市議員李順進 轉傳 [110/07/29 ~ 07/30] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/07/30] 高雄市政府 注意!明天起南部地區恐將降下 #致災性豪雨
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4364406803620916
●氣象局預報
○依氣象局資料顯示,受西南風影響,易有短延時強降雨,今(30)日南部地區有局部大雨發生的機率,明(31)日開始南部地區恐將降下致災性豪雨。
○7/30氣象資訊https://bit.ly/3BRtVSl
○注意天氣資訊https://bit.ly/3zHLNgu
●市府因應
○陳其邁ChenChi-Mai市長指示應變中心三級開設,並由林欽榮CharlesLin副市長督導,針對易淹水地區研擬防堵及緊急分流等應變措施。
○市府各局處對於防汛做好整備因應。水利局在前一波豪雨過後,已完成抽水機整備、滯洪池排空等作業;環保局在近日加強側溝清淤工作;消防局也確保救災裝備整備完畢,隨時可應變災情發生。
●特別提醒
○要特別提醒大家:從平地到山區都有可能發生災情。
○請大家記得做好相關整備,沒事盡量待在家,如須出門也請留意路況。各區公所也有提供沙包提供領取。
○請農民嚴防豪雨及注意採收安全 https://reurl.cc/MAmy8X
●緊急聯絡
○緊急狀況請撥119;緊急求援請撥112
○聽語障人士簡訊報案專線0911511917
○需協助事項請撥免費專線1999或「高雄一指通」APP派工通報
●注意事項
○外出請攜帶雨具、小心駕駛,並注意雷擊、強降雨及強陣風。
○居家陽台檢查排(落)水孔是否暢通。
○山區民眾請注意坍方、落石或土石流,低窪地區住戶請慎防淹水,有災害之虞,應及早遷移至安全處所。
○預先準備沙包或安裝防水閘門。
○請盡量不要外出,勿前往山區、溪(河)邊、海邊戲水觀浪、釣魚或從事海上活動。
○請加強固定自家盆栽、廣告招牌等物品。
●敬請關注
○高雄一百臉書 http://bit.ly/2JJsahB
○高雄市政府 line http://bit.ly/2HGUbRT
○「高雄水情e點靈」https://bit.ly/3fWpUD0
○高雄水利局水情資訊網 https://wrb.kcg.gov.tw/WRInfo/
●風大雨大宅在家最安心
○雨天溼答答,點餐免出門,可多利用「高雄好家載」訂餐平台
○異國料理/在地美食通通有 https://lin.ee/LkoeW1G/czvn
○登錄「 高雄市政府 LINE官方帳號」,再抽199元的加菜金 https://bit.ly/3yBtdXq
●萬不得已要出門注意自身安全落實防疫措施
●勤洗手或使用乾洗手液清潔針對經常接觸表面消毒
●戴口罩注意呼吸道衛生、咳嗽禮節保持社交距離
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[110/07/30] 高雄市政府 餐廳開放內用防疫措施及餐飲隔板示意
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4364095846985345
●7/27起三級警戒降二級 關太久想出門 逛累了想在外面吃大餐
○高雄市餐廳開放內用防疫措施及|餐|飲|隔|板|示|意|
○https://bit.ly/3fu8ehF
○出門在外一定要遵守防疫措施
○全程佩戴口罩保持社交距離
●勤洗手提升疫苗接種率
○高雄市解封原則積極管理有效開放 https://bit.ly/2V5zkEH
○市場及夜市改採人流總量管制 https://bit.ly/3zQvTAp
○高雄市防疫警戒降級相關QA https://bit.ly/3fcsFzd
#緩坡方式 #逐步鬆綁減輕經濟負擔 #提昇社會整體經濟效能
●想宅在家又想吃美食~「高雄好家載訂餐平台」
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●新聞稿
【 高雄市政府 加強百貨賣場美食區之稽查與輔導呼籲業者做好防疫措施,確保消費環境之安全】
https://bit.ly/3lc2dKa
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[110/07/29] 高雄市政府 【錯誤 + 假消息】今天高雄市有9人染疫
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4362433840484879
●COVID-19確診個案相關資訊
○務必依 #高雄市政府 公告為準
○請勿散佈不實謠言
○請勿散佈不實謠言
○請勿散佈不實謠言
○最高可罰300萬元或三年以下有期徒刑、拘役
○請大家留意,疫情相關資訊務必以 高雄市政府 公告為準,散佈不實疫情資訊可能會被 #開罰喔!!
