關於 丟 丟 銅 仔 律動 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

［防疫育兒救火大隊來了］

感謝許多在幼教屆的人士提供的珍貴資源，我將它整理在此，謹獻給所有和我一樣苦守寒窯的媽媽。會依需求分成「 #靜態學習」跟「 #動態活動」兩種類別，脫兔處子兩相宜。

🧘🏻‍♀️靜態學習專區：

1️⃣【破天荒！180期精采故事免費聽！】🎁
#7/31前免費聆聽
停學在家也要「聽」知識，
康軒學習雜誌陪孩子度過精采每一天！
https://bit.ly/3fVj27T

🎧聆聽步驟
先下載APP，點選「開始聽故事」，點各版本「2000專區」音檔免費收聽180期情境式音檔。

📥下載「康軒學習雜誌有聲書」APP
ios載點 https://apple.co/3wJoNfD
Android載點 https://bit.ly/2TfIAVk

2️⃣陸爸爸線上說故事：
#5月29日(六)至6月14日(一)連續17天
每晚19:00-20:00
『陸爸爸說演故事劇場』https://www.facebook.com/taiwanstory368

3️⃣國家圖書館電影線上看
https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video

4️⃣信誼系列
【聽故事】
讓傑克和大巨人教孩子防疫知識
https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/9815
【好好學】
認識四季好蔬菜🥬影音檔學習更快速
https://www.youtube.com/watch?v=zT_5BuILAIE

5️⃣科博館系列：大自然真相,完整版20支影片
#限時免費5/20~6/8
https://www.nmns.edu.tw/learn/feature/limit/

6️⃣愛智繪本館
1.甲蟲消防隊，出動！
https://www.youtube.com/watch?v=1YgCVGqD6Qw
2.是誰偷走了池塘
https://youtu.be/DMCnM2S6eig
3.黑白村莊
https://youtu.be/a3gpc9PECvU
4.誰撿到這架紙飛機
https://youtu.be/dFvC1Y-XO0s
5.超級啦啦隊
https://youtu.be/JiwQ9ZV3Ngk
6.1個變100個
https://youtu.be/WQh_7wRe8VA
7.親愛的Hello
https://youtu.be/UA69KqCAygE
8.香蕉阿奇
https://youtu.be/ZV5Y_XILSkI
9.小青的祕密
https://youtu.be/mhq0G3dkjb4
10.小廚師阿諾
https://youtu.be/RgTkhyo7EVs
7️⃣其他故事：
防疫小勇士故事上集
https://youtu.be/uJGSWTMumkY
防疫小勇士故事下集
https://youtu.be/E5wpKpJxHrs
生活智慧王記憶翻翻樂
https://youtu.be/e17y3T15fU0
運動與遊戲時間～一頭牛
https://youtu.be/n2YRoFomaCA
（歌曲來源：演唱～圈圈寶貝、小蜜桃姐姐、西瓜哥哥，天牧音樂工作室製作）
藝術手作釣魚趣
https://youtu.be/VZRTsvDfaXc94844690/posts/4106467816078437/?d=n

🤸‍♀️動態區：
1️⃣ 跟小不點老師一起跳：因檔案太大目前已經設定學校的雲端硬碟有一個小不點老師的專用檔案夾，方便各位家長用家裡電腦下載後再撥放給孩子們觀看和一起動一動。
https://drive.google.com/drive/folders/1I8t0nzTxqeHapjuIZyo7E5fTYxfeHL6r?usp=sharing

2️⃣信誼系列：律動兒歌「擦鏡子」
https://parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/9824

3️⃣ 愛智第2波防疫需求與時令的律動影片：
Oh Me! Oh My!
https://youtu.be/3NEQ6wjCq68
Little Helpers
https://youtu.be/P5BMd7upuhU
Play on the Seesaw
https://youtu.be/tiSoHT_WfE0
Chicken Dance
https://youtu.be/g31OJfPmOKI
Jack-in-the-Box
https://youtu.be/YKRkJkGX9wQ
兒歌動畫〈我的身體〉
https://youtu.be/WPDjQGYiPII
兒歌動畫〈身體會說話〉
https://youtu.be/qT9AyZHwlNI
兒歌動畫〈洗洗小手〉
https://youtu.be/_LG1Kh_YAQ4
兒歌動畫〈我愛運動〉
https://youtu.be/5LBoQj12OQk
兒歌動畫〈滾大球〉
https://youtu.be/iu_klLpfH2Q

