睡覺前記錄一下 大鬼瀑布溯溪行
感謝 Kaka媽媽健身變強日記 邀約這次的溯溪行動,領隊是地質系研究生角力小鮮肉 AKA 車力 AKA 救生員。
本來這次的旅程只有溯溪,原訂路線是直切大鬼瀑布的神秘小路,但因為不肖山友太多,垃圾與喧嘩讓當地居民憤而封路,因此本來只要走一小時的路線硬生生變成三個半小時,從南子吝步道一路登階900公尺,沿路沒有任何遮蔽。
車力背著目測十公斤以上裝備,臉不紅氣不喘一路向上奔走;敝人早餐吃太少,備糧又不夠,很快就中暑又低血糖,差點沒那個命登頂,只能走三步停兩步不斷調整呼吸。
登頂後才是艱難的開始,後面的路線是沒什麼人會走的小徑,路面雖為下坡但又陡又狹窄且旁邊就是懸崖,偶有小樹可以幫忙施力維持平衡,整體來說不算太難受。
穿過芒草小徑後是一片樹林,路線更是險峻萬分,不是得靠著攀繩下降,就是得緊貼著山壁橫著繼續前進,稍有不慎大概就是摔個粉身碎骨,懼高的我幾度腿軟有點站不起來,也是在這裡差點讓自己摔下山谷。
還好多年來的肌力訓練派上用場,硬是用一個很不友善的姿勢把自己撐起來,但是左邊闊背、左邊前鋸肌都拉傷,一瞬間造成的撕裂感激起了自己求生的慾望,我突然不想死了。
走了許久終於看見水源,這本該是直切半小時就會抵達的溪流,我們走了兩個多小時才總算抵達,接著就是換上溯溪鞋穿上救生衣並且戴好頭盔,繼續沿著水路往大鬼瀑布前進。
溯溪鞋走在水裡很穩,但是攀岩時若沒有著力點就會滑得要死,鬧事的水晶指甲讓我沒辦法好好抓緊岩石,不慎滑倒無數次,所幸都只是些皮肉傷。
抵達大鬼瀑布時現場沒有其他人,瀑布衝擊水面的聲音,蟬鳴鳥叫與穿過兩座山壁的刺眼陽光,我以為自己來到了天堂。
這裡好美,能活著看見這個景象真的太美好了。
此行就是以跳水為目標,雖然不會游泳但是我有穿著救生衣,放輕鬆一定能夠浮起來;現場也有車力救生員,真的溺水馬上會被打撈上岸。
爬上跳水點不是太困難的事情,違常訓練雖然練得不是很勤勞,但每天上課都在重複示範,也算是累積相當多的經驗;難的是爬到跳水點時發現自己站不起來,只要低頭看向水面,我的膝蓋就不受控制的顫抖。
都來了,難道在這臨門一腳要決定放棄嗎?
深呼吸;擠笑臉,假裝自己只是在表演,。大喊了幾聲後就一躍而下,我甚至連閉眼都沒有,我要親眼看著自己戰勝恐懼。雖然一落水馬上被嗆一個亂七八糟,連爬帶游狼狽的回到岸上時還久久無法回魂過來。
這對我而言是個巨大且富有意義的挑戰,雖然下山後我整個靈魂像被抽乾一樣不想再講任何一句話,但我想社交就如同乳酸一樣,它們的閾值都是可以透過訓練去向上適應的;也許像這樣的團體活動再多參加個幾次,我也能夠成為社交小野貓吧?
回到家已經十點多了,剛洗澡查看只有多了許多瘀青而已,然後右邊臀部可能是在回程的攀岩過程中動作太大拉傷了,目前隱隱作痛中,這幾天怕是只能好好休息了。
但我很滿足,也不後悔參與這次的活動。
最後再次感謝KAKA竭盡所能幫我能租能借能凹的裝備全部搞定起來,讓我能夠以最少的開銷享受在這次的活動,期待我們的下一次旅行。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,530的網紅王湘湘,也在其Youtube影片中提到,這是我第一個剪的這麼完整的登山影片,請大家多多指教。 疫情過後第一個山野活動就是桃園有名的魔法森林塔曼山,塔曼山於新北市烏來區和桃園市復興區交界處,海拔2130公尺,為新北第一高峰。 今年3月開始不用再申請入園證,可直接入園,我們搭乘40人座的大巴再轉當地計程車才抵達登山口。 塔曼山的特色不在...
