環視周遭的人,是否有以下徵兆:
持續至少兩年的負面情緒,在工作或求學中,情緒時常感到低落、無法專注;
常無精打采感到疲累;胃口不好或暴飲暴食;
失眠或嗜睡;沒有自信、對人生失去希望。
「如果有兩項以上,特別是工作失能、學習失能等症狀,就可能患有輕度憂鬱了…
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,由聯合國贊助的2021年「世界快樂報告」,在3月20日的國際幸福日前夕出爐,報告統計了全球共149個國家與地區,在2018年到2020年這3年間的快樂程度,北歐國家芬蘭連續第4年被評為世界上最快樂的國家,緊追在後的是丹麥,再來是瑞士、冰島和荷蘭。我們台灣在2020年的排名是第19名,2018到202...
世界快樂報告 在 科學最前線 Facebook 的最佳解答
他們認為毫無意義的寒暄很沒必要XDD
#科學最前線
#把你的腦洞打開🧠 知識就是力量
世界快樂報告 在 科學最前線 Facebook 的最佳貼文
新冠疫情時很好用啊!
#仔細想想也沒那麼怪
世界快樂報告 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
由聯合國贊助的2021年「世界快樂報告」,在3月20日的國際幸福日前夕出爐,報告統計了全球共149個國家與地區,在2018年到2020年這3年間的快樂程度,北歐國家芬蘭連續第4年被評為世界上最快樂的國家,緊追在後的是丹麥,再來是瑞士、冰島和荷蘭。我們台灣在2020年的排名是第19名,2018到2020的總排名,進步了一個名次來到第24名!為什麼芬蘭可以4度奪魁呢?快樂的關鍵居然是信任?
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世界快樂報告 在 王伯達觀點 Youtube 的精選貼文
聯合國最近發表《2018年世界快樂報告》,他們總共對156個國家做了調查與排名。我們台灣排名第26名,不僅比去年的33名進步,更重要的是,我們在亞洲是排名第一,也就是說台灣是全亞洲最快樂的一個國家。
這個報告到底可信度如何呢?最近還有一篇新聞說,台灣的薪資跟墨西哥差不多低不是嗎?如果台灣人真的這麼快樂,為什麼有許多人想要離開這個地方?還是我們台灣人其實是身在福中不知福?這就是今天的節目要告訴大家的。
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世界快樂報告 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
在「2017年世界快樂」報告中,台灣的快樂指數排名第33,在亞洲還超過了日本、南韓與中國呢!
這樣的結果與我們有什麼關聯呢?
對於生長在這片土地上的我們,你覺得自己真的快樂嗎?
如果不快樂了,可以怎麼做呢?
如果想一直快樂下去又能怎麼做?
這次我將透過《這一生的幸福計劃》這本書,來跟大家分享,快樂的前提與常保快樂的方法是什麼?
究竟幸福跟快樂是怎麼來的呢?
你覺得是來自於達成一個終極的大目標,還是完成每次小小的成果?
這次的書評將會讓你開啟「快樂保鮮」的可能性。
想聽更多書評?
請至「啟點文化」官網:http://www.koob.com.tw
【相關課程】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》
一個人的命運,是回應力的總和
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