//或許人家根本不Care你—果陀劇場舞台劇進階班//
是的，隨著華視主持人課程的結束，果陀劇場的課又開始了!!
這次琪仔上的課，有著更多的透過肢體，覺察你自身的情續、情境、空間
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在昨天的課程裡，因為某些事情，琪仔身為第三人，看到了一件事——我們不自覺的
「以自我否定/評論作為自我保護的反射動作」
ex. 可能是因為我這樣，所以對方才怎樣；他會這樣做，是不是因為我影響了他? ；我如果改變一下方法，他是不是就會更好?
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我認為這是亞洲長期教育/文化體制之下的產物，倫語裡講的明明是「見不賢，內自省」，但我們見賢也省(自己怎麼沒有他好)，見不賢也在省，總是隨時在(先)內自省，BUT WHY?!! 大家可以chill 一點嗎?
(來~ 跟著我唱：給我一杯酒再給我一支菸~)
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大家仔細感受一下生活周遭，是否也有這種，會先檢討自己(覺得是自己的問題)，然後才去看別人。
很有意思的是我們還會認為這是一種美德，永遠都要先檢討自己再檢討別人。(就像是分手後，失戀的那一方都會覺得應該是自己的問題，所以對方才劈腿😒)
WHY?! 說不定就真的是那個人問題，其實他只要修正了一切就都會很美好，其實你是對的！
其實別人根本就不Care你有沒有改變?!
他只是*好奇*你有沒有其他想法、其他的應對方式
不是在攻擊、質疑，更不是在挑釁你!
所以，為什麼你要(在)縮? 。
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哈，琪仔自己寫出這些東西我也是覺得驚奇(4超人)
因為我自己其實就是這樣的人，在意他人眼光到爆炸的那種
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換的角度，以正面的看待這件事情，那琪仔想應該就是「至少我覺察了自己正在對於這件事情感到焦慮，然後我接受它，並嘗試消化這情緒」
#上完課隔一天我還是不能好好地闡述心中所想
#下班之後上這種課會有種在異次元空間的感覺
#才週二我就想喝一杯了😂
上完課隔一天我還是不能好好地闡述心中所想 在 張忘形 的推薦與評價
接著又想想，可能比時間更重要的，是我的精力。舉例來說，我上完一天七小時的課，回家保證比我家狗還累，如果還要再寫一篇文章，可能會什麼都擠不出來。 ... <看更多>