終於⋯⋯⋯⋯
乖了一個月都沒踫冰涼的，終於🉑️以開吃啦!
其實這幾年為了身體好，已經很少吃冰品了
不過，在上個月夏至當天
朋友po了篇⬇️⬇️⬇️
#中醫角度調身體朋友們参考
📌夏至
從今天起到7月23日，是冬病夏治的最好時機：不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品；每晚熱水泡腳，經絡按摩、盡量按時睡覺，不熬夜！還自己一個好身體，珍惜這短短30天！
今天是數伏第一天，請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出，要想使體內的寒氣排出，請堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。一年一度的伏天。
就認真執行一下下
順利達成，當然要慰勞慰勞自己😎
從5月的考試
因為疫情一延再延
也終於在今天開考了～真真不容易吶‼️
就讓媽媽在家呷冰邊幫忙搖旗吶喊加油
是説
是不是期待太久，覺得奶蓋雪糕沒想像中好吃XDDD
