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在中華精測福利這個產品中，有190篇Facebook貼文，粉絲數超過19萬的網紅I運動，也在其Facebook貼文中提到， 你這週運動了嗎？ TABATA是一種間歇運動， Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上 課程前段主要強化心肺、促進血液循環，後段加入各肌群的訓練，燃燒更多卡路里 9月25日一起挑戰極限，雕塑屬於你的完美曲線！ ＿＿＿ #Shelly教練簡介 ＃Shelly FB： 玩放One F...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅Alvinist / 艾爾文的生活紀錄，也在其Youtube影片中提到，經過這一個禮拜的使用，我覺得還是有顯著的幫助的。 較之前中華電信附的路由器穩定。 多台設備連結的時候也不會出現卡頓的情況了。 只是我不確定，我是不是真的需要這麼貴的路由器嘻嘻。 #WiFi6 #路由器 #ASUS #華碩 #ROGRapture #GTAX11000 ★歡迎加入 Telegram...

「中華精測福利」的推薦目錄：


中華精測福利 在 I運動 Facebook 的最讚貼文

I運動 By I運動

2021-09-23 19:00:23 有 60 人按讚
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你這週運動了嗎？
TABATA是一種間歇運動，
Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上
課程前段主要強化心肺、促進血液循環，後段加入各肌群的訓練，燃燒更多卡路里
9月25日一起挑戰極限，雕塑屬於你的完美曲線！
＿＿＿

#Shelly教練簡介
＃Shelly FB：
玩放One Fun 運動休閒推廣工作室

＃現任
中華電信-運動課程教練
東海大學教職員-運動課程教練
南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
中部社區樂齡體適能指導員

＃專長
舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
、幼兒舞蹈律動

＃證照
教育部體育署國民體適能指導員
印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
CTPA皮拉提斯L1師資證照
中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書

＃社區
台中市橫山社區發展協會 講師
台中市長春居家護理所三和社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
台中市東海社區發展協會 講師

＃醫院機構
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
台中長安診所-健康促進指導員
烏日林新醫院運動課程合作教練
彰化基督教醫院運動課程合作教練

＃企業
中華電信運動課程合作教練
富邦人壽運動課程合作教練
盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練

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中華精測福利 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

國家衛生研究院-論壇 By 國家衛生研究院-論壇

2021-09-16 08:30:11 有 18 人按讚
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■ EPAs-進階護理教育的未來
台灣護理教育雖歷經改革，但目前的教育學程仍多偏向僵化的規定學科和時數的需求。護理教育的目的是培養能具備專業知識和技巧的畢業生於取得護理師證照進入臨床服務，成為醫療團隊、病人、家屬以及民眾所信賴的專業人員。
　
雖然各界對於護理專業核心素養有基本的共識，但是如何測量教育的成果─想要培養出什麼樣的專業護理師?如何將抽象的核心素養落實成為臨床工作時具體表現出來的勝任能力？學校教育和臨床工作的銜接一直是護理教育討論的重點。落實臨床教育訓練的評估和培育出可信賴的專業護理師，或許可以從由荷蘭醫學教育專家Olle ten Cate在2005年提出可信賴專業活動(Entrustable Professional Activities，簡稱EPAs)的概念找到方法和答案。
　
EPAs應用於醫學教育，在每個學習階段根據專科的學習目標訂定不同的EPAs，決定具備臨床任務勝任能力的程度，當評估醫學生的能力足以勝任該項專業活動(EPA)時，亦即代表他是可被信任且可獨立執行相關醫療行為。此種創新臨床教學概念已逐漸應用於醫學教育及藥學專業課程發展。
　
美國護理學者也在探索EPAs於進階護理教育的應用，2015年美國護理大學協會(AACN)發表的進階臨床護理教育白皮書中提到「應該將EPAs納入專科護理師(nurse practitioner)的臨床教育課程中，EPAs可使NP臨床工作勝任能力評估標準化」。許多教育學者認為EPAs的概念對於未來護理教育無論是在課程設計或是能力評估標準，都提供了一個前瞻且充滿希望的架構。
　
筆者目前在工作的醫院嘗試發展EPAs，並導入專科護理師(簡稱專師)的訓練課程。台灣專師自2006年來都是由醫院訓練培養，如今已有超過一萬多位通過考試於臨床執業，衛生福利部雖訂有課程標準和訓練醫院標準，然而每家醫院差異非常大，若能發展和訂定專師清楚的EPAs，將有助於我國進階護理教育的發展和標準化，培養讓醫療專業和民眾信賴的專業護理師。
　
▶ 更多護理相關精采文章，詳 國家衛生研究院-論壇： https://forum.nhri.edu.tw/nursing_info
　
■撰文者：
張黎露主任 和信治癌中心醫院護理進階教育中心
■審閱者：
王秀紅諮議委員 國家衛生研究院論壇
　
【Reference】
📋 國家衛生研究院-論壇 - 109年研議議題
「台灣護理人力發展之前瞻策略規劃」
■議題召集人：王秀紅教授（高雄醫學大學護理學系）
■以護理人力的教育、考試、訓練與任用過程，並融合透過人力「輸入（input）─過程（process）─產出（output）」的概念分為7個面向，從護理人力之人才培育（護理教育）、護理專業之能力提升（專業認證、進階護理），以至從初級照護、次級急性照護、至三級照護的執業場域（社區護理、醫院護理、長照護理）之護理人力需求；再以科技護理橫貫人才培育、能力提升以及人力需求等層面的教育與應用。
➤https://forum.nhri.edu.tw/109-pp-3/
　
衛生福利部
衛生福利部護理諮詢會
衛生福利部護理及健康照護司
和信治癌中心醫院Koo Foundation Sun Yat-Sen Cancer Center - 和信醫院
高雄醫學大學護理系學生會
高雄醫學大學護理學院
私立高雄醫學大學
台灣護理學會
中華民國護理師護士公會全國聯合會
護理正義
護理人護理魂-hi,I'm CC
財團法人國家衛生研究院
國家衛生研究院-論壇