🌟台語系列：
火車來了 - 來講俗語 -
囝仔坐火車 拄拄仔好
https://youtu.be/AXCuf89ldYU
台灣的熱天- 來講俗語 -
未食五日節粽，破裘毋甘放
https://youtu.be/JLsf7eY4Mac
台灣的熱天-逗陣聽故事-牛郎與織女
https://youtu.be/2mFSmlDy1IY
來食涼-逗陣聽故事-奉茶
https://youtu.be/vQVhBOkdl1Y
火車來了-逗陣聽故事-台灣第一條鐵路
https://youtu.be/vEdH-6v7NW0
火車來了-歡喜唱歌謠-丟丟銅仔
https://youtu.be/rV3RMd3lwaw
火車來了-歡喜唱歌謠- 烏頭火車
https://youtu.be/QqHz_s_erds
來食涼-歡喜唱歌謠-來食涼
https://youtu.be/7WQ6zBi0q8o

🤸‍♀️🧘🏻‍♀️動靜綜合：
1️⃣ 臺南市的幼教免費資源：
https://www.tn.edu.tw/assets/document/給家長的一封信.pdf
2️⃣高雄前金幼兒園提供：
園長媽咪說故事-1
https://youtu.be/OxWAuPQXbnM
園長媽咪說故事-2
https://youtu.be/CK7sovLq3Ik
聽完故事動動腦
https://youtu.be/SpN3W2k_c7U
藝術手作紙花開
https://youtu.be/tuXMVwbEMEU
益智生活夾夾樂
https://youtu.be/hSucdT7Waqk
律動時間
https://youtu.be/JFsQt3lTOKw
律動後的平衡遊戲
https://youtu.be/nyGeFqVSiCA
園長媽咪的叮嚀
https://youtu.be/HeTT1j4m9S4
https://www.facebook.com/352138994844690/posts/4103471966378022/?d=n
https://www.facebook.com/352138994844690/posts/4109453205779898/?d=n

以上，歡迎補充，希望大家團結抗疫，把皮孩hold在家裡又能盡力維持自己身心靈的安康🙏

#順便感謝教育部的幼兒補助
#幼兒園應該是破壞力最強大的最惡世代

學甲區老人邀囝暨社區參與福利服務成果展
李榮茂／臺南報導
台南市學甲區公所七日上午在學甲區綜合體育館辦理「老人邀囝」暨「社區參與福利服務」聯合成果展」，參與的新榮、百福、西明、平西社區民眾依序登表演歌仔戲、舞動非洲鼓、四季謠、丟丟銅等等，且使出渾身解數賣力演出，也有靜態展出以及文創商品DIY等等，全場洋溢著歡笑。
該項成果展在「新榮戲劇團」歌仔戲指導老師張美香開場演出，以傳統歌仔戲唱出學甲的產業特色，帶出整個活動序曲，大灣社區跳鼓陣與美豐社區土風舞隊以及新榮里擅長吉他與口琴的蔡文庭情義相挺登台演出。
會中由王文波代理區長頒獎表揚耆老說故事老師李寶美、李明席、謝鎮雄、李世傑以及耆老藝術家李賜端與年輕藝術家羅色惠。
接著新榮社區民眾表演傳統歌仔戲，隨後百福社區辦理「畫說宅口」、西明社區辦理「音樂律動、體適能遊戲及體能知能趣味競賽」及平西社區辦理「風生水起」聯合成果展演出。西明社區幼兒表演漁翁得利及社區民眾素蘭小姐要出嫁逗趣表演，帶動活動高潮。
學甲區代理區長王文波表示，109年推展社區參與福利服務旗艦攜手方案，由市府社會局經費補助、嘉南藥理大學社工系社會培力服務中心輔導，區公所社會課攜手新榮、西明、百福、平西等四個社區辦理。王文波表示，新榮社區居民在農業社會，常聚在樹下唱歌仔戲，這對高齡者有特殊情感與意義，不僅為表演藝術也肩負文化傳承與歷史活化角色，新榮社區以歌仔戲結合現代時事新主題，編練防災、防家暴為主題的另類歌仔戲，讓長輩透過熟悉的歌仔戲形式，了解並學習到自身安全的相關知識與資訊，新榮戲劇團也受邀到各地表演，頗受民眾好評。
　百福社區舊稱宅口，社區居民結合在地人文特色並運用在地師資，透過地方耆老口說在地歷史故事，見證宅口社區經濟成長的前世今生，同時將老人的技藝與小孩的彩繪結合，注入在地意象做成社區文創產業，有熱壓帆布肩背袋、彩繪面紙盒、立體彩繪時鐘，熱壓獨創彩繪T恤等，形成獨一無二的藝術文創品，這些文創品在社區的信仰中心「興太宮」辦理產業活動據點銷售，增加社區產業經濟效益。
西明社區居民則喜愛跳舞，常舉辦土風舞比賽，透過音樂律動、體適能運動、趣味體能、智能競賽等，提供伸展、有氧、肌力、平衡等四大類的均衡運動；透過律動，維持高齡長者生活功能，祖孫小手牽大手、小腳丫貼大腳丫，透過親密的肢體接觸與語言對應，促進代間情感融合共同成長。
成果展除動態表演外，百褔社區藝術家羅色惠指導學童彩繪扇子，學員游月妹展示熱壓獨創彩繪T恤等以及琳琅滿目文創品，亦將所有活動以影像紀錄以靜態方式併行呈現，學甲警分局、消防局學甲分隊、國稅局佳里稽徵所、財政稅務局佳里分局、華山基金會及學甲就業服務台設攤宣導政令，充分展現社區熱情活力及展現豐碩成果。社會局長陳榮枝表示，該局與學甲區公所輔導整合各社區特色及專才，使社區產生共識與凝聚，帶動十八社區的活絡與進步，同時也透過「社區公所齊力－福利多元滿溢」計畫進行社區培力，強化社區組織運作促進多元發展，持續厚植區公所輔導社區發展協會的能量，激發社區發展協會推動在地化福利服務。到場來賓包括市議員方一峰、社會局專員江佩樺、嘉南藥理大學社工系社會培力服務中心主持人溫如慧以及立委陳亭妃、賴惠員秘書、市議員謝財旺秘書謝舒凡、市議員蔡蘇秋蘭、蔡秋蘭、陳昆和助理等等。
109.11.7

