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2021.06.30 #健康便是財富 #寳樹林鐵皮石斛超細粉比直接食用石斛營養值高出20倍🔝

人越大，更懂得何謂【生老病死】，當看到身邊有同事、朋友、親戚，甚至家人生病時，便會有更深的體會…自己亦慢慢開始更注重身體健康！卡卡爸爸60歲時便發現有糖尿病，自己亦於懷有第三胎時曾有過妊娠糖尿，所以好擔心因為自己年齡越大及遺傳，而使糖尿病會再度回訪….

#石斛 可以幫忙改善血糖的問題，所以間中都有煲湯飲，最初以為要吸收石斛營養，就只有煲湯這個方法，最近先知道原來有一個更快捷又有效吸收石斛多糖的方法！就是 《寳樹林》 【鐵皮石斛超細粉】！她採用寶樹林優質鐵皮石斛，利用真空低溫冷凍乾燥技術，細胞破璧技術， 達到95%以上破壁率, 400目細度以上, 營養成分在未遭到破壞的情況下可以完全釋放出來, 提升藥力功效！營養價值比起直接食用石斛係高出20倍之多！

於唐代道家醫學經典《道藏》中，鐵皮石斛更被譽為 #中華九大仙草之首！人參、靈芝、蟲草都在石斛之下！

石斛好處除了可控制血糖，更能增強體質, 生津益胃，益精明目，滋肺補腎，護肝健胃, ，養陰清熱，對於三高人士， 老年人體虛津液不足，或煙酒過量、睡眠不足，作息不定之人仕飲用！長期服用，人便更會健康長壽！

味道有少少似飲綠茶～生津順喉～沒有怪味，也沒有黏黏怪怪的口感，因為直接用石斛煲湯是會有糊口的口感...這款超細粉哥哥好鍾意😍，以後唔使迫佢飲用石斛煲嘅湯喇~用超細粉加入湯一齊飲就KO左呢個唔飲湯的難題了～

而寶樹林每款產品均通過微生物測試、農藥殘留測試、重金屬測試！更是 #無添加香料 和 #無人造色素 添！更獲得香港浸會大學授權香港名貴中藥檢定中心認證為 #正品鐵皮石斛！最為適合大人小朋友飲用，安心又放心！

一定要睇卡卡的詳文分享：
https://girlssss.com/58027/ckmfm310/

想了解更多？可以直接到以下2間實體店或者上她們官方網址或FB喔～

旗艦店：銅鑼灣怡和街20號舖
專門店：葵芳新都會廣場L4 Shop 499

寶樹林 官方網址
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寶樹林Facebook 網址
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成日好易攰，睡眠質素好差、臉色暗啞，
而且長期對電腦工作，雙眼又乾又澀，
朋友介紹我飲寶樹林嘅鐵皮石斛，
佢嘅功效好廣泛，可降血糖、防三高、改善睡眠質素，
亦有滋潤肌膚，淡化色斑等等。
寶樹林 分別有☝🏻
鐵皮石斛楓斗 、 鐵皮石斛超細粉
#鐵皮石斛楓斗 盒內係一樽楓斗(50 克)，
黃色螺旋彈簧粒狀，通常會用嚟煲湯。

鐵皮石斛有8️⃣大功效：
1)高血糖，高血脂, 高血壓和糖尿病。尤其在降血糖方面，效果非常顯著。
2)預防癌症，癌症病人在接受化療或電療後，舒緩副作用。
3)各種胃病的修復。鐵皮石斛能抑制幽門縲旋菌，對於胃酸過多，胃潰瘍，和胃
酸倒流，有良好治療作用
4) 能降低血膽固醇和甘油三酯, 降低血脂和血黏度, 促進血循環。
5) 用於輔助治療各種肝膽病, 肝炎, 膽囊炎, 膽結石等症狀。
6)改善睡眠質素差或難入睡人士
7)女士們，石斛有滋潤肌膚，淡化色斑，美白補濕的功效，一般服用石斛的人，
很少有老人斑
8)護眼，滋潤眼部

而 #鐵皮石斛超細粉
係運用真空低溫冷凍乾燥技術，
將鐵皮石斛脫水乾燥;
採用細胞破壁技術，
鐵皮石斛粉碎成
400目以上幼細度嘅超細粉，
細胞破壁率達 95%以上，
完全釋放石斛天然營養，
令人體容易消化及吸收。
而且獨立包裝，方便衛生，
配合寶樹林配製攪伴杯沖飲，
一個開關就做到口感幼柔嘅飲品。

