Search
| 郁見水果女孩系列 |
-
查的資料源自於【台灣水果旅行】
再來是冬季水果了
這次我挑選是我最愛的橘子啦
不過我發現它稱柑橘類
那有一些分類這邊做個分享
柑橘可供鮮食也常出現在加工食品上
例如：果汁、果醬、果凍、糖果這些
果皮乾燥後的陳皮會用來
作烹飪食材或是中藥使用
而且而且花、葉、果都可萃取香精
添加於香水及化妝品
那柑橘大家族的話這邊也介紹一下
🍊甜橙類：柳橙
🍊寬皮柑及其雜交種：椪柑
🍊柚類：麻豆文旦、麻豆白柚
🍊葡葡柚：紅寶石葡萄柚
🍊檸檬與萊姆類：優利加檸檬、萊姆
🍊雜柑類：佛手柑、金柑（金棗）
其實網頁還有介紹檸檬跟萊姆差別
大家有興趣可以去看看喔！
#郁見九月是我最幸運的一個月
#cilp #郁見水果女孩 #柑橘 #冬季女孩
#台灣水果旅行 #fruits #orange #taiwan
最近心情其實還蠻愉悅的
上廁所時還會哼歌的那種愉悅🤣🤣
天天上廁所真的是我此生最夢寐以求的一件事
小小的願望卻很難完成🥲
我從小就是便秘體質
一個月上廁所1-2次是常態
每次都痛得要死要活
吃過超多種酵素，絞痛的冒冷汗
自從接觸的姐妹推薦的纖纖糖一整個愛上
有便秘必看！！
我絕對不會拿這種東西亂寫
有感推薦😍😍
吃一顆味道很像仙渣糖的糖果
甜甜的，沒什麼怪味或是中藥味
隔天順順利利輕輕鬆鬆
完全不會痛！一咪咪都不會！
第一次吃的時候是便秘12天的情況下
所以還蠻痛的....之後都不會..
現在每天都會吃一顆糖
沒有特別喝水，就是那麼順利
今天開始正式代理
有興趣再找我買
我可以請你吃兩顆糖試試看🤣🤣
真的很有感！完全不騙！誠心推薦😍
【水根肉乾及甜河谷養生燉包常溫食品團預告】
在家待好待滿，最容易消失不見就是食物，所以最近會固定補一些好食，會在這週日晚上十點開團，也替大家整理好食清單。
🔘 水根肉乾：
首先水根肉乾有60年的歷史，相傳是60年前的八二三炮戰時，當時國民政府擔心金門民眾料理炊煙會成為投彈目標，於是要求家戶不可生火煮食，當時第一代創辧人邱水根先生為了養活家人，只好開始動手做風乾肉，這就是水根肉乾的起源，
為了保留當時古老工法製作肉乾，即使今日仍堅持只使用竹笞與各式傳統工具製作肉乾，也因此水根肉乾和市售肉乾完全不同，不油膩，並且肉質Q彈。
🔘 水根肉鬆：
無添加物，使用手工翻抄，而且還獲得米其林美食認證，只要一上桌，那天次子胃口特別好，雖然他本來就是小吃貨，但還是看得出來他很愛吃內鬆，而且三餐都適合。
◼ 文章分享 https://ioveyi.tw/shuigen/
🔘 甜河谷養生食品
✔ 益護茶
先說我太喜歡甜河谷了，首先它是科達中藥的子公司，所以漢方食材的來源及檢驗一定完整安心，甜河谷參考各大醫院及中醫師的建議，開發出可作為保健茶飲的益護茶，3歲以上即可飲用。
✔養生燉包
想替家人食補，又不想弄得自己很累，那一定要認識甜河谷的燉包，無香精與防腐劑，而且有完整檢驗報告，不用怕買到不知道來源或含重金屬的燉包。每包可煮四人份。
◼ 甜河谷心得分享 https://ioveyi.tw/health/
🔘 李饗煮易牛肉麵
上團才開過，沒想到有人剛收到上桌就被秒吃光，所以這團再放入。
◼ 心得分享 https://ioveyi.tw/beef-noodle/
🔘 日本canyon咖哩
咖哩真的很缺貨，因為也是不用動腦筋料理，這次只開兒童咖哩。
◼ 心得分享 https://ioveyi.tw/canyon/
🔘 天然健康小點心
✔ 陽光菓菓牛軋糖（純天然糖果成型）
我不太愛吃牛軋糖，因為會黏牙，但陽光菓菓不會，而且是用純天然糖果成型，招牌的鳳梨和芒果口味，次子很愛吃，媽媽厭世到要補充糖粉這糖也好吃。
✔ 花現喜福的純手工低糖花生酥