●7/29疫情快訊及確診個案足跡可以看這邊:
○《高雄一百》Facebook https://bit.ly/3yeoL0a
○市府官網 https://reurl.cc/5rN7pM
○回顧本市確診個案足跡 https://bit.ly/3fpUYte
#趕快提醒身邊的親友長輩同事同學
#顧好荷包, #不要亂散佈謠言
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[110/07/30] 高雄市政府 工務局推動太陽光電多元鼓勵措施110年度光電建築認證標章開辦歡迎民眾踴躍申請
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=BF783ACCFFC1A198
高雄市為鼓勵民眾建築物施作太陽光電結合智慧建築,持續開辦「光電智慧建築標章認證」,獎勵金總預算共35萬,標章申請時間為7月8日至9月17日止,歡迎民眾踴躍申請。
工務局表示,在近幾年高雄鼓勵「創能、儲能、節能」的政策下,已經完成許多地面型、水面型及屋頂型的光電設施,因此透過「高雄市光電智慧建築標章認證辦法」鼓勵市民朋友與專業團隊有更多元的綠色能源創意手法。
工務局表示,太陽光電標章認證經評選後之金級、銀級及銅級案件,屬本市優良光電智慧建築案例,獲獎案例可得獎勵金以資鼓勵,金級頒發3萬元、銀級頒發2萬元、銅級頒發1萬元獎勵金。另外,獲選案例也將公開頒證並公告於 高雄市政府 工務局網站,共同提高及優化光電智慧建築之建置水準。
報名資格應為建築物之所有權人、使用人、公寓大廈管理委員會或管理負責人,並應繕具申請表及檢附相關文件向市府工務局申請,受理期間7月8日至9月17日止下午五時止,如有意願申請太陽光電智慧建築認證標章,歡迎市民與該局建築管理處太陽光電窗口聯繫,電洽陳小姐(07-3368333轉2134)。相關光電認證標章事項等內容,請上建築管理處(https://solar.kcg.gov.tw/)-「高雄之光宜居之城」網頁查詢。
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[110/07/30] 衛生福利部 強力推薦,由熱血主播徐展元主持的110年身心障礙福利機構及團體秋節產品聯合推廣展售活動!
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/videos/214855457102074/
#衛福編編分享時間
歡迎一起來看直播,拿好禮!
#衛福編編的話
●快上網搜尋815179
○身心障礙朋友最用心製作的禮盒通通在上面
○只要一指下單,秋節禮盒超放變送到你/妳家!
○無接觸,送好禮,送到心坎裡
●心動就手刀按下訂購網站 www.815179.com.tw
○送禮兼做公益,一起用最實際的購買力,給予身心障礙朋友最大的支持與鼓勵!
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[110/07/29] 衛生福利部 歡迎我們的生食系美食部落客─ #沙門氏菌感染症!
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159245415583407
●【DISEASE│ #疾病擬人】
○採訪、撰文|超疾編
○生蛋拌飯、三分熟牛排,再來杯蛋蜜汁!
○不怕食材來裝熟,因為越生他越愛
●名字:沙門氏菌感染症
○暱稱:紗紗、鮭魚(Salmon)
○性別:女
○身高:160
○體重:47
○生日:9/21
○星座:處女座
○個性:吃貨,對大部分的事物都興趣缺缺,唯獨熱愛美食;經常在社群平台分享美食心得,致力於推廣生雞蛋拌飯的美味;喜歡結交飯友,「不用問我幾分熟,我是個不怕生的人」是她的至理名言
○喜歡:生蛋、生肉、美食、溫暖的環境、經營個人SNS
○討厭:全熟的蛋黃、過熟的肉類料理、保久乳、消毒水
#超疾編:最近天氣非常炎熱,食物記得要妥善保存,才不會讓沙門氏菌大量繁殖喔!
