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我也得了「媽媽手」—腕隧道症候群
懷孕生產那陣子因為右手中指長血管瘤治療中，很多像是擠奶、洗奶瓶、抱小孩的工作都落在左手上⋯⋯⋯於是，我開始出現前三指麻木的「腕隧道症候群」！夜間哺乳也需要側躺，躺到整條手臂都麻麻的～～好在住家附近就有很棒的復健診所，這禮拜加強復健，等固定的護腕寄來也要每天戴10小時以上！希望趕快好！兒子越來越有肉啦🥰老公說他手指也會麻，對他來說應該是滑鼠手🖱️
今天公佈10/5後疫情相關規範要再鬆綁！期待早日大家可以出門不用戰戰兢兢～～雖然我請假到年底，還是期待在健身房看到大家認真運動的身影喔！
ℹ️腕隧道症候群ℹ️通常發生在需重覆手腕動作的人身上，例如機械技工、木匠、打字員、及家庭主婦等，尤其好發於慣用手，而且症狀會因為工作而加劇。女性發生腕隧道症候群的比例是男性的3～10倍。有三分之一的女性，在懷孕第七個月至第九個月時，會出現腕隧道症候群。
【41歲、5個孩子的媽罹癌後，在跑道上重新找到自己】
艾咪一早起床先備好一家七口的早餐，然後展開9公里的山區練跑，下午則到游泳池報到，生活規律而健康，很難想像她在大學時是夜夜笙歌的玩咖女。27歲時她罹患 #乳癌，為了健康開始跑步，但愈跑愈有勁，10多年過去，從癌症病人到馬拉松選手，40多歲的她抗癌成功，活出不同的人生。
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週五晚間好人經濟精選產品
1.
仙人掌種子油 80ml
成份：OPUNTIA FICUS INDICA SEED OIL, LIMONENE.
仙人掌種子油是一種非常稀有的精油，它是由100%有機冷壓製造，由於榨取1公升油就要用上300萬粒種子，它的產量非常低。仙人掌種子油含有極為豐富的維他命E和大量必需脂肪酸，能有效防止自由基的侵害，特別適合乾燥、疲勞和成熟肌膚，深層滋養肌膚，減慢皮膚衰老，對於消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋、疤痕效果特別顯著。
倒適量仙人掌種子油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收，可代替晚霜使用，或用作身體精華。定期使用能有效修飾面部輪廓和身體線條，對於去水腫效果顯著。
熱血Marketplace價︰$288
購買連結：https://bit.ly/3kvyU2V
2.
有機黑茴香油 125ml
成份：NIGELLA SATIVA (BLACK CUMIN) SEED OIL
具有抗炎功能，Najel有機黑茴香油能有效改善皮膚問題，對乾性膚質特別有效，亦可以緩解身上肌肉疼痛的問題。它對於暗瘡、濕疹、乾癬、熨傷、皮膚乾燥、皮膚真菌及曬傷亦有幫助。
倒適量有機黑茴香油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收。適合各種膚質、不同年齡的人士使用，特別適用於乾性及敏感性肌膚。可用於面部、身體及頭髮
熱血Marketplace價︰$258
購買連結：https://bit.ly/38hJWDn
3.
天然止汗噴霧 125ml 兩枝裝
成份：Potassium Alum, Aqua
明礬是一種天然的礦物，Najel天然止汗石不含任何化學物質或香料，比市面上一般的止汗劑對你的皮膚更健康，
它不會再衣服上留下任何痕跡，無色無味。
此款式和Najel天然止汗石成份相同，噴霧裝更為方便。
每次噴於腋下，
或出汗較多的位置則可。
熱血Marketplace價︰$158
購買連結：https://bit.ly/3Dp6DUA
4.
防蚊防蠓三寶套裝
套裝包括：
檸檬草天然蚊怕水 100ml X 1
天然驅蚊防蠓膏 15g X 1
天然草本防蚊磚 100g X 1
熱血Marketplace價：$236
購買連結：https://bit.ly/3gCI3FV
5.
紫草消炎止痕萬用膏 2樽裝
※ 功效:
舒緩濕疹, 皮膚敏感, 減少紅腫痕癢, 有助改善濕疹, 皮膚紅腫, 蚊叮蟲咬等問題。
殺菌，舒緩濕疹，治療主婦手，微細傷口，抗炎，改善皮膚乾燥發癢，尤其是有濕疹和暗瘡肌膚。
※ 成分：
- 新疆軟紫草根浸泡橄欖油/亞麻籽油/小麥柸芽油蜂蠟
- 純天然精油：廣藿香/乳香/沒藥/薄荷/德國洋甘菊
※ 使用方法:
在濕疹, 皮膚敏感, 紅腫, 痕癢地方, 薄薄塗上,每隔二至三小時再塗.
※ 適合: 濕疹肌膚, 敏感肌膚
(這並不是醫藥產品)
熱血Marketplace價︰$236
購買連結：https://bit.ly/38fn6w6
6.
