關於 不脹氣 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【WH專家說】胃脹氣8大症狀＋3招緩解！改善飲食

【WH專家說】胃脹氣8大症狀＋3招緩解！改善飲食、按摩腹部最有效，這些食物要少吃 · ⚡️奶類、奶製品：乳糖不耐症的患者因為缺乏足量的乳糖酶，無法完全 ...

#12. 明明不胖肚子卻超大！「改善胃脹氣8大秘訣」輕鬆瘦小腹

為什麼有時候明明還沒吃飽，但是肚子卻看起來很大，或是四肢都很纖細，就是肚子消不下來！這時候可能就是因為你胃脹氣啦！今天營養師高敏敏就要來教 ...

#13. 消脹氣方法有哪些？可以吃什麼？先遠離這些容易產氣的食物

避開高產氣食物：如豆類、奶類、碳酸飲料等。 · 飯後切勿直接躺下，除了容易脹氣之外也會造成胃酸逆流。 · 吃東西時細嚼慢嚥，盡量不邊吃邊交談，以避免吃進 ...

#14. 為什麼肚子老是脹氣？ - 天下雜誌

上述其實都是健康食物，且會不會脹氣不僅因人而異，也跟吃的量有關。一般正常的人適量攝取沒有問題，除非發生特殊狀況，如腹腔手術過後，有消化吸收問題， ...

#15. 消化不良/胃脹氣怎麼辦？7 大原因與10大改善方法

胃酸分泌過多或過少問題; 工作壓力、精神壓力導致; 消化道的乳動不正常; 消化系統疾病問題(e.g. 胃潰瘍、胃食道逆流); 服用 ...

#16. 滿肚子氣.卻放不出來_生活保健 - 常春月刊

胃脹氣：比較侷限於胃的位置，從中醫的角度來看，胃就像一個袋子，是有進出口的，食物進入胃中應該要往下，但當輸送功能出現問題，產生的氣就會往上跑，或者上下出口過於 ...

#17. 越晚越脹氣，我該怎麼辦？ - 澄品中醫診所

進食後，經常腹部鼓脹如蛙，腹脹、腹痛、頻繁的打嗝、放屁，既尷尬又不舒服！晚餐後肚子會更鼓脹耶～該怎麼辦？

#18. 別再受「一肚子氣」！跟胃脹氣說Bye Bye！ - 田原香健康網

因為飲食習慣不佳，例如：吃太快、邊吃邊說話，多種因素造成消化作用不佳，胃部食物不斷堆積，就會產「氣」並且不斷對胃部造成壓力。同時如果食物在胃部又過度發酵，也會 ...

#19. 容易脹氣的人，6種食物千萬要避開！營養師曝2個簡單方法有效 ...

如果本身為乳糖不耐者，吃進大量的乳糖也可能會引發脹氣、腹瀉、腹痛等症狀。 高敏敏建議，可改喝優酪乳、優格等發酵乳製品，如此一來也能補充 ...

#20. 消化不良?脹氣?肚子硬硬的 - 膠原蛋白

另外，邊吃飯、邊說話會不自覺的吞入「空氣」，尤其又是狼吞虎嚥的話，多種因素造成消化作用不佳，胃部食物不斷堆積，就會產「氣」並且不斷對胃部造成壓力。同時如果食物在 ...

#21. 放屁、脹氣、打嗝，是身體警報器- 台視樂活

減少引起消化不良。一旦人體的消化能力變差，體內食物殘渣就會變多，進而被腸內菌分解會產生大量氣體。臨床上，曾遇到不少患者為了減肥，突然改吃素食，結果吃的全是五榖米 ...

#22. 沒吃什麼卻老是胃脹氣？腸胃科醫師教你9方法 - 良醫健康網

令人尷尬的排氣─「屁」「腹部脹氣、打嗝、放屁」，這些鳥氣， ... 因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，不時地出現脹氣腹鳴、噯氣、排 ...

