第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
限時一星期
6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
美髮、芳療spa、手作課程、健身、直排輪等等多種項目可搭配湊滿3300即可結帳
✨泡兒推薦組合✨
[盪鞦韆親子活動空間]+[星醫美學院]
🔥專屬網址:https://reurl.cc/VE3mXy🔥
✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
同時也有30部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,在現今疫情環境下,對於一眾要坐輪椅的長者而言,難免只好留在家中作有限度的「活動」。有見及此,今集我們邀請到物理治療師區洛儀(Angel),為行動不便的老友記推介四套動作,讓他們在家中同樣可以有足夠的運動量。Angle指,行動不便的老友記大部份日常生活動作都倚賴上肢,因此這一套共四組的家居健身動作,可...
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中環物理治療師 在 陳繼宇 Jason Chan Facebook 的最佳貼文
身旁不少朋友都知道我在推動 #iMake #智造 #香港智造 #智造香港 #HKiMaker #iMakeHK
近來有位新成員 #DrPAIN #疼痛管理專家 #打破傳統痛症治療的框架,其業務亦都發展得非常快,其特式:
-- 全方位治療:中醫、脊醫、物理治療、心理治療、營養諮詢.....
-- 整合運用科技: 3D八軸整脊機器人、衝擊波、干擾波、針灸儀、按摩儀.....
-- 穩定服務水平:系統管理、系統訓練、系統診斷......
當然都要一位傑出的領航人,就是身旁的 #JustinTsai #蔡承憲 Dr. PAIN醫療連鎖診所 #創辦人 #CEO,他的履歷都好長,亦之所以能夠集各家之大成:台灣香港雙籍醫師、國際骨科康復專家、香港註冊中醫師、台灣註冊物理治療師、美國約翰霍普金斯大學醫學院博士生、香港大學醫學院中醫全科醫學士、台灣國立台灣大學生物醫學工程研究所碩士、台灣國立成功大學醫學院物理治療系學士、台灣國立成功大學醫學院物理治療系傑出校友、上海正中脊連鎖診聯合創辦人暨首席醫療官、前香港農本方中醫連鎖集團 中國區總經理、前北京二甲私立醫院營運院長
現時香港的旗艦店位於中環IMC國際醫療中心18樓全層,想知多些就可以瀏覽其網址 https://www.drpaingroup.com
#痛症博士 #萬康醫療集團 #陳繼宇 #JasonChan #DrJasonChanJP
中環物理治療師 在 菲菲老師 FiFi's life Facebook 的最佳解答
Aerial Yoga Teacher Training
空中瑜珈師資證照培訓--專業雙師資授課
🌸2021年第四場 台北連假班 課程日期:
10/9、10/10、10/11,早上9點至下午5點
報名費用:31,000元
➡️【2021/8/23前】享超早鳥優惠22,500元➡️【2021/9/18前】享早鳥優惠24,500元。逾期恕不優惠!
🌹報名空中瑜珈師資培訓者,將免費贈送兩堂空中瑜珈課程,時間將在培訓前一週的六或日(共2小時)。⚠️贈送的課程,時間將由主辦單位規劃,若時間無法配合者,不得異議。
🌸2021空中瑜珈師資培訓日期🌸早鳥過後報名費用為31,000元🌸
https://forms.gle/q1Pu7xiC6YPYivmp8
空中瑜珈( Aerial Yoga ),又稱為反重力瑜伽( Anti-gravity Yoga )。主要利用懸掛在半空中,垂吊高度至人體腰部的吊床支撐身體,藉由與吊床的互動,練習瑜珈動作。空中瑜珈有幾個特點,包含雕塑體態、舒緩脊椎壓力、訓練身體協調性、促進血液循環以及伸展放鬆…等
菲菲老師時常進修不同種類國內外培訓及各項課程(包含barre 、空中瑜珈、空中舞蹈、空中環、舞綢、皮拉提斯、功能性訓練....等),光是空中瑜珈/空中舞蹈就上過美國、日本、韓國、香港、泰國、台灣、內地....等國家課程,菲菲老師還曾經赴北京比空中瑜珈國際大賽,在將近上百位的選手中,獲得季軍的好成績。
菲菲老師將以一套安全並適合大眾練習的空中瑜珈課程來授課,空中瑜珈不只有花式的空中技巧,還可以鍛鍊肌群及柔軟度訓練,是個適合讓大眾練習的課程。
身為老師的您,應該把握課程重點,將課程得精髓帶給學員。
若是您對成為空中瑜珈師資有興趣,或是已經上過空中瑜珈,卻還是掌握不了教學技巧,絕對不要錯過菲菲老師與專業物理治療師的培訓課程。
培訓課程內容
藉由3天的師資培訓課程,讓學員了解:(詳情請點擊連結)
一.空中瑜珈理論基礎.