喜歡濃純香花生味的一定要試試這娃娃酥，全程手工製作，而且用料天然，吃進口中會有花生濃香在嘴巴裡爆開的感覺。
◼ 心得分享 https://ioveyi.tw/isele
🔘 日本mosh不鏽鋼保溫保冷壺 https://ioveyi.tw/mosh/
鉛在我們的生活中無所不在，對我們的人體影響傷害也很大！台北市曾在2015年爆發鉛水管事件，引發民眾用水疑慮，目前已全面改為不銹鋼管替代，鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在，又該如何避免呢？林口長庚紀念醫院毒物科主任顏宗海醫師教你這樣做不受「鉛」累！
喝水喝到鉛超標？
針對鉛水管事件，顏宗海醫師回應，那陣子好多患者來門診請他幫忙檢驗有沒有鉛中毒，可見大家都滿在意。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也提及，我們每天都要喝水，所以這個事件也讓民眾有每天喝水都一併喝進很多鉛的感覺。
自來水廠出來的水因為經過水公司把關，所以並沒有鉛在裡頭，但水管經年累月有水通過，會不會因此送到家家戶戶時，打開水龍頭出來的水就包含一些鉛？顏宗海醫師說，原則上就算自來水中有鉛，大概只有五分之一會被腸胃道吸收，而吸收後大部分也還是會從腎臟排出。此外，台北市政府目前已全面汰換鉛水管，所以大家不用過於擔心。譚敦慈老師也補充，雖然當時很多人來驗鉛含量，但基本上數值都還不錯。
至於什麼叫做鉛超標？顏宗海醫師說明，根據美國疾管署，同時也是我國遵循的檢驗標準而言，兒童與成人的血鉛濃度基本上都正常，很少出現不正常的狀況。
血鉛濃度
兒童：上限5mg／dL
成人：上限10mg／dL
鉛就算沒超標，對人體也有害
顏宗海醫師說明，當時與林杰樑醫師合作時，有注意到我們的身體其實是完全不需要鉛這個元素，不像銅是我們體內需要的微量元素，可是鉛對人體機能而言是不需要的，鉛若是存在在人體當中是多餘且有害的。
林杰樑醫師當初有做一系列的研究顯示，只要血鉛濃度較高時，例如不到10以上，大約4左右時可能還是會造持腎功能的損傷。顏宗海醫師表示，若是給予患者解毒劑或螯合劑療法，腎功能就會改善，而林杰樑醫師的研究報告也奠定了一個基礎：鉛即使沒有超標，對人體器官仍有傷害。這份研究當時也登上了《新英格蘭醫學雜誌》。
日常生活中還有哪裡有鉛？
汽油
顏宗海醫師表示，早期我們都在用高級汽油，裡面通常都會有鉛存在。但大家現在都改用98 95 92的無鉛汽油，所以汽油就不是問題了。
來路不明草藥
不清楚來源的草藥，有時候就可能有鉛在裡頭。顏宗海醫師分享，消基會曾做過抽樣，市面上有一些薑黃粉就有兩款是含有鉛。譚敦慈老師補充，中藥一定要透過合法的中醫師及中草藥店取得，會比較安全。
口紅
顏宗海醫師說，在國內外的臨床上都曾發現口紅含有鉛，許多五顏六色、顏色很鮮豔的口紅，就算大牌子也被檢驗出來含鉛。
玩具
五顏六色、顏色鮮豔的玩具也可能有鉛，但通常是來路不明的玩具才有，合格的玩具是不會有的。
吸管
同樣也是很多顏色的吸管，也曾被主管機關驗出鉛的成分。譚敦慈老師就建議，大家可以改用不鏽鋼、竹製、玻璃的吸管替代。
兒童餐具
父母替小朋友買餐具時，可能會喜歡買上面有卡通人物圖案的餐具，但譚敦慈老師建議，在接觸食物的那一面應該選用「沒有顏色」的最好。這些色彩鮮豔的餐具剛出廠的時候可能不會有問題，但用久了就會刮傷，我們就可能把鉛吃下肚。
指甲油
許多年輕女性喜歡擦指甲油，但難免有指甲油脫落的可能性，若是又用手拿東西吃的時候，就可能有把鉛吃進去的風險，要特別注意。譚敦慈老師也提醒父母，盡量不要幫孩童擦指甲油，如果真的要擦，擦腳趾甲就好。