○了解更多關於沙門氏菌 https://reurl.cc/9Zl9vv
○特別感謝:繪師羅培珊QuanLo
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[110/07/30] 衛生福利部 健保新增長效針劑注射獎勵措施,提升思覺失調症病人服藥順從度
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62443-1.html
為改善思覺失調症病人之服藥順從性,鼓勵醫師透過施打抗精神病長效針劑,協助病人穩定病情,中央健康保險署李伯璋署長表示,「全民健康保險思覺失調症醫療給付改善方案(以下稱思覺失調症方案)」新增長效針劑注射獎勵措施,參與院所年度內每新增連續施打長效針劑個案1人,額外給予1,000點至1,500點獎勵,期以促進病人獲得連續性照護,強化社會安全網。
現行思覺失調症病人之臨床用藥方式,包含口服與注射藥物,但部分不規則就醫、甚至抗拒使用口服藥物之病人,往往因病情控制不佳而有極高機率的再復發及再住院等情形發生。為改善病人生活品質,臨床上常藉由每2週、4週或12週一次施打長效針劑,減少病人口服藥物次數,不僅可達成長期穩定病情之目標,亦能降低再住院率。在立法院,包括王婉諭、吳玉琴及賴惠員等委員,對於思覺失調症之照護及施打長效針劑治療等議題,均表達關注及支持。
健保署表示,本次思覺失調症方案新增長效針劑注射獎勵,已於110年7月29日「全民健康保險醫療服務給付項目及支付標準共同擬訂會議」討論通過,參與方案院所除可依現有品質指標表現獲得年度獎勵費用外,每新增照護1名「當年度連續施打長效針劑4個月以上」之固定就醫個案,可獲得1,000點獎勵;又考量院所在照顧非固定就醫及久未就醫病人相對需投入較多心力,爰給予50%點數加成,每個案獎勵1,500點。
健保署指出,治療思覺失調症病人除定期藥物使用外,還包含社會心理治療等介入措施,這次新增獎勵的目的,主要是希望用額外獎勵方式,鼓勵醫師針對不規則就醫或不規則服藥病人,施打長效針劑並鼓勵病人持續回診追蹤及服藥,讓高風險病人逐漸固定就醫,達到病情穩定,最終回歸正常生活。對全民健保來說,也能因精神病病人反覆住院次數的減少,降低後續醫療費用支出,達到醫療院所、病人及健保三贏的共好局面。
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[110/07/30] 衛生福利部 健保行動快易通申辦健保好輕鬆-您一定要懂的健保防疫法寶!
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62441-1.html
時值莘莘學子出國求學季節,家住臺南的李小姐近日將出國留學2年,她聽人說可到戶籍地公所櫃檯,辦理出國停保,但想到疫情期間臨櫃申辦,需與人接觸,不免有些擔心。經健保署南區業務組人員電話引導,使用手機下載「健保行動快易通│健康存摺APP」,在「健保櫃檯」專區完成申請停保手續,李小姐驚訝的直呼:「真是太方便了!」
健保署表示,在臺設有戶籍的國人,都應持續參加健保繳納保費;從未加保或轉出未在保者,應追溯自合於加保(轉出)日起投保,並依照行政程序法追繳5年內的保費。另已參加健保者,預定出國6個月以上,得選擇停保,暫停繳納保費,每次回國需辦理復保及繳納保費。該署特別強調,許多在公所投保的民眾,習慣至公所或健保署服務據點辦理出國停保手續,返國後再次臨櫃申請復保。其實這類民眾可在手機下載「健保行動快易通│健康存摺APP」,透過健保卡卡號、手機門號及身分證號完成身分認證,就可以到「健保櫃檯」專區,申請出國停保及返國復保,幾分鐘內就可完成;至於在公司行號、工會、農漁會投保的民眾,仍應洽其投保單位申請。
健保署南區業務組林純美組長表示,健保行動快易通APP的「健保櫃檯」專區,提供民眾查詢個人及眷屬投保紀錄,申請健保卡;在公所投保的民眾可以在線上繳納健保費,申請投(退)保、出國停(復)保及變更通訊地址等,隨時隨地辦好健保事,減少洽公群聚感染的風險,是值得信賴的防疫好幫手,歡迎民眾多加利用。
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[110/07/30] 衛生福利部 試管嬰兒補助申請踴躍機構代辦線上申請省時又便利
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62444-1.html
