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無意看到最近很火紅看了笑淚交織的台劇，劇中有一片段是「小嘉玲」在公車上被可惡的變態大叔摸大腿，求助學姐卻無回應，只好還未到站就先下車。

這也勾起了愛琳小編第一次在公車上碰到色狼的可怕回憶，下了公車真的就和劇中演的一樣，回到家也害怕的不知道怎麼說...後來，在成長的過程還是不清楚遇到這樣的騷擾該怎麼在當下回應。

看完這套 #阿光小芸日常的嘰哩呱啦後，就很想推薦與分享給身邊的父母們，它是大人在教性教育的育兒工具，有些難以開口的生理構造或生理現象，透過繪本以日常生活間的親子對話，在每一個問題中找到答案；也幫助父母一步步引導孩子可以尊重他人、保護自己的身體，當遇見性騷擾或不平等待遇時，也可以更勇於替自己發聲！

有的朋友很可愛和小編說自己害羞能不能給孩子自己看就好？當家長越侃侃而談孩子就越輕鬆看待，大人別擔心該怎麼回應，套書裡有性教育繪本引導手冊，能讓自己先了解對性的認知知多少，還有提供方法怎麼著手陪伴孩子閱讀喔！

有件事不去查還真的不知道，查了完全不敢相信自己的眼睛！當你還在覺得沒關係性教育這件事小孩長大自然就會懂時，小編必須告訴你：那些壞人、可惡的人才不會管你的小孩幾歲...當你覺得新聞很少報性侵案件啊！這種事，只是冰山一角不會常常發生啦！但你知道嗎？光是108年以12歲-18歲的性侵害事件就多達五千多件，這其中有男有女，再來這數字僅是被通報的人數！是不是很可怕！

這樣，你還覺得性教育不重要嗎？

它不是只有單一層面而是全面性的，攸關一個幼兒長大到成人的身心發展，真心覺得每個家庭都要有一套這繪本❤️

幫助你陪妳與孩子安心談性、自在說愛
https://zecz.ec/3hsjAUe

電影《凶靈祭》，因為太過驚嚇，香港與台灣特設「開燈場次」，真的有這麼恐怖嗎？
　
我看的是「熄燈版」，我可以肯定，開燈根本沒有用﹐那種令人心寒的恐怖，會持續非常久。

「恐怖」元素分成兩種，第一種是鬼怪突然彈出來的驚嚇（jump scare），這是一種最直接的視覺或聲音驚嚇。
　
另一種則是讓觀眾猶如置身現場，令人不寒而凜的恐怖，從心底裏感受到的恐怖。
　
這種恐怖雖然不及Jump Scare強烈，但會維持一段長時間，嚇到你半夜不敢上廁所，不敢獨處，不敢關燈睡覺…
　
要比喻的話，驚嚇就像被人一拳打在心臟，而恐怖就是有頭髮刺進你的皮膚，偶爾刺痛你一下，令你沒法忘記。
　
《凶靈祭》模仿紀錄片的拍攝手法，讓觀眾更相信所拍到的事件都是真實發生的，這部分導演處理得非常好，訪談片段不會沉悶，而且能表達出最核心的主題：「你相信神靈嗎？」
　
我說開燈也沒有用的意思是，那種心寒會持續很久，我在上星期看的，但到現在還會想起某些情節，而且愈想愈心寒。電影中只有幾個Jump Scare，但我覺得這不是最恐怖的元素。
　
導演非常懂得營造恐怖氣氛，不斷用「倒數」「漸進」的技巧增加壓逼感。
　
這是很多電影都會用到的技巧，試想想看，特務電影下載敵人的犯罪資料，那隻USB手指總是下載得超慢。敵人的炸彈，總是會倒數幾分鐘，讓主角在最後幾秒有機可乘破壞敵人的計劃。
　
特別一讚是女主角演得很好，被鬼附身的微細徵狀，最後完全失去人性演得非常逼真。
　
不過有讚亦有彈，故事最後的驅魔儀式，還是避不過角色們智力急降的問題，劇情由心寒變成B級血腥，起初我不理解原因，但當我看完回家之後，再慢慢回憶劇情與角色們的訪談，原來……
　
劇情並沒有暴走，魔鬼在細節，當刻我全身雞皮都豎起來！
　
不劇透的提示：女主角的母親不覺得賣「天堂肉」有什麼問題，所以附在女主角及其他信徒身的是…
　
＊＊很多人留言問紅色車子的問題，有朋友留言解答：這本身跟泰國民俗文化有關，泰國的文化喜歡用這種方式 他們相信這樣可以騙過鬼 讓鬼找不到祂們想找的人或物
　
我頗喜歡這樣的結局，尤其是最後的訪談，整個故事都很乎合「萬物皆有靈」這個主題。
　
《凶靈祭》有別於外國和日本的恐怖電影，值得在電影院親身感受，因為用紀錄片形式拍攝，在家看很容易會分神，影響效果。
　
後補感想：
最近幾套戲都頗看重觀眾口味的，跟前幾日介紹的《沙丘瀚戰》一樣，評價是兩個極端，喜歡就喜歡，不喜歡覺得很悶。
　
我個人很樂於看到這情況，希望將來有更多挑戰觀眾口味的電影，不過……年尾Marvel的攻勢超強，看來有點困難。

