#外食族瘦身 #吃炸雞吃滷味 #輕鬆瘦身
我知道大家快忍不住了😆
留言和私訊都爆了～我已經在跟廠商多凹優惠！
7/4茜茜會公布到底是上了什麼課程，7/5正式開團❗️
（請不要衝動去查&下訂，記得等茜茜團史無前例的優惠方案，才不會後悔莫及喔）
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有在發摟茜茜的應該都知道，一家五口，三個寶貝，茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外，其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外，好加在現在的外送平台越來越方便，讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說，外食族肥胖的機率比較高，外面的油不比自己家的油來的好，雖然這麼說沒錯，但是跟營養師溝通過以後，我才知道，原來挑對外食，選對食物還是有機會不會肥胖，而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始，在孩子停課之前因為沒時間料理，就幾乎都是吃外食，但即使如此，體重還是直直往下掉，真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身，沒有太大的壓力，還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響，在家的時間變多，人夫謙也擔心外送不太安全，下廚的次數就越來越多，讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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下訂記得 在 [心得] 買車心得與流程- 看板car - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
買了一台車，但在買的過程中有些沒做好的
所以寫了這一篇文章，提供未來想買車的人參考
一.買車前：
1.用車需求：有些因為家庭因素，當然就著重在於空間，有些是個人上班，那當然就
以小車省油為主，至於要不要買油電，如果常跑市區那油電會比較適合，反之在高速公路
則是看個人。
2.每年養車預算：牌照稅、燃料稅、保險(第一年大都是乙式)、油錢、保養費，如果
是北部朋友，可能會多個停車費，以一年1萬公里計算，每年大約為6~8萬 (不含停車費)
。
3.詢價：先從網路、社群論壇，查詢大家的菜單，或是到臉書的社團，加入你要買的
車型社團，並發文詢價，裡面會有一些業代會私訊你並提供報價，大概就會知道價錢點與
贈品，日後跟業代談價錢才有個底。
二.試乘車與交付訂金：
1.帶一位理性又有買過車的人一起去：尤其是你臉皮薄又少話的人，他們會適時給你
意見，並在談價格時可以助你一把。
2.保險價格：有些買車第一年的乙式全險必須跟車商辦，不給他們辦折讓空間就小，
所以在談車價時，記得問一下業代，第一年保險大約多少錢，尤其是你第一次買車的人，
乙式全險會很高，男生又會比女生貴，所以保險費也該考量在預算裡。
3.不急著下訂金：有些業務員會用很多話語說服你當日下訂，但還是建議先放慢腳步
，所有不同品牌的車子都談過一遍再決定(或者是你本身已經確定要買的車型，先到左右
縣市經銷商都比較一次再做決定)，只要有任何一點猶豫，都不該下訂，確定要下訂在請
業務員過來即可，不用再到展示廠。
4.出廠月份：可以跟業代要求要哪個月後出廠，並註明非試乘車與展示車。
5.配備：每一項配備都要寫在訂單上，寫清楚，並且記得提醒業代交車請先加滿油，
有些車商加滿油是附贈，但還是先確認清楚。
6.交付訂金：如果是刷卡，要看簽名單據是不是他們公司，並且訂單上也註明已預付
多少錢，餘額剩多少，尤其是進口車，訂金大約10萬。
7.掛牌前驗車：務必跟業代表明，領牌前要先去看配給你的實車。
三.領牌前驗車(記得帶手電筒)：
1. 驗車：滿多人都會交給業代處理，但如果換個角度，你是業代你會如何做，頂多幫
你看看車身號碼、出廠年份、車型正不正確，但一旦領牌，你就很難換車了，所以還是建
議請一天假看一下實車，底下提供一些檢查SOP。
A.車輛外觀
a.前：板金 (有無刮痕)、引擎室 (有無漏油或油漬、機件有無生鏽) 、前燈(燈罩有
無裂痕)、前擋玻璃 (外觀確認) 、雨刷 (外觀確認) 。
b.左：板金 (有無刮痕) 、車窗 (外觀檢查)、車門 (打開關閉順不順、打開看門邊
有無生鏽，車身號碼會在左車打開的門邊) 、車輪 (尺吋正不正確，因為有些同類車型但
不同級距，尺吋會不一樣；車輪製造年限，例如車輪上面寫06/20，代表2020第6週出廠，
大約可以推估車子何時製造)
c.後：板金 (有無刮痕) 、尾門(打開與關閉順不順) 、車窗(外觀檢查) 、尾燈(燈
罩有無裂痕) 。
d.右：項目同左邊檢查。
e.上：板金 (有無刮痕) 、天窗(外觀確認) 。
f.下：排氣管(有無鏽蝕) 、有無滴油。
g.遠：車色與板金有無色差與對稱。
B.內部檢查
a.車內有無霉味。
b.椅子塑膠袋是否被拆開 (避免拿到展示車)
c.前後座椅板件看一下有沒有生鏽點。
d.發動引擎，聽一下引擎聲，有沒有異音。
e.看一下儀錶板有無顯示錯誤訊息。
f.里程數<30km。
C.文件檢查
a.出廠年份與月份：這時候會有一份原廠出廠證明，如果當初簽訂單，有跟業務指名
要哪個月份之後出廠的車，就可以從出廠證明確認。
b.確認出廠證明與車的車身號碼正不正確。
D.拍照：車身號碼拍照，車的內外與里程數都拍一下。
有任何問題馬上反應業代，他的說明如果無法說服你，你也沒辦法接受缺失，是有權力跟
他換一台 (除非是買展示車，但如果是展示車下訂當天就先看車況) 。
通常要領牌前，業代會要求你匯款，建議不要全部付清，留一些餘款交車當天再付。
四.領牌： 最常見的疑慮是不放心交身分證給業代，因此建議當天早上驗車完畢，
就跟業代到監理站領牌(雖然我是交給業代辦@@”) ，所以驗車前一天，先到監理站的網
站(監理服務網-選號及轉帳作業)選號，例如高雄監理站選不到你要的號碼，那可以看
苓雅監理站的號碼，選好在請業代先booking，隔天驗車沒問題再跟業代一起去辦理領牌
，記得提醒業代辦eTag(通常他們會知道)。
五.交車：交車是一件很開心的事情，但不要因為太興奮而忘了該注意的事項
A.文件檢查：車價發票、繳稅明細與收據、車輛出廠證明、汽車新領牌照登記書、
行照、牌照稅及燃料稅收據、保險卡、車主手冊、強制險、完稅證明及發票、車籍資料
、兩把key、車輛配備使用說明、key密碼金屬片(以後要打鑰匙用)、隔熱紙保固書，所有
資料都要確認一遍，尤其是車身號碼與實車的車身號碼、車牌跟實車的車牌、個人資料正
不正確，務必每一項都要確認；另外行照方面，通常進口車不會有引擎號碼，只會有車身
號碼。
B.外觀檢查：大致上看一下板金、燈罩、引擎室、底盤、隔熱紙正不正確。
C.功能檢查：所有的燈、冷氣、可以按的都測試、另外加裝的設備有沒有裝、業代說
好要給你的有沒有給你、里程數跟你驗車時的里程數有沒有差太多，理論上業代會帶著你
講解車子的功能，可以邊做邊測試，所以你本身要知道你買的車型有哪些功能，可以請業
代示範一次功能的使用。
最後有一點是最重要的，不管你選什麼品牌的車型，都必須經過太座同意，身邊有些朋友
都是太座說的算。
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