關於 不斷精進專業 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#十二生肖一週運勢預測 4/26-5/2

本周工作運勢最佳的生肖 :
1. 雞 2. 馬 3. 蛇

本周感情運勢最佳的生肖 :
1. 猴 2. 羊 3. 豬

4/26周一 : 求財日，也是武財神聖誕，宜祝壽求財，忌安葬安床
4/27周二 : 宜投資理財，如 : 開戶及刻印章
4/28周三 : 歲德日，事事皆宜，尤其是交流聚餐，公關，定盟約
4/29周四 : 麒麟日，男性的吉日，宜補運，忌理髮安床
4/30周五 : 宜祭祀開光，忌訂盟
5/01周六 : 七元四將，宜經絡調理，整復
5/02周日 : 月破大耗，諸事不宜

生肖鼠
進度不如預期，疲於奔命，不宜作大變動及下決定

生肖牛
文字容易看錯，導致得罪客戶，方向策略也容易出錯，狼狽的一周

生肖虎
容易粗心大意而犯錯，建議低調並且謹慎行事

生肖兔
因為情緒而誤判局勢，導致團隊方向失焦，進而賠上違約金

生肖龍
建議多安排個人精進課程來增加專業度，給老闆及同事留下好印象

生肖蛇
斡旋談判能力備受肯定，快快聚精會神，拿下大訂單

生肖馬
發揮領導力，全公司都聽你的指示，感情及事業兩得意

生肖羊
持續保持微笑，就能讓每天的小日子過得越來越好

生肖猴
貴人明現，長輩及主管就是你的貴人，謙卑學習的心態，容易獲得升遷

生肖雞
人緣桃花相當旺盛，整個城市都是你的舞台，記得維持良好人脈關係，對將來會有助益的

生肖狗
業界口碑聲望不斷提升的同時，仍需不斷精進專業

生肖豬
切勿一心多用，強調專注力及執行力，否則樣樣看似皆行，卻也樣樣都不行

#紫微命理果逸老師
#風水堪輿
#命名改名
#嫁娶合婚擇日
#五行開運礦石手串

【#統合分析工作坊 │ 快訊 🎉】
楊大緯醫師團隊，關於錐狀斷層掃描診斷舟狀骨骨折之統合分析，獲 Scientific Reports 刊登！
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「為了往投稿一點一滴邁進，刺激自己持續接觸這個目標，我參加了新思惟的《統合分析工作坊》。」（國軍桃園總醫院 急診部 楊大緯 醫師）
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工作坊讓我對於如何寫出一篇統合分析論文，開始有比較清楚的概念，其中曾醫師為我們解析四大段落該寫的重點並整理出來，使得整體架構比較容易被想像，讓人印象深刻；中場實作時間能夠自己操作軟體，將森林圖畫出來並美化，對於建立信心也是很有幫助的一步。
⠀⠀
💪 接下來，就是採取實際行動了。
⠀⠀
我主動聯絡在統合分析寫作經驗很豐富的學長，希望能夠就自己感興趣的題目嘗試寫作統合分析，我將幾個曾經想過要進一步探討的題目請教學長，試著討論、醞釀各種可行性。非常感謝學長後來給我一個題目，要我搜尋看看能不能做，我認為這是一個練習操作的好機會，立刻答應，並且在當晚就開始著手。
⠀⠀
每天慢慢地前進，找空檔一點一點完成，不懂就找資料來讀、隨時請教學長，幾個月後，也跌跌撞撞地磨出我的第一篇統合分析，並由學長協助投稿，最後順利被接受。
⠀⠀
💪 意外發掘對研究的熱忱，並且進修。
⠀⠀
在寫作的過程中，我發現自己可以從中找到持續投入的熱忱，對於實證醫學及統計這一塊的興趣比當初想像得要多。
⠀⠀
在得知第一篇統合分析被接受前，我開始協助學長進行第二篇，期間甚至有了想要回過頭去精進基本功的想法，最後在學長的幫助下，報名了實證醫學相關的研究所就讀，這些都是我當初未曾想過的。
⠀⠀
希望透過自己的經驗分享，與新思惟夥伴們互勉，透過工作坊建立信心後，找到自己的熱忱、持續地投入、保持積極、主動接觸有經驗的前輩，對於任何機會都保持開放心態去嘗試、去挑戰，隨著時間過去慢慢累積，產出就會水到渠成。