Tags:
國家衛生研究院-論壇

About author
近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )
國衛院論壇提供溝通平台，結合國內外專業人力，針對衛生醫療及社會福利問題之探討與增進國民健康福祉。
16552 followers 15282 likes "https://forum.nhri.edu.tw/"
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中華精測福利 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳解答

國家衛生研究院-論壇 By 國家衛生研究院-論壇

2021-08-19 07:30:33 有 10 人按讚
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【氣候變遷護理師能做甚麼?】
近日聯合國跨政府氣候變遷專門委員會(IPCC) , IPCC-AR6 WGI解讀氣候變遷科學報告指出，氣候危機並沒有逐漸減緩，而是以一種不可預測的、災難性的方式不斷出現，加拿大熱浪、世界各國森林火災、河水氾濫以及沿海的颱風引發的洪水、南極冰川融化海平面升高，海洋環流突然變化，人類的生命財產受到威脅。聯合國秘書長警告這是人類的危機，必須要立即、快速、大規模的減少溫室氣體排放量，以免地球持續遭受破壞。
　
作為地球村的一員，我們能做什麼呢? 減碳行為！就是要力行簡約生活、降低能源使用量、減少碳足跡，並且減少無法分解的塑膠燃燒而產生的廢氣污染；此外，減少甲烷排放，以改善空氣品質。
　
花蓮慈濟醫院在 1991 年 12 月成立「慈濟環保社」，同仁主動對醫院廢棄物進行資源回收，自1992年推行自備餐具運動，全面停用一次性餐具。1996年護理人員在工作中力行環保，養成隨手關燈的習慣，護理站和工作車設置資源回收桶，隨手進行廢棄物分類；另外，在生活中推動以腳踏車代行汽機車活動，假日到環保站做志工，並將工作環保化推動到其他各慈濟醫院。2010年則響應素食，以期減少因畜牧增加的甲烷排放。
　
護理人員應關注氣候變遷所造成的危害，尤其是健康的危害。護理人員除了自身力行環保外，亦可利用各種健康照護及服務民眾的機會，發揮影響力，適時提供病人及民眾正確的環保觀念，使其認識氣候變遷對健康的影響。實踐減碳行為及對環境之保護，可促使每個人對環保有共知、共識和共行。
　
■撰文者：
章淑娟主任委員 佛教慈濟醫療財團法人護理委員會
　
■審閱者：
王秀紅諮議委員 國家衛生研究院-論壇
　
▶ 更多護理相關精采文章，詳 國家衛生研究院-論壇： https://forum.nhri.edu.tw/nursing_info
　
【Reference】
📋 國家衛生研究院-論壇 - 109年研議議題
「台灣護理人力發展之前瞻策略規劃」
■議題召集人：王秀紅教授（高雄醫學大學護理學系）
■以護理人力的教育、考試、訓練與任用過程，並融合透過人力「輸入（input）─過程（process）─產出（output）」的概念分為7個面向，從護理人力之人才培育（護理教育）、護理專業之能力提升（專業認證、進階護理），以至從初級照護、次級急性照護、至三級照護的執業場域（社區護理、醫院護理、長照護理）之護理人力需求；再以科技護理橫貫人才培育、能力提升以及人力需求等層面的教育與應用。
➤https://forum.nhri.edu.tw/109-pp-3/
　
衛生福利部
衛生福利部護理諮詢會
衛生福利部護理及健康照護司
　
佛教慈濟醫療志業
慈濟基金會
台北慈濟醫院
佛教慈濟慈善事業基金會
佛教慈濟醫療財團法人
佛教慈濟醫療財團法人護理委員會
　
高雄醫學大學護理系學生會
高雄醫學大學護理學院
私立高雄醫學大學
　
台灣護理學會
中華民國護理師護士公會全國聯合會
護理正義
護理人護理魂-hi,I'm CC
　
財團法人國家衛生研究院
國家衛生研究院-論壇

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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )
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中華精測福利 在 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 Youtube 的最佳貼文

Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 By Alvinist / 艾爾文的生活紀錄

2021-01-28 18:30:01 有 58,620 人看過 有 474 人喜歡
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經過這一個禮拜的使用，我覺得還是有顯著的幫助的。
較之前中華電信附的路由器穩定。
多台設備連結的時候也不會出現卡頓的情況了。
只是我不確定，我是不是真的需要這麼貴的路由器嘻嘻。

