客座作者:#李忠峯 老師
“在大人的世界裡,誠信是維持人際關係的最大關鍵!
那麼最有趣的地方是:人們總是會說謊,不是嗎?究竟這個說謊的能力從何而來?這個明明是很不好的習慣、卻人人都有的習慣到底從何而來?
每個人都應該花點時間回想這個有趣的問題,因為,你孩子也有一天也會對你說謊,而那天來臨時當家長的該怎麼辦......”
*
🌈忠峯老師橫跨傳產及數位領域超過二十年,擔任產學合作業師多年,累積協同授課經驗超過千場
擅長引導創意圖像聯想思考,訓練左右腦靈活運作,促進大腦有效率思考,發揮Mind Mapping心智圖的力量,推廣終生學習、快樂體驗、正面分享的能量!
現任中華學習體驗分享協會理事長、未來Family數位專欄作者,Mpower粉絲團執筆,中華全腦開發協會專任講師、專利從業人員工會專任講師、台北市關懷青少年協會技職教育委員會顧問、犁思文創志業執行總監
2015年籌辦台灣第一屆記憶運動大賽及世界記憶大賽記錄展🌈
*
#下一位客座作者 #星期一見
#阿娘喂!龍鳳胎在上海作者 --幼教專家
✨雙寶娘✨(搭拉~)
雙寶娘,是一對龍鳳寶的娘。
前半生的職業是幼教老師,目前是未來FAMILY、換日線專欄作家,2013年下定決心辭了號稱鐵飯碗的教師工作,帶著一對寶,跟隨先生到中國工作、為愛流浪到天涯,從北京開始漂流,足跡暫時停留在上海。
雙寶娘用媽媽的心、幼教的眼,觀察並體驗台灣與上海的生活與教育,透過溫暖的文字傳達與讀者交心。
【陪孩子長大】學會說謊是孩子成長的必然發展,卻也是大人的必修課啊!
發現自己小孩說謊與閱讀「討論小孩說謊」的文章,是完全截然不同感受的兩件事,知道孩子說謊時,起碼有三、四種想法快速飛過我的腦海:孩子長大了,有自己的秘密是應該的吧?小乖怎麼了?不再跟把鼻談心了嗎?想要有自己跟別人的但就是不屬於我的秘密了嗎?這個謊是不是代表我的女兒開始與我產生代溝了?
是否,孩子說謊的根本原因來自於過於嚴格的教育方式?又或者是青春期的必然,是為人父母的我,必須學習面對和孩子拉開距離的惆悵?孩子的成長也意味著父母必須成長啊!
🦉關於孩子說謊,你有甚麼樣的看法或個人經驗呢?也跟小乖爸一樣有點傷心、有點震驚嗎?歡迎留言分享喔!😀
#腦力全開 #李忠峯 #教育教養
---
誠摯地邀請您把<未來Family>加到"搶先看" ➡ 讓我們陪伴支持,總是把家人放在第一位的你!
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過5,810的網紅艾比Abby Pan,也在其Youtube影片中提到,#星巴克 #時代寓所 #starbucks 星巴克目前唯一一間入駐飯店門市「時代寓所門市」於12月2日盛大開幕,位在台北時代寓所飯店一樓,鄰近捷運善導寺站四號出口。 星巴克時代寓所門市亦導入「氮氣系列(Coffee & Tea on Tap)」飲品專案、「酒精專案」及「現烤專案」,除供應「氮氣抹茶...