另外，包括紅蠟燭、糖果包裝紙、年糕外層的布，以及許多橋墩用的防鏽油漆中也有鉛的存在。顏宗海醫師分享，以前林杰樑醫師就曾說過，我們國內有許多跨海大橋是漆上紅色的防鏽油漆，但經過日曬雨淋油漆仍會剝落，掉進水中的話就有可能被魚吃下肚，萬一民眾又釣魚、抓魚來吃，就可能會進到我們的食物鏈當中。
譚敦慈老師表示，鉛在我們日常生活中幾乎無所不在，要多留意才能避免身體受到傷害。
譚敦慈防鉛毒小撇步
1、不服用來路不明中、草藥。
2、不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
3、血鉛半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。
高鈣食物如：黑芝麻（咬碎）、蝦皮、小魚乾、櫻花蝦、紫菜、乳酪。
4、不用色彩鮮豔餐具接觸食物，水晶玻璃餐具也可能含鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
5、多運動排汗更健康。
更多精采內容請見早安健康11月號《逆轉脂肪肝》，全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/574
【相關文章】
舊電器的這成分增7倍傷肝風險！護肝防毒小心家中8大地雷
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20409
孕婦吸收的鉛90％會傳給寶寶！慎選4飲食預防鉛從口入
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14832
顏宗海：吃隔夜菜不會致癌！反而這件事才更要擔心
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11834
【更多譚敦慈的防毒教室】
防範無形殺手，一氧化碳中毒 (黃文宏醫師)
https://youtu.be/wWqZQVsOQZ8
不可忽視的室內空汙(黃文宏醫師)
https://youtu.be/ZATWDR-qr9I
生活中的汞危害，你會不會中毒？(顏宗海醫師)
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4
#譚敦慈 #顏宗海 #鉛中毒
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
#50元 #自然野趣露營區 #Sunny Yummy running toys #玩具開箱
小朋友的紀綠生活. 成長日誌.
如果有興趣一起玩具開箱 你可以到sunny yummy的玩具開箱.
https://www.youtube.com/channel/UC3hi3cz42bDrqozo8UkyU1A?sub_confirmation=1
我們的粉絲專頁:
https://www.facebook.com/SunnyYummyToyPlay
飛向宇宙 戶外充氣懸浮UFO飛盤
https://youtu.be/7pC65v-_6Wo
在露營區找人一起吃怪味雷根糖的20格洞洞樂
https://youtu.be/UGRCiYk26UE
我們在露營區與到泡泡風暴 costco好物推薦 龍捲風泡泡機Sunny Yummy running toys 跟玩具開箱
https://youtu.be/YyDmEj48EVs
大園夜市 玩具拍賣投標會體驗 彈珠遊戲台 玩套圈圈 吃可愛卡通造型雞蛋糕 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/kMTq0te6zwo
吃貨們運動會第三集 為了5000元拚了!