#WiFi6 #路由器 #ASUS #華碩 #ROGRapture #GTAX11000

★歡迎加入 Telegram 頻道★
https://t.me/alvinist
為避免 Facebook 粉絲專頁、Instagram 或 YouTube 等社群平台的被動推播及演算法讓艾草錯過重要訊息及公告，我們已經成立官方 Telegram 頻道。
未來我們將在這推播影片更新通知及重要公告，如直播預告、抽獎訊息等。
歡迎加入艾爾文的 Telegram 官方頻道，重要訊息公告不漏接！

* 目前為測試階段，艾爾文還在熟悉軟體中。
歡迎行動力超強的艾草搶先加入，我們之後再正式公告給所有艾草們。

▉步驟如下：

❶ 下載 Telegram Messenger
到 App Store 或 Google Play 下載 Telegram Messenger 這款 APP。
進入 APP，使用電話註冊。

❷ 建議進行隱私設定。
打開 APP ➝ Setting ➝ Privacy and Security
建議把 Privacy 的 Phone Number 設定為 Nobody。

❸ 加入官方頻道
在 Chats（聊天室）分頁，搜尋「Alvinist」，接著點下方的 Join。
* 艾爾文保證不隨意推送訊息，拜託請勿將通知關閉。

❹ 若想將 APP 的介面更換為中文版，可以在我們的頻道當中的置頂訊息，最下面的按鈕「將此軟體介面更換為繁體中文」即可。

❺ 推送內容
- 頻道重要通知及公告。
- 新影片通知、連結專門送。
- 直播、行動派艾草專屬直播通知。
- 抽獎訊息、得獎公告。
- 偶爾放送未公開的內容。

★★★★★★★★★★★★★★★★

►本集使用音樂►
* 行動派艾草之後可以到「社群」查看專屬貼文下載音樂。

★★★★★★★★★★★★★★★★

▶行動派艾草▶ 會員持續募集中

▉「行動派艾草」是什麼？
這是 YouTube 推出的「定期型群眾募資」。
俗氣的說，就是：用錢支持喜歡的創作者。
可依照自己的能力，選擇支持方案。
行動派艾草 / 每個月 75 元（新台幣）；
銀級行動派艾草 / 每個月 450 元（新台幣）；
金級行動派艾草 / 每個月 900 元（新台幣）；
尊爵行動派艾草 / 每個月 1,600 元（新台幣）。

YouTube 將抽取三成費用。
其餘的將提供給創作者，（希望可以）無憂無慮的創作、添購設備器材等。

▉ 如何加入？❤❤❤
點選以下網址，綁定信用卡即可：
https://www.youtube.com/alvinist/join

▉ 行動派艾草有什麼福利？
☑ 解鎖 YouTube 會員專屬討論專區，獲得專屬貼文。
☑ 提供 VLOG 好聽的音樂下載網址。（VLOG 發佈以後，於專屬貼文公佈）
☑ 獲得勳章，在貼文或直播中留言，用戶名稱旁會出現勳章。
☑ 每月或隔月會員專屬直播。
☑ 偶爾會有會員限定抽獎。

★★★★★★★★★★★★★★★★

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Alvinist / 艾爾文的生活紀錄

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中華精測福利 在 王柏森 Youtube 的最佳解答

王柏森 By 王柏森

2020-11-12 11:05:05 有 801 人看過 有 18 人喜歡
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2020 第一屆「臺灣科學節」大型戶外藝術音樂舞台劇

《星空的立法者 - 克卜勒的一生》

克卜勒是近代歐洲科學革命的主要推手之一，十六世紀中葉，天主教會主導世人的宇宙觀，堅持地球是宇宙中心的「地心說」，1543年哥白尼提出了以太陽為中心的「日心說」，雖然往前邁進了一大步，但因為使用的是圓形軌道，預測行星運行的誤差仍然很大。克卜勒承襲了丹麥天文學家第谷觀測火星的豐富數據，刻苦研究，終於發現行星軌道實際上是橢圓，從而歸納出了今天我們熟知的「行星三大運動定律」，結合了「日心說」，終能正確描述太陽系天體的運行，也徹底推翻了天主教會的宇宙觀，因此後世稱克卜勒為「星空的立法者」。

克卜勒的科學貢獻如此巨大，但其一生卻極端坎坷，幼年體弱多病，受人欺凌，及長光輝四射，科學成就令人欽敬，但造化弄人，晚年貧病交加，還需長途跋涉，去找神聖羅馬帝國皇帝要回欠發多年的薪水，卻魂斷異鄉，客死在雷根斯堡的小旅館中。死前留下遺言：「我曾測天高，今欲量地深。我的靈魂來自上天，凡俗肉體歸於此地。」

「星空的立法者 - 克卜勒的一生」這齣舞台劇，將結合戲劇、歌唱、舞蹈，和多媒體來呈現歷史上一位偉大科學家的生平。克卜勒孤傲憂鬱，他的老師第谷驕恣跋扈，他最好的朋友法布里卻爽朗明快，三人個性形成強烈對比，充滿戲劇張力。而跨越時空的穿越劇情，更讓整個故事古今交疊，懸疑精彩！這齣戲劇將邀請國內一線的演員、歌手，和舞群參與演出，將科學內涵以藝術方式來表達，為您呈現整晚視覺和聽覺的雙重盛宴！