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《三毛9/26日起攝影展》
* 人,不經過長夜的痛哭,是不能了解人生的。—-三毛
* 在我有生之日,做一個真誠的人,不放棄對生活的熱愛和執著,在有限的時空裏,過無限廣大的日子。—三毛
* 我心靈的全部從不對任何人開放,荷西可以進我心房看看、坐坐,甚至佔據一席;
但是,我有我自己的角落,那是:「我的,我一個人的。」結婚也不應該改變這一角。—-三毛
* 正是黃昏,落日將沙漠染成鮮血的紅色,淒艷恐怖。近乎初冬的氣候,在原本期待著炎熱烈日的心情下,大地化轉為一片詩意的蒼涼。—三毛
* 太陽沒有完全下山,月亮卻早已白白地升了上來,近晚的微風吹動了衰衰的荒原,四周的空氣裡,有一份夏日特有的泥土枯草的氣味。—-三毛
* 生命的過程,無論是陽春白雪,青菜豆腐,我都得嘗嘗是什麼滋味,才不枉來走這麼一遭。—-三毛
* 每想你一次,天上飄落一粒沙,從此形成了撒哈拉。
每想你一次,天上就掉下一滴水,於是形成了太平洋。
—-三毛
* 如果有來生,
要做一棵樹,
站成永恆,
沒有悲歡的姿勢。
一半在土裡安詳,
一半在風裡飛揚,
一半灑落陰涼,
一半沐浴陽光,
非常沈默非常驕傲,
從不依靠從不尋找。
—-三毛
* 歲月極美,在於它必然的流逝。
春花、秋月、夏日、冬雪。—-三毛
* 夢想,可以天花亂墜,理想,是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。—-三毛
* 走得突然,我們來不及告別。這樣也好,因為我們永遠不告別。—-三毛
* 那些因為緣分而來的東西,終有緣盡而別的時候。—-三毛
* 人生一世,也不過是一個又一個二十四小時的疊加,在這樣寶貴的光陰裡,我必須明白自己的選擇。—-三毛
* 自憐、自戀、自苦、自負、自輕、自棄、自傷、自恨、自利、自私、自顧、自反、自欺加自殺,都是因為自己。自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自愛、自得、自覺、自新、自衛、自由和自然,也都仍是出於自己。—-三毛
* 真正的快樂,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主觀的來說,它是細水長流, 碧海無波,在芸芸眾生裏做一個普通的人,享受生命一剎間的喜悅,那麼我們即使不死,也在天堂裡了。—-三毛
* 我喜歡你
你叫我向東,我羊羔一樣給你青草
你讓我向西,我夕陽一樣映你彩霞
你叫我向北,我是你冬風中的百合
你讓我向南,你就是我空中的新娘
東西南北,你是我柔情的愛人
我思念中星星的星星
我喜歡你
你是我碩果的豐潤,血液裡流淌的思念
你是我夢中牽手的溫情
我喜歡你
有分寸的、節制的、狂喜的、哭泣的
我喜歡你
—三毛
* 用一秒鐘轉身離開,用一輩子去忘記。
—-三毛
* 我迎著朝陽站在大海的面前,對自己說,如果時光不能倒流,就讓這一切,隨風而去吧。—-三毛
* 雨下了那麼多日,它沒有弄濕過我,是我心底在雨季,我自己弄濕了自己。—-三毛
* 聽不見 狂吹的風沙裡 在說什麼古老的故事
那一年 那個三月 又一次 地老天荒
花 又開了 花開成海
海 又昇起 讓水淹沒
你來了來了 一場生生世世的約會
我不再單獨走過秋天
不是跟你說過三次了嗎
我是你的天~~使
不在你身旁的時候
不可以不可以 跟永恆去拔河
你忘了忘了 忘了忘了
那一次又一次水邊的淚與盼
你忘了岸邊等你回家的女人
日已盡 潮水已去 皓月當空的夜晚
交出了 再不能看我 再不能說話的你
同一條手帕 擦你的血拭我的淚
同一條手帕 擦你的血拭我的淚
要這樣跟你 血淚交融
就這樣 跟你血淚交融
一如 萬年千年的初夜
一如 萬年千年的初夜
—-三毛《今世》
* 我不怕等待 你始終不說的答案 但是
行裝理了 箱子扣了
要走了要走了要走了
這是最後一夜了 面對面
坐著沒有終站的火車
明天要飛去 飛去
沒有你的地方 沒有你的地方
鑰匙在你緊鎖的心裡 左手的機票右手的護照
是個謎 一個不想去解開
不想去解開的謎
前程也許在遙遠的地方
離別也許不會在機場
只要你 說出一個未來
我會是你的 這一切都可以放棄
—-三毛<飛>
* 今生就是那麼的開始的 走過操場的青草地
走到你的面前 不能說一句話
拿起鋼筆 在你的掌心寫下七個數字
點一個頭 然後 狂奔而去
守住電話 就守住度日如年的狂盼
鈴聲響的時候 自己的聲音 那麼急迫
是我是我是我.....是我是我是我.....
