🏀Middleton上演絕殺球成功滅火!避免公鹿首戰被以下犯上。
🏀Luka Doncic再度讓快艇迷航!獨行俠系列戰旗開得勝。
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🙏季後賽首輪前面我可能不會每場都看得很認真,但應該還是會上一下 #簡單的戰報,可能自己 #不會講太多感想,讓大家能夠在這邊自行討論,也希望大家要 #保持互相尊重的心態,有那種刻意要酸對手的我應該會請他們出去,因為最近又不少人私訊反應我了有人刻意引戰。
獨行俠與快艇這場我沒看,老了加上熬夜看另一場真的起不來,且才第一場所以就索性放掉了,至於公鹿與熱火我有看,因為這系列戰肯定是 #首輪最強硬的系列戰。
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今天這一戰兩邊上的防守強度都非常高,兩邊主將字母哥與JB也都頻頻打鐵,但慶幸的是他們身旁都有隊友跳出來支援,也讓雙方形成很膠著的死鬥模式。
公鹿首輪遇到熱火肯定是最硬的選擇, #熱火實力不能用戰績來評斷,如果沒有那麼多傷病他們應該也是東區前段班的球隊,且有打硬仗的能力與經驗,必定是首輪高種子球隊最該避開的對手。
🏀結果好死不死公鹿又與熱火狹路相逢(公鹿也沒在避的),這對公鹿而言肯定是很大的挑戰,因為熱火真的很會防守字母哥,他們在防守執行力確實是一流的。
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而今天字母哥禁區外14投0中 #追平聯盟25年的最差紀錄,嚴格來說字母哥在G1仍沒衝出熱火針對他的防線,但這一場就我自己來看,我覺得比去年表現還好,#許多外圍出手的節奏都行,就差自己今天手感也不是很好。
不過這命中率當然對球隊打擊不小,但好在Jimmy Butler狀態更差!JB今天雖也被嚴防,可是他也 #自己完全沒帶準心,許多過往應該投進的play都放槍,雖然正規時間投進關鍵的追平球,但JB今晚進攻表現絕對要檢討一番。
🔥不過這幾年他那種大場面 #殺手的形象是深植人心,那個追平壓哨球其實以JB今天的投籃狀態字母哥是不用貼那麼深,但永遠不知他是否會在關鍵時刻開啟英雄命(#所以這防守判斷是OK的),這就是JB這些年給人的印象。
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密爾瓦基公鹿這場能贏下對於球隊士氣將有很大的提升,因為這一戰幾乎所有他們會輸球的因素都發生了。
🔲三分命中率【16.1%:40%】、三分進球【5顆:20顆】,光在三分發揮上公鹿就狠狠被熱火輾了過去,而在板凳得分上【15:39】也是被熱火壓制住。
🔲而公鹿因為一直強打禁區罰球數多,但他們今晚團隊罰球命中率僅【60.6%】,是非常糟糕的發揮,根本快把罰球得分這項優勢給喪盡掉。
綜合以上那麼劣勢與糟糕的表現公鹿最後還能兩分險勝,這對公鹿而言絕對是一場有點Lucky的勝利,相對對於熱火來說當然就非常傷......