寶樹林係 👇🏻
香港首個獲得香港浸大科研授權香港名貴中藥檢定中心嘅認證基地，自家種植嘅鐵皮石斛均由該中心全面監控，抽檢樣辦，獲發品質證書和防偽標籤，通過微生物測試、農藥 殘留測試、重金屬測試以及無添加香料和人造色素，並獲香港名貴中藥檢定中心鑑定為正品。

識揀一定揀寶樹林，大家都快啲試下啦！

「寶樹林」：
🌐 https://tfherbs.hk/
寶樹林鐵皮石斛旗艦店
📍香港銅鑼灣怡和街 20 號地下 分店:葵芳新都會廣場 #499 舖



寶樹林鐵皮石斛種植

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「鉛在骨頭裡半衰期長達25年！遠離重金屬危害」
鉛是一種天然生成的金屬，於地殼中存在少許的含量。鉛在環境中無所不在，包括空氣、水和土壤。世界衛生組織指出，鉛在環境中有多重來源，包括石油（含鉛汽油）、油漆、染料、食物罐頭之焊接劑、含有染料的食品容器、含鉛水管、工業製程、含鉛中草藥、含鉛糖果紙、含鉛玩具等。
　　
經由空氣、家戶灰塵、街塵、土壤、水及食物進入人體者占80%以上，如將鉛物質或食物吃下被小腸吸收，經由門脈循環後進入肝臟，然後分布到肝、腎、血球，其中有80%以上儲存於骨頭與牙齒中，鉛在血液中半衰期約為30天，在骨頭中則約高達25年以上。
　　
■鉛暴露與心血管危險因子有正相關，濃度與股骨骨密度有負相關
「臺大醫院環境職業醫學部蘇大成主任」與「恩主公醫院林建宇副院長」及「國家衛生研究院國家環境醫學研究所黃柏菁助研究員」，過去兩年來針對青少年與年輕成人的鉛暴露研究發現，青年人的鉛暴露不僅與胰島素阻抗、血壓、代謝症候群等心血管危險因子有正相關，更進一步地發現，鉛與頸動脈早期動脈硬化也有密切的正相關。
　　
進一步探討鉛造成動脈硬化的可能機轉，發現早期鉛暴露與內皮細胞功能失常有關，且鉛除了直接與動脈硬化相關，也可能藉由調控DNA的甲基化後間接造成動脈硬化。
　　
此外，研究團隊也藉由分析美國健康與營養調查資料庫，發現體內鉛濃度也與股骨的骨密度有負相關，這趨勢在停經前的婦女更加明顯，因此也可能會增加之後骨折的風險。
　　
■鉛負面影響身體生理系統，避免鉛暴露生活有對策
鉛之所以被重視，是因為鉛幾乎負面影響了我們身體所有的生理系統，並非人體所需之必要元素，最重要的是國際間公認鉛暴露沒有所謂的安全值。
　　
為防堵鉛暴露，蘇大成主任建議：
▶早上或返家後自來水水龍頭先打開，讓水流1-2分鐘，將沉積在管路之鉛排出，並可作為沖馬桶、澆花等非食用用途。
　　
▶在烹煮蔬菜前徹底浸洗，尤其是葉菜，可減少蔬菜表面上含鉛的塵垢及泥土。
　　
▶盛裝菜餚食物用安全餐具，不用裝飾器皿，且避用色彩鮮艷的餐具，更不能用鮮豔餐具來盛放酸性食物，以防彩色顏料中的鉛滲入食物中。
　　
▶與食物接觸的餐具，最好購買沒有顏色或圖案，儘量挑選白色、平滑的
　　
▶給予小孩的玩具的挑選上，也應具有經濟部標準檢驗局安全標章之玩具。
　　
▶使用中藥則須注意其來源安全可靠，如長期服用後發現四肢微麻或無力等神經症狀，應暫時停藥且諮詢其他醫師。
　　
▶在所處環境，宜注意清掃、吸塵，避免處於有落漆、剛油刷或焊接作業的場所
　　
▶油漆建議選用獲得內政部建築研究所推動之健康綠建材標章之水性材質
　　
▶從事含鉛作業時，應穿著工作服，且勿將工作服穿回家，下班時需於工廠更衣、沐浴再回家。
(資料來源：【註1】)
　　
■遠離重金屬危害，食品重金屬檢測
每當聽到在食物檢驗出重金屬殘留，總是讓人覺得惶惶不安，深怕不小心就把這有毒重金屬一併吃進去。不過正因為人民對飲食安全的高度重視，目前大部分食品都會進行重金屬檢測，確定檢驗的重金屬含量低於衛生濃度標準後，才能出現在市面上販售。
　　
■重金屬是什麼？
一般定義是指密度大於 5 g/cm3 的金屬，但若用在食品檢測中，則是對於生物體有危害的「有毒重金屬」之簡稱，當食入過量有毒重金屬，慢慢累積在身體的有毒物質便會引發各種疾病，讓健康亮起紅燈。而我國「食品中污染物質及毒素衛生標準」中，將以下7種物質列為重金屬檢驗的目標對象。
　　
