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離最近一次的寶寶趴我們相約桃園，希望不會是今年最後一次
位於中壢的拾旅。食就像一棟私人的庭園別墅
外面有廣闊的停車場
不過去的路上我們順著導航小繞了一下，走大馬路的話就方便多了
餐點我覺得中規中矩可以！還有大桌子適合我們六大五小聚餐
前面的庭院騎腳踏車、滑步車
後面的草皮奔跑、玩耍
希望沒嚇到其他客人...
小玩之後我們去專門可以騎車的公園吧！
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註：造訪日期2021/03
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拾旅。食 Circle Cafe & Meal #拾旅食 #桃園美食 #中壢美食 #桃園親子餐廳 #中壢親子餐廳 #寶寶趴 #育兒日記 #六大五小
現在天天在家防疫，忍不住懷念
之前流汗的時光~~~
第一次覺得真正去健身房認真
流汗到，平常只會跑跑步機或是
上上有氧舞蹈，這次真正找了
「POWER GYM 體態改造室」
健身房的教練指導，真的是一個
字「猛」，我真的沒想過，才短
短一小時的課程，我會流汗流成
這樣，平常真的太少運動，一直
都知道健身、運動很好，但因為
不熟悉設備也不敢輕易的使用，
很多人常說沒有教練教過，很容
易因為訓練不當反而讓自己身體
受傷，大家千萬要特別注意。
每個動作真正做確實了，才能達
到該肌肉的運用和運動喔！
這間是位於桃園中壢的健身房，
教練很專業親切，指導過程中會
隨時注意學員狀況，去調整課程
難易度，跟我一樣完全沒經驗的
小白也不用擔心喔！運動過後還
能到「肌情煮義」用餐，補充好
人體所需的營養蛋白質喔！這次
希希點的是牛肉飯，是不是看起
來很豐盛阿！再配上一杯香蕉牛
奶，超營養！牛肉飯用料豐富實
在，裡頭都是水煮的青菜搭配原
型肉類，高纖又健康。
#powergym體態改造室
#桃園健身房推薦#中壢健身房推薦#中壢私人教練#中壢健身教練#肌情煮義#瘦身#體態雕塑#重訓運動#體重管理#低脂餐#健康#體態維持#瘦身#中壢瘦身#桃園瘦身#桃園私人教練#減重#桃園減重#中壢減重#不綁約#體適能#中壢運動中心#桃園運動中心#中壢健身房#桃園健身房#增肌減脂#教練規劃#一對一私人教練#核心訓練#中壢powergym體態改造室
【店家資訊】
POWER GYM 體態改造室
📍 中壢環北路400號17樓之6
FB： https://www.facebook.com/Power-Gym-%E9%AB%94%E6%85%8B%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%AE%A4-103830014951094
IG：https://www.instagram.com/powergym176/
@powergym176
地址：桃園市中壢區環北路400號17樓之6
( 近SOGO百貨，位於中壢區公所旁 )
停車非常方便 路邊皆有, 旁有計費停車場 步行至大樓約1分鐘
電話：(03)422-0119
營業時間：週一至週日 10:00~23:00
最後預約或服務時間： 22:00
【餐廳資訊】
肌情煮義_Healthy Food健康低脂餐
https://www.facebook.com/sno0501c
選擇自己想看到的
關注自己想做到的
花時間在嚮往的路上
你就知道未來該往哪裡走
大家都知道我食量蠻大
既然吃這麽多總不可能都不動吧
雖然工作很忙
但還是會抽出一點時間讓自己運動
這是一種自律的心態
PowerGym體態改造室
是由桃園擁有3家知名連鎖健身餐【肌情煮義】的總監帶領一群熱血教練創立
結合完美體態訓練 日常飲食控制教學
為每一位想健身的朋友打造客製化一對一的完美體態
店內有多種專業重訓設備及拳擊課程
讓你在運動中享受汗水淋漓的暢快
找回完美體態不是夢
我最近去 @powergym176 上一對一教練課程
有專業的客製化私人核心指導
上課之前會先測量inbody
再跟你說明inbody的數據
讓你更清楚了解自己的身體狀態
然後詢問你想要加強哪個部位
上課時教練在旁教學時很細心有耐心又專業
每一個部位都有練到
汗水是脂肪的眼淚
水煮是脂肪的剋星
真的是眼淚的開始
雖然過程很累
但為了良好的體態及健康
真的必須持之以恆培養好的運動習慣
🌟 課後會提供一份”肌情煮義”健身餐
不用擔心訓練完要怎麼吃
他們提供專業的飲食營養
這次趕時間沒有吃
下次再來分享給大家
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📍POWER GYM 體態改造室
📮中壢環北路400號17樓之6
( 近SOGO百貨，位於中壢區公所旁 )
停車非常方便 路邊皆有, 旁有計費停車場 步行至大樓約1分鐘
☎️(03)422-0119
🈺️週一至週日 10:00~23:00
最後預約或服務時間： 22:00
FB： https://www.facebook.com/Power-Gym-%E9%AB%94%E6%85%8B%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%AE%A4-103830014951094
IG：https://www.instagram.com/powergym176/
@powergym176
肌情煮義_Healthy Food健康低脂餐
https://www.facebook.com/sno0501c
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#powergym體態改造室 #桃園健身房推薦#中壢健身房推薦#中壢私人教練#中壢健身教練#肌情煮義#瘦身#體態雕塑#重訓運動#體重管理#低脂餐#健康#體態維持#瘦身#中壢瘦身#桃園瘦身#桃園私人教練#減重#桃園減重#中壢減重#不綁約#體適能#中壢運動中心#桃園運動中心#中壢健身房#桃園健身房#增肌減脂#教練規劃#一對一私人教練#核心訓練#中壢powergym體態改造室
各位版大： 請問一下，桃園市中壢區健行科大附近有沒有私人或是公有的室內停車場可以以月租方式承租?!或是稍遠可以以摩托車3-5min左右到達的? ... <看更多>
2022年4月13日 — 2022中壢停車場月租-暢飲推薦，精選在PTT/MOBILE01討論議題，找中壢停車場月租,家樂福月租停車,中壢停車場月租,平鎮月租車位在Facebook社群貼文打卡 ... ... <看更多>
中 壢 私人 停車場 在 [問題] 明德路/新明路月租車位- 看板ChungLi 的推薦與評價
大家好～
因為最近得在租屋處附近找月租車位，
想找明德路/新明路口、中壢夜市附近一帶的月租車位
有先大概在附近繞過一下，可能因為靠近夜市的關係，
所以找到的價位都偏高QQ，像是..
1.新明國小地下停車月租3600
2.興國停車場附近的私人露天平面3000
想問問看在地中壢人，是否這一帶附近還有其他月租停車場嗎？
或是有認識的人家裡大樓有車位出租？
室內/露天皆可，價位能3000以下佳QQ，步行10分鐘應該都可接受
感謝大家了！
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