今天有點想看一下山,看一下海!不是想出去玩,是想蒐集一點大自然的能量!讓她給我一些靈感!
噓~~閉上眼睛,深深吸一口氣,靜靜的靜靜的!感覺風,感受海!
嗯~好多了!☺️☺️
#看山看海的日子
#待在家 #防疫 #不能鬆懈
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Celine and Cynthia - 不只是旅行,也在其Youtube影片中提到,有人跟我一樣擔心這樣一直關在家,下次能爬山的時候體力跟肌力都退步太多,爬起來會很痛苦嗎? 居家防疫的生活已經過了快一個月了,熱愛大自然的我們雖然得被迫暫時割捨上山下海的日子,但我們在家還是不能懶散!每天做一次居家徒手訓練,直到我們能重新背起登山包的那天! 片中使用的瑜珈墊是 Mata 出的軟木塞瑜...
不能 看 海的日子 在 Facebook 的精選貼文
明天去產檢,還好護目鏡今天到了
感覺寶寶要在一個艱困的環境出生,希望你可以有隨遇而安的堅強
#34week 肚子好像沒有很大,但半夜脹氣+該逼痛,坐在床上看著睡很好的關突然很想踹他一腳,爬下床走去廁所,走路搖搖晃晃的覺得自己很像企鵝
突然很佩服我媽怎麼有辦法生三個(但他說他的記憶裡沒有恥骨痛這件事)
看著倒數的日子,好像也沒有太期待的感覺,覺得這個倒數比指考倒數還要可怕
覺得自己一直在碎念同樣的事情,但又覺得這是一件很值得記錄下來的廢話
#不能下海的日子
-
#小民懷孕之旅
不能 看 海的日子 在 新經典文化ThinKingDom Facebook 的精選貼文
土耳其文壇最具爭議的女聲──艾莉芙‧夏法克Elif Şafak🌹
夏法克出生在法國史特拉斯堡,本名艾莉芙‧比金(Elif Bilgin),是土耳其哲學家Nuri Bilgin和外交官Şafak Atayman的女兒。一歲時父母離異,夏法克跟著母親由母親養大。她認為,未在一個傳統父權家庭長大對她的作品和風格有重要影響。
從她的筆名艾莉芙‧夏法克(夏法克是黎明之意🌄)就可看出母親對她的重要性。
她的母親說:「『你像我......』這是我們做母親的絕對不能說的話。」夏法克有兩個孩子,她也用了自己母親教育她的方式撫養了她的孩子:自由並信任。
🕌 到 #土女時代 閱讀全文:https://reurl.cc/MZEnWv
-
「土女時代|華人全方位的土耳其網站」將和大家聊聊《倒數10分又38秒》書中提到的土耳其風情小故事,留言回答問題或者是分享自己的經驗就有機會獲得贈書喔。等不及想進入小說世界的朋友們在上市後請直接入手!搭配 #土女 的補充,讀起來更有感受──
#搶讀完成的土女介紹本書:
《倒數10分又38秒》是主角萊拉(Leila)從呼吸停止到大腦關閉的最後時間,在這段對活著的人非常短暫的時間內,也許就是傳說中的人生跑馬燈──萊拉把自己的生命歷程整理起來,從在 #凡城(Van)的童年到 #伊斯坦堡(İstanbul)下海的日子。萊拉的故事呈現出時代下的土耳其、社會邊緣人的視角、生命的韌性與光明,當然還有她陳屍在街頭的原因。
◆◇
《倒數10分又38秒》5.5重量上市!
致 在月光下追求自由的人們🌙
#2019布克獎決選入圍作品 #誠品選書 #讀冊選書
不能 看 海的日子 在 Celine and Cynthia - 不只是旅行 Youtube 的最佳解答
有人跟我一樣擔心這樣一直關在家,下次能爬山的時候體力跟肌力都退步太多,爬起來會很痛苦嗎?
居家防疫的生活已經過了快一個月了,熱愛大自然的我們雖然得被迫暫時割捨上山下海的日子,但我們在家還是不能懶散!每天做一次居家徒手訓練,直到我們能重新背起登山包的那天!
片中使用的瑜珈墊是 Mata 出的軟木塞瑜珈墊,他們有提供雙C粉絲專屬的 85 折折扣!折扣碼【 doublecmata 】,快去逛逛!
https://www.matataiwancorkyoga.com/?sl-ref=doublecmata&utm_source=outdoor&utm_medium=doublecmata&utm_campaign=210611&utm_term=corkyoga&utm_content=doublecyt
折扣不限次數,也不限金額哦~
我之前在 Instagram 上常常推薦的按摩球也是他們家的,可以用 85 折折扣碼一次帶走❤️
如果還想要看其他居家訓練可以做什麼課表,可以 Follow 以下幾個 IG 帳號:
作伙健身工作室|https://www.instagram.com/wpzouhui/
健身教練 創安|https://www.instagram.com/jjyjjpunchhard/
健身教練 Hana|https://www.instagram.com/hana.eat/
或是下載 Nuli App|http://join.nuli.app/hana_igs