七點鐘 你說七點鐘
好好好 我一定早點到
啊...明明站在你的面前
還是害怕這是一場夢
是真是幻是夢.....是真是幻是夢.....
車廂裡面對面坐著你的眼底
一個驚慌少女的倒影
火車一直往前去呀 我不願意下車
不管它要帶我到什麼地方
我的車站 在你身旁
就在你的身旁.....是我在你身旁.....
—-三毛《七點鐘》
——謝春德三毛攝影展.谷公館
—-三毛.齊豫.潘越雲共同製作的回聲專輯.
歌曲之一:今世(齊豫獨唱)
https://m.youtube.com/watch?v=jR2HZNd26CU&list=PLDCy8AdLR6wkhSDGw83I5dS9NqyScnrXa&index=7
歌曲之二:夢田
https://m.youtube.com/watch?v=UKr2O78jpnY&list=PLDCy8AdLR6wkhSDGw83I5dS9NqyScnrXa&index=11
下山姿勢 在 下班女子的討好人生 Facebook 的最讚貼文
【給還在尋找依靠的你】
🔸下班女子使用心得:https://luchiphoto.com/lazy-up/
🔸嘖嘖購買傳送門:https://lihi1.com/6y6mk
#到哪都有靠
#再也不會追劇時手機掉到臉上
下班回家後的第一件事,你最想做什麼?我只想一動也不動地攤在沙發上,工作整天後的下班女子,下班回家後常常晚餐還沒吃坐在沙發上就睡著了。
以前租屋時期,每每醒來時,常覺得腰酸背痛,因為房東家的沙發很小又不好坐,頭、頸、腰都沒有支撐,更沒有腳凳,痠痛腫脹的雙腿永遠無處放,腰也沒得靠。從那時,便一直在尋找,可以讓下班女子回家坐著、躺著、趴著都有支撐,而且適用於租屋小空間的輕傢具,原先考慮過懶骨頭,但體積太大,一但置入,空間就消失了。
最近發現台客嚴選推出這個好東西 #LazyUP懶人墊 ,讓我回家終於可以好好饋咖(把它當腳凳),或是安心賴在沙發上(把它當靠墊)。
實際使用後,也發現Lazy UP懶人墊能夠多功能地融入生活中,不僅僅是靠墊。
當久站一天的腿水腫痠脹,這時候能用Lazy UP懶人墊適時抬腿,幫助血液循環;當居家工作或加班帶工作回家做時,想要坐在床上或沙發等較軟的地方,用筆電卻沒有背靠時,萬用的Lazy UP懶人墊又能移動到床上或沙發上支撐你(過軟的枕頭可以丟一邊了!);下班回家想在床上、沙發上用手機追劇時,Lazy UP懶人墊也可以調整到讓你舒服耍廢的角度!?