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💪這一戰Khris Middleton與Jrue Holiday真的發揮左右手的表現,這一直是公鹿期盼的事情,當字母哥被對方用高量的防守資源受限時,其他人就真的得跳出來支援。
延長賽最後Holiday與Middleton接力得分,在關鍵時刻一起扮演滅火員,其中Middleton整場進攻都充滿自信,而Holiday則是展現沉穩的一面,也讓公鹿在今晚真的有三劍客的主宰力。
且Brook Lopez這場也打得很棒,整個把Bam Adebayo給壓制住,且在油漆區二次進攻不停攪和,公鹿這晚在先發表現上是遠優於熱火。
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只是公鹿贏下首場也真的不能高興,因為熱火是一支極具經驗調整速度很快的強隊,且 #公鹿始終在防三分上常出現問題,今晚整個被射爆似乎沒那麼意外(Duncna進7顆)。
如果真想要復仇成功,#外線防守這一點之後一定得做好,不然外線挖那麼大的差距坑,可不是每次都能在這樣劣勢可以贏球的。
這次因為有Holiday,這系列戰我覺得公鹿出線的機會比較大,就看字母哥與公鹿能不能衝出這心魔般的對手,假使可以對於他們之後挑戰冠軍路上一定會帶來加分。
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而獨行俠與快艇我完全沒看。
只能說Doncic真的是 #新世代的頂尖超巨,就看帳面數據,獨行俠三分有轟出火力就知道快艇會很難打,Doncic持球能力太強,一旦隊友能外線或吃餅打得高效,他在投與傳之間真太有破壞力.....
有看這場的人也能分享一下感想。
不過快艇雖首戰輸球,但就論實力與深度他們還是強勢的一方,但已經把自己犯錯的機會用掉一次了,獨行俠可不是那種好對付的隊伍,去年他們應該就要很清楚了。
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有時候飯後就是覺得少點什麼
原來是餅乾.哈"而且就是要這種有甜有鹹的口感.餅乾酥脆.夾的內餡是牛軋糖.不會黏牙哦😋
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歡迎回到我的頻道
今天我要來開箱一個
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六層夾心高蛋白棒
大家應該已經有看到
官網的照片了吧
那個照片真的很欠吃
那個照片真的超級引人犯罪
這個時候呢
大家的選擇障礙症又出現了
因為有四個口味
到底該買哪個口味
就讓我們今天來揭曉一下
其實也不能說揭曉啦
就是我個人主觀的看法
提出我個人的
對於口味的評比
讓你在下單以前
有個參考的依據好不好
然後還有
我還會再開一個這個
高蛋白軟心餅乾
它也很厲害喔
OK 好
那我現在要開始切了
這款四個口味是生日蛋糕
巧克力聖代
奶油餅乾
檸檬蛋白派
這樣看起來
看不出來有六層
但其實它真的有六層
你可以看到
它最上面就有
這個脆脆的
這是第一層
然後包裹住它的巧克力是第二層
然後看一下中間
第三層
這個黃黃的不知道是什麼
第三層
然後下面第四層
上面有一層脆米棒
第五層
欸 那第六層勒
啊 我也不知道啦
反正它就是六層啦
這一個是檸檬蛋白派
你看它上面的這個
喔 看起來好可口喔
我們來算一下有沒有六層
外面白色第一層
這個上面白白的第二層
然後中間脆米第三層
黃黃第四層
然後下面這個
不知道是什麼第五層
然後裹著外面的這個白色第六層
Yeah 有六層
這個是
Cookie and cream
好漂亮喔
哇 這麼漂亮的東西