https://youtu.be/MlnsAICzLng
露營日記#5 巨大的充氣躲避球 被打到就要出來 新竹尖石 自然野趣露營區 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/eGPQySoivCs
命運的漢堡 哪一條線才是肉呢? 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
https://youtu.be/Vaz7wXal0K0
冰淇淋驚喜蛋 不僅享受冰涼的美味也可以蒐集迪士尼及汽車玩具喔 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/iA2dwUuxqv4
花園小精靈班班&莉莉的魔法豪華城堡 場景公仔組 Ben & Holly's Little Kingdom 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/Q0-Gez3yfnQ
自製最噁爛的洞洞樂 恬恬吃的下去嗎 吃貨們洞洞樂
https://youtu.be/Slwe2Ewzrq8
可以吃的水晶球 食玩 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/VWoVuhETOTQ
日藥本鋪博物館 U虎湯屋 西門町館 復古日式風格建築 yummy爸爸變身中藥店老闆 來買食玩囉 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/l1JgaA4jnaA
自製糖果洞洞樂 軟糖 仿真雞蛋 毛毛蟲軟糖 超大顆又硬的泡泡糖 各種顏色特別的雷根糖 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs 小森熊
https://youtu.be/ez8Owkq5DTM
#可樂大噴射 #可愛充氣裝 #恐龍 #相撲 #公雞 #滑板車
如果喜歡我們的影片請幫忙分享一下~
傳送門按下面
吃貨們FB https://www.facebook.com/EatFunnyGirl/
吃貨們IG https://www.instagram.com/eat_funny_girl/
SunnyYummy玩具箱FB
https://www.facebook.com/SunnyYummyToyPlay/
YingYing的IG https://www.instagram.com/queena_hsu_/
YingYing的FB https://www.facebook.com/queenayingying/
Annie的IG https://www.instagram.com/anniecoco0403/
恬恬的IG https://www.instagram.com/_sweet_1222/
PAULA的IG https://www.instagram.com/paula71935/
按下訂閱 , 就可以開動囉.
也可以看看我們其他的影片 funny girl eating
吃貨們運動會第三集 為了5000元拚了!
https://youtu.be/MlnsAICzLng
露營日記#5 巨大的充氣躲避球 被打到就要出來 新竹尖石 自然野趣露營區 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/eGPQySoivCs
命運的漢堡 哪一條線才是肉呢? 吃貨們 人氣網購美食開箱 Sunny Yummy kids toys 的大姐姐開箱
https://youtu.be/Vaz7wXal0K0
冰淇淋驚喜蛋 不僅享受冰涼的美味也可以蒐集迪士尼及汽車玩具喔 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/iA2dwUuxqv4
花園小精靈班班&莉莉的魔法豪華城堡 場景公仔組 Ben & Holly's Little Kingdom 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/Q0-Gez3yfnQ
自製最噁爛的洞洞樂 恬恬吃的下去嗎 吃貨們洞洞樂
https://youtu.be/Slwe2Ewzrq8
可以吃的水晶球 食玩 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/VWoVuhETOTQ
日藥本鋪博物館 U虎湯屋 西門町館 復古日式風格建築 yummy爸爸變身中藥店老闆 來買食玩囉 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/l1JgaA4jnaA
自製糖果洞洞樂 軟糖 仿真雞蛋 毛毛蟲軟糖 超大顆又硬的泡泡糖 各種顏色特別的雷根糖 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs 小森熊
https://youtu.be/ez8Owkq5DTM
小車手遊樂機台 電動親子遊樂機台 家樂福遊戲場 多人打GAME 飛機射擊遊戲 發射飛彈 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/f8eTXp9il-w
天空小奇兵(Super Pilot) 電動親子遊樂機台 家樂福遊戲場 多人打GAME 飛機射擊遊戲 發射飛彈 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/b1xZ4H6P21s
小鼓明星 電動親子遊樂機台 家樂福遊戲場 多人打GAME 打擊遊戲 童謠 兒童歌曲 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/QyNbSV5Gh60
打鱷魚 電動親子遊樂機台 家樂福遊戲場 多人打GAME GATOR PANIC Whack'em Funky Gators 玩具開箱一起玩玩具Sunny Yummy Kids TOYs
https://youtu.be/Gxnh1FU9Lcs