衛生福利部 自110年7月1日起實施擴大不孕症治療(試管嬰兒)補助方案,補助對象由低收入戶及中低收入戶擴大至所有的不孕夫妻,提供醫療服務之人工生殖機構也從原本19家增加至92家,大幅提升服務可近性。且透過機構線上申辦作業,就醫諮詢、申請補助快速便利,截至7月28日止,已有7,636對不孕夫妻申請補助資格通過。
不孕症就醫諮詢、補助資格申請一次搞定
由於現今社會普遍存在晚婚遲育現象,越來越多民眾遇到不孕或想生卻生不出的問題,為減輕民眾進行試管嬰兒療程經濟負擔,一圓生育夢想, 衛生福利部 國民健康署日前公布擴大不孕症治療(試管嬰兒)補助方案,並自7月1日起,開放民眾申請補助,相關規定如下:
●擴大補助對象:一般不孕夫妻一方為我國國籍且妻未滿45歲,並具不孕症診斷證明需進行試管嬰兒療程的民眾。
●補助額度:除低收及中低收入戶維持每次最高補助15萬元外,一般不孕夫妻首次申請最高補助10萬元,再次申請者最高補助6萬元,並依各範圍療程給予不同補助額度,若不孕夫妻實際支出金額未達補助金額上限者,則依照該次療程的實際支出金額,給予補助。
●補助次數上限:受術妻年齡在39歲(含)以下進行試管嬰兒療程並順利活產前,最多補助6次;另年齡在40歲(含)以上至44歲(含)以下者,最多補助3次,如果已經成功生育試管嬰兒者,另一胎次再依受術妻的年齡並依上述年齡區間重新再申請計算其補助次數。
●不孕夫妻應備文件:夫妻雙方身分證正本及影本、低收入戶或中低收入戶證明文件正本1份(一般夫妻免附)及匯款帳戶資料等文件。
●申請流程:不孕夫妻至 衛生福利部 國民健康署特約之人工生殖機構接受醫療服務,由該機構一併協助補助資格的線上申請,取得補助資格後於一年內進行施術,並於療程結束後6個月內請施術的特約人工生殖機構協助該次療程的費用補助線上申請,經國民健康署依人工生殖機構所送的施術範圍項目進行審查,通過後即可撥付至申請者的指定帳戶。
●特約人工生殖機構名單: 衛生福利部 國民健康署官網首頁>健康主題>全人健康>試管嬰兒>特約人工生殖機構。
不孕治療大哉問試管嬰兒補助諮詢專線(02-2558-0900)來解答
政策上路近1個月,民眾對方案內容詢問度相當高,本署為聆聽蒐集各方聲音,已建置試管嬰兒補助諮詢專線,開設5線接聽,同時提供懶人包及問答集資訊,民眾如有任何試管嬰兒補助方案相關問題,服務時間內隨時提供專業人員解答及主動致電回復。詳細試管嬰兒補助方案資訊,可至本署官網「試管嬰兒專區」查詢(https://reurl.cc/zerX07)。
國民健康署呼籲,夫妻只要一方為我國國籍且妻未滿45歲,在沒有任何避孕措施,且有規律性生活經過一年以上仍未懷孕,經醫師診斷需進行試管嬰兒療程者,歡迎至全臺特約人工生殖機構,申請試管嬰兒補助。
延伸閱讀:
【體外受精(俗稱試管嬰兒)人工生殖技術補助方案】(https://reurl.cc/bXYg4E)
【擴大人工生殖補助海報及懶人包】(https://reurl.cc/NrQnpm)
【擴大人工生殖補助QA】(https://reurl.cc/novAWD)
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10/26 #單親媽媽日記
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先公佈一下 #牛排月月抽 得獎者:Joanna Chen
請得獎者私訊給我您的收件資料,可以近期寄出也可以選擇下次訂購時一起寄出唷~
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花花最近有點迷惘,兩個過動的孩子比起半年前已經穩定非常多了,現在的問題都只是些微不足道的小事,像是該寫的作業本沒帶回家,或是該交的作業沒寫,尚謙這個學期以來已經被記了四支警告,都是因為作業缺交的關係。
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我在幾個月前有加入過動兒交流社團,每一天都有不同的媽媽在分享自己的血淚史,我很少回覆,因為多半看到的狀況對我來說都不是太嚴重的問題,例如過兒寫字很醜叫他擦掉重寫就爆氣之類的。對我來說,尚宇願意去寫字已經是萬分難得了,我根本不在乎他字寫得如何。
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因為尚謙尚宇的關係,我才開始去了解過動症相關的知識,一直以來我都只知道自己有成人亞斯,倒沒有想過自己可能也有過動症這樣的問題。我以為自己的容易分心、焦躁、沒耐性與情緒化,是因為躁鬱症的關係,然而在我越深入去了解過動症後開始合理懷疑,我自己也有過動症。