#23. Q&A #21569 脹氣+ 嗝氣+ 超級不舒服... - 衛生福利部

脹氣 + 嗝氣+ 超級不舒服... ... 醫師您好： 看過其他詢問者的資料後，大部分的人嗝氣情況都是因為腸胃蠕動不順或是消化不良，想詢問是否我的狀況也是如此... ... 9.經常性打嗝 ...

#24. 不會吃比較什麼脹氣[H5BVA3] - 液足達劑優

此外，對脹氣吃胃藥會有效嗎？ 12種容易脹氣食物，容易脹氣該吃什麼呢？ - 血清素幫幫忙為什麼吃完這些菜會脹氣？蔬菜吃對健康不脹氣！

#25. 5招胃脹氣改善方式 這些食物要少吃

胃脹氣的常見症狀 · 打嗝、放屁的次數變多 · 想打嗝打不出來 · 肚子脹脹、悶悶的 · 想吐（若有深咖啡色嘔吐物，就可能代表著腸胃道有疾病甚至出血，一定要盡速 ...

#26. 育兒知識 - 璟馨婦幼醫院

到底肚子裡有空氣算不算脹氣？需不需要帶去給小兒科醫師檢查看看？馬偕醫院小兒腸胃科主治醫師陳偉燾解釋，大部分的嬰兒腹部都是微凸的，這是正常的生理現象，只要寶寶 ...

#27. 胃脹氣- 優惠推薦- 2022年10月| 蝦皮購物台灣

黃金胜肽益生錠◇預防醫學趨勢◇功能性益生菌＊內含益生菌、酵素、乳酸桿菌。好消化、解脹氣、助順暢、胃食道不再逆流。 $1,500.

#28. 喝豆漿為什麼會脹氣呢？該如何解決脹氣的困擾？四招教你如何 ...

以上這幾種食物本身具有難消化的成分，也容易導致消化不良，因腸胃道的細菌會分解食物，進而產生氣體，若本身 腸胃功能不佳，飲食跟生活習慣加成 ，可能會 ...

#29. 明明吃不多肚子卻鼓鼓的？腹脹隱含7大危機 - 今周刊

邱展賢說，若用X光檢查脹氣患者的腹部，可以看到小腸及大腸裡面氣很多。然而，脹氣的原因有很多，常見是消化不良引起。 1.消化不良. 當食物無法在小腸完整 ...

#30. 黃瑽寧：嬰兒脹氣怎麼辦？ - 親子天下

然而嬰兒沒有練過仰臥起坐，伏地挺身，因此腹部的肌肉還很稚嫩，根本撐不住腹腔的壓力。所以寶寶吃飽之後肚子鼓一大球，排便排氣之後又整個「消風」，變成 ...

#31. 健康網》久坐、吃太快會導致脹氣6個好習慣不復發- 樂活飲食

胃脹氣時的不適感，不論是打嗝、放屁，甚至腹部絞痛，都讓人困擾不已。 ... 會產氣的食物或飲料等，只要在生活中好好遵守，就能讓脹氣不再找上門。

#32. 你有這些會脹氣的NG行為嗎？脹氣不舒服該怎麼辦？

不過神奇的是，這些幫助緩解脹氣的精油，變成食物反而會刺激胃酸，引起胃食道逆流。像是薄荷茶、卡布奇諾咖啡上的肉桂粉、牛排上的黑胡椒不建議腸胃不好的 ...

#33. 消化不良、胃脹氣怎麼辦？肚子脹氣不用怕，教你消脹氣最快方法

經常吃完飯後過了一段時間還覺得胃脹脹、悶悶的呢？你是否想打嗝但又打不太出來呢？你是否甚至不是飯後也容易覺得肚子脹呢？胃脹氣時要怎麼辦呢？

#34. 消除脹氣有撇步-林兆啟 - 書田泌尿科眼科診所

便秘會讓食物殘渣在腸胃中停留較久，容易造成脹氣。乳糖不耐症的人，缺乏消化乳糖的乳糖酶，無法消化牛奶中乳糖，所以喝牛奶時容易造成腸胃不適、脹氣 ...