➜鉛：鉛幾乎對於人體的所有器官和系統都有影響，主要的毒性是影響成人和兒童的神經系統。而孩童又比成人更為敏感，鉛對於孩童的發育、精神智能發展與認知能力皆有影響。IARC已將無機鉛認定為可能的致癌物（IARC 2A）。
　　
➜總砷與無機砷：砷依照存在的型態分為『無機砷』及『有機砷』。有機砷的毒性較低，但無機砷已被國際癌症研究中心（IARC）證實對人類具有致癌性（IARC I），可能導致罹患肝癌、膀胱癌等癌症的風險增加。著名的「烏腳病」即為砷中毒之後果。
　　
➜鎘：鎘會損害腎臟、肺臟及骨頭。著名的「痛痛病」即為鎘中毒的疾病之一。
　　
➜汞與甲基汞：甲基汞（有機汞的一種）和汞蒸氣比其他型態的汞更有害，曝露率在高濃度的金屬汞、有機汞或無機汞可能永久損害大腦、腎臟和發育中的胎兒。著名的「水俁病」即為甲基汞中毒所引起。
　　
➜錫：短時間攝入過量無機錫化合物，恐會引起胃痛、貧血等問題，也可能對肝臟、腎臟等器官造成傷害。
　　
➜銅：適量的銅有助於維持健康，但攝入過量的銅會引發噁心、嘔吐、胃抽筋、腹瀉等急性症狀，非常高濃度的銅會導致肝、腎損害。
　　
➜銻：高濃度的銻恐會對人體造成危害，如雙眼或肺部發炎，或是引起胃痛、腹瀉、嘔吐與胃潰瘍等腸胃道病症。(資料來源：【註2】)
　　
■台大醫列日常3類排鉛食物要多吃
臺大醫院環境職業醫學部蘇大成主任建議日常可食用這3類排鉛食物：
➜含鈣、鐵、鋅食物：
鈣、鐵、鋅與鉛進入體腸胃道是通過同一運載蛋白，所以具相互競爭機制，因此可以多吃些富含鈣、鐵、鋅的食物，例如豆製品、肉類（牛肉）、蛋類、動物肝臟、牛奶、蝦皮等。
　　
➜蛋白質食物：
例如豆製品、蛋等，其蛋白質成分與體內鉛結合成可溶性化合物，進而阻止人體對鉛的吸收。
　　
➜含維生素C的食物：
可抑制人體對鉛的吸收、促進鐵質吸收，有助抵抗鉛害，協助體內的鉛從糞便排出。
(資料來源：【註1】)
　　
　　
【Reference】
國衛院論壇議題「加強食品風險評估及預防政策」簡介
➤➤議題召集人：葛應欽講座教授（中國醫藥大學）、余幸司代理院長（國家衛生研究院）
➤➤提出加強食品風險評估及預防之政策建言，降低食品安全爭議事件之發生及加強政府緊急應變之處置能力, 保障消費者健康。
　　
本計畫針對加強食品風險預防提出以下政策建言：
(A)潛在性未知毒物之調查與規範。
(B)分析檢討已有規範之食品或添加物之國際差異。
(C)評估對健康效應爭議之食品或添加物風險。
　　
經專案會議討論，將集合各相關領域專家學者完成「加強食品風險評估及預防政策建言書」，研究成果將可提供食品藥物管理署參考，以降低食品安全爭議事件之發生及加強政府緊急應變之處置能力。
　　
此建言書分六個章節，分別為前言、潛在性未知毒物之調查與規範、分析檢討已知規範之食品添加物之國際比較、評估爭議性食品及汙染物或添加風險、食品安全與食品詐欺之國內外處理經驗及結語。
➜ https://forum.nhri.edu.tw/projects/forum-projects/108-pp-5/
　　
1.來源
➤➤資料
∎【註1】
元氣網「鉛在骨頭裡半衰期長達25年！ 台大醫列日常3類排鉛食物要多吃」：https://health.udn.com/health/story/6037/4847119
　　
∎【註2】
SGS「遠離重金屬危害：讓重金屬檢驗為你做好食品安全檢測」：https://msn.sgs.com/Article.aspx?n=5825&d=FOOD
　　
➤➤照片
∎【註2】
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽:
https://forum.nhri.org.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
#國家衛生研究院 #國衛院 #國家衛生研究院論壇 #國衛院論壇 #衛生福利部

#重金屬危害 #鉛 #鉛暴露 #心血管危險因子 #股骨骨密度
　　
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