下一位客座作者 在 艾比Abby Pan Youtube 的最佳解答
#星巴克 #時代寓所 #starbucks
星巴克目前唯一一間入駐飯店門市「時代寓所門市」於12月2日盛大開幕,位在台北時代寓所飯店一樓,鄰近捷運善導寺站四號出口。
星巴克時代寓所門市亦導入「氮氣系列(Coffee & Tea on Tap)」飲品專案、「酒精專案」及「現烤專案」,除供應「氮氣抹茶那堤」、「氮氣芙蓉花果茶」、「氮氣馥列白」、「氮氣焦糖瑪奇朵」四款清涼滑順的氮氣系列飲品外,也有精緻的紅白酒、氣泡酒,及暢快的啤酒飲品,搭配新鮮的現烤麵包與餅乾,從早到晚都能享受不同的情調。
門市推出粉紅年代氣泡調酒,使用有著蘋果、葡萄柚甜香的畢旗利氣泡酒,妝點著帶有花果茶甜香的芙蓉花神艾爾啤酒,兩杯售價$400。
【Info】
時代寓所門市
門市地址:100024台北市中正區林森南路7-1號
門市電話:02-23214348;門市傳真:02-23216348
營業時間:
平日6:30-22:30 (6:30~9:30僅服務飯店顧客)
假日 07:00-22:30 (7:00-10:00僅服務飯店顧客)
座席數:97席。
我是Abby❤️
一名空服員,也是一名小小Youtuber
台灣出生,是新加坡籍航空的組員
生活/旅遊/開箱/美食/航空/新加坡等主題
各式各樣在我生活中出現的
在我的頻道都看得到☺️
開心 勇敢 正向 的去愛世界上的一切
喜歡我的影片 記得按下訂閱
和我一起探索這個世界的美好
期待能與更多創作者合作
合作邀約📩:zaizaixddd@gmail.com
Instagram: https://www.instagram.com/abbypan812
Youtube: https://youtube.com/c/Abbycrewlife
下一位客座作者 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹
訪問推薦人: 何默真 (Margery Ho)
內容簡介:
最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作,
完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點!
★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。
★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科!
★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。
★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」
★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂!
一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材?
偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購?
購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處?
上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大?
晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎?
想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康?
本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫,
更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作;
聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威,
以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有什麼祕密?
以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康?
自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力,
人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。
想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵,
只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。
下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎?
▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼?
▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強?
▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆?
▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃最營養?答案令人大呼意外!
▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃?
▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語?
▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期?
▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡!
▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼?
▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮?
▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用?
▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週!
全書收錄1000種以上的食材與營養情報,全彩印刷、條目清晰、快速易查。
除了基礎的營養解析,更加贈食材產季、烹調搭配法、保健功效專欄,
就連現代人最容易形成的疾病、相關食療建議,書中亦有詳盡解說,
透過飲食改善生活、打造健康身體,就讀這一本!
日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊!
一次讀懂各類食材的營養與療效,現代家庭必備的食材百科決定版!
作者介紹:
監修者簡介
池上文雄
藥學博士、藥劑師、千葉大學榮譽教授、高級院士、特任研究員、昭和大學藥學院客座教授。千葉大學大學院(研究所)藥學研究科修士(碩士)課程修畢。於東京大學取得藥學博士學位。專長為藥用植物、生藥學或漢方醫藥學。以藥學融合農學為目標,致力於健康科學研究。著有《餐桌上的藥效事典》、《圖解 山珍海味 藥效與藥膳事典》(以上均由農文協[日本最大農業圖書出版社]出版)。
加藤光敏
醫學博士、加藤內科診所(東京葛飾區)院長。畢業於東京慈惠會醫科大學、大學院課程修畢。曾留學加拿大渥太華大學。為東京糖尿病協會副會長、日本糖尿病學會認定專門醫師、指導醫師、日本循環器官學會認定專門醫師等。專長為糖尿病、高血壓、脂質異常等生活習慣病、糖尿病藥物療法。
河野 博
東京海洋大學教授、農學博士。畢業於東京水產大學水產學院。東京大學大學院農學系研究科博士課程修畢。為日本魚類學會、日本水產學會等會員。透過在東南亞的7年研究經驗,以淺顯易懂的方式推廣魚類學的有趣之處。20多年來,持續致力於東京灣的魚類研究。研究主題有稚魚型態、生態學、魚類相(生活在一個區域的魚類)等。參與編著或監修的作品有《東南亞市場圖鑑(魚貝篇)》(弘文堂)、《東京灣 魚類自然誌》、《東京灣的魚類》(平凡社)、《江戶前(東京灣)的環境學──海洋的享樂.思索.互學12章》(東京大學出版會)、《鮪魚的大規模研究 從生態的不可思議性到飲食文化》(PHP研究所)等。
三浦理代
日本女子營養大學榮譽教授、農學博士、營養管理師。畢業於女子營養大學營養學院。於東京大學取得農學博士學位。因致力食材、食品研究,2009年由厚生勞動大臣表揚為營養關係有功人士。著有《有益身體健康 食材搭配的處方箋》(寶島社)、《標準食品學》(ik-publishing)等多本著作。
山本謙治
農畜產物流通路顧問、農政與飲食記者。畢業於慶應字塾大學環境情報學院、大學院政策.媒體研究科修士課程修畢。致力於農業.畜產相關商品的開發或市場營運,並採用日本全國的優良食材舉辦活動,推廣各地的鄉土料理或特產。著有《炎的牛肉教室》(講談社現代新書)、《激安食品的陷阱》(KADOKAWA角川學藝出版)、《日本的「食」過於便宜》(講談社+α新書)等多本著作。
推薦人粉絲頁: 何默真 粉絲團
出版社粉絲頁: 方舟文化
請大家支持,我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
下一位客座作者 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「女神才知道的子宮逆齡術:張若偉醫師教妳快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!」介紹
訪問作者:張若偉
內容簡介:
本書有別市面上醫藥書籍,捨去生硬的理論與教條,以溫暖、親切的文字風格,帶領讀者一起做好子宮保養,讓姊妹們都能快快瘦、月經順、養美肌、超好孕!
想生卻生不出來?療癒系中醫師張若偉,不孕祕方首度大公開!
※獨家收錄:10帖治療不孕症常用方劑
5個成為人人羨慕的女神祕密
我們體內有很多種荷爾蒙,
各有各的作用,誰也不能取代誰。
而每一種荷爾蒙又有其相對應的接受器,
兩者必須互相結合,
才能開啟一連串的生化反應,
進而維持身體功能的順暢,
這種關係就好像「鑰匙和鎖」一樣。
年輕貌美、身材苗條的「女神」是許多姊妹們的偶像,也是大家追求的目標。很多知名的名模和明星,無論出道幾年、年紀多大,似乎永遠不會老,歲月不但沒有在她們臉上、身上留下痕跡,甚至越來越漂亮,就連生出的小孩好像都特別可愛!
女神的祕密到底是什麼呢?除了天生麗質之外,後天的保養更是功不可沒,但是不一定要花大錢買保養品才能做到。就讓長期替女性患者調理的張醫師,一一破解女神美麗的祕密,讓每個姊妹都有機會華麗轉身,變成人人稱羨的女神!
作者介紹:張若偉
溫柔、熱情、充滿中醫學知識,是每位患者對張醫師深刻的印象,每到一個地方,總是為週遭的姊妹朋友們帶來神奇的喜訊,為人低調的張醫師較少在媒體上宣傳,但靠著媽咪們好評推薦,早已是網路上超人氣的「中醫婦科醫美」醫師,甚至有許多患者遠從國外來看診。
這一次,張醫師決定把多年的臨床經驗化為溫暖、幽默的文字,在生理和心理上「療癒」更多不孕症姊妹以及廣大的女性朋友。
學歷:
中國醫藥大學學士後中醫學系
成功大學航太工程學系
經歷:
張若偉中醫婦科醫美醫療體系 忠孝院區院長
中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師
臺中榮總中醫部醫師
遼寧中醫藥大學中醫藥研究院客座教授
臺灣中醫家庭醫學醫學會理事
臺灣中醫皮膚科醫學會理事
臺灣中醫美容醫學會理事
請大家支持,我全部七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「天亮就出發」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lesgo
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life