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傳統的急性傷口照護多使用紗布，除了麻煩，換藥時還疼痛異常。
安美得生醫開發的透明水膠敷料，不僅小小一片，還具高吸收力和不沾黏的特性，徹底顛覆了傷口照護市場！
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完整報導👉https://www.gvm.com.tw/article/81905
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#安美得生醫 #醫療
不沾黏傷口敷料 在 遠見雜誌 Facebook 的最佳貼文
不沾黏傷口敷料 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
最近有媽媽和我反映，快要生產了 但醫院附設的月子中心臨時被徵召做武漢肺炎專責病房，讓她不知何去何從，深怕沒去月子中心會手忙腳亂、做不好月子錯失產後調理身體的機會，更影響往後的健康。
還是要先澄清一下，坐月子最主要的意義就是讓身體休息、促進產後恢復。但坐得好不好，都跟長遠的身體健康並無關聯。而「坐月子」在我看來，最主要的目標包括三個：
1.確保惡露排出、傷口恢復
不論生產模式，產後恢復的重點都是在傷口的照顧、觀察是否癒合良好。在月子中心的好處是，會有護理師天天巡房檢查傷口，觀察惡露量是否過多，通常也會定期安排駐診婦產科醫師供媽媽們諮詢。
不過其實不去月子中心，媽媽也無須擔心。因為產後傷口癒合不良其實極為罕見，且出院前醫師也都會初步確認傷口癒合是否正常，並安排產後兩週回診確認傷口復原狀況。若是剖腹產，在拆線時也會指導該如何更換敷料。這時惡露的量也慢慢減少。護理師出院時也會提醒如和觀察及照顧傷口。
因此，只要出院時，了解如何照顧傷口，就算居家也可以坐好月子。
一般來說，出院後2~3週左右，會陰部傷口若仍有腫脹、拉扯感，或如廁時尿道口會感到酸漲，因此出院前都會預先開好止痛藥，軟便劑降低痛感，另外也可利用溫水坐浴緩解疼痛。剖腹傷口則是在腹部用力時（如打噴嚏、大笑）仍可能有拉扯的痛感。出院時，要問清楚手術醫師何時可以正常洗澡。（通常是術後一到兩週。）
另外，產後惡露仍會製造排出，並非一次性排完，因此為避免血凝沾黏產褥墊導致外陰受傷，影響癒合，建議如廁後用溫開水沖洗會陰傷口。
＠＠＠＠產後六週，通常子宮已回到骨盆腔，惡露也已轉成褐色、少量，，但若發現傷口化膿、有紅腫熱、發燒，或惡露暴增、大出血等狀況，就應立刻回診。
2.飲食盡可能餐餐均衡、健康
傳統觀念對坐月子期間飲食有諸多禁忌、讓人覺得好像非得吃特定的月子餐才行，但其實月子飲食並無特別，就是均衡健康飲食。頂多是為了幫助傷口恢復，可將蛋白質攝取比例從20%調高到30%，以碳水：蛋白質：油脂＝4 ：3：3去分配熱量 。再來就是因母乳裡含有許多鐵質鈣質，因此媽媽需注意這兩樣營養素的補充，最好的方式就是一週吃一到兩次紅肉，每天有喝牛奶，或是繼續使用孕期綜合維他命也可行。
而月子中心的好處在於有人定時送餐、幫忙計算三餐營養比例，相較方便。但若家裡有人可以準備家常菜又何樂不可？即使沒人幫忙料理，再現在各大外送平台方便選擇又多，也是一個很好的替代方案。
唯要注意不要熱量不足（不用刻意計算，可觀察體重，每週不宜下降速度超過1-2公斤）以免導致產後落髮增加、精神情緒不振、免疫力下降。另外注意避開過度油膩的炸物和酒精即可，其他族繁不及備載的禁忌根本毫無根據可以置之不理。
3.充分的休息、適應育兒生活
充分的休息也是產後恢復重點之一，只不過新生兒的作息可不是大人能掌控，雖然永遠是吃奶、排泄、睡覺三件事循環，但新手爸媽一開始確實很難掌握節奏。有時候寶寶忽然無法睡滿四小時、有時尿布換了奶也喝了仍哭不停。很多朋友也曾開玩笑地和我抱怨，照顧新生兒根本比值急診、顧加護病房還累，尤其是她對寶寶的哭聲特別敏感，一點聲音馬上秒醒，根本每晚徹夜未眠。
