「前兄弟象總教練」王光輝肝癌病逝!5症狀快就醫
包括上腹部脹痛、疲倦、不明原因的腹瀉等等...一旦發現恐已晚期
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部空間,有助減低食慾望。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師黃藴芝博士提醒,天然植物也可能含致癌物,...
上腹部脹痛 在 張振榕醫師的健康相談室 Facebook 的最讚貼文
《大魚大肉後,肚子常常又脹又痛嗎?》
【小心膽結石找上你】
一位年約40的帥氣上班族,因為最近吃了不少大餐,假日過後就連續右上腹痛了一兩天,以為是吃壞肚子而求診。我發現病人以前就常在餐後腹脹疼痛難耐,懷疑是膽絞痛而非腸胃炎。腹部超音波檢查發現,帥哥的膽囊壁腫脹增厚,有一堆膽結石且合併腹部壓痛,是罹患了急性結石型膽囊炎。我立即給予治療並建議轉診至醫院進行手術評估。在醫院經過適當的術前評估後,帥氣哥順利地接受了膽囊手術,目前住院恢復中。
膽結石的常見危險因素包含: 肥胖、中年、多產及女性。高油脂的食物會刺激膽囊收縮而造成結石阻塞膽囊出口,因而引起右上腹部脹痛(膽絞痛),有時會併發細菌感染,造成膽囊炎。若不即時治療,可能引起發燒、黃疸、肝炎,甚至敗血症等嚴重病況,不可不慎!
建議有膽結石的患者,平時應避免過度油膩的食物,減少膽囊炎發作的機會哦!
上腹部脹痛 在 理財周刊 Facebook 的最佳貼文
肝本身沒有神經,也稱為沉默的器官,所以肝細胞受損是沒有痛覺的,因此常被輕忽。您是否常有疲勞的症狀,還會伴隨食慾不振、噁心嘔吐以及右上腹部脹痛等情形。小心肝炎已悄悄找上您!
保健勝於治療,簡單就從生活飲食開始!
http://www.moneyweekly.com.tw/article/article.aspx?UID=22580
上腹部脹痛 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部空間,有助減低食慾望。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師黃藴芝博士提醒,天然植物也可能含致癌物,應適量進食。
羅勒籽是常用調味料羅勒的種子,含有不同營養素,包括蛋白質、碳水化合物及脂肪。它所含的多元不飽和脂肪,適量攝取有助降低整體膽固醇水平。ALA(亞麻油酸)是人體必須的脂肪酸之一,吸收後會轉化成DPA及EHA等奧美加3脂肪酸,對腦部、心臟及視力具保健作用。羅勒籽食用前必須經過浸泡,因為其豐富的膳食纖維,遇水後會膨脹數倍,除了增加飽腹感,更能促進腸道蠕動,預防便祕等大腸疾病。但若沒有飲用足夠的水,大量的纖維反而會阻塞腸道,導致腹部脹痛。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#羅勒籽 #減肥 #蛋白質 #脂肪 #膽固醇
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
上腹部脹痛 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部空間,有助減低食慾望。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師黃藴芝博士提醒,天然植物也可能含致癌物,應適量進食。
羅勒籽是常用調味料羅勒的種子,含有不同營養素,包括蛋白質、碳水化合物及脂肪。它所含的多元不飽和脂肪,適量攝取有助降低整體膽固醇水平。ALA(亞麻油酸)是人體必須的脂肪酸之一,吸收後會轉化成DPA及EHA等奧美加3脂肪酸,對腦部、心臟及視力具保健作用。羅勒籽食用前必須經過浸泡,因為其豐富的膳食纖維,遇水後會膨脹數倍,除了增加飽腹感,更能促進腸道蠕動,預防便祕等大腸疾病。但若沒有飲用足夠的水,大量的纖維反而會阻塞腸道,導致腹部脹痛。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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抗疫期間,除了每日在家想吃些甚麼,還可能有多吃少動而變胖的煩惱。減肥不想捱肚餓,靠吃低卡天然食品增加飽腹感是不少人的選擇。近期網上熱售用羅勒籽製作的代餐及零食,浸水後會膨脹數倍,食用後「佔用」不少胃部空間,有助減低食慾望。香港專業教育學院(葵涌)應用科學系講師黃藴芝博士提醒,天然植物也可能含致癌物,應適量進食。
羅勒籽是常用調味料羅勒的種子,含有不同營養素,包括蛋白質、碳水化合物及脂肪。它所含的多元不飽和脂肪,適量攝取有助降低整體膽固醇水平。ALA(亞麻油酸)是人體必須的脂肪酸之一,吸收後會轉化成DPA及EHA等奧美加3脂肪酸,對腦部、心臟及視力具保健作用。羅勒籽食用前必須經過浸泡,因為其豐富的膳食纖維,遇水後會膨脹數倍,除了增加飽腹感,更能促進腸道蠕動,預防便祕等大腸疾病。但若沒有飲用足夠的水,大量的纖維反而會阻塞腸道,導致腹部脹痛。
果籽 : https://hk.adai.ly/appleseed
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