被我弄得
好髒的感覺
看一下它的切面長什麼樣子
哇
這個是生日蛋糕
好豪華喔
一樣是把它切下來
喔 這好漂亮
我捨不得切
你們看
這樣四個隨便放一起
就可以發IG的照片了啊
看一下
好啦 為什麼我要這麼麻煩切
好不好
就讓我告訴你們
你們看看我有多敬業
我幫忙你們試吃
還要秤
為什麼要秤呢
就讓我告訴你們
我有多敬業
幫你們試吃
還要放上去秤的原因
是因為我要計算我的熱量跟卡路里
因為這過去的
這整個冬天
我吃的有一點蠻開心的
那現在夏天快到了嘛
我覺得我身為一個
健身YouTube
我要讓我自己的身材
是有說服力的
所以現在要開始
嚴格控管我的飲食
以及高強度的訓練
然後慢慢回到
我低體脂的身材
你們就等我的影片吧
好 在進入試吃以前呢
跟你們說一下
這個六層豐富內餡的蛋白棒
它一根有二十一克的蛋白質
然後少於三點五克的低糖份
然後它又是高纖的喔
老實說我非常的餓
現在要趕快把我的表格打開
因為我等下一次
一吃一口之後
我要馬上把它記下來
我對這個口味的感想
不然我會忘記啦
太多東西要吃了
等一下還有一批
黑色那堆看到嗎
高蛋白脆米棒
我會忘了記
記性不好
好 第一個我們就來吃
生日蛋糕口味
就是這個顏色很漂亮的這一位啦
有聽到脆脆的聲音嗎
雖然說它叫生日蛋糕
但我覺得它吃起來
不像台式的蛋糕
比較像英式
不是有一種生日蛋糕口味嗎
對 就是那個味道
有一點類似
就是上面這個
一顆一顆那種東西
我也不知道那叫甚麼啦
反正就是外面不是會
有一些賣冰啊
還什麼的
上面喜歡灑這個嘛
就是這種味道
有點微甜
是好吃的
但不太是我的菜
我個人沒有很喜歡
上面那顆粒叫什麼啊
這個蛋糕口味
我自己的回購意願
應該就是中低吧
我覺得它是好吃的
但是沒有什麼特色
對我來說
但我覺得這很適合
朋友生日的時候
拿來送他
又體面 對不對
然後也幫助他減肥長肌肉
好 再來我要吃的是
奶油餅乾
就是這一款啊
這就是我的菜了
它吃來像一種巧克力
我找一下
這一款我覺得都有一點偏甜
就是一個H開頭的
Hershey
對 就是Hershey's
我覺得這款奶油餅乾
吃起來很像便利商店
有賣的一種
你知道白底的
白巧克力的Hershey's巧克力
這款我喜歡
再來我要吃的是檸檬蛋白派
檸檬蛋白派這點心
它上面這個白白的
我要學那個網美
他們錄影的時候
都會這樣用手擋住
這上面也是脆的
吃起來就很像糖霜
但是不用怕
因為它這一根只有三點五克的糖
所以其實很低
它上面這應該都是用
一些代糖做出來的
就蛋白糖霜感
我也不用叉子了啦
就直接用手抓來吃吧
這個我會喜歡耶
因為它檸檬味很重
然後會讓我聯想到那種
不酸的檸檬派
它有檸檬味
但不是酸的
但是它因為檸檬的那個清香
喔 對不起
因為檸檬的那個清香味
就可以中和掉這個
蛋白棒普遍有點過甜的
那種味道
就不會覺得膩
這個我喜歡
最後一個口味
我們來試吃巧克力聖代
巧克力聖代我也喜歡耶
它好像比較沒有那麼甜一點點
它反而是巧克力味濃
不像那個
生日蛋糕給我的感覺
就有一點死甜
奶油餅乾的話
就是很像Hershey's的味道
檸檬蛋白派
有那個檸檬的清香去中和
然後巧克力聖代
它感覺是
反正就不像前面生日蛋糕給我的感覺
這個我也喜歡
但是它整體也是甜的
我覺得這一款
四個口味吃下來
都算蠻甜的
如果你是愛甜食的螞蟻人 甜食控
你一定會喜歡
但如果你不是喜歡那麼甜的東西的話
我會強烈建議你配一杯黑咖啡
或者是無糖綠茶
不然就是白開水
乳清都可以
依照你自己的喜好
然後這款啊
我個人是喜歡甜食
但我又不喜歡過甜
那這一款呢
它算蠻甜的
但是我對它整體的回購意願是很高的
因為它的六層口感
真的是滿特別的
就是你吃起來不會覺得很單調的
好像在啃
一直在啃一樣的東西
或是一直在啃一個
代糖味好重的東西
不會
