關於 中國上海新天地 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

回到台灣後，忙到不行的公私行程，
每天都超級嗨
今天終於好好補眠了

晚上放這張照片是要來激勵大家的，
我穿回11年前的衣服了

上圖 2007/10 日本/松島/奧之細道
下圖 2018/08 中國/上海/新天地

上圖還沒有生弟弟，(應該是說根本不知道自己會生第二個小孩)
後來回台灣不久就發現懷老二，隔年夏天就生了
兩胎我都胖到68公斤，生完老二大約是55公斤，
後來工作太忙就瘦到53公斤
然後一直維持這個體重，一直到去年開始走鐘，
今年春天直逼57公斤讓我嚇到吃手手，
三個月前開始減碳到現在回到50公斤
真是太奇妙的歷程

這次的動機，當然是因為身體出狀況才會想要改變
尤其是經期痛到無法工作，囊腫大到需要開刀
吃了整整兩年的中藥調整身體
我承認自己超有毅力，想做到的事情一定會去做
人都是有惰性的，尤其是對食物有莫名熱忱的我

這次出國沒有綠拿鐵可以喝，但是也沒有復胖
我想證明，只要自己願意努力，
很多事情都是做得到的
我不是網紅，就是一個平凡的上班族
跟大家也沒有利害關係
分享經驗純粹是希望大家正視身體給的警訊
開始善待自己
先從這個簡單的方式試三天開始吧

1. 早上綠拿鐵加蛋
2. 中午可以正常吃
3. 晚上禁碳水化合物(八點後不要再吃東西)

中間的點心可以用堅果或水果
就是不能吃蛋糕餅乾甜點之類的精緻澱粉

Coucou法國我的愛 🇨🇳法國生活日記🇨🇳

#中國 #上海 #新天地 #很適合拍照的點 #很多懷舊建築

上海新天地是香港瑞安集團
在上海投資的一個現代與懷舊的商業、餐飲與藝術文化的區域
這裡有一些懷舊建築與購物商圈
很多小商店販售一些藝術精品或是手工商品
很值得來逛逛😀

我老婆的大伯真的是一位又有趣又可爱的上海退休人士，今天我带你们体验一下他每天是怎么过得！这期全程高能，笑死我了?

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我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！

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今天我来看看在上海的单身女白领一天是怎么安排的，每个月有哪些收入和哪些开支！看看来上海发展有没有很大的压力！

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都还需要排队吗？

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