Lazy UP懶人墊,有高密度壓縮棉擁抱你、高碳鋼骨架支撐你,什麼姿勢都舒舒服服。
現在下班,我超期待抓本書,坐在牆角,倚著快下山的日光,讓Lazy UP懶人墊,幫身體充電。
總結一下Lazy UP懶人墊:
❤️5段調整+25種角度,隨心所欲變化
❤️饋咖抬腳趴著、躺著、坐著都好用
❤️體積小不佔空間,好收納好移動
❤️床上地上沙發上都好用
❤️台灣製造維修有保障
#Lazy就是這麼Easy
#WM台客嚴選
#用台灣製造挺台灣
下山姿勢 在 王湘湘 Youtube 的精選貼文
這是我第一個剪的這麼完整的登山影片,請大家多多指教。
疫情過後第一個山野活動就是桃園有名的魔法森林塔曼山,塔曼山於新北市烏來區和桃園市復興區交界處,海拔2130公尺,為新北第一高峰。
今年3月開始不用再申請入園證,可直接入園,我們搭乘40人座的大巴再轉當地計程車才抵達登山口。
塔曼山的特色不在於登頂的美景,而是沿途原始森林的奇幻景觀,陽光灑落整片檜木、杉木,每ㄧ株都盡情展現各自獨特的姿態,彷彿轉過身樹都會走動,有網友比喻像是來到侏儸紀,我是覺得比較像白雪公主在找小矮人的森林😂
這裡沒有好走的步道或階梯,幾乎都是由樹根交錯而成的自然階梯,在鬆軟的泥土上步行,會看見各式各樣的蕈類從地上冒出頭來,行走時,需要跨越橫躺的樹幹、鑽樹洞,還要小心頭撞到較矮的樹枝,較陡的路段有架繩,非常安全,我們邊走邊玩邊拍照,整座山就像是我們的遊樂場(這才叫做爬山阿~~~)
原始樹林非常茂密,路都長得差不多,若自行前往一定要留意綁在樹上的紀號繩,和樹幹上的螢光漆,這次我們邀請到台灣山野樂活協會的響導為我們帶隊,出發前提醒我們正確拿登山杖的姿勢,沿路幫我們準備水果、茶水,中午時煮熱水讓我們可以享用泡麵、熱茶。
下午14:30我們抵達2130M的三角點,拍完照便原路折返,下山時,開始起霧,魔法森林變的更加夢幻,這躺旅程最令我覺得可惜的就是看見許多樹木明顯被盜砍的痕跡,上面掛著牌子寫著"已破案,嫌犯依新修正之森林法嚴重將處10年6個月徒刑",希望大家都能共同愛惜這座山,讓美景延續永久。
約16:50抵達登山口,來回共6公里約6個小時走完,蘆葦透過陽光灑落和微風吹拂,輕輕搖擺著彷彿歡迎我們的回來。今天我們真的很幸運,全程沒有下雨,在樹蔭下一整天彿在冷氣房爬山阿!!!!!
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我已經開始期待下一座山了~~~掰掰~~~
#桃園#塔曼山#新北第一高峰#秘境#魔法#森林#巨木#拉拉山
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世界十大未解自然之謎,你怎麼看?
沒有什麼比恐怖神秘的電影、電視更能讓我們感到刺激的,
像是喪屍片、靈異電影..
然而如果這些神秘自然現象是真實發生的,
那可就另當別論了。
世界上有數以千計的離奇事件讓人無法解釋,
有時候就連科學家也爭論不休,
底下請觀看我選出來的十大自然未解之謎影片。
ps.受限於影片長度,更進一步內容請看影片說明之連結
0:08 1.棉蘭Ourang號(The Ourang Medan)
https://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60433&sn=395428
1947年,美國船行經馬六甲海峽時,
收到棉蘭Ourang號混亂的求救信號,而結尾是"我死了"
美國船趕到現場時,船隻並不像被海盜攻擊,
但是船上的所有人,包括狗全部死亡,並且表情猙獰可怕
姿勢詭異古怪,幾乎都指向同一個方向,
當美國船員準備進一步調查,無故船上突然起火,
他們不得不撤離。
這恐怖不可思議又離奇的船難事件,其真相到底是什麼?
