習慣了上班五天,今天白天一想到明天還要上班就特別累(發明週休二日的人真的應該被早晚膜拜),總之,午休一向很少休息的我,竟然吃完午飯就睡著了。
回家的時候也不想煮飯,買了便當,不想運動,想著今天就放過自己吧。
平日裡每天下班,我都會去買菜,提著極限運動般的菜肉水果們,搭公車回家後,先簡單的處理一下食材,例如豬排骨燉湯前先飛水,洗二合白米煮飯,通常花十來分鐘,才又穿鞋走到幼兒園接小孩。
從老師手中接過二雙小手,我們到麵包店買個麵包,邊走邊等紅綠燈閒聊著今天在學校發生的事,走著走著就到家了。洗手換衣服,我會開始做運動,大約做半個小時,汗水淋漓,躺在地上休息個五分鐘,就準備進廚房。
大約七點左右做好晚餐,我要邊看小孩吃飯邊分菜也教吃飯規矩,自己也簡單吃一些,就開始收拾垃圾。住家的垃圾車大約七點四十分到,收一收以後就要專心聽聲音,有時候吃到一半舍監開門進家門,倒過垃圾外洗澡,晚上終於能放鬆。
今天不運動,也沒煮飯,活生生多出了將近四五十分鐘時間,我悠閒的東吃西吃,吃了一碗豬血糕(我真的很愛豬血糕),幫二位男孩修剪頭髮順便洗澡,全家一起看孤獨的美食家。
柚子現在都會問,我們能吃一點零食嗎,接著打開零食櫃拿出樂事原味洋芋片,那是爸爸的私藏呀!
#時間管理大師我本人
#下班時光
#不是週末的週末
#每日一拍
#祝太日常
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,920的網紅關掉8點的鬧鐘,也在其Youtube影片中提到,悠閒的下班時光總是被貓主子囉唆的行為給浪費了! 究竟貓主子有多囉唆多機X呢?讓我們看下去! ✔運動傷害小教室 什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY 膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo 膝蓋痛-跳耀膝 https://...
下班時光 在 SEOUL MATE 首爾妹 Facebook 的精選貼文
下班時光~✨歐膩企劃新品逛了沒!!
#簡約兼具氣質的單品
(立即逛)>>https://bit.ly/3l1np3z
/
新品是不是超級燒的!!
還有很多漂亮的款式來不及跟大家介紹><
像是這件上衣~羽毛拼接真的超~美~
手袖微透膚的設計,現在天氣穿也ok👌
簡單搭配牛仔褲就是氣質的嘔膩啦😍😍
-
【ʟɪᴠᴇ線上直播聊聊天】
📍 每周一 晚間19:00 直播+1
📍 每周三 中午12:00 新品直播
📍 每周四 晚間19:00 直播+1
#超甜直播價只給準時收看直播的你🔥
#錯過直播就沒有囉⚠️
下班時光 在 貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的精選貼文
❤️#貓少女x美食
暑假結束了~要開始上班上學的生活了🥺
每天工作好辛苦,下班後想要好好犒勞自己一下
今天Kitty要來分享下班後的療癒美食啦!
讓你吃了吃後非常舒壓、鹹香順口,
可以跟朋友一起分享聊天、享受下班時光的串燒~
就是位在捷運古亭站4號出口的焦糖楓✨
-
焦糖楓外帶式串燒,點完直接帶回家享用
走過路過千萬不要錯過的獨特美味
開放空間、空氣流通防疫期間的安心選擇🥰
可以自己選擇喜歡的串燒,再給櫃檯結帳即可喔!
因為100%現烤、不油炸,所以需要較長時間等候,
建議加入官方帳號線上點餐,節省現場等待時間~
而且現在還有滿100元集點的活動,太佛心啦😆
-
口味真的十分特別又美味!
吃過的人一生都會記得的味道喔😋
使用特殊漢方烤肉粉,吃起來甜鹹交錯~
鹹香的口感,吃了不膩口,越吃越涮嘴啊😍
推薦他們家的烤麻糬,軟Q鹹中帶點甜蜜的滋味
十分印象深刻又帶勁,一口咬下超幸福👍🏻
香菇超迷人,外脆內軟,爆汁又十分juicy~
肉串的組合區超級划算!
跟朋友聚會時,各種口味都全包啦!
一口咬下超級帶勁又過癮,尤其是蔥肉串
那清脆甘甜的蔬菜被肉品包覆著,美味到不行🥳
-
遠紅外線無烟烤爐不會有致癌油煙,
而且是採用靜電除油煙設備降低空汙~
靠近的時候只有香噴噴的串烤香,沒有油膩的氣味!
蔬果使用專用洗滌劑無農藥殘留,
愛吃蔬菜的你也可以吃的很放心💕
而且還有很多媒體採訪、藝人來訪、
部落客、IG客的推薦呢!吃過的人都說讚!
因為真的平價又好吃,是不是超級厲害👍🏻
也有跟外送平台合作喔~
待在家也可以品嚐到焦糖楓的美味喔🥰
Kitty超愛的焦糖楓,吃一次就愛上的美味~
分享給你們,吃過絕對會回購😋👍🏻
-
📍焦糖楓-同安直營店
✨電話:0966-782-518
✨地址:台北市中正區同安街38號
✨IG:@jiaotangfeng
✨FB粉絲團:https://www.facebook.com/jiaotangfeng
✨焦糖楓官網:https://www.jiaotangfeng.com
《各分店資訊請直接google搜尋"焦糖楓"》
-
#焦糖楓 #外帶 #台北串燒 #台北美食 #台北外送 #ubereats #foodpanda #宵夜 #點心 #銅板美食
下班時光 在 關掉8點的鬧鐘 Youtube 的最讚貼文
悠閒的下班時光總是被貓主子囉唆的行為給浪費了!
究竟貓主子有多囉唆多機X呢?讓我們看下去!
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
Instagram https://www.instagram.com/if8sleep/
E-Mail alaki25977919@gmail.com
下班時光 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
每天下班回家,想要好好放鬆一下,但是看看租屋處完全沒有地方可以紓壓啊!小資想要重新裝潢老舊租屋但沒有錢、沒有點子怎麼辦?來看看別人怎麼改造1.5坪大的陽台,當老舊的公寓陽台,變身成復古的精神療癒空間,下班時光就跟朋友一起在家小酌啜飲,休假來杯咖啡過個有風格的生活吧!
影片授權:Lo-Fi House (https://youtu.be/6buFsP4J6HY?list=WL)
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:@worked_money) https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney
下班時光 在 內容標記#毛孩們的下班時光徵件活動、#桃園市政府客家事務局 的推薦與評價
毛孩們的下班時光徵件活動【毛牯毛妹个下班時光moˊ guˋ moˊ moi ge haˊ banˊ siiˇ gongˊ】 你家也有毛小孩嗎❓ 秀出他們的可愛照片,上網投稿參加人氣徵件活動 ... ... <看更多>
下班時光 在 超享受的下班时光,属于一个人的美好夜晚 - YouTube 的推薦與評價
vlog #宅家#沉浸式体验. ... <看更多>