#35. 脹氣肚子不舒服？營養師：4個易脹氣的飲食地雷要避免 - 食醫行

我有一位業務學生習慣吃得很多，一頓飯花不到十分鐘，也常有胃脹氣、胃食道逆流的困擾。雖然不是最好的方式，但我折衷請他選一個約20～30分鐘的短片邊看邊 ...

#36. 「又膨風了!」剖析嬰兒脹氣成因與緩解嬰兒脹氣妙招! - 媽媽餵

嬰兒脹氣徵兆 · 寶寶肚子硬硬的 · 睡覺時間短，大多處於不安穩狀態 · 吐奶頻繁 · 持續放屁或打嗝.

#37. 吃酸梅、塗萬金油… 這些偏方可以消除胃脹氣嗎？ - 烏日林新醫院

胃脹氣不舒服，旁人七嘴八舌提供偏方，例如吃酸梅、含山楂片、在肚臍上塗萬金油、喝養樂多等，真的有效嗎？烏日林新醫院內視鏡室主任、胃腸肝膽科醫師魏宏宇表示，雖然 ...

#38. 打嗝、胀气和腹胀：减少这些症状的小贴士 - Mayo Clinic

过度的打嗝或放屁，伴随着腹胀、腹部疼痛或腹部肿胀（胀气），有时会干扰日常活动或引起尴尬。但这些迹象和症状通常并不意味着严重的基础病，而且往往随着简单的生活 ...

#39. 健康100問｜不再脹氣、胃食道逆流，養出好腸胃 - 天下學習

我們的胃腸是身體最容易被冷落或受關愛的器官，幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗：脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…，這些現象肇因於國人飲食西化、少運動、肉類吃得多， ...

#40. 吃出一肚子氣？ 這樣吃豆不脹氣 - 健康醫療網

此外，頻頻打嗝，且頻率突然增加很多，要擔心的是消化道病變，八成打嗝的人亦有胃食道逆流問題。 這些食物都可能造成脹氣 許多人都知道吃東西要細嚼慢嚥、 ...

#41. 腸胃脹氣避開10種食物花椰菜、高麗菜都入列

7. 高油脂食物：炸雞等油炸食物、零食、甜點等食物，因油脂較難消化，停留在腸道的時間變長，會產生較多的氣體。 8. 奶類及奶製品：乳糖不耐症患者因無法 ...

#42. 胃脹氣不消化腹脹-新人首單立減十元-2022年10月|淘寶海外

胃脹不消化可引起肚子撐肚子脹氣腹脹胃脹消化不良消積食藥保和丸. ￥. 45. 已售22件. 4.8. 太和保興大藥房旗艦店 · 進店 · 【胃痛胃脹胃寒】貼調理胃反酸腹脹打嗝不 ...

#43. 產氣食物、乳糖不耐症、壞菌、厭氧菌 - 李宜霖胃腸肝膽科|

若氣積存在腸胃道內長時間脹氣排不出來，那很可能就有問題。 腸道脹氣. 可能是吃了容易產氣的食物，例如，豆類、地瓜等，腸內細菌在消化分解的過程中 ...

#44. 消化不良，肚子脹氣最難受！不吃藥如何對抗「胃酸型脹氣」？

如果在空腹很久之後，一開始吃的是大份沙拉，脹氣不舒服要比其他容易消化的柔軟食物更嚴重許多，因為為了消化沙拉胃部分泌了更多的胃酸。

#45. 一吃甜食，就喉嚨不舒服、脹氣、腹瀉或胃痛，可能是有「糖 ...

你有沒有遇過只要是吃了含糖的東西後，就會感到胃痛或是昏昏欲睡的經歷？很有可能是你對糖過敏。 一吃甜食，就喉嚨不舒服、脹氣、腹瀉或胃痛，可能.

#46. 消化不良怎麼辦？遇上消化不良症狀、想吐、胃脹怎麼解決？

上腹部不舒服; 脹痛、脹氣; 太容易吃飽; 噁心，感到想吐. 不過，若有在第一段落提到的極端情況 ...