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【🔥 以發表 SCI 為學習目的，一天學會統合分析的技能！】
⠀⠀
✓ Meta-analysis 研究規劃技巧：以指定論文為例
✓ 拆解論文架構：照這樣做，最容易。
✓ 那些重要的專有名詞：Meta-analysis 重要數值
✓ 互動實作時間：完成一套 Meta-analysis 圖表
✓ 我是怎麼搜尋文獻的：以發表為導向
✓ Meta-analysis 圖表優化重點
✓ 給初學者的起步建議：減少卡關，邁向成功。
⠀⠀
🚩 無經費、無資源者的起步首選！
⠀⠀
最新梯次｜5 / 9（日）統合分析工作坊
瞭解課程｜https://meta-analysis.innovarad.tw/event/
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💬 編按：楊醫師不僅將《#醫學論文與寫作工作坊》、《#臨床研究與發表工作坊》等小班研究課全部上滿之外，也陸續報名《#簡報架構與視覺設計工作坊》、《#網路時代之個人品牌工作坊》，在人生職涯上不斷精進專業和尋求突破。
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同場加映 │ 新思惟熱門課程
⠀⠀
🔹 2021 / 3 / 14（日）醫學簡報與電子壁報工作坊
https://grsp2013.innovarad.tw/event
一天學會，快速做出視覺化、專業感的高品質醫學簡報！
⠀⠀
🔸 2021 / 5 / 29（六）網路時代之個人品牌工作坊
https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html
掌握自己的話語權，讓更多人認識你，進而信任你！

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#不萊嗯的麵包學 #新書哪裡買
各大實體書 / 網路平台 - 將於 ( 1/7部分網路平台預購、1/12日起 ) 正式上架
哪裡買包含了台灣、星馬、大陸、港澳、美國......等通路
★★★ 新書哪裡買 (實體/網購) 總覽 ★★★：https://www.briancuisine.com/?p=11059

《 BrianCuisine不萊嗯的麵包學 》
圖文詳盡的7萬字麵包科學知識
8堂麵團入爐前的必修課
31道必學經典甜麵包、
21款原創天然酵種歐陸麵包
8道私房抹醬
對應45支專業影音示範
烘焙新手以至麵包職人皆實用的必備工具書。

　　本書融合了麵包科學、經典甜麵包、原創天然酵種歐陸麵包、私房抹醬等，是麵包初學者必備的工具書，更是麵包進階研習者，進一步深入麵團科學烘焙原理最佳參考書。全書字字珠璣，篇篇都是讓你豁然通曉的麵團烘焙知識，不萊嗯老師以3年的時間，用食物科學的角度，研究從小麥到麵包所發生的所有歷程；從不同酵母到不同食材如何改變麵包外型、風味與質地等，是本扎實麵包理論與完整實作的麵包工具書。

　　超過20萬字的《BrianCuisine不萊嗯的麵包學》，帶你從烘焙的科學原理，掌握麵包製作的訣竅；用科學的方法，做出健康美味的麵包。

這本書裡不僅搭配了細膩的照片與步驟，在我的廚房裡翔實記錄了每一篇麵包科學理論的實況，是一本將三年來的累積與探索，整理成理論與實用並重的麵包書。對我而言，書中的每篇章節與知識，都真實無比且彌足珍貴，相信對於你的自學之路，將有著很大的助益。

希望你們隨著書中不同的食譜，逐漸鍛鍊出自己的手感，從歸納好的字字句句裡，實現在家做麵包，從90分進階到100分出爐的滿意成就。

By Brian Lin

本書特色
●7萬字麵包科學 ─ 教你如何建構麵包完美質地與成功外型，不必依賴運氣；一百次出爐都能精準不差的烘焙實驗室脈絡思維，在科學篇章裡，處處是手藝不斷精進的職人祕笈！