主辦單位：教育部、文化部
合辦單位：臺北市政府、臺中市政府、高雄市政府、國家表演藝術中心國家兩廳院
協辦單位：財團法人臺灣博物館文教基金會、中華電信、台達電子文教基金會、財團法人高雄市文化基金會

承辦單位：國立自然科學博物館

贊助單位：承翰教育公益信託基金、台積電文教基金會、鴻海教育基金會、財團法人恒大文教基金會、磐拓營造有限公司、財團法人吳尊賢文教公益基金會、公益信託大眾教育基金、公益信託王長庚社會福利基金

演員名單
克卜勒 ｜ 王柏森
蘇珊娜（克卜勒之妻） ｜ 羅美玲
法布里 ｜ 陳彥廷
布拉琪（法布里之妻） ｜ 羅香菱
第 谷 ｜ 杜滿生
哥白尼 ｜ 夏治世
丹麥老王/宗教法庭審判官 ｜ 葉子彥
丹麥王子/陪審法官 ｜ 戴立吾
卡塔琳娜（克卜勒之母） ｜ 黃舒湄
小管家 ｜ 彭子緒

日期 : 2020/10/31-2020/11/01
時間 : 19:00-21:00
地點 : 臺北市兩廳院廣場
日期 : 2020/11/07-2020/11/08
時間 : 19:00-21:00
地點 : 高雄市文化中心廣場
日期 : 2020/11/14-2020/11/15
時間 : 19:00-21:00
地點 : 臺中市圓滿劇場
https://tsf.moe.edu.tw/main/2/17?type=event&cid=146

post-title
王柏森

About author
王柏森（Berson Wang，10月23日－天平天蠍交界），國立台北藝術大學戲劇系，主修導演，副修表演。影史百大華語片亞軍【牯嶺街少年殺人事件】電影主題曲，男、女雙聲帶主唱。以演出『坎城影展』最佳導演 楊德昌之電影【獨立時代】獲第卅一屆『金馬獎』最佳男配角。 曾擔任第45屆『金馬獎』評審委員。『果陀劇場』創始團員。主演的台灣第一齣 Live Band 搖滾音樂歌舞劇《吻我吧！娜娜》，創下了兩年內三度搬上舞台、加演速度最快、場次最多、票房最高紀錄。又以音樂劇《天使～不夜城》獲首屆「戲劇晶球獎」最佳男主角。被台灣藝文界最具權威性指標的「表演藝術雜誌」票選為『最受歡迎表演藝術偶像』。受國家音樂廳邀請，挑樑主演安德魯·洛伊·韋伯之百老匯經典名劇《約瑟夫的神奇彩衣》全球中文版首演，媒體封為「韋伯音樂劇在台最佳代言人」。史蒂芬·史匹柏 之【夢工廠】卡通《埃及王子》中文演唱人。 王柏森，就像這個名字本身散發的獨特魅力。不說話時，自然流露出略帶憂鬱的神秘氣質；侃侃而談時，清晰逼人的俊朗外型又閃耀著奕奕神采，他是台灣音樂劇首屈一指的要角。當年無心插柳考進國立藝術學院戲劇系，卻因此誘發出他體內蘊藏的表演潛能。他是屬於「全能型」的表演藝術家，能唱、能跳、能演、能導、能編劇、作詞，為難得一見「鈾礦型」的天才演員，火力十足、精力無窮。挑樑主演過流浪漢、刺客、劍俠、詩人、情聖、才子、大男人、小歌星及黑幫老大、科學家、佛陀前生……等，角色塑造空間相當寬廣，擁有一大票死忠戲迷。 舞台上的王柏森，擁有完全投入一個角色靈魂、演活一個角色血肉的豐沛能量，發散出一幕幕精彩的戲如人生，被譽為台灣永遠的『音樂劇王子』。
0 subscribers 82824 viewes
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中華精測福利 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答

