紅熊曉熙-8的印加果油
100%秘魯原油
1-omega3 46.81%
omega6:33.75%
omega9:11.50%
omega3跟(-omega6 omega9)完美比例1:1
2-不飽和脂肪酸脂肪酸為最高含量92%
3-成份 100%印加果油 甘油 明膠 純水 維生素E(抗氧化劑)
4-符合COA國際認證(有檢測報告
5-符合SGS第三方檢測合格
380項農藥檢測合格
無重金屬檢測
無黃麴毒素
6-冷壓初榨 保有原來的營養成分
7-投保產品責任險
1.印加果油是什麼?
印加果(Sacha inchi)也稱為星星果/樹上魚油,原產於祕魯的亞馬遜河盆地,富含蛋白質(約佔30%)和脂肪(約佔50%),所搾取的油脂,即為最近很熱門的「印加果油」為一種超級食物(Super food)。
2.印加果油有什麼功效?
來自秘魯的「印加果油」因富含Omega-3、6、9不飽和脂肪酸,除了被美國FDA認定可預防心血管疾病,後續更進而被使用者發現對體重控制、減肥瘦身也有幫助。印加果油還富含維他命E,因此能滋潤肌膚,對需要減重的人而言,除了吃好油有助體內壞油脂的新陳代謝,也能同時改善膚質。
@印加果油幫助增肌減脂,減肥功能、維持體態輕盈。
@印加果油增進大腦的發育,對於提高兒童智商和防止老年癡呆症有益。
@印加果油提振心情、幫助消化、有益皮膚保養。
@印加果油降低膽固醇與減少心血管疾病發生。
@印加果油提高視網膜反射能力,防治近視。
@印加果油降低血脂,延緩衰老,具抗過敏炎症的功能。
@印加果油可以延長飽足感,減少因飢餓。
3.印加果油有副作用嗎?
「印加果油」是由天然植物印加果冷壓初榨所形成,為食品而非藥物。印加果油是美國食藥署(FDA)認可的一種公認為(GRAS)安全孕婦嬰幼兒都可食用的安全食物成分。食用印加果油後產生的副作用是非常少見的。有些人在第一次服用印加果油時,可能出現輕微腹瀉的狀況,但腸胃適應約一至兩週後便不會有此情形。
4.印加果油素食者可以吃嗎?
素食者可以吃唷。印加果油是百分百的全素食物。因為它是長在藤上的果實榨出的油,其中也沒有包含任合五辛類的成份,所以素食者就安心吃吧。
5.什麼族群適合補充印加果油?
適合各年齡層、男女老少
瘦身減肥者:想維持體態輕盈、飽足感的男女性。
孕婦和哺乳期婦女:印加果油是一種很好的產前產後補養食品,因為含有高含量的植物性Omega-3。在懷孕期,Omega-3對寶寶的發育及健康至關重要。
https://youtu.be/PqPUHpjAPQg
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【大小太陽趴趴走】53偷偷透露的未來
願念:「讀者選擇,藥神熱情提供的藥劑:喝下去可指定神術、武力或魔法其中一樣的實力緩慢持續成長,副作用:使用當下的世界將轉換性別。」
格里西亞看著藥神藥劑的說明,為什麼一個增加實力的藥劑會有這麼奇怪的副作用?總覺得這個願念跟粉紅一樣惡趣味十足,而讀者也……咳咳,讀者很好!
算了,性別轉換只限定一個世界,問題不算太大,格里西亞深呼吸一口氣,反正女孩裝都穿過三套……不對,好像是兩套,他忘記還有一套粉色蕾絲裙沒穿,之後補上吧,不然惹得讀者不開心亂選就不好了。
現在他最關心的是藥劑的實際作用。
「如果我在小孩型態下用這個藥劑,實力持續增長,等到下一個世界恢復成大人形態,增長的實力也算數嗎?反過來的狀況呢?從大人變成小孩,小孩的實力也會上升嗎?」
願念:「兩種型態的實力皆會按照比例上升。」
這藥劑太好了,就算有副作用也要喝下去!
但神術、武力和魔法,格里西亞難以決定要增加哪一個實力,還是等到下個世界再做決定吧,光明神才知道下個世界又是如何光怪陸離,現在不好判斷哪個能力最能派上用場。
格里西亞突然給自己來一計聖光,聖騎士總覺得這樣可以提神醒腦,雖然教皇總翻著白眼說這根本沒用。
但格里西亞現在還不能睡,只能用聖光騙騙自己,他看向日向夜,問:「你應該是未來的小阿夜?那個朝索口中的少爺嗎?」
日向夜點頭。
格里西亞打量日向夜的狀況,雖然對方穿著紅色緊身上衣,俐落幹練的模樣,不怎麼符合他對當年可愛小阿夜的印象,但是能活著從實驗室走出來,並且好好地成為朝索的少爺,這就好了。
「看你現在應該過得還不錯吧?雖然聽朝索說過他家少爺有多厲害,但總是不太放心,你回去以後有接到我們的電話嗎?」
「有。」日向夜懷念的說:「但我幾乎都不記得電話內容了,當時爸爸說那全是我的幻覺,但他也說沒關係,如果這些幻覺可以讓我高興一點,那也不需要改正。」
被當成幻覺嗎?格里西亞思考,這是因為日向夜當時還小,或者是願念動過手腳呢?