月子中心的好處就是累了可把寶寶推回嬰兒室，不用在產後立刻面臨二十四小時母嬰同室的情況（不過，我還是會建議在離開月中前提早適應和寶寶睡過夜，避免返家後適應不良。）
除此之外，照顧新生兒還有許多事情需要從頭學習，好比洗澡、換尿布、觀察大小便、臍帶護理等，月子中心在這方面就好像提供考前衝刺的補習班，可以手把手教會新手爸媽。
如果選擇返家坐月子，媽媽除了做好心理準備以外，最好在產前和隊友商量好如何分工，好比輪流和寶寶同房、太太餵奶時先生幫寶寶洗澡準備餐點做家事等。而現在網路資源豐富，育兒相關影片非常多，爸媽也可在生產前大致瀏覽過一遍，以免產後手忙腳亂。也可把握出院前嬰兒室提供的衛教，勇敢發問主動練習。
另外，針對哺餵母乳，有些月中會有配合的泌乳顧問、資深護理師一對一指導技巧，如果遇到塞奶、石頭奶、寶寶吸奶姿勢不正確，和媽媽乳頭不合等狀況時，也能有人立即協助。
因此針對不去月中的新手媽媽，我會建議要在產前預先找泌乳顧問諮詢，一方面了解可能遇到的狀況，二方面可在產後遇到問題時，立刻尋求協助。針對疫情，現在也有許多線上諮詢的服務，好比大力推廣母乳的毛心潔醫師，以及國健署一直都有的的哺乳專線（0800-870870)。
要特別提醒的是，不管在哪做月子都要盡可能保持活動，避免久坐久躺，才能促進血液循環，幫助骨盆底肌恢復，避免四肢產生血栓。另外產後也可持續練習凱格爾運動降低日後漏尿、子宮下垂的風險。
綜合以上，我認為居家坐月子也可以把月子做「好」，只不過需要事先找到正確的資訊來源。另外如果由長輩協助，建議在產前針對坐月子的各種細節，包含飲食、作息和生活習慣溝通清楚。我就曾遇過媽媽和我抱怨，婆家堅持坐月子連客廳都不能進，只能關在小房間，令她後悔不已、婆媳關係也瞬間崩壞。
疫情膠著，現在懷孕的媽媽一定比其他人更焦慮，產後憂鬱的比例也可能因此提高。我要藉此提醒媽媽的伴侶、家人和月中護理師多加留意媽媽產後的情緒，當她出現莫名低落、害怕、沮喪，哭泣不停，或行為舉止反常等狀況，立即給予關心或轉介專業人士諮商。針對產後憂鬱，照顧等議題我也會陸續直播分享，歡迎大家一起參與喔！
不沾黏傷口敷料 在 豆豆媽咪健康生活家 Facebook 的最佳貼文
這也太方便了吧！
以前出遠門，最怕身上有傷口要換藥這件事了！記得豆豆小時候疝氣開刀，剛好遇到過年要回台南，除了大包小包的行李之外，車程還要至少開上五個小時以上(過年塞車真的好痛苦！)
然後出門在外還要小心照顧他的傷口，怕膠布沒貼好、傷口露出來、洗澡時也很怕傷口弄濕…。重點是：每天要換紗布真的好崩潰啊～～因為膠布撕下來的那一瞬間，除了紗布會沾黏到傷口，有時侯還會不小心把剛長好的皮撕下來，痛到哇哇叫，每天換藥都像惡夢一樣～～
那時候如果有安適康水凝敷料就好了，簡直是媽媽的救星！
之前因為安適康品牌的產品體驗邀請，認識了安適康疤痕護理矽膠筆，這次又受邀參加活動，才知道有安適康水凝敷料這樣的產品，它可以維持傷口濕潤，幫助傷口癒合， 而且防水透氣，洗澡也可以安心使用哦！
重點是：它容易撕除，撕開時不會造成二次傷害，小孩也不會痛到哇哇叫～～透明服貼的外觀，也有助於觀察傷口癒合的狀態喲！對媽媽來說，真的是太方便了！！
帶小孩出遠門，真的難免會有各種跌倒受傷等小意外，像是上禮拜我們全家回台南，結果弟弟在三合院門口騎腳踏車，不小心跌倒，膝蓋擦傷，洗澡時傷口碰到水一直喊著會痛，後來貼了安適康水凝敷料，小孩根本忘了膝蓋痛這件事耶！
現在矽膠筆和水凝敷料已經變成我隨身包包裡小醫藥包中常備的用品了！特別是遇到要出遠門、或是長途旅行時，如果遇到一些小意外，真的會讓旅程很掃興。所以現在我媽媽包裡面都會記得放這兩樣好物
疤痕護理矽膠筆因為有添加長效保濕配方，所以就算這種長途旅程，也不用擔心皮膚缺水造成乾癢而去抓、刺激疤痕。而且它有提供UVB和UVA防護(SPF20，PA+++)，可以抵抗紫外線照射減少疤痕色素沉澱。外型只有護唇膏大小，隨身攜帶不佔空間~~出門帶著這兩件旅行隨身護理好物，有備而無患、讓我很安心～
桃市器廣字第10912002號
