民政部門質詢志銘針對下面三點質詢台北市府
1. 捷克政府於在7月底,宣布贈送3萬劑莫德納疫苗給台灣,並在8
月底送抵台灣。整個過程,除了柯市長在他的臉書,簡單的向布拉
格的市長致謝外,台北市政府完全沒有任何正式、具體的行動來表
達台北市民對捷克政府的感謝。志銘要求市府能規畫一些具體的活
動來向捷克布拉格市表達感謝,這樣才符合人情義理。
2. 今年5月台灣爆發嚴重的新冠肺炎疫情,自5月18日起至7月29日
止,全面停止托育。將近2個半月的時間,居家托育的保母完全沒有
了收入。志銘要求市府籌措財源補助居家托育保母讓他們能安心工
作。
3. 針對老人數位落差,志銘要提出兩點具體要求:
第一、由社會局主政,結合長青學苑、樂齡學習等資源,透過里辦
公室的系統,全面開辦免費手機上網基礎課程,至少要能夠完成疫
苗接種登記和預約。
第二、製作相關手機上網基礎課程影片,方便老人家利用LINE等通
訊軟體,下載及轉傳。
#數位落差
#居家托育
#布拉格
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅VBS學唱歌 - 聲音平衡歌唱技巧,也在其Youtube影片中提到,2020-21 VBS流行演唱線下專班|〖北京、廣州、深圳、成都〗開始招生! ・6天密集課程「發聲基礎、實戰表演、情緒特色」完整訓練 ・歐美科學訓練規格,一對一針對性訓練「零基礎、進階學員」均適用 ・提供「免費」試課諮詢,與老師先溝通,歡迎理解清楚自己歌唱問題再報班 ・學員一致口碑推薦,名額有限「...
下面三點 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最讚貼文
如果沒做好以下四點,
反而增加過多自由基引發免疫破口。
⠀⠀
❓自由基為何和新冠有關呢
統計發現高齡及慢性病患者確診後死亡率比較高
這些人平時就要面對體內過多自由基,
在遇上外來的感染與病原體入侵,
就會造成無法快速反應抵抗。
⠀⠀
想避免過多自由基產生,
提升抗氧化能力是關鍵之一。
可以從飲食開始。
⠀⠀
對抗自由基的重要營養素和食物來源:
維生素E
👉 堅果類-杏仁、腰果、芝麻等
維生素C
👉 油甘、芭樂、柳丁、百香果、葡萄柚、奇異果等
硒 (Se)
👉 油甘、菇類、南瓜子、肉、蝦子等
Omega-3和 omega-6 脂肪酸
👉 秋刀魚、鯖魚、酪梨、蛋黃、堅果類
植化素
👉 包含β-胡蘿蔔素,番茄紅素、類黃酮、多酚
👉 油甘、番茄、草莓、藍莓、地瓜葉、南瓜等
⠀⠀
其中有個水果民眾可能感覺比較陌生:
🌿油甘果🌿
其實是一種台灣正積極推廣的高營養價值果樹。
據行政院農委會的報告指出,
油甘是台灣維生素C含量最高的水果,
同等重量
比橘子多11倍
比奇異果多4倍
比芭樂多2倍,
更是蘋果的160倍。
除了豐富的維生素C,
還含有多酚、沒食子酸、鞣花酸、單寧酸、礦物質、蘆丁、槲皮素等多種營養成分。
⠀⠀
除了飲食還要注意下面三點,
才能免疫不破口:
✅作息正常的生活
規律生活才能睡得好而有健康的身體,
讓身體在睡眠中修復細胞。
✅減少久坐
宅在家也要找機會多動多站,
否則脂肪的過量增加也會影響免疫力喔!
✅規律地自我監測
每天量測控制、穩定慢性病,
自由基才不會再對身體產生過多負擔,
免疫力也才能穩定喔!