海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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Peatle - Ritalin feat. D.ten (Prod. KUMA)

Peatle 「Undercurrent」 EP Coming Soon.

Spotify https://reurl.cc/O0vmn3


#hikarigang #peatle


Peatle

ㄧ早起床 服下第ㄧ顆ritalin

是新的ㄧ天但ㄧ樣留在鋼筋叢林.

超載的情緒現蹤跡 情感豐富 在感受裡加入更多身影

不找藉口給自己也不需同情

說者無心可惜傷害卻沒道理 在這

裡最擅長的事 奉獻給命運

想破關這個遊戲 但難度是終極

他們跟我ㄧ樣都注入 很多心血

我已經長大了 學著 解開心結

試著道歉試著付出我的愛

曾經壓抑的憤怒從今不再負載

像歌詞常說的 man do or die

人生只有ㄧ次它不可重來

該做的決定卻不只one time

在外支離破碎 也要記得回來


（ㄧ樣每天抽兩包煙

改變的是 曾不想改變

在心裡面蕩著鞦韆

我努力活著 所以不會糾結）


很多事其實沒有對錯 只是立場不同 還是只是你不認同就是罪過 反面的教材只怕副作用太多

大部分的人都等到時候再說

細膩跟我扯不上邊 ，破碎的家庭使我放不下戒備


體驗著更破碎的世界 ，看見裙帶關係為了利益變得嗜血

ㄧ樣場景 ㄧ樣夢見那天

刺眼光線 依舊向我身上堆疊

有天善惡有報 如何通往極樂世界

付出代價那天 我們的Pay day


也用最憤怒的音樂 歌頌生命 無盡

正義的無賴配最美麗的風景我願意相信

別讓 強硬 的個性 變成武器

只要努力活的像你自己


D.ten

別讓燈熄滅 在我離開之前

別說我累 還能勇敢一點

重播的音樂 詞改了又寫

寫下腦海中片段的畫面


別說破太多 讓我好過一點

別問太深 還沒走的太遠

我還沒看見 你說的樂園

繼續走吧總會到的那天


走在別人說是未來的路上

聽他們說著經歷跌跌撞撞

有些人說著編出的謊

有些人陪著你闖

有些人只是過客但在你身上留下傷


他們裝作巧合相遇都是意外

太過巧妙的偽裝連他自己都錯亂

反問著自己是誰也不知該怎麼辦

心急了愈來愈慌 他走得愈來愈快


不再迷惘也不再分錯對

再多的辛苦也不再喊累

用最單純的方式試著兌現 yeah

改變了曾經的不想改變

不再迷惘不在過去徘徊

再多的辛苦也不再喊累

用最單純的方式試著兌現 yeah

還留下的 讓我說聲謝謝


Directed & Edited by Kuma

Song Produced by Kuma

3D Design by RemisFF


Peatle https://www.instagram.com/peatlestillshiny/

Kuma https://www.instagram.com/kfrom70/

Dten https://www.instagram.com/dten_lin/

RemisFF https://www.instagram.com/remisff_design/

Peatle - Ritalin (visualizer) feat. D.ten (Prod. by KUMA)