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回到文章第一段寫的,迷惘。粉絲頁成立至今已經八年多即將邁進第九年,沒有想到曾經只是抱著想把私生活跟訓練日記分開而成立的粉絲頁,如今竟然會成為我賴以維生的工作與事業。但我對於自己的定位是什麼仍然還是很迷惘。
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最初的寫健身心得、分享健身觀念,後來被某位教練打臉糾正後開啟了我正式找教練上課以及花錢上研習與培訓課等等的人生,粉絲頁所分享的東西也一直都是圍繞在跟健身有關的主題。有一陣子,我因為寫了打臉文而在健身圈爆紅,那大概是我這八年來最紅也最黑的日子,為了獲得更多的關注,我硬是強迫自己大量生產打臉文。
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後來我撐不下去了,本身就不喜歡與他人為敵,同時我也沒有足夠強大的心臟去面對每一天如雪片般飛進來的酸言酸語。沉寂了半年,結束了上一段感情,走過了人生最低潮的時刻,靠著自學個體心理學慢慢地找到了人生的方向,我在分享個體心理學時收到許多讀者的正面回饋,在這過程中我找到了自己活下去的意義。
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坦白說,前幾個月我有幾度真的想結束自己的生命,每一天我都在自我懷疑,拼死接回孩子們是不是錯了?他們在屏東縱使沒有得到適當的照顧,即便他們對屏東的生活環境有所不滿,但似乎比跟我住在一起更加快樂?對他們來說,即便遭受到不合理的對待,但只要天天能夠玩耍好像就夠了。
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我在11歲那年知道自己非父母親生的孩子;14歲的時候我爹拿著柴刀對著我揮舞,然後說別以為他死後會留任何遺產給我,那全是要給我兄長的;16歲結婚17歲生子,然後看清了丈夫的軟弱無能與我養父母的能力有限。
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我在十幾歲的那個年紀就已經明白,我沒有可以依靠的人,所有的一切、我想過怎樣的生活,全部都只能夠靠我自己。(PS:我爹娘很土性,刀子嘴豆腐心,婚後經濟陷入困境時都是他們在接濟我)我的原生家庭的經濟條件只比清寒略為好些而已,因為家中有爺爺留下的祖厝,所以一直無法申請低收入戶證明。
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我知道自己沒有雄厚的家世背景,我也沒有什麼了不起的成就累積什麼財富,因此我對兩個兒子們也都非常坦白地告訴他們,我無法留什麼給他們。我能做的就是把我所會的一切全部都傳授給他們,等到成年後,他們就只能夠靠自己了,就如同當年的我一樣。
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但他們終究還只是孩子,思考這些事情對他們而言太遙遠也太困難,因此許多時候,他們對於我要求的強迫思考,是非常反彈的,這也是前幾個月讓我最痛苦的時候,不論我怎麼做,過程都會非常痛苦。
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如果我放下他們,讓他們回屏東,他們的父親不會嚴肅看待他們兩個價值觀的問題,而且又會開始利用孩子向我索取永遠不夠花用的金錢;不放下他們但也不要求他們,等他們成年後就會變成跟前夫一樣,繼續四處留下爛攤子來讓我去收拾;不放下他們並且要求他們,就變成我前陣子那樣,有一段非常激烈的反彈期。
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感謝上帝,我竟然撐過來了,在面對無數次尚謙尚宇的情緒失控、自傷自殘、破壞傢俱、攻擊他人等等,警車救護車社工都來過我家,全社區的住戶都知道我們這一棟住了一家都有情緒障礙的單親家庭。當時的我很排斥出門,搭乘電梯時、在大廳與其他住戶擦肩而過時,那不經意的回頭看我都會讓我覺得非常不自在。
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現在的尚謙跟尚宇已經不會再排斥進行思考這個行為,我的日子也相對變得輕鬆許多,但這幾週來,我卻不知道自己接下來該怎麼走下去了。當然,我並非又有輕生的念頭,這點還請大家放心,我只一直在思考,除了照顧兒子是我的責任與義務之外,我希望我能夠為自己做些什麼?