晚安，週末的深夜，
是我最喜歡的片刻。: )

www.facebook.com/ashin555

「青春之後，認輸之前，我依然用力的活著。」

後青春期的詩｜MV全輯 http://t.cn/zjFwDpt：

後.青春期的詩｜全曲目導覽 by Quiff

★ 01。突然好想你
詞曲／阿信

「最遺憾的是，沒有辦法陪伴你變老；最燦爛的是，一同燃燒後再也不復現的花火。」

「這次專輯的前三首主打歌分別是〈出頭天〉、〈你不是真正的快樂〉、〈突然好想你〉。前三首中都沒有快歌，其實是有別於以往的宣傳手法，讓我還有點擔心。」怪獸憂心道。「但因為專輯整體概念性很強，如果第一首主打歌就選〈爆肝〉，那就不是後青春期，而是在歌頌青春期，變成在緬懷過去。一個引導不好，專輯的概念便會偏掉。」


★ 02。生存以上 生活以下
詞／阿信 曲／瑪莎

「怠惰豢養慣了的靈魂終於解開項圈鎖鍊，隨著跳躍的旋律一同破繭而出！」

「這首歌裡大量地運用了環境音，可以叫它是生活交響曲！」怪獸點出曲中奧妙，若側耳聆聽還可發現倒水聲、鬧鐘聲、風聲、電話聲、街上車輛聲、引擎發動聲等，每個環境音竟還能對應上歌曲本身的節奏，以身邊周遭隨處可聽見的平凡聲響，堆疊拼組成日復一日規律反覆的枯燥生活例行公事。

「仔細去對照歌詞，只要其中提到刷牙，其前後必定會穿插進刷牙聲；若提到腳步，其前後必可聽見腳步聲。歌曲一邊在錄，阿信一邊在寫歌詞，彼此互相影響進化，才演變成最終的面貌。」

「結果我的吉他Solo反而被環境音給擠到旁邊去，氣死我了！」怪獸大吼。

「一切源自於阿信的靈機一動。我本來就很喜歡玩蒙太奇式拼貼，嘗試各種電音實驗，因此一拍即合。」石頭說。

「刷牙的那個人還差點沒連牙齦都刷出血來呢！」阿信開玩笑道。

「洗臉、刷牙、趕公車、打卡上班，每天都是重複進行這些例行公事。然而剝除了這些之後，你的生活究竟還剩下些什麼？」寫下這首歌的瑪莎丟出了大哉問。


★ 03。你不是真正的快樂
詞曲／阿信

「最痛的哭泣總掉不下半滴眼淚，最深的孤獨是站在人群中而啞口無言。」

《後青春期的詩》中有多首歌詞相互呼應，有時前頭拋出悲傷的怨嘆，後頭則給予解開心結的坦然釋懷，像是歌曲之間在彼此唱和、彼此對話。

〈不快樂〉：「你不是真正的快樂 你的傷從不肯完全的癒合」 〈笑忘歌〉：「唱一首屬於我們的歌 讓我們的傷都慢慢慢的癒合」〈不快樂〉：「難道就真的 抱著遺憾 一直到老了 然後才後悔著」〈笑忘歌〉：「總有一天 我們都老了 不會遺憾就OK了」