「我記得……」日向夜揪緊眉頭說:「你們好像遇過難題,被什麼網鎖定,有大批機甲正在追殺你和艾洛,情況好像非常危急。」
日向夜記得最清楚的回憶就是那種心急卻幫不上忙的感覺,而在那種危急的情況之下,兩個天使還是沒忘記給他打電話。
前景聽起來真不妙啊!格里西亞覺得頭疼,他連未來會追殺自己的東西到底是什麼都聽不明白。
「還有嗎?」
日向夜努力回想,但實在想不起什麼來,幾乎只記得一些語氣和情緒,實際內容卻忘個精光……但他突然想起來,說:「對了,有一次,小艾天使的語氣聽起來真的非常非常開心,他說:『能跟那人學習真是不敢想像的榮幸』。」
艾洛會這麼說?格里西亞皺眉,那人指的是誰呢?
罷了,未來總會知道的。
格里西亞轉向自家學生,問:「既然主線任務完成了,艾洛,我們為什麼還在這裡?」
艾洛把老師睡著後的事情全都說給他聽。
「至少可以待到晚上?」格里西亞看向日向夜,問:「小阿夜,你還能留多久呢?」
「十八分鐘又五十秒。」日向夜精準的報時。
「那就來不及了。」格里西亞遺憾的說。
「來不及什麼?」
「帶你重溫跟天使們一起野餐的時光。」
日向夜笑了出來。
「恭喜玩家,本直播分享次數第三次超過兩百次,可進行青銅轉盤一次。」
●花的種子:三顆經花祝福過的種子,只要讓種子碰到土壤,你就會得到一大堆藤蔓,會動會打人還超巨大的那種,小心,不要把種子種在自己會經過的地方,藤蔓可分不清你和敵人的差別。備註:只有在特殊情況之下,藤蔓會聽從你的指揮。
●塑膠做的刀:必殺一擊後毀損,請注意,砍到配角只能造成重傷,砍到主角或者魔王將直接毀損不造成傷害。
●「如何進行萬無一失的占卜」書籍:和占卜工具搭配使用,可額外占卜一次。
#看留言好像不是很多人知道我在同人場出過的不殺外篇朦塵月(已絕版),藥神的藥劑是真的出現過,在文中的實際作用也差不了多少,就是增加實力以及轉換性別,最下方附網誌連結有文可以看
#這個世界未完但希望本周日能完成這個世界
#藥劑誰喝還不確定XDDDD
#大小太陽趴趴走 #御我 #YUWO #吾命騎士
https://blog.xuite.net/kim1984429/yuwo?st=c&p=1&w=4421364
不老藤膠補副作用 在 就是這樣。吃喝玩樂。愛漂亮 Facebook 的最佳貼文
明明生活型態沒有改變,減肉計劃卻突然停滯不前?
https://eason2002.nidbox.com/diary/read/9992396
這時候別著急,可以從「改變飲食比例」、「不要天天吃相同熱量食物」、「提高重量訓練」、「打破運動規律」開始著手,接著搭配 #光明草本日日燃膠囊,每天睡前2粒,促進新陳代謝,調整體內機制。
✔專利藤黃果Garcinia cambogia 的果皮萃取含高濃度羥基檸檬酸(HCA),參與體內檸檬酸循環,可以減緩脂肪合成。
✔非洲芒果核萃取物,調整體內機制。(天然無副作用)
✔核糖參與體內DNA、RNA和腺嘌呤核苷酸(ATP、ADP和AMP)的合成,
適時補充D核糖有助運動後的體能恢復。
✔活性氫輔助,減少自由基。
天然植物🌿成份,適合長期使用搭配正常作息與運動,促進代謝,調整身體機能,讓自己達到持續性的健康窈窕,長期食用與運動才能明顯感受身體有何不同喔!
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微笑今天要來和大家探討保護關節的成分囉
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歡迎大家多多指教喔
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近年來,興起了一股關節保養的風潮;市面上,保養關節的產品更是玲瑯滿目,成分
劑量也都不太一樣,到底如何比較裡面的成分及含量?今天微笑就帶大家來超級比一比!