李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2018-01-31 09:27:39 有 16 人看過 有 0 人喜歡
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單元主題：巾幗女傑 - 熱血國軍，熱情童軍
　
　　張書睿，79年次的一位女孩，國小三年級和家人去爬八卦山，因為剛好有童軍們在活動，而被邀請加入一同玩樂，因此而加入童軍運動。高三模擬考次次都有70級分，目標學校是台、清、交、成的資訊工程學系，畢業後去新竹科學園區上班，但考試總有意外，一時失誤，學測卻只考差了65級分。只好打起精神再拼指考。在這拼指考這段時間，媽媽拿了軍校聯招的簡章，不停的鼓勵她考慮念軍校，因為媽媽說：即使考上理想的大學，以後起薪也不怎麼樣，而且公司會倒，國家卻不會倒。再加上用循序漸進誘導的方式，先讓她去體檢看看，反正體檢也不一定會過。等體檢過了，再讓她填軍校志願看看。反正填軍校志願和一般大學填志願是不衝突的。最後她兩邊都考上了，一邊是中央大學大氣科學系太空組，因為她想如果有可能的話，能上太空去看一看。另一邊國防大學理工學院資訊工程系，最後她選擇了唸軍校。從此開啟了她多采多姿的軍校、童軍生活。
　
　　軍校生要出國有一定的程序要報備、核淮，大學四年遇見開明的院長，認為學生有機會多出國交流、學習是好的。所以讓張書睿大學四年有四次出國機會。大一代表女童軍總會參加世界女青年論壇、大二參加2012CJK國際服務隊、大三代表國防大學理工學院至美國維吉尼亞軍校參訪、大四赴法國文化協會盧昂分會參與語言培訓的課程,並與當地童軍進行文化交流，童軍心得交換。
　　
這四次的出國，在此次節目中張書睿都有分享的她的心得與感想，還有當時遇到的困難是如何的克服？
　　
　　張書睿長期在家庭教育和童軍教育的洗禮下「日行一善」、「助人為快樂之本」已經深深烙印在她的思想中，所以她長期就有做志工服務，包括最後的CJK國際服務，也是志工服務的一種。如此優秀在同學眼中，一開始難免敬而遠之，但軍校生的特性就是大家都要住宿，所以她和同袍朝夕相處，一起參加暑訓、山訓、一起從飛機上跳下來，一起走過先鋒路，建立了革命情感、同袍情誼卻是無比堅硬。
　　
　　最後她談到童軍教育和軍校教育，是相輔相成，而且都是重團隊合作、重榮譽。也鼓勵童軍夥伴，念軍校是不錯的選擇。最後建議童軍夥伴多靜下心來想想「生命，除了讓自己好以外、還能做什麼？讓這個社會、這個國家更好」。
　　
　　
以下補充張書睿的自傳，全國童軍夥伴，大家一起互相勉勵…
　　張書睿,自懵懂的及笄之年,加入許多志工團體的行列。包括:台中市至長者家長協會、曉明社會福利基金會為獨居老人送年菜及打掃環境、台中市社區大樓---牛津博士---環保志工、內政部兒童之家課業輔導志工。雖然只是一位十來歲的女孩,但我深信,將「愛」從身邊、周遭散播,可以化解大家的同仇敵愾,敞開心房,給予更多的人溫暖。
　　
　　台灣需要人情的溫度,才能少掉內鬥、分化團結。當我們為這個社會付出,使社會安詳和平,人民各司其職。如陶淵明所寫的「桃花源記」場景,安居樂業、和平相處,安內以攘外,使國運昌隆。如今,已過雙十年華兩載。這幾年,投身於國際和平、國民外交,讓世界看見台灣,也讓台灣,看見世界。首先,是民國97年,代表臺灣赴英國擔任國際交換學生,課餘之際,至當地的Lincolnshire children’s services,擔任協助身心障礙者的志工。
　　
　　大一時,代表中華民國參加2011世界女青年論壇(Young Women World Forum 2011)為本國的女性在國際會議中發聲,提升國家的國際形象,增加台灣在國際場合中的曝光率。
　　
　　大二時,參加2012CJK中日韓羅浮國際服務隊,擔任台灣羅浮代表,至菲律賓Marikina城市做志工服務。服務期間,做日本、韓國、菲律賓三國的溝通橋樑、促進國民外交。並在志工任務完成後,建立起固若磐石的友誼,樹立國家良好形象,在東亞地區建立良好口碑。
　　
　　大三時,代表國防大學理工學院赴美國維吉尼亞軍校參訪交流,與該校學生交換軍校期間的體能訓練方式、暑期訓練課程、戰鬥戰技的應用、榮譽制度的規範、生活管理規定等。去蕪存菁,帶回國內做借鏡;並也將我國優良的,供他們參考學習。
　　
　　大四時,利用寒假赴法國文化協會盧昂分會參與語言培訓的課程,並於課餘、週末期間,和法國盧昂童軍齊參加團集會。藉由活動的交流,讓法國的青少年們認識台灣。時逢農曆新年,我在當地舉辦過年圍爐,讓法國人體驗台灣傳統文化,也讓台灣,走進法國。
　　
　　這些年來,秉持著:參與公共事務、服務社會、幫助需要的人群,是促進區域和平、消弭族群對立、階級衝突的最佳的方法。有些事情,現在不做,以後就不會做了!未來我也會一直努力下去!
　　
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李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。 另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。
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中華精測福利 在 [問題] [公司] 低底薪高獎金請益/中華精測- 看板Salary 的推薦與評價


作者stephanie502 (萌龍)
看板Salary
標題[問題] [公司] 低底薪高獎金請益/中華精測
時間Mon Jul 27 06:55:36 2020


自己爬文查了很久還是有些疑慮
所以想請教各位大大有沒有什麼想法
之後這篇文也能讓大家參考 造福大眾XD
主要問題為「低底薪高獎金優劣」詳細如下

公司名稱：中華精測

工作地點：桃園平鎮

公司資訊：(例如: 薪資福利、工作氛圍…)

公司福利都很好 一天有一餐免費自助餐

盈餘都會分20%-30% 給員工分紅當獎金

而中華精測也算是股后 盈利絕對沒問題

所以獎金而言相當優渥 人資甚至能說出

「通常會有 18~26個月 的年薪」

不過資料一查就會發現底薪較低的事實

舉個例大概是 「底薪少別家五分之一」

當時還覺得自己不像那篇那麼慘

結果拿到offer時發現真是如此...