#47. 認識胃脹氣 - 大林慈濟醫院

此藥只有局部物理作用，不會干擾胃酸分泌。偶有軟便、腹痛、下痢、嘔吐、嘔氣及食慾不振等現象。 2. 增加腸道蠕動藥物：此類 ...

#48. 什麼原因讓你總是脹氣不舒服？5個症狀看出腸胃脹氣！

肚子總是脹脹的，明明沒吃多少東西卻都沒食慾，還會不時打嗝、放屁，在同事面前好尷尬……」腸胃脹氣最常出現在上班族身上，然而你知道是什麼原因讓你總是脹氣治不好又不 ...

#49. 超有效「嬰兒排氣操」！防脹氣、解便秘，圖解教學跟著做

小寶最近老是在半夜哭個不停，是腸絞痛嗎？還是生病了呢？」孩子在晚上哭鬧不休，往往是因為脹氣不舒服。想讓寶貝安穩入眠、一覺到天亮，趕快來試試這 ...

#50. 「胃脹氣」狂打嗝如何消？5大穴道趕快按！有這症狀快就醫

呼～吃好飽喔！但怎麼感覺有點不舒服」有時候吃完飯是不是覺得肚子脹脹的，而且一直放屁加打嗝，聚會時讓人覺得好尷尬！其實胃脹氣、肚子脹氣是很容易 ...

#51. 【杜丞蕓專欄】中年後小心「奔豚病」！生活4習慣避免脹氣來亂

普通的脹氣，就是吃了太多不消化，肚子脹，也許打個嗝、放個屁，人也就感覺好一點，過幾個鐘頭就沒事了。但是有時候腸胃不蠕動，氣體沒有排出，就會難受 ...

#52. 選對食物不脹氣｜中醫腸胃保健篇3 | 健談havemary.com - 健談

常常才吃點東西就覺得肚子脹得難受嗎？容易脹氣的你更要留意飲食...

#53. 醫師：經常脹氣、消化不良腸胃道機能已經受損 - 聯安診所

是否經常感覺脹氣、消化不良？是否覺得自己排便正常，但腸胃道還是不舒服？內視鏡檢查沒有異狀，但還是找不出腸胃不適的根源？ 想要知道自己的腸胃道機能出了什麼問題 ...

#54. 久坐辦公桌易脹氣，少吃這4樣食物，降低飯後脹氣機率！

針對急性的胃痛，市面上的成藥是有一定的效果，當真的很不舒服時，服用符合劑量內的常備藥，確實能緩解症況。不過，高銘海醫師也提醒，臨床上有許多患者將 ...

#55. 花若盛開自有安排- 【腸胃脹氣不舒服 - Facebook

腸胃脹氣不舒服，4招幫你「消氣」】 不少人有脹氣的問題，有時還會在人多的地方忍不住突然大聲打嗝、排氣，令人頗為困擾。其實食物是脹氣的來源之一，吃對食物能幫助 ...

#56. 台中的日好食事不脹氣雞蛋糕菜單與外送 - Uber Eats

使用Uber 帳戶即可向台中的日好食事不脹氣雞蛋糕訂購外送美食。瀏覽菜單、查看熱門餐點，並可追蹤訂單進度。

#57. 常感到消化不良／胃脹氣怎麼辦？吃消化酵素、益生菌能改善嗎 ...

1：不良飲食習慣(e.g. 吃太飽、太辛辣、酗酒) · 2：胃酸分泌過多或過少問題 · 3：工作壓力、精神壓力導致 · 4：消化道的乳動不正常 · 5：消化系統疾病問題( ...

#58. 脹氣狂打嗝、放屁症狀持續3天以上恐是癌- 生活

而平日要舒緩脹氣，可以從少吃某些不容易消化的食物或容易產氣的食物，如豆類、汽水、玉米、馬鈴薯、地瓜、芋頭、香蕉、青椒、茄子、洋蔥、包心菜、麵包、 ...