Spotify https://reurl.cc/O0vmn3

Peatle

ㄧ早起床 服下第ㄧ顆ritalin
是新的ㄧ天但ㄧ樣留在鋼筋叢林.
超載的情緒現蹤跡 情感豐富 在感受裡加入更多身影
不找藉口給自己也不需同情
說者無心可惜傷害卻沒道理
在這裡最擅長的事 奉獻給命運
想破關這個遊戲 但難度是終極
他們跟我ㄧ樣都注入 很多心血
我已經長大了 學著 解開心結
試著道歉試著付出我的愛
曾經壓抑的憤怒從今不再負載
像歌詞常說的 man do or die
人生只有ㄧ次它不可重來
該做的決定卻不只one time
在外支離破碎 也要記得回來

(ㄧ樣每天抽兩包煙
改變的是 曾不想改變
在心裡面蕩著鞦韆
我努力活著 所以不會糾結)

很多事其實沒有對錯
只是立場不同 還是只是
你不認同就是罪過 反面的教材只怕副作用太多
大部分的人都等到時候再說
細膩跟我扯不上邊 破碎的家庭使我放不下戒備
體驗著更破碎的世界 看見裙帶關係為了利益變得嗜血
ㄧ樣場景 ㄧ樣夢見那天
刺眼光線 依舊向我身上堆疊
有天善惡有報 如何通往極樂世界
付出代價那天 我們的Pay day

也用最憤怒的音樂 歌頌生命 無盡
正義的無賴配最美麗的風景我願意相信
別讓強硬的個性變成武器
只要努力活的像你自己

D.ten
別讓燈熄滅 在我離開之前
別說我累 還能勇敢一點
重播的音樂 詞改了又寫
寫下腦海中片段的畫面

別說破太多 讓我好過一點
別問太深 還沒走的太遠
我還沒看見 你說的樂園
繼續走吧總會到的那天

走在別人說是未來的路上
聽他們說著經歷跌跌撞撞
有些人說著編出的謊
有些人陪著你闖
有些人只是過客但在你身上留下傷

他們裝作巧合相遇都是意外
太過巧妙的偽裝連他自己都錯亂
反問著自己是誰也不知該怎麼辦
心急了愈來愈慌 他走得愈來愈快

不再迷惘也不再分錯對
再多的辛苦也不再喊累
用最單純的方式試著兌現 yeah
改變了曾經的不想改變
不再迷惘不在過去徘徊
再多的辛苦也不再喊累
用最單純的方式試著兌現 yeah
還留下的 讓我說聲謝謝

Peatle https://www.instagram.com/peatlestill...
KUMA https://www.instagram.com/kfrom70/
D.ten https://www.instagram.com/dten_lin/

Cover by. https://www.instagram.com/remisff_design/

▶︎1:02 演唱正式開始

芸京、艾成一小時深度專訪完整版連結
▶︎https://reurl.cc/a5NrY9
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【武動的漢子】

這畫面 真實清晰
當我凝視你的眼睛
看見你無聲地哭泣
我知道 我不會放棄

我有再造的勇敢 一次一次的 充滿
我有再造的勇敢 一次一次的 充滿

武動起來 像條漢子一般
向那奪命的惡魔宣戰
我要宣告我們勝利
正如此刻一樣 坦然

我用熱血 感化這個致命
管它是多擾人的毒病
我相信上天必護庇
正如此刻一樣 坦然

漫漫長夜我還有時間
更清楚地 專心傾聽
心裡頭無限的勇氣
我知道有愛就能 堅持到底
-------------------------------­­--------------------------­­------------------­­-------

製作：曾獻恩、張芸京、蔡政勳
編曲：張芸京、蔡政勳
和聲編寫：曾獻恩
和聲：張芸京
錄音室、混音室：Nora says Production
錄音師、混音師：曾獻恩
木吉他：張芸京
鋼琴：蔡政勳
影像拍攝、剪輯：浩子

© 2020 Kingdom of God Music
神國大樂版權所有


🔴本影片純分享無營利，請支持原版

【音樂平台】
iTunes: https://apple.co/2UZQ4sK​
KKBOX: https://bit.ly/342Gute​
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TIDAL: https://bit.ly/2UCPSAX​