朋友媽媽篇 – 甜點養生之道
法國很多餐廳都是先點前菜, 主菜, 主菜用完後, 再依個人當時的生理狀態… 呃, 是飽足狀態再決定要不要點甜點的.
我把甜點一一翻譯完之後, 問大家想點甚麼.
朋友媽媽說: 有沒有不甜的甜點?
我: 就是甜的才叫甜點啊~ 法式餐飲通常以甜品當一餐的結束, 如果不喜歡甜點, 不點也沒關係的. (我心裡在翻白眼… 就好像叫沒有牛肉的牛肉麵 – 那叫牛肉湯麵好嗎? 或是沒有芝麻的芝麻糊 – 這我真的不知道該叫甚麼了… )
侍者來了.
朋友媽媽把剛才的問題又問了侍者一次, 我乖乖照譯.
侍者有點為難: 甜點都是甜的…
朋友媽媽: 我是說, 有沒有比較不甜啦!
侍者: 這道紅漿果派, 裡面有藍莓, 櫻桃, 覆盆子, 加上檸檬冰沙, 馬鞭草奶霜不會太甜的.
朋友媽媽: 不行, 我怕酸. 你說的這些都好酸耶… (我: 哪裡酸? 心酸啦…)
侍者: 嗯… 蒙布朗裡面有蛋白霜肯定甜… 焦糖冰淇淋也是… 嗯, 蘇芙蕾也少不了糖… 各式黑巧克力如何? 以75%黑巧克力做的各種巧克力, 有冰淇淋, cream, 有火山熔岩蛋糕…
朋友媽媽深深嘆了口氣: 我不喫巧克力.. 你們法國甜點都好甜好甜, 我很養生, 喫東西口味很清淡, 沒辦法接受耶… (我OS: 妳喫屎好嗎? 應該不甜不酸也不苦而且沒有巧克力!)
沒關係, 很多台灣人跟甜的東西都很過不去, 這不是新鮮事. 再說, 早就覺得朋友媽媽和法式餐廳八字不和, 不點甜品也不是甚麼罪大惡極的事. 朋友媽媽決定放棄甜點, 來個養生美容椴樹花草茶.
搞定一桌人後, 沒多久甜點上來了, 大家喫得很開心. 忽然進食超慢卻沒甚麼耐心的朋友媽媽說話了: 我的花草茶怎麼還沒上?
我解釋道: 在法國餐廳, 餐後的飲料, 像咖啡, 茶飲都是甜點完才上, 除非有事先交代要和甜點一起上.
「不早說, 那你叫他們現在上我的茶」地球是跟著朋友媽媽轉的, 所以餐廳應該也是.
我順便問了同桌人誰要咖啡和茶的, 也一起上, 省時間.
其實等咖啡和茶上來的時間, 我們的甜點也差不多都喫完了. 隨著咖啡和茶, 來了一大盤棉花糖, 水果軟糖, 松露巧克力, 迷你馬卡龍. 是搭配咖啡和茶的餐後小點.
朋友媽媽好高興, 大聲宣告: 我沒點甜點是對的! 這些就夠喫了啊~ 話沒說完,趕忙拿起一顆馬卡龍塞進嘴裡.
忽然, 朋友媽媽擎起塗著血腥紅指甲的春蔥五指, 在桌子上空激動地亂揮, 像把雞毛撢子:「ㄟㄟㄟ, 你們喫喫看, 這馬卡龍不知甚麼口味的, 好喫耶!」(半鹽奶油焦糖啦),「軟糖也不錯捏, 又酸又甜, 入口即化!」(不是怕酸?),「松露巧克力讚! 裡面好像還有榛果和杏仁, 好好喫~」(巧克力捏, 現在不養生了?)
我悶著頭在心裡翻白眼, 努力回想上輩子造了甚麼業.
朋友媽媽橫掃千軍, 看我完全不動這些餐後小點, 試探地問: 你不喫喔?
我搖搖頭.
「太好了, 可以請他們打包嗎? 這些不喫多可惜~」
我沒力氣翻白眼了, 點點頭.
然後就聽到朋友媽媽大聲問: 主廚怎麼沒出來打招呼? 我要跟主廚合照啦!
OMG!主廚是男娼還是女妓, 隨叫隨到喔?
我連崩潰都沒力了… (未完待續, 精彩完結篇即將登場)
圖文不符之義大利科摩湖中秋夜色, 祝大家平安健康好福氣, 不要遇到朋友媽媽~
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這是什麼「絕望的主婦」?????
不甜的甜點、不辣的麻辣鍋就是像這樣,少了很重要的一味
Samantha才是都市裡的慾望好不好!!!!
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吃原型食物、早上不吃澱粉、午後澱粉酌量、早上改吃鮭魚水果沙拉(不加美奶滋)
盡量少吃油炸物
還沒疫情前
我已開始嘗試執行健康飲食
但因為平常上班緣故
還是很多時候都點熊貓
雖然我當時已經開始
不斷實驗每家店的口味如何製作
哪家符合我的口味
但還是很多時候還是容易踩雷
或是選擇上反而變得很少
再加上夏天太熱胃口也不太好
所以開始午晚餐吃的不太正常
常常白天吃的好精神很好
但是晚上依舊因為不是想吃的就沒什麼吃
但自從疫情限制後
總算有機會好好研究
那些想吃的把他們變成
我能持續吃的健康的料理
於是我開始都買菜回家處理
食材是越吃越新鮮
變得更傾向購買原型食物
也儘可能避開太多添加物的東西
依然吃些偏不甜的甜點很享受
儘可能用肉類和新鮮蔬果
代替我的主食和點心
不過這樣的調整也是有缺點
越新鮮的食物價格越高
常常去好市多或超市
3000元以上幾乎跑不掉
好吃又要新鮮的蔬果特別美味
但也同時特別精緻又昂貴
不過即使物價上漲也要持續
因為自己身體只有妳清楚
而且之前沒有人可以分擔菜
現在做完後
還可以分享給家人一起吃
不用再擔心買了菜吃不完
還有一個問題
大概就是我開始更挑嘴了
到嘴裏的東西
已開始容不下人工食物
偏偏台灣人工醬料食品又特多
吃到味道太重或不天然的食物
我很快就會受不了
然後痛苦的吃完
最後
索性開始實驗製作不同料理
來滿足我的味蕾!!!
以前小朋友時
看大人一直吃沙拉類的食物
我都會避開完全不吃
因為覺得那些是大人才吃的東西
我是小朋友
所以理所當然跟大人吃不一樣的 (果然是被台灣人工食品寵壞的孩子)
大概是某天突然驚覺自己代謝不好、皮膚不再像國中時幼嫩了吧XD
然後過著開始每天睡不好
早上總是頭昏腦脹的日子
非常不喜歡這種感受
於是
我也開始慢慢注重生活狀態
也從沒想到有一天自己也會開始認真注重起養生飲食
還好這些年開始注重睡眠和飲食
才逐漸改善我長期不適的狀態
果然健康飲食習慣的重要
實在不容小覷啊⋯⋯
#健康飲食 #健康餐盒 #健康生活
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