0924崩潰寶典#32 秒睡爸媽跳跳娃 一夜好眠真是難 #克服睡眠障礙篇
你們家也有 #睡眠育兒法 的隊友嗎？
你也曾深夜許願 #給我一杯忘憂水 #還我一夜好眠 嗎？
當我第一次看見隊友施展「#睡眠育兒 #魔法」的時候，
我完全感受到孩子是適應能力很強的生物 #不要太過操心，
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
🎧 頻道網址點選＊（請看留言處）
---------------------------------
歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
---------------------------------
他們一定會因時制宜好好地活著！
身為母親/主要照顧者
千萬要提醒自己"放下放下"
沒有孩子非妳不可
全家人一起來調整。
#不是只有你一個人，
面對 #魔獸難解的作息
只要外面有家人在 #看電視吃飯聊天不關燈(一連十個字)
就容易功虧一簣，
你感氣餒，全家扼腕。
更何況安靜如我家，
在外放電足了夜晚只有更嗨
整個晚上，我已經不像過去愛聽電音
只剩下童話故事、輕音樂和音樂家故事，
依然可以各種 #睡不著
(現在我最怕聽到的三個字，千萬不要在我耳邊說)
睡眠這件事，
上有政策，下有對策，
每個年代和時期又不同。
之盈分享童年的回憶，不管幾歲，
只要爸媽一出去，兩姊妹就起來演戲，
#棉被當戲服 #父母腳步聲當作壞人入侵
凱婷分享身為父母，
須覺察自己的極限，
就可以經歷陣痛期，(這件事情好難T_T)
調配好自己的生活。
這讓我想到包北 #一個晚上可以出去拿十樣東西，
陣痛期這三個字，好像三輩子這麼長
爸媽好想直接被敲昏啊！
我最近白天都有幻聽，
「請按選書鍵、選書、選書、選書、請按選書鍵」
「布拉姆斯、柴可夫斯基、韓德爾...小。約。翰。使。特。勞。斯」
這是剛剛問我女兒的，名字這麼長她居然背的出來OMGT)..(T...
我最近就是這麼 #被魔音傳腦，#魔獸還在身上跳 的情況下睡著的。(暈)
---------------------------------------
歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
---------------------------------------
EP#32
本集重點：
【本集特別之處之盈的孩子也一同在旁陪伴錄製，其中有孩子可愛說話、親子對話與歌聲。】
1. 孩子的睡眠問題家家有，性別、個性、天生氣質、孩子的數量等等都有影響嗎？
2. 家有多寶的父母面對孩子睡眠互相干擾的困擾，你也有嗎？
3. 大寶通常有強烈的「有伴的需求」，同時也有更加細膩貼心的一面，你發現嗎？
4. 孩子通常在爸爸手中時表現大不同，是否覺得爸爸好神？
5. 各種教養學派針對睡眠問題的解決方式都有其道理與理論，找到最適合自己與孩子的方式調整睡眠問題，莫急莫慌。
6. 睡覺時間到了的時候，重要是營造家中睡覺的氛圍。
#FACE崩潰娃的鎮定計
#黃之盈心理師的暖心園地
#Katy親子教養諮詢教練
#心理療癒
#正向教養
#覺知教養
#信任心教
不要太過操心 在 看板BabyMother - [寶寶] 太愛操心的媽媽 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
一直以來我都避免抱怨隊友，
因為跟很多爸爸比起來他真的已經很好了，
但最近他真的讓我有點理智斷線...
因為工作的關係無法每天早下班去接寶寶，
公婆很貼心地每週幫我們接一天，
還會幫忙餵寶寶吃完晚餐、幫我準備晚飯等我回家。
對於這一切我都心懷感恩，
所以即使婆婆很多習慣、教養問題跟我不同調，
我也盡量避免當面講讓公婆不舒服，
讓隊友私下用和緩的態度溝通。
前陣子我發現婆婆幫寶寶拍照不會關閃光燈，
就這樣閃啊閃的還很開心，
我跟隊友說也許是婆婆不知道怎麼關手機的閃光燈，
請他要告訴婆婆閃光燈對寶寶的影響、順便幫她把手機設定改好。
這件事我還提醒了隊友不止一次。
結果週末回婆家，
婆婆又拿手機對寶寶閃閃閃！
還一邊說"喔你看到亮亮的很好奇齁？"
我當下已經不知道內爆幾次了，
直接跟婆婆說："閃光燈可以關掉嗎？"
然後把她手機拿來把閃光燈關了。
這時候隊友在哪呢？
他在房間睡大頭覺！
後來我問他到底有沒有提醒婆婆這件事，
他只說"喔我忘了。"
後來我又多唸了他一下，
請他要把這種事的嚴重性放在心上，
他竟然回我：
"妳不覺得回到家就是大家都要照妳的rule嗎？我媽一直以來就是在配合妳、習慣於妳而
已。"
看到這句話我馬上理智斷線斷得很徹底。
原來一直以來都只有我在操心這些所謂的小事，
其他人都是勉為其難在配合我而已啊...
媽媽要操心多一點，還是要放手多一點，
這分寸真的難拿捏啊！
有時候不管怎麼做都兩面不是人啊，唉。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.79.175
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1465289318.A.5C7.html
生紙等等...他們覺得很麻煩。可能這樣一直提醒讓他們覺得很煩吧…
※ 編輯: emilylai (223.140.79.175), 06/07/2016 16:53:50
常一件事情講了好幾遍都當作沒聽到，還是我行我素...為了家庭和諧還是要很有技巧地
提醒(婆婆有私下說過我毛很多之類的...)，有時候真的覺得好累！
※ 編輯: emilylai (36.224.217.201), 06/07/2016 22:41:35
咪們都很能自我
調適，資訊共享等意見我也會試試的。媽媽我在默默抱怨的同時也會好好調整自己的！
隨時心懷感恩，睜一隻眼閉一隻眼真的會好過些吧！
※ 編輯: emilylai (36.224.217.201), 06/08/2016 01:47:58
... <看更多>