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拿掉了母親這個身份,我自己想做什麼?
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我想做的事情太多了,想要每天花兩小時訓練、每週上三堂教練課、每天閱讀一小時的書、每天寫一篇文章、每個月參加一場與訓練有關的研習、每天跟男友談心看電影或是枕在他的腿上看書,但因為我背負著母親這個身份,許多想做的事情都只能夠先放棄,或者說,我的經濟條件不允許我這麼貪心,在把幾乎所有的收入全部放在孩子身上後還有餘力去做這些我想做的事。
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很幸運地,我的伴侶從我接回孩子至今仍舊不離不棄,今天還幫我炒了飯送我蛋糕讓我帶回家給兩個兒子們吃,我雖然無法天天都去找他,但一週至少還能有他休假的一天,我能夠去完全我想做的事情,跟他一起談心看電影,或者枕在他的腿上看書。
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訓練、看書、寫文章,這些也是不會花費太多金錢的活動,只是最大的問題是我一天的時間很有限,畢竟我在中壢是沒有任何親友支援的,家裡一切大小事都得靠我自己處理,光是打掃、煮飯、陪孩子,我就幾乎沒有任何私人的時間。
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白天孩子們都在上課時,是我少許的全自由時段,但我沒辦法在那些時間全部塞滿我想做的事,因為家裡的經濟也是靠我一個人,我只能將這些時間一半給訓練,一半用在工作上,選擇訓練而不是看書是因為我得先有強健的體魄,才有辦法去做其他我想做的事。
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這一個月推團購產品推到有點身心俱疲,也因為如此昨天才會發文通知我手邊的現貨出完就沒了,我好累。今天天氣相當好,我在戶外曬了一陣子的太陽,久違的陽光為我這陣子的迷惘開出了一條道路,我突然豁然開朗,為什麼我要將自己想做與該做的事情分開呢?如果我能夠在陪伴孩子的同時,做我自己想做的事情,那不是皆大歡喜嗎?
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於是,今天我不再把自己鎖在房間工作了,而是母子三人都待在客廳,我寫文章,尚謙看書,尚宇一開始是帶著耳機使用點讀筆看書,但看大概十來分鐘就跑去健身房玩空中瑜伽了(自家的)。我們三人都在客廳,彼此也相當有默契地沒有去干擾他人,這樣的方式似乎也是滿不錯的,對於每日社交額度有限的生母,這是個既能夠陪伴兒子們又不會對他們翻白眼表示我不想講話的作法。
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過去寫個體心理學帶給我滿滿的成就感,前陣子是因為壓力太大不能不寫單親媽媽日記不然我自己會先崩潰,但現在看起來我可以把日記改成月刊了,若是情況允許的話,我還是希望自己能夠每天閱讀個體心理學相關的書籍,並且至少每週能夠更新一到兩篇相關的文章跟大家分享。
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寫了快三千字,大家也看得很辛苦吧?我自己也看不懂想表達什麼,我想我的重點是,單親日記要逐漸走入歷史了,花花的個體心理學分享將會重新開張,我不知道是否能夠順利,但我相信這會是讓我日子過得更快樂的選擇,謝謝大家的收看,我們下次見~
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#纖益菌貨到付款的現貨剩下不到二十盒
#出完就只能用轉帳的方式給我了
#團購到31日截止
這邊看介紹: https://reurl.cc/9XWzxV
中 低收入戶申請 心得 在 胡嘎的馬德里鬧城記 Facebook 的最佳解答
#雜思【西班牙自營戶小企業血淚史🗣】
昨晚讀了 深度西班牙 學姐的日記(連結置底),講到中央政府剛通過不久的「基本收入補助」,許多重點讀來心有戚戚焉;剛好今天又跟一些台灣媳婦聊到了在西班牙存錢理財的事兒,就來把我在阿卡身邊六年多來的西班牙自營戶(=autónomo =freelancer)近距離觀察體驗(抱怨)寫一寫。
大家都知道我們從事影像工作,除了拍照和拍影片以外,阿卡最初的本業其實還做美術設計,但自從2014夏天接到了台灣的廣告片導演工作,就開始雇用一名員工來負責美術設計這塊工作至今。員工是我們好朋友的表妹,本來阿卡幫自己和員工跟好友光頭佬的製作公司一起租辦公室Coworking,但員工前年搬回了南部Málaga遠距工作,阿卡也就退租辦公室在家工作。而我來西班牙之前,在世界第二大的法國酒商台灣分公司擔任品牌經理;來到西班牙後,則曾在馬德里知名的商學院IE工作過一年多、在我們客戶的創意工作室短暫工作過半年,在這裡領的薪水是台灣的一半、加上行政工作讓我腦死,於是三年前開始擔任阿卡的工作夥伴、去年我們從Carlos Velasco Estudio改名為VELASCO & HU,正式合體出道!