那篇大家好像沒有認真回 參考價值還好


這狀況似乎是該公司的常態

但因為獎金應該是真的很多

人資再三強調以年薪來看絕不虧待

也因為面試時公司都不給薪資範圍

所以跟預期落差真的滿大......


結論是想問問如果獎金很高

底薪少這麼多是可接受的嗎？

或是各位會有哪些考量呢~~

（親友是覺得公司很棒前景光明）

還是因為平鎮物價低所以薪水低><

如果是我見識狹隘短淺也請不吝指教

感謝各位大大~~


-----
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1595804138.A.375.html
推 kklarinet: 底薪才是王道07/27 07:41
推 kklarinet: 股價高是因為股本小，其實他市值才不到三百億07/27 07:43
哦哦長知識，但公司想必是真的賺錢
不過對方說「我們都講本薪不像別人都講全薪」
有人說這就話術聽聽就好，搞得我好亂啊~
但我覺得其他公司跟我談時應該也是講本薪呀
推 HCG10G8bear: 低是低到多少也說明一下吧07/27 07:50
如上所述，就是別家的五分之四哦
因為怕違反什麼保密原則所以不講白
我職場新人不懂，如果可以講我再舉例
推 turtle0426: 看怎麼想而已吧，國營事業剛進去也是低底薪高獎金，只07/27 08:07
→ turtle0426: 是人家的飯碗比較鐵07/27 08:07
了解，是說原來國營是低底薪哦？！我以為國營起薪算高耶，可能廣告打得好XD 所以國營?
推 carrotkaka: 底薪很重要，因為獎金每個人因為單位年資考績分配，07/27 08:18
→ carrotkaka: 很有可能研發業務25，結果你16，所以如果你的工作性07/27 08:18
→ carrotkaka: 質比較沒有數據量化的類別，建議找底薪高的公司。@@。07/27 08:18
了解！ 我的職位確實比較難創造顯著績效的感覺，不過大家底薪都比外面低，主要靠獎金?
推 it489687: 不要 除非你待一輩子 要不然底薪是你跳下一家的籌碼07/27 08:37
我當時也因為這樣想拒絕 因為真的好低
不過有人說去下一家的話可以只講年薪？
→ it489687: 而且如果突然營收不好呢？07/27 08:37
確實，姑且相信這家不會營收不好！><
畢竟是半導體測試商龍頭 台G好精測就好
也因為我熱愛學習啦 聽說這家有技術獨占性
進去可以學很多東西 我是覺得這方面很棒
→ it489687: 打死都要選高底薪 獎金是零也沒差 底薪才是你的 懂？07/27 08:38
了解了解長知識，感謝！！
推 j0958322080: 看你的職務是什麼吧，業務的話很多是這樣07/27 08:45
哦哦業務我知道，但我不是業務捏...
個人覺得工作內容有點像軟體界PM(?)
推 hyuchi0202: 人資說18-26 你就抓18 能接受就去07/27 09:25

其實乘下來算可以接受啦，因為離家近
還是跟大家分享一下這個公司潛規則(?
面試時不講薪資範圍，只說18-26個月
怕大家跟我一樣笨會用錯誤期望去評估
因為會一直通知說通過面試，確認答覆
所以這陣子推掉了不少不錯的公司......
結果拖一個月才揭曉遠低於期望的底薪
個人覺得對求職者而言造成不小的成本
也可能是我不諳世事啦，就讓大家有個底
一直強調獎金很高的，底薪可能相對很低

推 cityhunter04: 你的職缺是什麼？如果是業務這正常，但是生產的話，07/27 09:25
→ cityhunter04: 我會再考慮...07/27 09:25
工作內容有點類似軟體專案經理
不是業務，職位講了就知道是誰了><
但是低底高獎據說是公司普遍性狀況
看看大家會怎麼評估也給其他人參考~~
→ hyuchi0202: 如果去了就撐到分紅看是不是真的07/27 09:26
好我會的！！
不過他們分紅不是一次發放
是半年一次績效評估後分每個月發放耶
→ hyuchi0202: 不要底薪低到撐不下去 沒分紅就離職 最後兩頭空07/27 09:26
好的！是不至於撐不下去
但我比較擔心未滿兩年離職履歷很難看QQ