●8堂麵團入爐前的必修課 ─ 在走進造型千變萬化的麵包花花世界之前，「扎實基礎」永遠是麵包出爐立於不敗之地的必備工夫。從攪打/手揉麵團、強化麵團筋度的方法、麵團發酵的控制與判斷到入爐烘烤所該注意的事項，統統在這8堂課一覽無遺。

●31道必學經典甜麵包(內含延伸變化食譜) ─ 時下火紅的生吐司、懷舊卡通「小天使」裡出現的「少女的白麵包」、有著加拿大風情的「楓糖鹽可頌」、麵包山頭最具挑戰的「經典法式可頌」……，想要開始學習做麵包，就從這些個最親民、最簡單、也最容易獲得成就感，並贏得讚賞的麵包著手吧！

　　●21款原創天然酵種歐陸麵包 (內含延伸變化食譜) ─ 最受歡迎的「不萊嗯家常鑄鐵鍋白麵包」、歐包也有軟口感的「Ｑ軟桂圓歐式麵包」、歐包入門款「基礎歐式鄉村麵包」、研習歐式麵包的畢業代表作「24小時低溫發酵麵包」……，讓天然酵種麵包，一次顛覆大家對正統歐陸麵包既有的乾硬印象吧！

●8道私房抹醬 ─ 各式各樣的果醬與抹醬是麵包風味變化的餐食戲法，它擺在麵包旁，永遠是吸睛度滿分的搶戲配角。麵包呀！就是少不了這些抹醬們的陪襯，在這個章節裡，你將學會迷人的麵包私房調味魔法。

●45支專業影音示範─由加拿大知名電視製作人Pierre大師專業掌鏡、一鏡到底實境拍攝，流暢的剪接與清晰的口語說明，在YouTube頻道上，觀眾對影片內容滿意度，更達到98.3％的超滿意評價，是學習麵包人最佳鎖定的頻道，QRCODE一掃，專業麵包大師Brian，如同跟你在同一個廚房裡，隨時指導提醒攸關成敗的作業環節。

【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│

●起始點：花蓮七星潭-武嶺
●總長：105km
●總爬升：約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點：#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進

※貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

▼Google 路線：https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9

▼strava：https://strava.app.link/4uJgwuMzz8

照片來源:許景嵐/數不清的攝影師

音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
------------------------------------
小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」

之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係，差一點覺得活動辦不成了，那我辛苦的練習不就白費了，幸好台灣的防疫好的沒話說，活動順利舉行。)

小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習，不斷的找藉口

比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班

比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱

前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵

在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話

完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠，但是對小魚兒而言已經是大躍進，想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)

🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：逆流而上的小魚兒
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva

#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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這次跟好朋友一起去吃鼎泰豐，鼎泰豐真的是韓國人來臺灣最喜歡吃的餐廳，雖然價格不便宜，但是鼎泰豐的料理真的很好吃，無論是香氣四溢的炒飯，還是非常下飯的排骨，和皮薄多汁的小籠包，真的都特別地吸引著我。不過再美味的料理，還是要跟好朋友一起吃，才會更好吃。

※Gigi是一位花藝師，在他的IG上可以看到他的作品，同時對化妝品也非常有研究，對這些美美的事物有興趣的朋友，可以多多追蹤他的IG喔～
Gigi IG: https://instagram.com/gigi_haha?igshid=1d98gjsiqyuj3

Robert：身懷許多專業健身證照，卻還在不斷精進的健身教練，IG在這裡：https://instagram.com/robertcheng1001?igshid=wc6i08cponnn

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🐷「美食家多多的台灣日常」貼圖❤️
:金多多第一版貼圖誕生啦！在影片裡看不到的金多多日常，都在這裡，跟著多多一起享受美食與生活吧！
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