金盞花紓敏濕疹膏 兩樽裝
※ 功效：有助舒緩濕疹、鎮靜、消炎、抗菌、敏感，適合各種肌膚使用
※ 產品成份：
- 金盞花浸泡油、有機月見草油、乳油木果脂、天然橄欖乳化蠟、有機植物萃取液，德國洋甘菊純露，Vit E, A 等
- 純精油：乳香、西洋蓍草、廣藿香、穗花薰衣草
※ 純天然植物油製造，不含類固醇
※ 即訂即製 不含防腐劑，建議開封後三個月內用完
熱血Marketplace價︰$216
購買連結：https://bit.ly/2WlQyOR
7.
即食日式磯煮鮑魚 兩盒裝
套裝包括：
即食日式磯煮鮑魚 兩盒裝 1盒5隻，每隻30g
熱血Marketplace價︰$208
購買連結：https://bit.ly/3Bg3ynN
8.
手羽餃子 併 味噌釀蟹蓋套餐
明太子手羽餃子 (10隻/包)
芝士豚肉手羽餃子 (10隻/包)
日本味噌釀蟹蓋(甲羅燒) 100g-3個裝
熱血Marketplace價︰$220
購買連結：https://bit.ly/3jjYEQs
9.
味職之工房 - 脆皮燒腩仔 兩包裝
套裝包括：
味職之工房 (熟) 脆皮燒腩仔 300g 兩包
熱血Marketplace價︰$200
購買連結：https://bit.ly/3mCXq51
10.
CP雞翼套裝
套裝包括：
CP香辣雞中翼 1kg (約35隻)
CP香烤蜜糖雞中翼 230g
CP辛辣味香炸雞翼鎚 230g
熱血Marketplace價：$198
購買連結：https://bit.ly/3sT0U4E
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今回の動画は、初めてヘアカットしている模様をお送りします🌈
去年の夏に初めて前髪をぱっつんに切ったママ・・・
パパの評判は、物凄ーく悪かったです💦
切ったママは満足してたんですけどね！
洗うのも楽だし、暑い夏は短い前髪って楽ですよね😊
そして、今回またヘアカットしました♫
パパの反応は如何に⁉
去年とはまたみっぱちゃんの顔も変わってるから似合うかな？？？
♢動画内使用商品♢
家庭用プール ファミリープール : 305cm×180cm×45cm Preime
#お家ヘアカット#子育て#パパと娘
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【先天性の病気】パパと同じ病気を持って生まれてきた娘 特徴・原因・治療法は？
https://youtu.be/dFvUY-mjI3U
【緊急病院へ】ママの油断が原因で、2歳娘を危険な目に… 情けなく落ち込んでいるママ
https://youtu.be/PNZvtNge6fg
丸亀製麺にハマる1歳4ヶ月の赤ちゃん in フードコート【離乳食完了期】
https://youtu.be/KYGByYAdZQc
子供と一緒に作れる！たこ焼き器で超簡単ベビーカステラ～1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/-c3fHsQk5A4
【離乳食完了期】パパ特製味噌煮込みうどん 1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/lBl_HvcCqXc
【ママがいない朝】パパと娘だけの朝ごはん～離乳食完了期～ 1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/Z0t6ZKJ1j5E
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【モグモグ期】はじめての納豆に大ショック 赤ちゃんの離乳食 生後7ヶ月 みはるんchannel みっぱちゃんねる"
https://youtu.be/wNts3suneJA
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フリー音楽素材魔王魂
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無料効果音
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フリー効果音素材 効果音ラボ
https://on-jin.com/
フリー効果音 音人
http://www.hmix.net/
フリー音楽素材 H/MIX GALLERY
【管理者】 秋山裕和 様
https://otologic.jp/free/license.html
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先日、初めてホットプレートを使って料理をしました(笑)
1年半ほど前に引越して来た時、住宅エコポイントで頼んだ商品の内の1つ。
ずーっと、台所の床下収納に眠っていました💦
子供が小さいうちは、火傷するかもしれない？と思って中々出して料理できずにいたんです。
そして、今回重い腰をあげてホットプレートを出してきました。
メニューはいたって簡単『焼きそば』です✨
最近は、なんでも自分でやりたい！お手伝いしたい！時期のみっぱちゃん。
そんな娘に持って来いのイベント？です。
何てことない平日の夕食風景ですがゆったりと見て頂けると嬉しいです。
お喋り炸裂!!今日も元気です(^▽^)/
※ちなみに我が家のホットプレートはアイリスオーヤマの二つ折りに出来るホットプレートです
#3歳児のお手伝い#子育て#夕食風景
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※日本脳炎の予防接種後に副反応で発熱をし2.3日熱が下がりませんでしたが、ようやく熱は下がりました。
ご心配をおかけいたしました。
暖かいお言葉ありがとうございました😊
今回の動画は、先日実家の母から荷物が送られてきて
その中のある物を巡って母娘で喧嘩が勃発しました💦
あんなに怒っているみっぱちゃんを見たのは初めてです(笑)
思わず、笑ってしまう程の激怒!!
でも、本人からしたらエライことだったんだと思います。
自分の自我がしっかりとしてきて、意思や感情表現が日に日に上手く？なってきました。
まだまだ、コントロールが上手く出来なくて癇癪になってしまうけど・・・
#癇癪#イヤイヤ期#育児の悩み
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