0:34 2.人體自燃
https://goo.gl/tVDlqw
想像一下有人突然全身著火,
這現象是恐怖驚悚且嚇人的,
沒有火源接觸下,突然起火,
短時間內將人體絕大部分燒化為灰燼,
科學常理推斷這表示溫度在900 °C才會發生,
最詭異且不可思議的是,
周圍物品卻沒有燒起來
01:00 3.奧克威爾事件
https://goo.gl/j4JnRA
1994年8月,據新聞報導美國奧克威爾,
下了6場神秘的膠狀雨,如果凍般
接觸到的人會呼吸困難,極度眩暈,
視力模糊。症狀持續2-3個月
科學檢查發現,裡面含人類的白血細胞
並有細胞核。意味著它是有生命的。
不禁讓人懷疑這超自然的東西,來自外星人
01:26 4.大量鳥魚集體死亡
https://en.wikipedia.org/wiki/2010%E2%80%9311_midwinter_animal_mass_death_events
https://goo.gl/VUz3W3
2014新店溪暴斃
http://www.transo.com.tw/wordpress/?p=10041
337隻鯨魚死亡
讲解这恐怖又惊悚的图片,是环境污染造成的吗
https://dq.yam.com/post.php?id=5122
2011年,據新聞報導美國路易斯安那州500隻紅翅
黑鸝從天而降死亡,
科學家推測是過年煙火巨響所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片,是环境污染造成的吗
2014年台灣新店溪近萬條豆仔魚,
集體暴斃,屍體放過的草地焦黑.乾枯
這可怕的現象,新聞報導過沒多久,
就不再引起人們關注
科學家推測是含氧量太低所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片,是环境污染造成的吗
2015智利出現337隻死亡鯨魚群,
詭異又不可思議的是鯨魚身上沒有明顯的外傷
1:52 5.黑騎士衛星
https://read01.com/ny7RRn.html
1899年,塞爾維亞發明家Tesla無意中
用無線電信號發現這顆衛星發射的信號
該物體有無線電傳輸,科學家解碼,
發現竟然是牧夫座的星圖,
這個衛星有可能來自牧夫座,而該物體
停留在地球軌道上超過了1.3萬年
這難道是外星人要跟地球通訊設施嗎?
2:18 6.石頭青蛙
https://en.wikipedia.org/wiki/Entombed_animal
1946年,墨西哥的石油礦床裡,
有支青蛙埋在2米深的礦層內,
被掘出來時皮膚還是柔軟的,
而且富有光澤,兩天後死去,
類似的案例有60~70起,
令科學家好奇的是它們在在石頭裡面,如何維生的?
2:44 7.迪亞特洛夫事件
https://goo.gl/i1gRIQ
https://goo.gl/daZkeE
1959年,俄羅斯烏拉爾山,
9位滑雪隊員,由於暴雪,決定於山坡上紮寨。
由於遲未下山,救難隊試著尋找,
發現9人離開帳篷時沒穿鞋和工具,
5具屍體只穿內衣,
另外4具屍體於山溝裡被找到,
穿著完整卻有多處明顯骨折
3:11 8.王恭廠大爆炸
https://goo.gl/OkdxvH
王恭廠附近發生離奇爆炸事件,
造成2萬餘人的巨大死傷
爆炸巨大聲響傳播百里、天色昏黑如夜、
屋宇動盪,遠方明顯可見蕈狀雲
離奇的是爆炸範圍附近的傷者和屍體
皆發生衣服被捲去而致全身赤裸
3:41 9.通古斯大爆炸
https://goo.gl/cQFPPT
當地人觀察一巨大火球劃過天空,幾分
鐘後,一道強光照亮了整個天空,
稍後爆炸產生的衝擊波將附近650公里
的玻璃震碎,超過8千萬棵樹焚毀倒下
推測有可能是某物質於高空爆炸所造成,
是反物質?外星人?隕石?還未有定論
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4:02 10.死丘事件
http://baike.baidu.com/view/3421598.htm
一座古文明城市,裏頭約有5萬居民,
同時死去,古城也隨之毀滅。
爆炸中心所有的建築物都成了粉末。
稍遠處,發現許多人骨架。
死亡的災難是突然降臨的,
科學家費解的是
骨骼中奇怪地含有幅射線含量
讲解这恐怖又惊悚的图片,是环境污染造成的吗
Potv的 人氣影片*
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【神奇寶貝/精靈寶可夢:太陽月亮】-所有的Z招式,你覺得哪一招最帥氣?
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