★ 04。爆肝
詞曲／阿信

不顧一切直到遍體鱗傷，用力歌唱直到失聲嘶啞，才是青春最大的特權！

「《後青春期的詩》中，包括〈爆肝〉、〈夜訪吸血鬼〉、〈生存以上 生活以下〉，都是旋律乍聽之下輕鬆愉快，仔細去咀嚼歌詞則會別有一番滋味，就跟〈瘋狂世界〉一樣。」怪獸說。「就我個人來說，特別喜歡這種有血有肉的歌。」


★ 05。噢買尬
詞曲／阿信

再多的眼淚和歡笑，再大的牢騷跟夢想，都是只在朋友面前才能分享的秘密！

「以友情為主題的歌，過去我們也寫過〈垃圾車〉。有時這類歌曲寫得太白了還真會覺得有點肉麻。」怪獸逗趣地說，「但〈噢買尬〉就真的像在講五月天的關係，我自己很喜歡『回憶回不去了 但你一起來了』這句歌詞。」


★ 06。出頭天
詞曲／阿信

「《憨人》總會等到《出頭天》的來臨。」

「寫出《憨人》這首歌已經是很多年的事了。」阿信回憶著。「本來自己覺得一生就只會寫出一首這麼樣的歌，但看到近來社會上這麼多的紛紛擾擾、這許多的垂頭喪氣，又開始覺得現在正是需要這樣子能夠激勵人心的歌曲，於是便提筆寫下了〈出頭天〉。」


★ 07。我心中尚未崩壞的地方
詞／阿信 曲／怪獸

「即使放逐流浪過一片荒涼，心中仍始終堅定守護著絕不肯退讓的聖堂。」

〈我心中尚未崩壞的地方〉一曲，主歌採五拍、副歌則轉為六拍，在節奏變化上下了一番心血，五拍行進的歌曲也是五月天創作中第一次挑戰的嘗試。除曲式節拍外，這首歌詞更直指當代流行歌壇的百般寫實殘酷面向，對自己身處競爭日益激烈的音樂圈做出了最尖銳深刻的批判與自省。

「當今的音樂環境，往往會讓創作者感到無所適從。」阿信語帶沉重。「辛辛苦苦好不容易孵育出一張新專輯，但發片後要宣傳專輯時，往往人們第一眼會注意到的、媒體鎂光燈對準的，都是與音樂本身無關的部份。」

「但不管環境如何變遷、市場怎麼變化，作音樂的人心中還是該有所堅持。」


★ 08。春天的吶喊
詞／阿信 曲／怪獸

「《軋車》、《叫我第一名》後，五月天再次騎上搖滾小綿羊，以復古旋律向全世界宣戰！」

「我希望五月天在音樂上可以把搖滾性格玩得更過癮一點，讓內斂的更內斂、衝的則更衝。在音樂製作上，從來沒有人在束縛五月天，若說有束縛的話只有我們自己，現在則是想把那枷鎖給一口氣衝破。」怪獸自述。

「《後青春期的詩》跟《愛情萬歲》一樣，採用同步錄音的形式。在錄這首歌的鼓時，日本錄音師採用了與眾不同的錄音手法，將鼓的音色調得很爆，這麼一來金屬敲擊聲若用力過度，聽起來便會太過刺耳。所以在敲銅鈸（Cymbal）的時候我必須小心翼翼、放輕力道，相對的在打鼓組時就要用上比平常還重的力氣。」冠佑回憶起來仍然心有餘悸。

「銅鈸跟鼓組要分開用兩種不同的力道，加上銅鈸每片大小形狀都不一樣，還得一一從中去微調，讓我整個身體用起力來非常彆扭，那是一種非常不協調的打法。錄音師還跟我說，全日本只有一個鼓手曾作到這種錄音方式，我一聽馬上心就涼了半截。」「不過最後出來的成果讓我十分滿意。」


★ 09。夜訪吸血鬼
詞／阿信 曲／冠佑

「吸血鬼在月光下優雅踩著形單影隻的爵士舞步，耗盡千年孤寂只為尋找同類的影子。」

「寫下〈夜訪吸血鬼〉時並不覺得它很愉快或陽光，反而是帶出了心中比較黯淡的一面，聽來有點心酸、有點悲，不管是對現在社會上的氣氛，還是以前跟現在自己在想法上的差異，不由得去想，長大到底是好是壞？」歌曲原作者冠佑語重心長地說道。

