こどもの日は、電子レンジで簡単!中華風ちまき♪
手間がかかるイメージのある中華風ちまき。実は、電子レンジ&クッキングシートを活用すれば、お家でも手軽に楽しめるんです^^
味付けはオイスターソースとホタテのうま味が効いた「青椒肉絲のたれ」におまかせあれ♪
もちもち食感がたまらない中華ちまきは、こどもの日のお祝いメニューにもぴったりですよ(*^_^*)
<材料 4人分>
もち米 2合
豚バラ肉(1cm角) 100g
干ししいたけ 2個
たけのこ(水煮・1cm角) 60g
長ねぎ (粗みじん切り)1本
グリンピース 大さじ2
エバラ青椒肉絲のたれ 大さじ5
塩・こしょう 少々
酒 小さじ1
サラダ油 大さじ1
<作り方>
【1】もち米は洗って、水に1時間以上浸けておきます。干ししいたけは水100ml(分量外)で戻して1cm角に切り、戻し汁はとっておきます。
【2】豚肉は塩・こしょう・酒で下味をつけます。
【3】鍋に油を熱して【2】を炒め、もち米以外の具材を全て加えて炒め合わせます。
【4】【3】の鍋に水気をきったもち米・「青椒肉絲のたれ」・干ししいたけの戻し汁と水(合わせて200ml)を加え、汁気がなくなるまで7~8分煮て、火を止めます。
【5】約30cm幅のクッキングシートを10cmくらいの長さに切り、粗熱をとり8等分にした【4】を包み、電子レンジ(500W)で5~7分加熱して、できあがりです。
中華ちまき クッキングシート 在 macaroni Facebook 的最佳解答
蒸し器いらず!フライパンでモチモチ本格中華ちまき
葉っぱはなくても…
クッキングシートなら、あるっ!
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■食材(15個分)
・もち米:2合
・焼豚:100g
・干ししいたけ:3個(15g)
・たけのこ(水煮):50g
・にんじん:30g
・きぬさや:7枚
・うずらの卵(水煮):15個
☆砂糖:大さじ1杯
☆鶏がらスープの素:小さじ2杯
☆酒:大さじ1杯
☆オイスターソース:大さじ1と1/2杯
☆醤油:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
・水:400cc(干ししいたけ用)
■下ごしらえ
・もち米は洗って1〜3時間ほど水に浸け、30分ざるにあげて水気を切ります。※今回は時短にして水に漬ける時間は1時間で作りました。時間がある場合は、できれば一晩(8時間前後)水に漬けてしっかり吸水させてくださいね!
・焼豚は1cmの角切りにします。
・干ししいたけは水400ccで戻してから、水分を絞って5mmの角切りにします。※戻し汁も使いますので捨てずに取っておいてくださいね!
・たけのこの水煮とにんじんは5mmの角切りにします。
・きぬさやは筋を取って斜めに三等分に切ります。
■つくりかた
①フライパンにごま油を引き、1cm角に切った焼豚、戻して5mm角に切った干ししいたけとたけのこを入れて炒めます。
②全体に油が回ったら、もち米を加えてさらに炒めます。
③3分ほど経ったら☆の材料と干ししいたけの戻し汁を加えて、混ぜながら水分が完全に飛ぶまで加熱します。
④水分が無くなって全体がまとまってきたら、火を止めて粗熱を取ります。
⑤クッキングシートでちまきの包みを作ります。クッキングシートを縦40cm横10cmに切り、左の辺を1cm折ります。手前の辺を左の辺に沿って三角に折り、さらに奥にもうひと折りします。次に手前の辺を右に同様に三角に折って、手前の角を下にして手に持ち、折り重なった部分をポケット状に開きます。
⑥ポケットの部分に④とうずらの卵を詰めます。
⑦溢れない程度にしっかり詰めたら、ポケットの下の角を手前にして置き、⑤と同様に奥、左、奥の順に三角形に折っていき、巻き終わりをすき間に折り込みます。
⑧フライパンに水200ccを張って沸騰させ、ちまきを並べたクッキングシートを乗せます。
⑨⑦を並べてフタをし、中火で20分蒸したら完成です!
【コツ・ポイント】
ちまきを蒸す際、フライパンより大きいサイズにカットすることでクッキングシートに水が入るのを防ぐことができます!一度作ったちまきをレンジで温める場合は、破裂する可能性があるので必ずうずらの卵を抜いてから温めてくださいね!
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