一年沒飛了，終於開放國門，Choyce搭上帛琉首發團衝第一，這趟旅遊泡泡對我來說不只是久違的旅行，更肩負著要把旅遊泡泡現狀觀察帶回台灣的重責大任，所幸一路四天下來平安抵台，這四天興奮地天天保持最緊繃的狀態，就連同團旅客都說：45歲熟女體力這麼好，上山下海都難不倒，還能夜夜聚會，平均只睡四小時，保持好氣色的秘密快告訴我。
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說穿了保持好體力的秘訣好簡單，連續幾年頻繁出國把自己搞垮了，兩年前朋友教我韓國製造，『正官庄高麗蔘紅石榴精華飲』不離身，不管到哪裡都能隨時補充好氣色好體力。
出門總是大包小包的攜帶電腦相機等各種器材，我最怕增加行李額外負擔，沒想到拿到『紅石榴精華飲』才發現，韓國製造的高麗蔘飲品雖小到隨手可放入口袋或小包包中，一小條10ml，不會造成行李負擔，再小的手拿包都可以輕鬆帶著走。
一口氣乾了，哇！酸酸甜甜也太好喝了！沒有令人畏懼的厚重草藥味道，只有酸甜酸甜的水果香氣，與其說是喝保健品，對我來說更像是快速補充體力與好氣色的急救包。走到哪喝到哪，一口就能喝下，省去了攜帶與處理的麻煩，更方便更直接讓身體吸收。
令人在意的熱量：一小條10ml/7cal，不用配水也不用處理瓶罐回收，每一條都含有六年根高麗蔘濃縮精華，以及30%紅石榴精華。不用捏著鼻子也不用大費周章上超市採買張羅東張羅西，打開即飲輕鬆喝輕鬆照顧身體。
認真查找資料『紅石榴』其蔓越梅『葉酸』含量的38倍，香蕉『鈣』含量的2倍，奇異果『鋅』含量的2.5倍，藍莓『鉀』含量的3倍，草莓『維生素K』的7.5倍。這麼多超級食物內含的優點，紅石榴通通都有。
大家都喜歡的紅石榴汁酸甜好喝，萬萬真沒想到紅石榴更是女性聖品：紅石榴富含鞣花酸、花青素與石榴多酚等，比起錠狀經過乾燥處理還加壓濃縮，錠狀送入口中也需時間等候吸收，液態狀果汁『高麗蔘紅石榴精華飲』恰到好處的份量輕鬆喝，好吸收、無負擔！
令多數人畏懼的六年根高麗蔘萃取精華，添加紅石榴汁，那水果香氣與酸甜口感包覆著高麗蔘精華一起送進口中更甜美好喝。
高麗蔘同時也能提升保護力，思緒清晰，增強體力，促進新陳代謝，煥活循環，調節女性機能更有明顯感受。
前陣子生理機能不順暢，我還擔心的找中醫把脈詢問：我的女性機能快要萎縮退化了嗎？
Choyce一年中有半年不斷的飛，生理機能老是被打斷延後，更擔心不知何時出現的女性人生第二階段的障礙趁機找上門來，等到身體發出老化警訊才開始補充營養，根本就來不及了好嗎？！
這兩三年來一直都沒少過『紅石榴精華飲』，也讓我的身體狀態更好精神更飽滿，氣色照樣滿分。更別說以前只要遇到換季就啟動過敏模式，那打噴嚏流鼻水的林黛玉體質漸漸遠離我，這兩三年的轉變，大概是持之以恆的跟『紅石榴精華飲』當好朋友，讓我還能保持精神奕奕，把握時機精進自己的能力，即使是因為疫情讓工作停擺的一年中，Choyce一口氣拿到了中餐丙級國考檢定，烘焙西點國考檢定，下週更要迎來烘焙麵包國考檢定，雖然45歲即將到來，Choyce充滿旺盛求知慾，不服輸不認老的精神與記憶力，都讓年輕人讚嘆佩服不已。
人生無法重頭來過，只能穩扎穩打踩穩每一步，以前曾經因為體力透支而造成的生理機能退化，我必須用餘生來補救，這也提醒了Choyce不能再重蹈覆徹，保健身體與心靈，可不能遲疑徬徨，這兩年多來對我最有幫助的『高麗蔘紅石榴精華飲』也要一直陪著我往更精彩的未來。
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中餐丙級好考嗎 在 [問題] 中餐葷食丙級- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題,
小妹最近報了高雄中餐工會的中餐丙級,
因為功課沒做好,
報了才知道,一天教四個題組12道菜,
一天上下午各三小時,真正可以動手的時間只有下午的一個題組,
工作人員還理直氣壯的和我說,兩個題組都操作你一個下午做不完,
然後還三人一爐,算一算真正能動手的次數,
只有二個題組加一次模擬考
這完全是速成班模式,但小妹是真心想學料理的小白啊!
這樣真的能從廚藝小白到有考過中餐丙級的實力嗎?
現在小妹想到的方案有
1.上滿1/3的課程退一半費用,改報三信家商開的中餐初級AB(發現就是中丙)
2.照樣上完,之後再去上三信的課
3.給他拼下去,加2800多四道題組12道菜的練習機會,
(模擬考2道題組6道菜也加錢要多少還沒問)
大家可以給我好的建議嗎?老實說我真的很想每一道菜都能動手做到
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