它就讓你覺得
咬到每一口
不一樣的口感的時候
就有那種不一樣的體驗
我覺得還不錯
然後我一樣會把我剛剛講的
以上那些廢話
全部把統計在表格裡面
如果你懶得看的話
直接拉到那邊去
好 再來
我們要來試另外一款
高蛋白軟心餅乾
這個也是重量級的新品
為什麼官網上面要特別強調
它是重量級呢
因為這兩款真的是特別的厲害
喔 你們看哪
它上面
是還沒有到流湯
但是你們看
已經有點滲出那個焦糖的汁液
好 就直接把它剝開來
你們看哪
它焦糖夾心
好 我來吃看看喔
它外面的餅乾是軟的喔
不是脆的
是那種傳統
英式 美式的餅乾
然後吃的到巧克力塊
吃起來就很像布朗尼
它外面這個餅乾體
是好吃的
我目前為止
我只咬它的邊邊
沒有吃到這個中間的這個焦糖
它吃起來很像之前的那個
另外一款那個叫做Baked cookie
的那種味道
然後現在我要來試一下焦糖囉
焦糖是我的最愛
加上這焦糖
它完全就超越之前的
什麼Baked cookie
或是任何一款布朗尼
可能我就是焦糖控吧
我本身很喜歡焦糖
然後它焦糖吃下去
你就除了
這個原本的巧克力本體
你會吃到那種
就是很濃郁
然後很幸福的焦糖感
對 所以這款呢
我的回購意願會給它很高
但是它就不像剛剛的那一款
營養素這麼好
它的碳水也稍微高一點
不過它的蛋白質也很高喔
我來看看
這一款它的碳水有二十九克
但是它的蛋白質一樣是
有二十克這麼多的喔
我覺得他們很厲害的地方就是
你就是會無法想像
這麼好吃的東西
裡面竟然含有這麼高蛋白質
不像我們一直以來
都會覺得說
我要長肌肉
我就是要吃雞胸肉 喝乳清
然後吃一大堆蛋
沒有
就是你可以透過這種
幸福小點去達到你的蛋白質需求
然後讓你的肌肉長大 變壯壯
但是請不要擔心
我覺得雖然這個東西
我講過幾百遍了
但是畢竟還是一直
有新的粉絲加進來
所以我還是要再講一遍
只要你飲食控制得當
然後又有正確的訓練的話
基本上你不用擔心
你會變成金剛芭比
請幫我放金剛芭比的照片
你會變的是那種
比基尼健美女神的身材
對 所以大家其實真的用不要想太多
但是有一點非常非常重要的
就是你蛋白質一定要吃夠
不然你等於白練
肌肉的營養就是蛋白質
你肌肉沒有營養
它就不會長大
沒錯 你還是會消耗熱量
消耗脂肪
但是我們今天追求的
就是肌肉要長出來
你的身形才會有那種Curve
才會看起來就是性感
然後又年輕
為什麼會說到年輕
因為其實
每當我們年紀越來越大的時候
我們的肌肉會
隨著我們的年齡流失
你們可以去注意一下
一個完全沒有運動
然後年齡稍大
比如說三十五歲以上的
一個姊姊 媽媽
跟一個年輕女生
光是她們的背影
看起來就有差
但是你知道
她們其實差哪裡嗎
就是差在她們的肌肉量而已
為什麼我這麼肯定
因為我現在的身材
看起來
不管是背影啊
或是正面
但臉不算
我看起來
我覺得是比我學生時代來說
還要再年輕的
知道嗎
人家背影都會說
欸 妹妹
有時候看到我正面
也會叫我妹妹啦
如果你覺得我也是妹妹
留言讓我爽一下
好啦 廢話不多說了
這及影片就到這邊
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我等一下還會再拍一個
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Peace
喔 做YouTuber好累喔
應該說自己
一人YouTuber
真的蠻辛苦的
我要架腳架 架燈光
然後剛剛放上麥克風
發現
喔 我的麥克風會擋住我的螢幕
根本看不到我自己的臉
然後發現
喔 我的新相機的顏色好怪
然後又要拿這些東西
然後又要找角度喬
然後Nuggie又一直在旁邊吵
錢難賺啦
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