#59. 健康飲食：為什麼老麵饅頭吃了不會胃酸、不會脹氣，還助消化？

為什麼老麵饅頭吃了不胃酸，不脹氣，助消化？ 客人因長期有胃食道逆流的問題，所以不敢吃麵包、饅頭。看了孔子饅頭網站上的介紹，下決心訂購，食用後 ...

#60. 典型消化不良！3 個飲食提醒教你對抗「胃酸型脹氣」 - 健康遠見

有時候打嗝是少量胃中的食物翻上來，但是大多數人的感覺是極少量的食物回到口中。這種肚子充滿東西的飽脹感是很不舒服的。患者通常會覺得整個腹部都脹大了 ...

#61. 會憋壞五臟！中醫：喝「梅子薑茶」消脹氣、促進消化

冬至就是要吃湯圓，但是往往吃完都有腸胃脹氣的困擾，其實，腸胃脹氣成因都是飲食不節與消化不良導致，此外，腸胃脹氣也與胃食道逆流有關。

#62. 脹氣怎麼辦？了解脹氣的原因和解決方法

除了碳水化合物，豆類也是一種容易產氣的食物。尤其對於一些原本就腸胃不好、長期便秘的人來說，豆類常常會引起脹氣的症狀，食用的時候建議謹慎控制 ...

#63. 胃脹氣怎麼辦？7大消脹氣最快方法，幫助馬上消除脹氣！

脹氣 原因5：姿勢導致的消化不良. 正常狀況下，人體會透過打嗝、放屁等方式將氣體排出，但有些容易導致腸道蠕動不順利 ...

#64. 6種吃了不會脹氣的食物！ - 阿曼達電視台

造成胃腹部脹氣的主因是因為胃中有太多的空氣，高碳水化合物的食物特別容易導致脹氣，特別是沒能正確咀嚼消化的時候。但其實大部分身體需要的營養食物 ...

#65. 豆干、地瓜都上榜！藥師揪「胃脹氣兇手」 香蕉竟是救星

現代人常在吃飽飯後，突然胃脹氣或不舒服，其原因有很多，像是愛喝可樂和碳酸飲料、愛吃油炸食物、吃飯過快等，都容易導致胃消化不良，進而引發脹氣，此時 ...

#66. 肚子長期脹氣怎麼辦？幾個小技巧破解胃脹氣 - 方格子

造成容易脹氣的常見原因不外乎就這幾個，吸入過多的氣體、吃進容易產氣的食物、久坐不動維持固定的姿勢、不常運動，這都容易造成容易脹氣的發生； ...

#67. 不再一肚子氣~脹氣的中醫治療與保健 - 醫舞定情的部落格

胃腸脹氣也必須小心其他病因的可能，如胃腸道感染、腸梗阻、消化吸收不良、腸蠕動不佳、大腸激躁症、精神情志疾病。胃腸脹氣經常因為沒有找到確切的原因， ...

#68. 寶寶脹氣吐奶怎麼辦？讓醫師教你改善！

當孩子已經滿1歲後，還是有習慣性溢奶的情形，不管喝奶或吃副食品後都表示會肚子痛，就不只是單純的嬰幼兒功能性溢奶，要考慮可能有「胃食道逆流」的問題 ...

#69. 女中醫：玉米、花椰菜別吃太多了，讓你徹底告別胃脹氣 - 理財寶

1. 腸道產氣量增加. ‧ 通常是因為對碳水化合物消化不良（如乳糖不耐症）。 ‧ 攝取不易吸收的食物（如高果糖 ...

#70. 懷孕脹氣怎麼辦？脹氣吃什麼能舒緩？ | 孕早期| 惠氏優養3年

有時候，脹氣是因為排便不順、消化不良所引起的，會使懷孕期間不舒服或是疼痛的情形更嚴重，懷孕脹氣的孕婦，可以試試看以下5種方式舒緩症狀：. 調整飲食方式：除了少量多 ...

#71. 腹脹、噁心小心是胃發炎警訊！睡前三小時空腹、少吃甜辣食物 ...