→ wzmildf: 底薪低你分紅加班的基數就低，保障年薪也低啊...07/27 09:48
對真的，算出來比預期少很多
津貼也比預期的少，所以很困擾嗚嗚
→ heatlion: 那不就要你上一份工作底薪*4/5 來給你薪水?07/27 12:38
另一篇案例確實就是開上一家× 4/5...
→ heatlion: 感覺就是公司怕人做不到一年 才給這種算法的薪資07/27 12:40
說的也是！
那我是不是撐過一年就好XD
不過他們是分六個月慢慢發~~
咦那這樣不就會一直欠獎金QQ?
推 mow1982: 獎金分紅福利可臨時取消，月薪才是真的07/27 14:25
哦哦謝謝這個我知道~~
但應該不會吧，這部分先相信他們~~
推 skyyo: 先挑錢多 再挑底薪 缺是用比的07/27 19:12
所以是以預估年薪多的為主嗎~~
→ lfd456525: 對新人比較吃虧，如果本身高支出，一進去就吃土了，撐07/27 21:07
→ lfd456525: 不到分紅07/27 21:07
我超級無敵省吃儉用！
在台北餐費一天不到80喔XD
桃園可以住家裡啦主要是省錢
不過我學貸七十萬 還想念研究所...T_T
→ hyuchi0202: 基本上 你就業後 如果是有學到專業技能的07/28 02:05
→ hyuchi0202: 沒人在管你做多久離職 只會問你會做什麼跟薪水多少07/28 02:05
→ hyuchi0202: 所以不用擔心沒滿兩年這種問題07/28 02:07
哦哦好的謝謝回應♡
我會好好學習的！！
薪水可能就回答年薪吧嗚嗚認了
那如果只做一年會被覺得定性不夠嗎><
雖然開始做可能就會接受現況啦~~
不過有點後悔自己放棄去外商XD
真沒料到薪水會相差約一萬之多...
推 uncleben006: 我個人覺得等著領獎金的日子很煎熬，尤其是底薪很低07/28 02:43
→ uncleben006: 的時候更難熬07/28 02:43
對耶確實...領獎金之前都是悲慘低薪QQ
推 hyuchi0202: 樓上說的就重點 獎金制第一年絕對最難熬07/28 02:53
了解，但可以住家裡 沒開銷可能又還好(?)
→ hyuchi0202: 你如果能撐一年 後面的路你自己會有答案07/28 02:54
知道了！感謝感謝~~
撐是沒問題，希望能有所收穫><
推 ms0308372: 選高底薪低獎金的前提是錢的總數一樣多吧07/28 19:13
年薪差不多哦~~
主要差在這個可以住家裡
其他的都在台北啊啊很噴錢QQ
推 drph: GG底薪也不高啊07/30 01:49
哦哦哦是哦長知識！
但我知道他們不分職位年終獎金之類的都超級多！！！！
這樣想想概念好像差不多耶
難道是半導體業的潛規則嗎><

※ 編輯: stephanie502 (49.216.59.184 臺灣), 09/25/2020 05:05:27
推 NOMOS: 推 這篇對考慮這家公司的人很有參考價值 04/20 14:37
推 wxtn: 過了幾年後 這篇好像已不適用現狀了...? 10/24 13:27






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公司現職精測行業別組裝代工半導體測試薪水N N-5k 加班費無至少30hr(約15K) 地點竹科平鎮租屋要要工時8 8+1.5~2 保底14 14 績效/分紅(月) 2~3 4~6

#60. [心得] 中華精測面試分享- 看板Tech_Job - PTT網頁版

第一次在板上PO心得文，不有不妥請告知，將盡快刪除。 日前有幸接到中華精測的面試邀約，在網路上查詢相關分享，決定前往一探虛實， 瞭解是否真如江湖 ...

#61. 中華精測股價 - pharmacie clemenceau

精測 6510 - 個股總覽- 台股| Anue鉅亨. 財報狗股票/收盤價： 追蹤投資亮點投資風險排除地雷股健診精測通過% 排除地雷股檢查項目，代表公司是 ...

#62. 科技業板 - Dcard

做心測了解你的職場命定角色. 時逢畢業的季節正式從學生身份畢業，轉變成為社會 ... 福利亂分配」－上下齊心OMT，結. 愛心 哈哈 嗚嗚. 60. 47. 收藏. S. 永康肛肛硬. 二哥發 ...

#63. 【國營事業招考種類】2023-2024年國營考試日期/報名時間 ...

熱門 國營事業免費講座⋙. 嚴選熱門國營事業講座. 點我. 【中油招考】福利好、CP值超高，短期衝刺考情分析Hot. 報名. 【銀行招考專區】(金融基測+銀行考試) ...

#64. 中華菱利A180廂型貨車－小貨車首選 - 中華汽車

精實配備. 中華菱利A180擁有舒適寬敞車室，配備一應俱全提供頭家在工作之時，享有 ... 測得，故車型油耗值相對而言較為客觀。民眾在道路開車時，因受天候、路況、塞車 ...

#65. 2023 軟體工程師面試心得 - How哥- Medium

... 精熟，因為很多時候不用AI 也能夠靠OpenCV 解決問題。他們的工作內容是把 ... 這兩題也是有要我輸入各種測資，因為是測試工程師的職位，最後問我一些 ...

#66. 超級函授【第一品牌‧函授權威】專精專辦：公職教職證照升學 ...

專精專辦各類公教職及就業函授輔考，每年幫助超過千人成功考取，成立至今已逾10000人上榜！擁有超級函授，就是掌握上榜關鍵。

#67. 精誠中學

精誠中學在人文薈萃、充滿文化藝術積澱的土地上，用心耕耘，在學校原本就秉持的多元學習環境的前提下，再為學生添上一雙「創新」的翅膀，讓沉浸在這學習氛圍的學生能 ...

#68. 國立善化高級中學

標題 單位 日期 人氣 111下期末考考程表及範圍(6/26更新) 教務處 2023/6/19 817 高三重補修確定課表6/1(更新) 系統管理 2023/5/25 767 防制兒少性剝削網絡研討會 學務處 2023/6/29 0

#69. 年六月二十八日/星期

入端點偵測及應變機. 制(EDR)及增加資安. 防護設備. (三) 加速推動智慧. 統計 ... 處,原衛生福利局督導之二級機關大同設,帶動馬祖前進成長,讓. 亦隨同移入 ...