我們在西班牙當自營戶、搞小企業的朋友們(35-40歲),幾乎沒有人買得起房子、付得出頭期款的,阿卡20幾歲時被卡爸卡媽力勸買下我們現在自住的馬德里住宅區小公寓,算是他人生中做過正確的投資了!身邊一對都在大企業裡工作且職位頗高的情侶檔朋友,直到去年才存到了房子的頭期款和裝修費用!(當然也可能是因為我們都不是那種不出門吃飯喝酒、不出門旅行的省錢派😂)
身為自營戶小老闆的每月開銷如何呢?
⚫️每個月阿卡要繳社會福利費用300歐、幫員工繳600歐 —> 西班牙是歐洲唯一不論你這個月接到多少案、收入高或低,都要繳固定金額的國家 vs 其他國家是照收入比例繳納... 也就是說,即使我們遇到淡季或是客戶不發案子導致我們這個月收入是零,我們還是得繳出900歐給政府!
⚫️員工薪水平常1300歐、旺季工作量大時會加薪到1800歐,付1300歐時我們的成本是2000歐(+600歐的社福費用和100歐的所得稅),加薪到1800歐時我們的成本是2900歐,也就是說除了多付給員工的500歐外,我們還得另外多付400歐的成本給政府... —> 所以西班牙普遍員工薪水都不高,因為老闆們的成本真的很高啊!誰會那麼好還幫你加薪?!
⚫️馬德里小公寓房貸450歐,公寓管理費、水電費、手機網路費、停車場、倉儲費零零總總
⚫️私人健康保險費200歐 —> 在馬德里這個人多的大區,使用公家健保的話,拍個X光大概要等三週,而且還算快的,所以我們都有保私人健保...
⚫️開發票時要先扣所得稅15%、每一季再吐個21%營業稅出去,每個月還要付會計師費用150歐
結論就是:我們賺再多都不夠用啊啊啊!!!🤯
淡季收入低時,為了繳自己和員工的社會福利費用、付員工薪水,總是不得不借利息很高的小額貸款...(手邊就還有兩個在還...🚬)
人衰一點譬如阿卡,有個很會亂花錢的媽媽,七年前卡爸過世,為了處理家中貸款,卡媽請阿卡幫她借了兩個總金額30000歐的貸款,說好了把馬德里近郊他們的大房子賣掉後就會還錢給他。隔年房子賣了,卡媽卻翻臉不認帳,她說阿卡從來沒有幫她貸過款,相反地她還給我們錢去了葡萄牙波爾圖玩沒有還她?!(其實跟她借過兩次小額的錢都有還,而且還加倍奉還給她裝修房子,借錢不是拿去旅行的...🤷🏻♀️)
從此我們過了五六年每個月為了追逐夢想拼得焦頭爛額之外,還要再多付個600歐貸款放水流的苦日子,那種苦除了是經濟上苦撐,更多的是心裡的苦。為什麼卡媽可以自己過得爽爽、買房子又任性賣掉、一個人租了三層樓有前後院的大房子住、每個夏天都搭高鐵去加泰隆尼亞渡假還要阿卡當傭人載家當載狗狗?
同一個時間空間裡,我和阿卡曾經必須跟朋友借錢付社會福利費用、跟銀行借貸付員工薪水、忘記帶鑰匙被鎖在門外請鎖匠卻沒錢付只好打破撲滿數硬幣... 然後阿卡每次跟卡媽提到她所謂「不存在」的貸款時,得到的回應都是大吼大叫、全面否認、情感勒索?所謂虎毒不食子,在阿卡身上是例外。
前年為了省錢,我們甚至把阿卡最愛的車庫工作室退租了、車子也廉價賣掉了。對阿卡來說,失去車庫工作室,簡直就像翅膀被剪掉,夢想折翼一般...😪 (但他現在知道了,太太堅持退租是對的,沒有工作室一樣可以創作的,腦子在哪裡,作品就在哪裡!)
