Ingram不留情面高效轟炸36分！Zion肆虐輾爆湖人禁區，紫金大軍苦吞三連敗。
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做為湖人迷，我已經為最近可能一直輸球做好心理準備，因為就現在陣容來看，不論防守或進攻都缺乏著核心引擎驅動團隊，攻防兩端的容錯率都很低。
只是今天輸鵜鶘輸那麼多還是挺失望的，畢竟鵜鶘本季團隊狀況也是一波三折，雖然雙星Zion與Ingram越來越合拍，逐漸形成強大的雙人武器，但糟糕的防守仍是他們輸多贏少的原因。
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然而現在鵜鶘 #有本事打爆我湖禁區，沒有Howard這種禁區悍將，沒有McGee這樣有身材體格和爆發力能做防守嚇阻的綠葉，湖人禁區可說是任人欺。
難得我湖團隊三分那麼準(48.6%)，大家今晚在外線把握度都很高，但竟然還是輸成這樣，就知道在 #防守端他們是被鵜鶘予取予求，尤其是禁區。
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🏀此戰禁區得分比鵜鶘以【62：32】完勝我湖，就知道有多慘烈，這不能怪Montrezl Harrell，當初找他來就該清楚防守本來就不是他的專長，至少他在進攻端有打出自己獨特威力。
就本季看那麼多湖人比賽，真的覺得防守穩定性對比去年下滑不少(之前就講過了)，但現在還能在聯盟防守效率排名第一，是否說明因為球員休息過少，加上傷病侵蝕與健康安全規定，讓 #今年每支球隊的狀態都起伏都不小。
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至於進攻端方面，我自己也不會過於苛求Dennis Schroder。
在他加入湖人時我就說過，我不認為他會打出雷霆時期的高效，同時對於他的 #組織層面會擔憂，而雖然他是一名能依靠的持球進攻手，但從往年看下來，他也非頂級人物。
🏀今天鵜鶘防守很明顯就內縮，這讓Schroder打得綁手綁腳，最擅長的亂軍突破沒辦法有效施展，進攻被受限住，全場10投2中拿下15分7助攻2抄截，雖然0失誤值得肯定，但他上半場僅傳出1次助攻(不過隊友也確實Miss好幾次好機會)，其他都是在已經被大幅拉開比分下傳出。
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🏀做為一名1號控球位，Schroder真的還是火候不夠，他不能像當初Rajon Rondo有效帶動團隊節奏，假使連優勢的自主進攻都打不出來，那影響力相對就是打對折，然而更慘的是，#他已經是湖人當下最好的後場持球組織者。
所以在LeBron James這段缺席的期間，Schroder能否藉此提升他的控場能力，對於湖人之後爭奪冠軍是關鍵，至於其他如Alex Caruso、Talen Horton-Tucker的後場小將能不能也在這環節跳出，決定了LBJ與AD缺陣時湖人的競爭力在哪。
只能說Schroder加油吧！他真的是湖人今年能否連霸的關鍵因子，還有 #KCP快點醒來吧，最近又迷航了，我是認為他能找回狀態的，希望湖人不要交易他。
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💪不過最近對我而言，湖人仍是有給我自己看到一些正面的東西，那就是Kyle Kuzma。
最近幾場都可以發現Kuzma在努力 #扮演一名組織前鋒，不單純做進攻終結的任務，更多是觀察哪邊隊友有空檔，更多嘗試去尋找傳球的機會，想活絡團隊進攻，這點我認為挺好的。
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當然他今天失誤不少，肯定讓不少球迷跳腳，且了解Kuz的人也都清楚 #持球並非他強項(這也是他與Ingram很大差別)，但這小子能在LBJ不在的情況下去挑戰自己，#想試圖為團隊做些什麼，我覺得這心態很重要，至少他不怕失敗，而失敗都是能成長進化的基因。
