘴巴上下能張開的幅度非常有限。
因此我很多時候只能挑選小孩子的牙刷,才能刷到我的智齒的位子。
智齒是這樣的,雖然離開了,但它的巢,還是必須要刷到,不然還是會發炎。
最近,我入手了 #日本獅王細潔 無隱角EX牙周專護牙刷,還有它的好兄弟 #適齦佳牙膏,以及 #適齦佳漱口水。
對,我就是會去買模特兒身上整套搭配的人,我覺得如果我買了整套還沒有用,就是商品的問題。
我刷牙的習慣是,先把牙刷洗一遍。然後擠上很厚的牙膏,舔一下味道後,放入嘴巴。
先認真把表面都橫向刷一遍,再將內排刷一遍。
接著吐出泡泡,開始刷牙。
首先,從智齒的方向往門牙的方向,一顆一顆裡裡外外都刷過一遍,留下門牙先不要刷,因為門牙很敏感。再從另外一邊的智齒刷過來,完成了上下排(除了門牙)以外的牙齒後,開始刷我那敏感的門牙。全部刷完後,再上下刷過一遍,接著就漱口、清理牙刷。
漱口後,我會用舌尖細細的品管自己每顆牙齒是否乾淨,再用食指摩擦外側牙齒,聽到「啾啾啾」的象徵乾淨的磨擦聲後,才會罷休。
最後,用著漱口水把口腔整個上一層保護。
以前的漱口水都很辣,用完後我還是忍不住會漱口,不然真的太辣。
但獅王的適齦佳漱口水沒這個困擾,溫和的口感讓我漱口後差點喝下去。
刷了一個星期後,吐出來的泡泡也從初戀的粉色系,變成純欲的白色系。
而且,我一定要大推這支日本獅王細潔的無隱角EX牙刷,它是成人牙刷,但它的刷頭很薄,只有3.0mm,所以可以深入我的櫻桃小嘴裡面,在狹窄的智齒區來回的翻滾。加上它的刷毛是山的形狀(可能像富士山?),可以進入牙齦的縫縫中,再來因為它的刷毛很舒服,不會刺痛,加寬刷面可以大面積清潔齒面,讓醫生清潔牙結石後變寬的牙齦,也可以被掃得乾乾淨淨。
我現在不只用牙刷來刷我的牙齒,還多買了一組來刷我的牙套。
7:30進入廁所,刷完牙齒跟牙套、洗完臉出來的我,看向時鐘,通常都是8:00了。
而且因為牙齒刷得很乾淨,我也會刷舌苔,然後淡淡的薄荷香留在口腔內。讓每天都要戴著口罩上班的我,再也不會被自己的口臭臭到必須要中途換口罩或噴個薄荷之類。
有相同困擾的口罩族、牙齦粉色系族,以及辣漱口水懼怕族,請相信 細潔牙刷-牙齦護理の專門家 的專業,現在請立刻手刀入手,謝謝。
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我幫大家算好了,入手小花媽同款一套再加一支牙刷只要$479元,是不是超划算!
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#日本獅王細潔 #keepbrushing #最細潔的呵護 #刷牙很重要
上下排牙齒沒對齊 在 波尼雅煌 Youtube 的最佳貼文
明日美牙醫診所
地址:台北市大安區忠孝東路四段210號5F
電話:02-2731-8833
攝影/剪接
Kevin Wang (ig kevinwang8417)
字幕
波尼 (ig lee_pony)
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之前在我的FB粉專『波尼-雅煌』都有跟大家分享過我的牙齒紀錄,
不然還是先複習一下好了!
第一階段
2012
我戴過傳統的鋼牙1.5年
為了大學的畢業照提前拆除,可是我牙齒排列還沒有完全整齊⋯ 最後就是以「牙齒深咬(上下前後差了大約0.4mm)」
第二階段
2018
離開台灣的一切包括影視圈到大陸工作一年
回到台灣後 重啟一切和表演相關的工作
發覺自己的深咬有影響到自己口齒和說話時候的模樣
為了讓自己看起來越來越好(美)
在台北找到 @明日美牙醫診所
我也沒想過諮詢加上口掃後就直接決定作了「隱適美」矯正 !
「隱適美」的心得分享之前就有認真跟大家說明過,這邊就不再重複發表囉😂
第三階段
2019末
因為⋯我⋯不知道怎麼回事⋯
一直⋯
@蛀牙@ 還蛀在奇特的門牙(沒關係可以笑我⋯)
兩顆門牙跟約好一樣 接二連三給我蛀到要做根管治療🥺
我只能說~蛀到要抽神經真的慘cc
光蛀牙就很痛然後呢~~~治療要打麻醉又是一個痛到哭💔
還好我的吳醫師已經很了解我,都會很小心溫柔的先幫我上麻藥再打麻醉,舒緩超級多🥵
也因為這些蛀牙,導致我牙齒的顏色越來越奇怪,牙根反黑,實在是醜到不行⋯ 也加上我是奶茶控⋯都會有色素沈澱!實在不好看吶🥺
礙於面子問題還有本身職業需要,狠下心跟醫師說不然直接做貼片吧🦷
於是我的最終美牙計畫就這樣又往上爬了一大步!
一共做了三顆全瓷冠三顆貼片,在吳醫師每次細心的照料下,經歷蛀牙/矯正/牙套/貼片,應該沒有人比吳醫師還要來的了解我的牙齒問題吧😂
貼片的好處有太多,像是
✅美觀
✅整齊
✅不容易卡牙
✅好好愛護可以維持非常久
✅可以做出黃金比例的微笑線
吳醫師對牙齒很要求,牙齦牙齒的比例還有顏色都是最以病患的角度去衡量,不會強迫妳做最白或慫恿妳做多少顆,畢竟費用真的不便宜呀~~~~~
做完我的美牙計畫
只能說,很滿意也非常喜歡
剛剛好的笑容,剛剛好的牙齒大小,漂亮的微笑
有想做隱適美矯正或是美白貼片還是牙齒有問題想找好的診所好的醫師治療
波尼推薦 @明日美牙醫診所 #吳培智醫師
安心又溫柔有保障的好選擇🦷
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醫生說矯正完咬合是可以對稱的,不過那時候忘記問他,如果單靠矯正把牙齒拉回來,下顎本身是不是一樣是歪的,雖然只有一點點歪外觀看不太出來, ... ... <看更多>
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上下排對齊 但沒對人中就像原po的圖,看起來嘴是歪的. 作者: leiyuu122 (Leiyuu) 2023-09-12 00:10:00. 我有矯正我也覺得矯正應該門牙要對到人中才算完成. 作者: ayaya0811 ... ... <看更多>
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本人牙齒都會被問是不是有矯正過,
可能上排牙齒太平齊,
但發現上下排牙齒中線沒有對齊,所以想矯正,
也有諮詢過牙科診所,但都被說不是很需要,
大家有這樣的經驗嗎?會建議矯正嗎?
謝謝
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Sent from JPTT on my iPhone
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