好家在,咬牙五六年後,去年12月我們終於把幫卡媽借的貸款最後一期還清了,從此心裡的愁苦跟卡媽心中「不曾存在」的30000歐也就是台幣100萬一起清空了!阿卡立志再也不受卡媽情感控制、此生再也不幫她借貸了!
今年雖然遇上疫情,但我們工作室的事業卻逆勢蒸蒸日上,手邊一直都有案子做,算是苦盡甘來、開花結果的一年,期待運勢持續下去,讓我們把貸款全還清、得以存錢裝修公寓🙌🏻
講這麼多甘苦談,以下歸納我的心得感想:
1. 在西班牙,除非有存足夠本錢或是家裡有房供住,千萬別想創業當自己的老闆,還是乖乖吃人頭路才有機會存錢買房投資理財啊!
2. 西班牙右派只管大財團有得賺、他們就有得官商勾結貪污A錢,左派只管勞工和員工的利益、極左派不懂開源發展只懂花錢補助。我們這種在中間的自營戶小企業就只有四個字:直接吃屎💩從來只有中間偏右派的公民黨Ciudadanos提出過一些針對小企業的相關政策,但他們後來也是不成氣候,變成了右派幫手不了了之。
3. 西班牙雖是社會主義國家,但不像北歐國家超高稅收、超優福利,這裡所得稅大約15%、還要另外繳社會福利費用,但是國家給予的福利,身為一個月底常在吃土的中產階級自營戶,真的很難感受得到。卡媽倒是被照顧得很好,每個月可領1500歐(卡爸的退休金轉成她的寡婦津貼),一年領14個月,一個人在西班牙算是很好過的了,無奈還是不夠她用...
4. 附議 深度西班牙 日記指出,針對需要救濟的低收入戶,一昧給予補助金真的不是長久之道,創造就業才是啊!與其一直花錢給予補助,釋出利多鼓勵中小企業聘雇員工、而非設立門檻百般阻擾,才是長久之道啊!但是這點左膠們會懂嗎...
5. 我和阿卡的立場都是中間偏左的,但是很多左膠朋友們「假道德正義、真自私自利」的嘴臉行為,真的是讓人看不下去!
舉例一:身邊有極左派「我們可以黨」的忠實支持者,曾經邊領失業救濟金、邊偷偷工作領現金不繳稅,雖然嘴裡滿是社會正義,但是做的事跟那些貪污的右派一樣,沒繳稅給國家外,還騙領失業救濟金而排擠掉真正需要救濟的人的權益...
舉例二:身邊有同為自營戶但是太太正常在家工作領薪水、向父母親租屋沒有貸款壓力的友人,在電話上問阿卡有沒有去申請自營戶補助,還說他一共申請了兩個:中央政府的和馬德里政府的。阿卡冷回:沒有耶,我過得去,我要把機會留給真正需要幫助的人。
#真左派就要有骨氣💪🏻
6. 為什麼我們還是支持西班牙的溫和左派?除了歷史包袱無法接受法西斯主義外,也因為左派一路支持藝術文化活動和開放多元的社會價值。但是老實說,左派的腐敗貪污也不差,只是沒有右派那麼囂張噁心;我內心其實認為西班牙經濟在他們手上絕對好不起來的,除了只會發展旅遊業其他產業都不拼、就是認命當中國的經濟殖民地。(當然了,其實右派也是一樣,這裡左右派都沒有人有腦懂得拼經濟的...)
7. 為什麼還住在西班牙?想走100次啦!可是身為做影像的,西班牙的文化資產和生活美感還是讓我們想要停留;而且我還是打從心底深愛著馬德里的酒吧們,每次覺得政府政客很雞歪時,去喝一杯就覺得人生很棒了😂
👉🏻深度西班牙日記連結:https://vocus.cc/confinamiento/5eda76bcfd8978000136f185
📷圖說:幹譙完還是覺得西班牙生活有一種美...
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