👍如果他只敢待在 #舒適圈，只敢做自己擅長的事，那就只會原地踏步，很高興看到Kuz敢跨出去，被嘴被酸又如何，不是嗎？總比在一旁事不關己好。
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🔥至於鵜鶘，Brandon Ingram今晚對上老東家真的無人可擋，21投14中，非常高效的拿下36分3籃板4助攻。Ingram在進攻端 #真的武器很多，如果喜歡看Old school的打法，是應該要喜歡Ingram的，看他 #中距離那種充滿技術性的打法，對我而言是很著迷，有些還真有一點Kobe的味道。
且Ingram也能打無球，今年Catch and Shoot的三分命中率高達40%以上，這也是他與Zion越來越合拍的原因之一，兩人都能彼此切換去做為輔助角。
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🔥今年Ingram表現沒我想像中好，前期感覺他都還在尋求與Zion的合作方式，但近期真的開始步上軌道。過去六場Ingram平均可以轟下27.7分5籃板4.5助攻，投籃為53.1(FG%)、41.9(3P%)、87.5(FT%)，就是一名菁英級的攻擊手。
🔥且不牴觸Zion，因為過去六場他也繳出26.8分6.3籃板3.7助攻，投籃為65.2(FG%)、100(3P%)、81.6(FT%)，兩位24歲都不到年輕雙鋒，一同繳出這樣誇張的連線進攻火力。
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而同為曾經是湖人孩子的Josh Hart，今晚詮釋著什麼叫做拼命三郎，雖然進攻打得很烙屎，但防守與籃板他真是存在感十足。
其他如Nickeil Alexander-Walker、水行俠在先發端都有出色表現，就連替補的Jaxson Hayes與Kira Lewis Jr.也聯手拿下31分。
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鵜鶘現在需要的是能給予經驗並帶動團隊防守的老將，而希望幾天後，我還能看到Lonzo Ball在這支球隊。
反倒是Eric Bledsoe，我認為如果他能被交易掉，是對他自己對鵜鶘都是好事，很明顯他在這就是水土不服，他跟J.J. Redick今年都沒做到母雞帶小雞的作用。
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中距離因子 在 [攻略] A級草上飛育成分享- 看板UmaMusume - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
刷因子養了不少草上飛，漸漸抓到一些培育的訣竅
可以拿高評價又可以放在競技場拿高分
所以來發文給大家分享一下
主要是練差馬速體力流，賽程除了自己的之外還跑classic三冠、春秋三冠
[事前準備]
覺醒跟開花
能升就盡量升，能力跟技能都會比較好
這邊準備三★+覺五草上飛為例子
繼承選擇
不強求雙圈
但是一定要升中距離適性 一定要升中距離適性 一定要升中距離適性
藍色因子選加體力比較多的
因為草上飛有速度20%+力量10%加成
體力不夠的部分用繼承去補足比較好
剩下的紅色跟白色因子任意
輔助卡選擇
因為有速度20%+力量10%加成，所以選擇3速1力
另外加上小海灣學圓弧跟友人卡
盡量選差馬適性高或是泛用性高的卡
推薦SSR: 帝王、西野花、小海灣、玉藻十字、伏特加、小栗帽
因為練習主要是點速體力三項，怕賢太低所以友人卡選桐生院
綠色惡魔也很好用，這兩個不會差太多
[育成開始～出道賽]
升調子，找人多的練習、找有驚嘆號的練習賺絆pt
出道戰選先行，先不用點技能
育成事件優先度:
加狀態(練習上手、愛嬌) > 回體 > 加體力力量 > 加技能pt > 加根性賢 > 加速度
[朝日杯 5名內]
速力練習優先，有驚嘆號的點驚嘆號
調子要都在絕好調
粉絲數不足1000人的要去跑一場賺
朝日杯選先行，也不需要特別點技能，如果覺得素質不夠的話也可以點