如果出現上腹痛，並伴隨心口附近灼熱感、打嗝、放屁頻繁、脹氣或者易飽以上症狀時，就更有可能是胃部出了問題。但是上腹部的疼痛不一定都是胃痛，也 ...

#72. 破除迷思！喝豆漿會脹氣？胃食道逆流還能喝豆漿？ - 沛朋生醫

大家是不是都曾有過一喝豆漿就有種肚子脹脹的感覺，但又知道豆漿營養價值高，所以對它實在是又愛又恨。尤其在胃不舒服的時候到底能不能喝豆漿？

#73. 胃脹氣好難過，怎麼搞定？ - 大家健康雜誌

許多人常被胃脹氣困擾，雖沒有嚴重到要掛急診，但脹氣時整個人不舒服，不免坐立難安。其實，脹氣不僅是飲食出了問題，也可能是疾病產生的症狀， ...

#74. 脹氣、腹水分不清有這症狀別輕忽小心腫瘤在做怪！ - 蕃新聞

一名32歲女性，只要熬夜，或稍微吃多一點，就會覺得胸悶、胸痛。起初以為是心臟出問題，診斷後發現竟是「胃食道逆流」造成的「胃心症候群」。除了脹氣， ...

#75. 寶寶胃脹氣，可能是這六大原因 - 天才領袖

3.消化系統不成熟：因為寶寶的腸胃道還在學習如何同時有效率的處理食物、氣體和便便，在加上腸內的益生菌也還在建立，因此氣體積存變得很常見。 4.對食物 ...

#76. 總是胃脹氣不適？5 招幫你調整脹氣情況！ - iFit 愛瘦身

感覺胃好撐，明明沒有吃下很多食物，是不是又脹氣了？」 你是不是常在很多人面前因為脹氣大聲打嗝，或是覺得脹氣情況，上不去也下不來，甚至脹到很不 ...

#77. 經常脹氣、噁心、火燒心，你可能是胃輕癱（懶人包） - 照護線上

而這樣的進食狀況還會另外一個大問題，是讓糖尿病患者的血糖值更難控制，更加不穩定。 那為什麼胃會動的不好呢？我們吃東西入口後，食物依 ...

#78. 毛豆不脹氣，豆中好神氣 - 台灣好農部落格

但是如果你還是屬於很會脹氣的體質，千萬不要氣餒而放棄不吃毛豆這類營養價值高的食物。只要用水將毛豆煮至沸騰，鍋中會有白色泡沫浮起，這就是會造成脹氣 ...

#79. 原來這幾項就是脹氣的元兇，避開就能遠離脹氣不舒服！

腸胃脹氣若沒排氣，上不來也下不去的窘境，鼓在肚子裡還真是難受！ ... 除了上述食物容易造成腸道脹氣不舒服外，喜歡用餐配「話」，邊吃邊聊天的人， ...

#80. 脹氣讓人睡不好，還引起腰痠胸痛！5方法消脹更好睡 - 愛長照

當腹部有多餘氣體排不掉，長時間累積在體內就是脹氣。 脹氣或許不是大病，但是讓人肚子脹脹的會很不舒服，一方面腸胃道因脹氣變 ...

#81. 細數8個容易胃脹氣的習慣4點搞定不再忍受一肚子氣

現代人生活壓力大，經常不定時吃飯而且愛吃煎炸油膩食物，容易導致胃痛， ... 常常進食口香糖或用吸管的人，會容易出現胃脹氣的情況，因為在咀嚼時， ...

#82. 4個小妙招快速養好胃，好胃不脹氣 - 每日頭條

消化不良通常與胃動力不足或腸道菌群失衡有關，進食某些刺激性大或者較難消化的食物時，但胃動力就會導致肚子脹氣；而腸道菌群失衡會使得許多廢氣在腸道內 ...

#83. 腸胃不疼只是感覺脹氣，不想吃飯也不餓，聽聽醫生怎麼說 - 壹讀

腹脹是指上腹部的飽脹感。這可能受到胃中氣體和食物積聚的影響。在我們的現實生活之中，這是非常正常的現象。如果吞咽的空氣和結腸細菌，對未消化的碳水 ...

