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大樂必易

我前天PO了自己最近長帶狀皰疹的自療經驗，主要在說明蜂蜜檸檬不只是蜂蜜檸檬，或者說蜂蜜檸檬沒那麼簡單，當你一籌莫展、無計可施、無藥可醫時，榨一杯蜂蜜檸檬來喝或許是一個非常聰明的作法，簡單的食療常有不可思議的結果，這是我所強調的。

這幾天台灣確診人數變低但仍有死亡人數，令人萬般不捨，我不反對西洋醫學，因為目前仍是主流，它有它的優點，但也有許多不足之處。有病一定看醫生是必要的，但治療過程中經常自己榨一杯蜂蜜檸檬來喝，相信絕對不會錯。

「大樂必易」，這是黃霑寫曠世之作前領悟而完成了「滄海一聲笑」這首歌，分析一下這首歌前兩句就是五聲音階裡的「拉索咪蕊朵(65321)」，然後「咪蕊多拉索(32165)」，這麼簡單的往下走的連續音，但一聽到卻讓人著迷神往覺得這歌怎的如此好聽且有氣勢，無奈與滄桑中又藏著浪漫。同樣的道理，許多現在覺得很難醫的病，或許當某一天某一位醫生領悟時可能也會發現用很簡單的食物就能治好幾乎所有的病，到時候醫界可能就會有這個成語那就是「大藥必簡」。

**附上我自拍的照片供參，第一張是發現發病第三天，第二張是昨天拍的(已經沒什麼感覺了)，前後不到一個月，我覺得真的很棒「蜂蜜檸檬」。

【文摘 / 女王蜂】

作家乜寇．索克魯曼在臉書專頁上分享了他關於單字"Sasbingaz"的來源探索及觀察；文中除了指出布農族社會制度與Sasbingaz的矛盾之處，也與其他布農族老師一起探索了這個字背後的涵義。

究竟Sasbingaz是王還是蜂，是老鼠還是君王，讓我們看下去。

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Sasbinaz是布農族眾多語彙當中最為神秘的詞，因為它具有君王、統治者、統領或國王等等一國之君的意義，所以當代布農語聖經提到王、主、君王、統帥等詞之時就會用到sasbinaz。

問題來了，布農族的傳統社會至多只發展到家族社會，年紀最長的為家族領袖，布農族甚至連頭目制或酋長制都還沒有達到，但為何偏偏出現了一個足以表達國王、君王、統帥或者是現代的總統、總理的詞－sasbinaz？

小編在布農族語言群組中拋出了這個問題，各個族語精英腦力激盪出許多解釋的可能性，大致的說法有：
其一、認為它是外來語。
其二、有的認為它是布農族遭遇如日本這種帝國之時創造出對於統治階級的說法。

關於第一點，透過網路工具查詢，還真的查不到它會是哪個外來語言，因此排除外來語的可能。

第二點的問題在於，布農族在日治時期已經分散在中央山脈各個山頭，且以家族為核心各自獨立運作，不太有機會與時間集體創造出具有一致性意義的一個詞，要嘛就必須要在此之前的Lamongan時期，當時還沒有所謂五大社群的產生的時期，如果是這個時期就表示這詞必然是自然產生的詞。

然而sasbinaz同時也是一種老鼠的名稱，它是鼠輩中最小隻的一種，這是小編從小就感覺很奇怪又有趣的問題，為什麼一隻老鼠會稱為sasbinaz（君王）？

終於在幾天探討sasbinaz這詞之時，來自花蓮的張玉發牧師提供了非常寶貴的訊息，說：

『Sasbinaz 是指蜂王說的，Asang 是指螞蟻窩說的，自從與其他已開化的民族接觸後，因為社會制度的不同，他們的大官我們沒有說法，因為我們跟他們的社會制度不同，我們只好用蜂王來稱呼。』

我回應說：
『我相信我們很多的詞彙必然是從大自然取得了智慧，當君王這樣的社會制度還沒有出現在我們的家族社會時，大自然中其實已經存在了「君王」、「統帥」這樣的意象，張牧師的分享我非常認同。』

的確布農族只發展到家族社會，也就是所謂的族長制，但我們從大自然的觀察得到了很多的智慧，從蜜蜂群體社會中產生了sasbinaz一國之尊的名稱，而布農族所說的asang，也就是家鄉、聚落或部落的說法，其實就是源自於關於蜂窩或蟻窩的說法。

非常感謝，讓小編從此豁然開朗，只是還沒解決為何老鼠也稱為sasbinaz？

另外我要再題的是sasbinaz之中的binaz聽起來滿像布農族語中關於女人的說法，巒語是binanoaz，郡語是pingaz，因此我認為sasbinaz這詞更為符合「女王蜂」以及「蟻后」等等具有非常清晰的雌性識別。

#不只是蜂
#是女王蜂

#從蜂巢看見布農文化

全文摘錄自臉書專頁 Malas Bunun～說布農 ：
https://reurl.cc/x0ZQ5E

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🌈不只是配角！🌈
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（今日份量：3人份）
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👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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《黑暗時代：最後一站》是一款奇幻風格的即時戰略遊戲，玩家要建立自己的堡壘，在白天強化自己，才能抵擋夜晚來臨時，蜂擁而至的怪物大軍。

玩家在遊戲中不只是要建設自己的堡壘，還要透過收集資源，強化自己的防禦工事。也可以招募新的成員，增加自己的戰力。同時別忘了升級英雄，讓你可以更輕鬆面對這些黑暗勢力的進攻。此外，技能樹系統的設計，也可以提升我方單位的能力。開發團隊更使用了自行研發的SwarmTech技術，讓遊戲中可以呈現超過7萬個以上的敵人。

本作原本預定在9月15日搶先體驗，官方表示為了新增玩家期望的模式與功能，以及和發行商Team17能夠有更深入的結合，而把搶先體驗延後到了10月7日，看來玩家要多等待一陣子囉。

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先來看第一個消息，金塊隊用4年9200萬續留Aaron Gordon，上個賽季他在金塊隊場均可以攻下10分，不過3p%不到3成，這當然也是新賽季，他要加強的地方！

事實上在金塊隊，只要Jamal Murray是健康的，Aaron Gordon在陣中，也許只是第3甚至是第4得分點，畢竟球隊中還有Nikola Jokic跟Michael Porter Jr.，實際上，金塊要的是Aaron Gordon的防守！


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