「十七歲的時候，長輩老師們都不斷對我們說，現在是人生中最幸福的時期。當時的我們根本把這些話當耳邊風，現在回想起來才發現那些都是忠告。而現在年輕人會面臨的問題，又遠比當時的我們更加複雜；但我相信他們都很機靈，自會找出一番對應之道。現在的年輕人有機會看到更多社會上形形色色的寫實面貌，而早熟未必是件壞事，反而能讓他們在一番歷練後更能產生免疫力。」

「〈夜訪吸血鬼〉的歌詞涵義是看身旁朋友都逐一走入家庭，環視四周只剩自己一人，同類都先一步離去了，讓吸血鬼感嘆自己活得太久。」阿信細心解釋歌中意涵。「〈如煙〉則恰好相反，是在說自己的生命活得太短，還有太多事情沒有完成。」

「〈夜訪吸血鬼〉裡唱著：『青春遺忘我們 卻又要給 回憶的美 就像玫瑰 要餘生流血又流淚的受虐』，而〈如煙〉中則說：『有沒有那麼一朵玫瑰 永遠不凋謝 永遠驕傲和完美 永遠不妥協』。這兩首歌從很多層面來說都在彼此呼應。」


「〈夜訪吸血鬼〉是五月天很不一樣的嘗試，玩弄不一樣的律動。」怪獸補充道。從輕爵士風味的開場，轉瞬間又再破題變格，重裝搖滾隨之傾瀉而出，僅僅一曲中便已風格變化多端。

「尤其開頭可說是難得的貝斯Solo，因為一張專輯只能有一首貝斯Solo，」怪獸開玩笑地說，不遠處的瑪莎立刻連聲抗議。


★ 10。如煙
詞／阿信 曲／石頭

「一首歌的時間，走過千轉百回生死枯榮，聽遍繁華綻放與凋零枯萎，陰晴而又再圓缺，轉瞬間也從頭到尾又再活過一遭生命的無常歲月。」

「這首歌從頭到尾歌詞都沒有半句互相重複。」怪獸佩服道。「阿信作了很大膽的嘗試，因為流行樂多半都希望能盡量讓歌迷容易記住，他卻刻意反其道而行。的確也唯有這種書寫方式，才能真正如實描繪出這麼大的命題。」


★ 11。後青春期的詩
詞曲／阿信

「撥開了烏雲，生命所有的疑問，也幻化成了吉他與弦樂所譜就最純淨的詩。」

除歌詞意涵間的呼應對照，五月天在聽覺上的彼此連結也花費一番苦思，好比說〈夜訪吸血鬼〉接到〈如煙〉中的弦樂急速爬升；在〈如煙〉與〈後青春期的詩〉之間，團員們也安插了一段空氣聲，以呼應曲名；〈後青春期的詩〉的結尾與〈笑忘歌〉的前奏則都是以瑪莎的口琴連結。唯有仔細側耳傾聽，才能察覺箇中巧妙安排。


★ 12。笑忘歌
詞／阿信 曲／怪獸

「看盡悲歡離合，再大苦痛也只化成嘴邊一抹微笑，以及手牽手一起唱過這首琅琅上口的歌。」

「在這個數位化的時代，人們一買到唱片可能立刻就用電腦轉成MP3，專輯的概念變弱了，反而被切割成一首首獨立的歌曲，一切都變成單曲導向。但那是使用者端的個人選擇，作為一名創作者，我相信還有許多概念可以挖掘。」怪獸解釋著。

「好比漫畫《將太的壽司》裡便有提到，師傅在捏壽司時，每一道的滋味濃淡都會影響到下一道壽司在嘴裡嚐起來的味道；聽歌時的順序就跟上菜的先後次序一樣重要。」

「如果沒有仔細咀嚼歌詞涵義的話，單獨去聽〈笑忘歌〉可能就會覺得它太過正面、太過光明了。然而光明接在黑暗之後出現，才顯得出它的可貴，聽眾也才會從中被治療。」



後青春期的詩 | 導覽全文完整版
http://t.cn/zYwZoX0

後青春期的詩 | 中英日字幕MV全輯
http://t.cn/zjFwDpt

ps: 2008年還沒有HD畫拍攝作業，
所以畫質沒有2011的第二人生清晰，
因為... 回憶總是有點模糊啊。