#84. 常便祕、腹脹、打飽嗝...消化不良「9大地雷習慣」曝！ 不喝水

Ali認為，如果沒有正確咀嚼食物、甚至是暴飲暴食，胃部就會充滿更多空氣、導致脹氣的情況出現。因此，不妨養成一口食物咀嚼30次以上的習慣，不僅有助消化 ...

#85. 胃胀气不消化怎么办？ - 百度知道

胃胀气不消化怎么办？ · 1、萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰作用。 · 2、青菜：能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。 · 3、山楂：可顺 ...

#86. 胃脹氣不消化吃什么藥- 常見疾病 - 健康網

胃脹氣不消化吃什么藥,概述當胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵后產生 ...

#87. 別輕忽！頻繁脹氣恐是警訊...醫：「這10種蔬果」應盡量避免

併有腹痛、腹脹、解便不完全或糞便中出現黏液等症狀。這類型的腹脹通常是長時間反覆出現，時常困擾著患者。 5. 腹腔器質性病變. 常見原因 ...

#88. 懷孕期間肚子總感覺脹氣, 孕婦應從改變飲食習慣和睡眠狀態 ...

平時還要注意腹部保暖，多活動，如果疼痛感加重，就要去醫院檢查一下。平時在懷孕期間如果肚子不舒服要及時就診，可以及時解除腹部腹脹的症狀。在懷孕期間 ...

#89. 肚子脹氣老放屁是怎麼回事？趕緊來試試這幾招 - freednews

麻辣火鍋、海鮮燒烤、冰鎮飲料，美食繁多的日子裡，怎麼都吃不夠！然而吃是吃得開心了，卻也帶來不少問題！進食後不少人肚子總是咕咕叫，像是有一股氣 ...

#90. 便宜大份讓你甲粗霸- 超文青的創意飯糰在台南 - 窩客島

飯糰米飯選用壽司米及糯米調配所以吃完不太會脹氣比較舒服飯糰也可另外加它們自製辣醬哦感覺很香辣好吃 . 飯糰基本配料有脆脆油條、酸菜、菜餔我推 ...

#91. 時常便祕- 打飽嗝？ 專家呼籲：養成「9習慣」預防消化不良

現代人飲食西化、加上久坐等不良生活習慣，「消化不良」已成為常見的文明病之一。消化不良往往伴隨腹脹、脹氣、打嗝、便祕、腹瀉等惱人的情況， ...

#92. 食物保鮮｜1件小玩具當萬用樽蓋密封效果遠勝保鮮紙食物不受潮

用氣球當樽蓋的方法十分簡單，先吹脹氣球，再一邊蓋住樽口、一邊放氣，就可以成為密封空樽的完美蓋子，絕對比保鮮紙等更有效防止食物受潮，讓許多人直 ...

#93. 新手爸媽育兒秘笈不藏私花慈媽媽教室報乎你知

陳澄安講師分享，為寶寶做「撫觸按摩」，不僅能提升親密度，還可以提升神經發展、刺激免疫系統、促進消化和緩解脹氣、放鬆肌肉的調節，對於嬰幼兒的 ...

#94. 比喻巫伊合作“不熟的榴梿” 哈迪：吃了会肠胃胀气 - 东方日报

（吉隆坡14日讯）伊斯兰党主席丹斯里哈迪阿旺形容，伊党与巫统之间的合作就像不熟的榴梿，吃了只会导致肠胃胀气。他解释，伊党为何选择国盟而非国阵的 ...

#95. 嬰兒與母親 6月號／ 2018 第500期 蔡依珊 用簡單的心 提煉幸福醍醐味

出生0∼4個月寶寶,糖、蛋白質易引起脹氣新光醫院小兒科劉明發醫師表示, ... 可以開始吃副食品。4個月內的寶寶脹氣有兩個原因: (一)乳糖不耐:引起消化問題最常見就是 ...