關節
一、常見關節保健食品的成分
葡萄糖胺(Glucosamine):
葡萄糖胺(Glucosamine)是人體可以自行合成的一種胺基醣類,是合成葡萄醣胺聚醣
(Glycosaminoglycans,GAG)的前驅物,GAG是關節液的主成分,可以提供關節組織營養,
修復受損的軟骨組織;當人體隨著年齡增長時,體內葡萄糖胺合成的速度趕不及耗損的速
度,而讓關節逐漸缺乏葡萄糖胺,造成軟骨受損且關節不斷磨損,就會出現僵硬、疼痛等
症狀,就是我們所知道的退化性關節炎(Osteroarthritis);根據臨床研究,葡萄糖胺用
來輔助退化性的關節炎治療一天建議劑量是1500mg(或是500mg,一天三次服用),飯前或
飯後使用並不影響其吸收總量,但葡萄糖胺粉劑因對腸胃道較刺激,建議飯後或隨餐服用
;葡萄糖胺非常安全,最常見的副作用為脹氣。
但是否所有人服用葡萄糖胺都能改善關節不舒服的狀況呢?答案是:"否",事實
上人體合成玻尿酸的能力,會逐漸下降,如果臉上有許多皺紋,表示合成玻尿酸的能力已
經減退,如果人體合成速率已減低,吃再多的葡萄糖胺或許效果不彰。
甲基硫醯基甲烷(MSM)
甲基硫醯基甲烷(Methylsulfonylmethane,MSM),是一種有機硫化合物,在人體中
含硫化合物85%都以MSM的型態存在,尤其軟骨組織與結締組織,對指甲和頭髮的生長有幫
助;另外MSM具有消炎止痛的效果,有些研究指出,MSM能夠清除自由基,而有抗發炎、抗
動脈硬化的功能[5,6,7],雖然還沒有明確的文獻研究劑量,不過一般建議劑量約為4-6g/
天。若關節不舒服已經有疼痛者,選用含MSM配方效果會更佳,須注意的是,MSM可能引起
失眠,若睡眠品質不好的人,建議避免晚上服用
貓爪藤萃取物(Cat's claw)
是茜草科貓爪藤屬的植物,在中南美洲原住民常用來來治療炎症,關節炎,胃潰瘍
,感染...等。貓爪藤萃取物的主要成分為多酚類(Phenolic acids)及原花青素
(proanthocyanidins),可能的機轉是清除發炎反應中產生的氧化物質及自由基[8]。目前
研究證實有抗發炎及提升免疫力的作用,常見用於骨關節炎的每日劑量為100mg,免疫力
提升部分則需要250mg-350mg;須注意的是,如果目前有在服用降血壓藥物可能會因為服
用貓爪藤而造成血壓過低。接受化療、服用免疫抑制劑的人,使用貓爪藤可能會降低藥物
的作用,懷孕婦女也不能使用,因為可能會造成流產。
第二型膠原蛋白
正常的關節軟骨組成主要是水分,其次是第二型膠原蛋白,10%是葡萄糖胺,膠原
蛋白除了可幫助軟骨組織的再生,也可降低免疫系統攻擊關節組織,達到預防關節炎的作
用;每日服用40mg的第二型膠原蛋白(含10mg的非變形膠原蛋白Undenatured Collagen
Type II,UC2),除了可以降低發炎的反應外,在發炎及疼痛的緩解下,更可以增加膝關
節的活動靈活度,使得關節炎疼痛的患者生活品質改善。
一般水解膠原蛋白是經由酸化或鹼化的加工處理,分解成小分子,結構未經破壞的第二型
膠原蛋白才稱為非變形第二型膠原蛋白。
乳油木果(Shea Butter)
乳油木果/乳木果油原產於西非,含有豐富的三萜類物質、植物固醇及維生素E,使
得它具有抗發炎的效果,所以對於關節保養部分的功用,可能有緩解關節因發炎而疼痛的
效果,但目前仍須大型研究來證明其有效劑量及效果。
薑黃素(Cucumin)
薑黃素是一種多酚類,常見於薑黃、咖哩及黃芥末中,薑黃素可以減少體內發炎物
質的產生;研究指出,每日攝取200mg的薑黃素,可以輔助舒緩骨關節炎的疼痛,所以薑
黃素的定位在於輔助治療疼痛,一般薑黃素的耐受性高,WHO每人每日的建議攝取量為
3mg/kg體重以下,不超過200mg以確保安全。由於薑黃素可能刺激較多的胃酸分泌,建議
若有慢性消化道功能不良者飯後使用較佳,胃潰瘍、十二指腸潰瘍者、懷孕婦女請勿服用
。
軟骨素(Chondroitin)
軟骨素是胺基半乳糖和葡萄醣醛酸交錯結合成的黏多醣蛋白(proteoglycan),大量集中於
關節的軟骨中,可以使軟骨細胞保有足夠的水分以達到緩衝、潤滑的作用,適度補充軟骨
素可增加關節液的分泌量,抑制軟骨分解酵素的活性;年長者、運動員以及體重過重的族
群都可以服用軟骨速作為關節退化的預防,每日的建議劑量為1000-1200mg,對於目前正
在使用warfarin類抗凝血藥物的人,建議先諮詢過醫師再服用,以免影響藥效。
二、如何選擇,才能有效不浪費錢!
