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南京復興上班族吃什麼🤔
之前在附近上班的時候也很常走來慶城街吃飯，慶城街1號每層樓都有不同美食，在B1的餐廳算是較平價的日常美味！久久沒去發現這開了一間越南河粉！河粉湯頭大骨熬製，加入檸檬提升鮮甜味超讚！很酷的是越式料理中還有泰式椒麻雞和涼拌青木瓜絲，而且完全不遜色！好吃推推👍！
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📸看菜單 👉 https://reinmiso.pixnet.net/blog/post/557211496
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✨ 誠記越南麵食館
☎ 02-2713-9655
🌏 台北市松山區慶城街1號B1 (南京復興7號出口)
🕛 11:00~21:00 (天天營業)
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分類👉#MISO吃台北
⭐想看更多照片快來追蹤IG➡
☑ Blog & FB 🔍 專業噗嚨共Miso吃走
☑ IG 🔍 @misotosee
#誠記河粉公司慶城店
＃中午便當吃什麼
＃台南便當外送推薦
https://pboss.tw/13bento/
回台南吃便當真的很滿足
雞腿便當不用一百塊嗚嗚嗚
（到底為何台北便當雞腿都那麼貴請問！
＃我還不吃爆
超愛無骨雞球跟義式烤雞❤️
＃中午療癒便當就是要吃炸雞
＃再兩天就放連假了
＃撐住啊各位
7-ELEVEN和王品集團、晶華酒店合作的每日現做餐盒，目前只在台北一家門市試營運中，希望未來趕緊擴點服務😍
7-ELEVEN Regent Taipei 晶華酒店 Su/food #餐盒 #上班族 #中午吃什麼
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＃睡午覺 ＃飯後昏沉
各節重點：
00:00 開頭
01:07【 志祺七七正職/特約作者 】一分鐘廣告
02:07 疑問１：飯後昏沉，用喝咖啡撐過去可以吧？
03:21 疑問２：睡午覺讓晚上不易入睡？
04:09 疑問３：睡完午覺為何更昏沈？
05:22 睡午覺有什麼好處？
06:36 為什麼中午吃完飯會想睡？
08:17 專家們給的午睡建議
09:37 我們的觀點
11:06 問題
11:22 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ Everything You Need to Know About the Benefits of Napping：https://bit.ly/3cvpe4x
→適當午睡效果相當半顆血壓藥！研究：每睡60分鐘，減少10％心肌梗塞風險：https://bit.ly/3voTQgF
→睡眠調整身體免疫反應！《BMJ》：每天5分鐘午睡就能改善心智敏銳度 | Heho健康：https://bit.ly/3vsDaVy
→Why Do I Feel Tired After Eating?：https://bit.ly/3bMEhaX
→ 午餐吃太鹹、太多蛋白質，下午容易昏昏欲睡：https://bit.ly/3tqGEGB
→Why Do You Get Sleepy After Eating? These Are the Top Theories：https://bit.ly/3qScnOV
→午睡33法則：https://bit.ly/2OYu8za
→午睡前喝咖啡：https://bit.ly/30LFKbo
→姿勢提醒：https://bit.ly/2Nn7eRw
＊給輪班工作者的建議：
→《腦科學博士的高效入眠法》：給大夜班、「花花班」工作者的10個睡眠技巧：https://bit.ly/3eL0yYN
→輪班工作障礙：https://bit.ly/3bO4upO
→ 你有「輪班工作障礙」嗎？保持健康請這樣調整班制及睡眠：https://bit.ly/3qJjlWt"
【 延伸閱讀 】
→「吃完午飯後午睡」是大忌！上班族趴桌上睡覺 小心傷眼：https://bit.ly/3qNaRxJ
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相信我的很多觀眾都是上班族
常常在中午吃飯時都很困擾 到底該吃什麼
自助餐也常常是大家的首選
因為種類多樣 有菜有肉 還有附贈湯 價格實惠
今天就來告訴大家
營養師在挑選自助餐時會怎麼吃呢！
也特別邀請上班族代表來跟Ricky PK 餐點挑戰
到底誰勝誰負呢！
記得留言告訴我 你學到了什麼
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#營養師Rickystime
foodpanda美食特派員，比內來嚐鮮！街訪初體驗，這次要來調查身為上班族都煩惱的一個問題 - 中午要吃什麼？這次精選信義區餐廳9選5，一口氣幫你們吃5間！
出品: foodpanda
監製: KOL Networks
製作團隊: 比比內內 Bibinene
又有好康要給個水水吃貨們了(手比愛心)，到我們影片中介紹的餐廳使用foodpanda～輸入優惠碼：Bibinene，消費滿$200折$50，每人限用1次 (使用期限至110/1/31)
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