#70. 123請選擇！7/1.2.3 三天限定！公職/國營113新班87折起 ...

... 福利，最穩定的未來#高普考#各類特考. 進入國營事業 國家事業，保障工作權，制度 ... 專精專辦公職證照. 考取人數業界第一. 便利學習. 保成學儒各科名師. 法政權威專業輔導.

#71. 〈ESG狂潮〉中保科響應完善社區急救之鏈計畫率先捐贈100套 ...

因此衛生福利部今年5 月10 日公告修正「應置有自動體外心臟電擊去顫器之 ... 精剛-0.78%. 榮剛新品發表. 〈房產〉門牌效應差很大！捷運雙北這兩站房價每 ...

#72. 外強中乾！力弱-肌少-失能三部曲百岳挑戰者也陷力弱症風險

計畫據點進入衛生福利部雙和醫院復健科、社區整合型照護中心、醫院健檢中心、社區活動中心等各種場域，進行200人亞健康銀髮族體適能測試。目前分據點第一 ...

#73. 【錯誤】中共「轟-6K」驅逐美國雷根號航母？遊戲模擬畫面 ...

實為客機原有的感測器和照明燈 · 【錯誤】解放軍擊落台灣戰機？飛行員被押送回 ... 【詐騙】全聯福利中心送福利？填問卷拿10000元禮品卡？釣魚網站！切勿 ...

#74. 4Gamers

電玩x 科技x 動漫x 影劇x 紳士最棒的Gaming 生活充電站，For Gamers.

#75. 《DJ在線》黃小玉走跌，農畜牧廠Q2獲利可期 - MoneyDJ理財網

漲價傷需求通用磨坊財測遜色、股價摔5% · 西非惡劣天氣威脅生產可可價格創 ... 《農產品》預期乾旱改善CBOT農產品全面下跌 · 考量動物福利、氣候變遷和通膨 ...

#76. 商業周刊- 商周｜先進觀念．輕鬆掌握

全台最有影響力財經雜誌《商業周刊》網站，每日更新最新「經濟、焦點、國際、職場、財經、生活」等深度報導文章。幫你掌握國家經濟時事、分析國際大事、財經洞察、管理 ...

#77. 台積電(2330) 個股概覽- 股市 - 理財寶

... 福利 · 產品與服務 · 程式設計師團隊 · 最新職缺 · 聯絡我們 · 成為CMoney作者 · 場地租借 ... 16800都還沒有回測， 請將您口袋現金留緊。 接下來大機率走勢為實質回測， 待 ...

#78. 線上測驗 - 康健雜誌

*【資料來源】衛生福利部國民健康署、教育部、中華民國眼科醫學會、愛爾康大藥廠 ... 測測看吧？ 參與人數：1027 人. 小心睡眠小偷，你會「報復性熬夜」嗎？ 線上測驗.

#79. 最新商品| 硬派精璽線上購物網

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#80. 展示機出清【LG 樂金】55型QNED miniLED 4K AI 語音智慧 ...

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#81. 98年中華民國年鑑(中文版) - 第 419 頁 - Google 圖書結果

... 精班6員、偵防專精班47員、情蒐專長班65員、測謊專精班1員及綜合技術專精班38員;另遴優送法務部調查局及刑事警察局實施專精訓練,以有效增進專業鑑五、福利服務工作(一) ...

#82. 國文教材教法及閱讀指導 - 第 70 頁 - Google 圖書結果

... 精句為範圍;教師命題時,請以方便閱卷記分的五十格或二十五格為定,每格書寫內容盡量不逾五字,達成背誦、學習目的即可。可利用班、週會時間施測,說明佔學期總成績若干,使 ...

#83. 111年教育行政類國考專業科目全科重點精析(含教概、教哲、教行、比較教育、教心、教測統) [高普考]

... 中華民國憲法30%、法學緒論30%、英文40%) ✪專業科目 http://goo.gl/LaOCq4 一般 ... 福利服務五、社會研究法三、社會學六、社會工作一、行政法◎二、行政學◎三、各國 ...

#84. 108年警政工作年報 - 第 xviii 頁 - Google 圖書結果

... 測罰則外,亦新增同車乘客共同責任、車輛強制加裝酒精鎖等規定。民眾對酒駕 ... 福利,本署盡心盡力爭取,本人也常深入基層派出所及偵查隊座談,所獲得寶貴意見均錄案研議 ...

#85. 中華民國年鑑 - Google 圖書結果

... 測勘團合辦。探勘區域包括金山鄉三重橋、大油坑、大磺嘴,及死磺仔坪等地。於四十 ... 精带勘查。主要溪流有萬大、滑水、丹大、郡大、陳有蘭等溪流,及中央山脈之白石山 ...

#86. 逆齡餐桌 - Google 圖書結果

... 福利部苗栗醫院轉介衰弱前期或衰弱症老年人50人做為研究對象進行先驅測試,並分成若干實驗組與對照組,結果發現,有給予類似以上全方位飲食諮詢並贈送脫脂奶粉與核果種子 ...