二.熟悉空中瑜珈動作體位法.
三.空中瑜珈動作組合編排及藝術技巧.
四.安全正確指導學員準則.
五.如何安裝吊床.
六.實務解剖學
七.口令指導
八.團課教學準則
九.老師授課經驗分享
🌸師資培訓證照
完成完整師資培訓,將頒予大中華運動健身暨證照協會之空中瑜珈培訓師資證照
✅地點在中山捷運站步行五分鐘處,教室地址將在報名後,通知上課學員
參與培訓條件:
滿18歲
有運動習慣者
想增加第二專長
⚠️注意事項:
1.課程為小班制,名額有限,依匯款順序保留位置,若因不可抗拒因素,必須取消培訓課程,將著手20%手續費(詳情請點擊google 表單)
2.工作人員將於課程中錄影及拍照,學員可私訊粉絲專頁小編領取照片
3.本協會保有變更及終止課程之權利
4.若因不可抗力因素(天災:颱風、地震災害,懷孕、住院等),課程只能延期一次,之後若因個人因素無法上課,將無法退費、轉讓或延期
✅電話報名:0909-024-663課程顧問
✅Email 報名:Email 到fifisportallday@gmail.com (註明報名空中瑜珈師資培訓)
✅匯款完成後進入連結填選報名表單(含師資陣容介紹,及年度師資培訓日期)
https://forms.gle/q1Pu7xiC6YPYivmp8
💗有任何課程問題歡迎私訊菲菲老師fifi’s life 粉絲專頁,將由小編回覆您
#Aerialyogateachertraining
#aerialyoga #空中瑜珈 #運動
#師資培訓 #物理治療師
#菲菲老師 #二大專業師資
#絕對不可錯過 #fifislife #2021
中環物理治療師 在 果籽 Youtube 的精選貼文
在現今疫情環境下,對於一眾要坐輪椅的長者而言,難免只好留在家中作有限度的「活動」。有見及此,今集我們邀請到物理治療師區洛儀(Angel),為行動不便的老友記推介四套動作,讓他們在家中同樣可以有足夠的運動量。Angle指,行動不便的老友記大部份日常生活動作都倚賴上肢,因此這一套共四組的家居健身動作,可幫助老友記強化上肢、大腿和臀部肌肉,同時改善核心穩定性及雙手靈活性。一起跟着Angel「坐定定」強身健體吧!
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#老友記 #長者 #輪椅 #運動 #物理治療 #健身
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
中環物理治療師 在 果籽 Youtube 的最佳解答
|升降枱|實試手動vs電動升降枱優劣 物理治療師:幾舒服都要定時換姿勢
《Dream Desk Setup》測試過螢幕掛燈和螢幕臂,這次測試的是我期待已久的升降枱。記者借來一張電動和一張手動升降枱,實測組裝過程和實際使用體驗,最重要是看看它們是否真的有助健康。
手動升降枱的代表是IKEA SKARSTA,售價僅$1,590起,算是入門升降枱,它的結構也非常簡單,靠用家手搖升降。SKARSTA有兩種木材枱面和兩個尺寸選擇,標準承重50公斤。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210526/YJGTRXKK65ADNMFJNBCNXETZFY/
影片:
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中環物理治療師 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|輕揉按壓放鬆肌肉 物理治療師教你在家為毛孩按摩五式
動物蘋台早前舉行了一場狗隻物理治療Fan享會,邀請到英國IAAT資深動物物理治療師Raymond Mak駐場,令各位主人都可以更了解自己毛孩的身體狀況。他亦教授了幫毛孩按摩的手法,包括撫掃、輕揉、按壓等等,讓狗主可以在家自己做。不過Raymond Sir提醒大家,如果狗仔身上有傷,就要避免按到痛處,另外亦要避免按壓關節位置。他亦強調,幫狗狗按摩前要先了解狗隻的骨骼結構,才不會按錯,力度控制亦很重要,切記太大力弄傷毛孩。最後,按摩是幫助狗狗紓緩、增進主人與毛孩感情的輔助方法,如果懷疑狗仔身體狀況有問題,還是要記得去請教專業物理治療師及獸醫呀。
影片:
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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你知道物理治療師也會用針灸嗎? 中醫用的針灸,背後功用便是要行氣活血、通經絡。 但物理治療師用的針灸,則稱現代針灸,背後針灸的理論則是根據 ... ... <看更多>
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