[達比 5名內]
這邊開始攻略classic三冠
因為有中距賽，所以開始要多點一些體力練習
皐月賞用差し，若覺得有難度可以這邊開始改練成先行
技能點數從這邊開始點
技能選hint Lv高、泛用性廣、中後盤突圍技能等
體力不夠高的話也要點一下回復技能
沒入賞沒關係，至少有賺粉絲數
這邊是跑達比時的素質當參考
有三高的話基本上不用擔心翻馬，沒回體技能的話體力至少要300
[ジャパンC 5名內]
下半年要跑菊花賞、日本杯、有馬紀念
這三個距離都不短，前面體力沒點高的要趁合宿點高or學回體技能
合宿前先休息，合宿期間不休息，就算體力低了也至少點賢
若是調子非絕好調、或是合宿事件降調子的話，可以用合宿休息升調子無妨
菊花賞可以的話體力至少500(沒回體技)
這邊附上日本盃的素質
已經先把圓弧學完的話 基本上就沒太大問題
[有馬紀念 3名內]
這是跑有馬的素質，菊花賞沒跑的話體力至少400以上(沒回體技能)
技能跟日本杯一樣(才差一回合XD)
若是選差し跑的話，所需體力也會再少一點
然後提醒一下跑有馬之前體力不要是滿的
因為新年兩個事件都可以回體，都滿的話會有點浪費
[宝塚紀念 3名內]
新年後開始攻略春三冠
最大難關就是天皇賞春，若是覺得有困難的話其實春三冠可以不跑
因為前一年三冠有跑的話，這邊粉絲數也夠升固有技能
天皇賞春目標體力600，但我覺得還是有可能翻馬，所以至少還要加個金回體才夠
這邊是大阪盃的素質 有餘裕的話可以多點一些加速/突圍技能
天皇賞春的素質，體力檢定
剛好4月前有跳繼承，如果繼承有不少3星體力因子的話，這邊可以補很多
而且又有跳中距S，基本上URA是很穩的了
宝塚紀念的素質，若沒跑天皇賞春，這邊體力也是要500
前面有過基本上這邊沒什麼問題
[每日王冠 1名內]
宝塚後開始為秋三冠，如果粉絲數夠的話秋三冠也可以不必跑
若是有過天皇賞春就可以不必再點體力了，可以專心點速力
就算體力跳閃光很香也不要，可以去看書
合宿不休息專心點速力跟問答比賽
每日王冠的素質
這邊固有大招等級有升上來，加速突圍技能有點的話
用差馬也一樣跑的贏，不需要用先行
[有馬紀念 1名內]
前面沒跑長距離比賽，比較沒點體力的，這邊最少要500(沒回體技)
速力至少都要B以上，該點的技能都要點下去
要跑秋三冠的話，後半年因為賽程緊湊，比較沒時間練習
所以請在合宿時調整好能力跟素質
天皇賞秋的素質
體力好像有點高，應該可以拿去補一些力量
日本杯的話也跟這時沒差多少
最終目標的有馬紀念素質
體力高到都可以跑長距離URA了
基本上是沒問題
[URA預賽]
中間沒太多休息/練習時間
有體力的話就練速力，沒體力就去讀書看片
友人卡如果是桐生院的話，可以把它最後兩次的約會放在這邊
沒回體但是可以升調子、拿技能pt
如果有剛好掉調子的話可以派上用場
[URA準決賽]
素質沒差多少
[URA決賽]
最終素質
這場力量點不太夠，應該要把點體力的改一些點去力量
不然怕差馬力量不夠容易被卡
或是要點終盤加速突圍技能
不過體力點高也有好處，就是在競技場被對手拐的時候比較不會耗盡體力
很幸運的沒被系統搞，技能都有發動到，贏了6馬身
[最終育成結果]
10086點 A評
如果不跑太多三冠，只求粉絲數夠升固有技的話，應該可以再更高
培育完成後，技能另外學了中盤突圍技能跟反超車技能
中間第二年的日本杯拿第4，其他都沒吃鬧鐘順順第1
[結論]
1. 朝日杯前賺絆pt、點速力，先不用點技能
2. 達比前開始點體力(目標300無回體技)，開始點技能
3. 第二年合宿體賢流不休息
4. 第二年有馬前繼續點體力(目標500無回體技)
5. 第三年前半: 要跑天皇賞春繼續點體力(目標600無回體技)
6. 第三年前半: 不跑天皇賞春開始改點速力
7. 第三年合宿速力賢流不休息
8. 第三年有馬前: 速力B以上，體力500，要有加速突圍技
7. URA中間有體練速力，沒體讀書看片
以上長文，謝謝觀看，有問題請多多指教
[其他]
練熟的話其實就可以試試各種練法
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