下面三點 在 幹小事 林柏勛 Facebook 的精選貼文
那年,陳時中17歲,念建中,那個時代的電視方言讓立委不開心。
這年,陳時中68歲,在電視上發言,然後網紅左膠在取笑他發音。
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【不小心撿到一份報紙】臺灣民聲日報 1970/06/05
質詢委員,趙文藝, #文藝界老佛爺 稱號之現代文學家與教育家。
趙委員:目前電視節目内容,受到普遍指責的。歸納起來,可分為下面三點:
一、電視廣播用語多 #採用方言,破壞了國家多年來推行的 #國語政令。
二、瘋狂的熱門音樂,肉麻的流行歌曲,和暴戾的外國打鬪影片,破壞了我國正常社會所必須的倫常觀念,對於 #復興中華文化運動是一大諷刺。
三、商業性的廣告,和低級趣味的育樂節目過多,使觀眾認為電視只為了營利和娛樂,所以減輕了推行社會教育的份量,無法達到寓教於樂的目的。
他說:此外,自從有了兩家電視台之後,事實上,逐漸演變成惡性競爭,例如:從前兩家電視台,每天可以聽到四處的新聞,而今天只有三次,從前的歌仔戲、布袋戲,一周只有一次,現在兩家爭相公演,天天都有,使學童逃學,農人廢耕,再拿流行歌曲來說:黃色流行歌曲,一台比一台唱得起勁,廣告也是兩家爭相用方言來宣傳,這種競爭,教觀眾愾來,實在離了譜。他認為:無論怎樣競爭,應當不違背國策。
趙委員接著指出:音樂藝術,是最令人感動的,尤其是用電視傳播出來,更能普遍的深入人心,今天何幸,我們能利用此一工具,但也何其不幸,偏偏從電視得到的,缺點勝過優點,音樂歌詞內容,充滿了邪氣,表演出來的,只有 #色情狂,缺乏朝氣和民族的正氣,聽了只有使人心裡麻痺和癱瘓,我們的國策,是反攻復國,我們的教育內容,是倫理的,民主的科學的。請問每天從電視上看到的有幾個教育性的節目?在歌唱節目中,又有哪幾首,是令人激勵奮發,鼓舞人心士氣的?
趙委員又指出:未來的影片,好的很少,多半是打鬪片子,歌仔戲從頭到尾,#哭哭啼啼,#一片哀聲,我們青少年雖然長時間在受老師或家長,諄諄的教誨,但是還是比不足電視機旁的獻身說法,有人說:從前要人學壞,還得要去找壞地方,現在要學壞,電視機就可送上門來。所以我們若要權衡目前電視的利害,可以說使商人飽受其利卻使我們的 #青少年深受其害。
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【結論】
各位今天鼓舞士氣了嗎?歌仔戲 #哭哭啼啼,瓊瑤一哥馬景濤就都沒有在哭嗎?中華民國的大立委不只對方言開戰,還痛批色情狂,都是你啦,就是在說你 台灣好色
這小段質詢只是冰山一角,後來的國語政策大家都了然於胸,關鍵字就是: #新聞局長宋楚瑜 #雲州大儒俠 就可以找到很多資料。當然還有最強的 #我不說方言 政策,說了要罰錢。
故事就說到這邊。
各位 #華語糾察隊
#華語警察
#華語聖戰士
你學會了嗎?
下面三點 在 VBS學唱歌 - 聲音平衡歌唱技巧 Youtube 的最佳解答
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★練習基礎頭聲Step2-把練習帶到歌曲裡:http://vocalbalance.net/video/1025-2016-08-27-05-58-49
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頭聲與假聲可由下面三點做判別。第一,頭聲和假聲最大的差別在於,頭聲可以輕易的和我們一般講話的聲音形成連接,但是假聲不行。第二,頭聲和假聲的差別就是,頭聲雖然帶有輕柔的特質,但卻不會帶有像假聲那樣誇張的氣音,反而會多了一層較為集中清亮的特質。第三個頭聲和假聲的差異在於喉部使用到的力氣,當使用頭聲演唱時會發現喉部幾乎不施力。
一般來說我們不鼓勵假聲被過度使用,避免習慣使用假音後會侷限住高音在音色上的選擇性。
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