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💚第一屆「再森林‧還原野」🌴慈善活動將於2021年11月13及14日在嘉道理農場暨植物園舉行。

首先同大家介紹下🌱11月13日嘅 8 公里慈善行先🚶‍♂️！
參加者可征服一條長達 8 公里的山徑路線⛰，飽覽最美麗的
風景區🏞,
💚途經觀音山、
💚嘉道理兄弟紀念亭、
💚舊中環郵政總局遺留
的四支擎天石柱、
💚世界主要城市指示牌和
💚彩虹亭等本園地標，
一邊品嚐本園的🌺人氣洛神花茶🧉，
一邊享受錦田和大埔鄉郊的壯麗景緻🏕。

慈善行路線上會設置 4 大關卡，讓參加者完成任務及掃芯記錄成績，過程中認識本地的動物及植物，包括本園如何進行大自然復修、促進野生動植物康復，以及重新聯繫人類與大自然☘！

每位參加者將獲贈一個🪴木製杯墊，是以本園內壽命已盡的樹木製作而成。

咁有意義嘅活動，我同靚媽們
@jennifertsui_tennis @kamama.aiden
都參加左喇，你地一齊參加，到時同我一齊行啦！😉

💚日期： 2021 年 11 月 13 日（星期六）
💚時間 ：早上 8 時半首批起步
💚特點：完成特定路線及關卡挑
戰
💚費用： 每位參加者須付入場費
港幣$300 及最低籌款額
港幣$500
💚地點： 嘉道理農場暨植物園
💚活動網址： www.kfbg.org
💚截止報名日期：
2021 年 10 月 17 日
💚查詢： 2483 7279

#再森林還原野
＃綠野尋寶
＃8公里慈善行

#sohealthy #sohappy◽️ #hkhiker #hkhiking #山系女孩 #山系 #行山 #行山好去處 #香港博客 #hkmamainfluencer #hkmamablogger #香港媽媽 #親子好去處 #親子blogger #親子kol #discoverhongkong #discoverhk

#EatwithValerie : Cultivate🍴

Cultivate 位於中環蘇豪區的一間fine dining，近年非常之受歡迎，所以很難訂座，一般要提早三個月。
🪑店內的 “chef’s table” 可以坐到22個人，廚師們就在你面前烹飪，可以一邊吃一邊欣賞他們製作美食，另外入口附近也有六個人餐枱。我是 “chef’s table” 和六人枱都試過，推介坐在廚師附近的體驗比較有趣，因為我很喜歡看着和期待預備的食物，很適合閨蜜或者情侶去的好地方。
🧑🏻‍🍳廚師Leonard Cheng曾經在之前分享過 的8 1/2 Otto e Mezzo Bombana工作，非常有經驗，細心。
🍴Menu三四個星期換一次，每次大概有10道菜左右。一般fine dining食完10道菜之後都可能感覺比較膩，不過他們的春夏餐單我覺得比較清新，而且分量剛剛好。說到我最喜歡的菜式都有好幾款，甜品特別出眾，其中是香蕉蛋糕配上魚子醬，配搭新奇，想不到的配合。另外豆腐花也很特別，加上龍眼，姜，白色朱古力脆脆，聽起來有點怪怪的，不過味道真的很好！甜品松露，榛子，芝士，很像冰淇淋，也是很新奇。大家可以看看照片，食材方面，有鵝肝，松露，魚子醬等等，平均人頭消費大概$1500。

地址📍: 中環伊利近街27-29號地下A號舖

別人的空中環都練的好美
我根本就是來亂的😵‍💫
這週老師化身教練，前面的暖身還來腹部的肌耐力，ㄧ對ㄧ的炸腹都還沒好外，這週練的是看誰的婦科跟泌尿系統好不好？
結果全軍覆沒唉唉叫，我也痛到懷疑人生，後面再練我已經是痴呆樣了😂😂😂
本人不放美的，因為我練不好的實在太精彩，完全沒有偶包，這次回來黑青跟月、脫皮跟「該邊」酸痛，其實這影片我沒有把當天的做完，因為我已經放棄人生，老師Ending說「好！結束她！」😂😂😂
我何時才能被老師說我好棒棒啊😆😆😆😆😆

還有在那邊聊天的人跟拿愛的小手打我的給我記住，到底這些是什麼朋友🙄🙄🙄

➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）

#空中環老師Hanni
#空中環
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區

前幾天有新聞報導指出，黃珊珊副市長的聲音出現在垃圾車的廣播上，遭質疑利用市政資源拉抬個人聲勢。

我質詢環保局長，副市長預防新冠肺炎的廣播是誰申請的？局長回覆是環保局自己邀請副市長來錄音的，但根據「臺北市垃圾車播音宣導系統申請作業方式」各局處如需要播音宣導與市民福利有關之市府重大政策，需透過觀傳局提報整合行銷會議，為何預防新冠肺炎廣播不是由衛生局提報，而是環保局直接核定？

根據環保局提供給我們的資料顯示，第一任期使用垃圾車播音的次數僅有3次、第二任期19次，柯市長的這一任期比上一任使用垃圾車播音的次數大幅提升了16次，成長了6倍，可能是因為疫情的關係提高了廣播的次數，但是過去的廣播不是由市長播音，就是由局處同仁負責播音，完全沒有副市長播音的紀錄，在今年所有錄音的內容中，環保局的同仁上個月就已經錄好防疫內容播放了，且目前疫情相對和緩，為何還要請黃珊珊副市長錄音？是為疫情？還是為未來的市長選舉作準備？

黃珊珊副市長的垃圾車播音本來應該從3/19日播到4/24日，既然副市長都回應幫忙做市政宣傳很正常，為何環保局卻在4/12日發文叫同仁撤下廣播，並於4/13日全面回收各區隊播放帶，又在4/15日臨時要求清潔隊同仁領回播放帶繼續播音到4/24日，完全就是利用市政資源東窗事發，最後作賊心虛卻欲蓋彌彰，又徒然增加清潔隊同仁的困擾，整個民眾黨寄生市府、寄生國會不夠，接下來要寄生垃圾車了嗎？
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為抓汙染案件，台中環保局讓稽查人員考取無人機的證照，方便執法。另外玉山國家公園管理處，是發現山屋開放後，民眾隨便丟垃圾，煩惱會影響生態。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/543271

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由於大頭福屬於七八十年代車款，所以喺設計依架車上都特意髹上七八十年代拉花，營造古典感覺。車側 "it's the real thing" 以及 車尾嘅 "Buy someone you love a coke" "Coke adds life to having fun" 等字句都係特意用上1970年代廣告標語，夠哂復古啊！

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