如果就以上成分解析來看,大致上可以幫這些成分分為兩大類:
補充關節滑囊液成分,降低關節液的損耗
葡萄糖胺、第二型膠原蛋白及軟骨素屬於這類的成分,緩慢補充關節液,適合還沒有出現
症狀,但想事先保養的年長者、運動員或是體重過重的族群。
減少發炎反應的產生,可能緩解疼痛
MSM、貓爪藤、第二型膠原蛋白、乳油木果及薑黃素都是可以降低發炎反應,因而可以降
低疼痛感,若是關節已經開始出現"卡卡",雖然還不到疼痛感,但可能已經有發炎產生,
建議選用含有這幾種成分的配方,效果會較一般葡萄糖胺配方來的佳。
如果是年輕族群,但膝蓋使用量大者的運動員,可以選擇單方的葡萄糖胺、軟骨素
或是第二型膠原蛋白做補充,花費上通常比複方成分來的低;但若已經出現輕微症狀,選
用含有消炎效果的複方,效果較佳;症狀嚴重者還是要及早就醫,才能獲得經濟又有效的
處理,避免亂花冤枉錢。
三、觀念釐清
葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白,大不相同
葡萄糖胺為單體醣類分子,補充用來合成身體的玻尿酸。玻尿酸是長鏈高分子的聚
醣,常見於市面上的保濕產品,其屬於葡萄胺聚糖(Glycosaminoglycans,GAG)的一種。
較為熟知的GAG,即為「玻尿酸」、「軟骨素」等等…。而膠原蛋白是一種醣蛋白
(glycoprotein),主要存在於結締組織中。用簡單一點的比喻來說:在關節內,葡萄糖胺
(混凝土)和軟骨素(水)和在一起形成玻尿酸(水泥),玻尿酸(水泥)和膠原蛋白(鋼筋)一起
填滿我們關節液部分。所以現在的產品都朝著複方的方向發展,是因為水泥和鋼筋缺一不
可,一併補充效果會較佳。
用文字表示可能有點難懂,下圖可能較清楚。如圖所示,膠原蛋白如同鋼筋水泥般
,築起一個立體結構;而玻尿酸就像卡在這些鋼筋中的水泥般,形成具有彈性及緩衝效果
的結構。
Hyaluronic acid and collagne
把上圖再放大一點,我們就可以發現"軟骨素"的作用,這樣大家就不會再搞混了吧
!!!
Hyaluronic acid and collagne detailed
葡萄糖胺品到底吃飯前還飯後
單方葡萄糖胺飯前或是飯後服用並不影響其吸收總量,但是因為粉狀較易對腸胃道
造成刺激,所以建議飯後服用,膠囊產品因希望其趕快到達腸道吸收,所以一般建議飯前
使用;複方產品的話,有添加膠原蛋白、鳳梨酵素等成分者,建議飯前使用;若為複方粉
劑,建議隨餐使用。當然若對於胃不好的民眾,則建議改善飯後服用,以減少複方產品對
胃的刺激。
葡萄糖胺與鈣片,補的位子不一樣
許多民眾搞不清楚,葡萄糖胺和鈣片是不是一樣的效果?葡萄糖胺主要針對在退化
性關節炎的部分,退化性關節炎可以發生在任何部位,但較好發部位為膝關節、髖關節及
手關節;鈣質是組成我們骨頭的主要成分,一般而言,骨骼內骨質含量與遺傳、賀爾蒙、
營養及運動有關,當年齡增加,骨質流失的速度大於攝取的速度,就容易有骨質疏鬆症
(Osteoprosis)的產生,骨質疏鬆症的表現多為腕骨折斷、背痛、身高變矮及駝背等等,
因此補充鈣片是對骨質疏鬆症治療而不是退化性關節炎!簡單來說,「葡萄糖胺補充"軟
骨",而鈣片補充"硬骨"」所以在選購前,還是要先清楚了解自己需要的是什麼喔!
三、微笑藥師的建議
在關節有出現不適的感覺時,請先行就醫確定是哪一種的關節病變,千萬不要病急
亂投醫,自行亂服用保健食品,而延緩了就醫的黃金時刻,若醫師有開立處方的消炎止痛
藥,技得按照醫囑服用,不要誤信消炎藥傷身而自行停藥選購產品時,有需要選購保健食
品時,仔細觀察成分劑量標示是否清楚(包括有效成分的含量百分比)、所含的成分是否達
到其有效的劑量,詢問藥師是否適用於自己本身的情況,
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