【退休族常中陰暑，防中暑4要點】
當室內外溫差過大，加上身體對寒熱的協調性較差、缺乏運動、無法順暢出汗，就有可能中 #陰暑，出現胸悶、神昏、氣短、疲倦及沉重感。想避免中暑不難，看看4個防中暑要點。
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【熱過頭，刮痧也解決不了？中暑有分「陰、陽」，處理方式大不同】
一名業務員因工作需求要經常往返各辦公大樓間，在冷氣房進進出出的結果下，導致全身疲憊、頭痛，以為感冒了。直到難過得受不了才去看中醫，才發現是中暑了。
中醫將中暑分為陽暑、陰暑兩種，比起陽暑，現代人中「陰暑」的情形更為常見，症狀也很容易與感冒混淆。究竟陰陽中暑怎麼分？又該怎麼處理？
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#早安 怎樣才能有效解暑？
暑熱日益嚴重，今年夏天氣溫多次飆破攝氏35度，即使去到室內有冷氣，還是有可能中陰暑。
很多人在炎炎夏日，最喜歡吃西瓜解暑。但你知道如果食用不當，可能會傷身，很多人吃西瓜反而容易上火？
當熱浪來襲時，我們要怎麼讓身體能盡量在自然方式下降溫？
#CSR #CSR天下
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#中暑 #陰暑 #跟著凱云學密技
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眼睛爆血管，是不是中風的徵兆？別以為夏天不會中風，還把中風當中暑慢慢散熱，錯過了搶救黃金時間！4大關鍵差異一定要知道！還有清涼消暑又養眼的利器，不看你就虧大了！播出日期：6/29晚間七點
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