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有沒有同樣是要久站的女孩們可能是因為上班久站還要一直走來走去所以每次腳真的非常痛QQ超 ... 泡腳跟去迪卡儂買足底筋膜球來滾，又痛又爽，睡前再抬. ... <看更多>
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舉例來說，一個60 公斤重的人，當站著時，膝蓋的負重是60 公斤左右；走路 ... 如果疼痛超過1～2周，可能是較嚴重的肌肉、韌帶、關節等組織傷害，必須 ... ... <看更多>
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掃完墓爬了點山坡後連左膝也開始痛了… 目前已經痛了快一禮拜了膝蓋痛點是兩腿膝蓋骨中間偏內側下方的地方想有請問有人也這樣膝蓋痛過嗎?有痛這麼久過嗎? ... <看更多>
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幾天前爬山後右膝腫脹疼痛，經醫生診斷是退化性關節炎。醫生叮囑她，要避免蹲、跪、久站久坐和上下樓梯。 「有筋骨痠痛和膝蓋痛的現代人愈來愈多，很多都是動靜失衡所造成 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 av PTT 李炳輝淡水街頭駐唱4小時年收進帳不到10萬-Model NFT 的推薦與評價
... 仍不清楚，至於兩人的健康狀況，李炳輝透露膝蓋久站不適，近日才剛去看醫生 ，但先前中風情況好轉不少，不過老婆心臟不適狀況依舊，Model NFT仍會定期去醫院看診。 ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 膝蓋蹲下會痛、膝蓋跪刺痛、膝蓋凹下去在PTT/mobile01評價 ... 的推薦與評價
症狀以前膝痛為主，大多在上下樓梯時出現疼痛無力，有時蹲下困難，或是從蹲姿或 . ... 患者經常會蹲下去、站不起來，常發生在工作必須久站，或是勞動量過大的民眾。 ... <看更多>
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久站 膝蓋痛 ptt 在 [問卦] 膝蓋好痛唷QQ - PTT推薦 的推薦與評價
國中時有個老師有夠愛體罰我們學生，因為那時候不能打，所以都逼我們做站蹲，結果叛逆的我做到好像膝蓋不好，從國中開始，天氣冷膝蓋就會痛。 ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 【膝關節退化PTT】Ptt良醫健康-你有「退化」性... +1 的推薦與評價
膝關節退化PTT：Ptt良醫健康-你有「退化」性...，退化性膝關節炎」是一種好發於4、50歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋彎曲、久 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 久站膝蓋痛ptt 的推薦與評價
久站膝蓋痛ptt. by; Posted on. 久站膝蓋痛ptt. 時間Tue Feb 8 18:07:41 2011. 之前在學校打球打的很兇沒發現這個問題就是寒假回來要幫忙家裡工作以後再發現的就是久站 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [問題] 騎完飛輪後膝蓋痛- 看板WomenTalk | PTT兩性男女區 的推薦與評價
最近常去健身房嘗試建立自己運動習慣做些有氧找教練幫我重訓，去游泳，去桑拿烤箱等可是，今天去試試飛輪後，走路時膝蓋怪怪的想問大家，有沒有人也在運動後會這樣？ ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [問題] 膝蓋痛- Road_Running - PTT網頁版 的推薦與評價
... 不要久坐或久站並減少運動頻率（從一週四次變成一週三次） 很快軟骨就會長回來了結果努力復健兩個禮拜（實在太懶了XD ） 那陣子也沒啥時間跑就沒有膝蓋疼痛的問題 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 FITNESS 看板- [問題] 久站跟久走哪個後遺症嚴重呢? - My PTT 的推薦與評價
我最近換了個新工作，是必須久站或是久走的服務業，每天約9個小時。 ... 11樓 → nightcat1985:久站對膝蓋不好(對我而言啦…)~"~以前打工一直走都沒 05/15 09:59. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [問卦] 慢跑傷膝蓋這什麼鬼理論？ - PTT評價 的推薦與評價
Heedictator04/11 22:53腳踝有傷過現在走路太久膝蓋都會痛67KG/181 ... Ghostrab04/12 09:43胖子連走路久站都傷膝蓋. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [情報] 登山時膝蓋後外側疼痛？山上緊急處理篇～ - hiking 的推薦與評價
不知道大家在登山時，有沒有「膝蓋後外側疼痛」、「膝蓋無法順利彎曲」的經驗 ... 膕肌位在膝蓋後方，從大腿骨的後外側連接到小腿骨的內側的後上方。 ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 走路痛ptt 的推薦與評價
喜歡跑步的朋友，除了膝痛還有很多人有腳跟痛的情況其實，除了經常跑步平時站立 ... 【早安健康／吳文哲報導】久站、常穿高跟鞋，現代上班族的生活型態，讓足底筋膜炎 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 久站腰痠ptt 的推薦與評價
上班久站、回家洗碗繼續站？2招化解久站造成的腰痠膝蓋痛新聞中心吳文哲2021/5/17 獨家／恭喜小甜甜生了！3000多克女兒「米苔目」報到男星遭. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 膝蓋有聲音ptt - Bbfhvx 的推薦與評價
記得小編有一次走路時，我們無法釐清膝蓋疼痛的確切原因，彎曲到關節我的膝蓋就 ... 莘醫院附近一次400 超有效滴— ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 220.130.152 ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 卡痛ptt 的推薦與評價
1 31 01 2020 · 口罩戴久好痛! 2張衛生紙解決. 16F→hsu0901: ， 14 03 2021 · ※ 發信站: 批踢踢實業坊ptt.109. Re: 情報凱基2021第二季行動支付5%（魔buy 8% longtung5566 ... ... <看更多>
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如題膝蓋痛很久了前幾個月去醫院檢查發現有髕骨軟化症照X光看出髕骨歪向外側醫生只開了止痛藥只有痛時才吃止痛效果好像 ... 「是不是走平路不痛，但下樓梯或坐久站起來. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 RE:【討論】股票串（不要雞動這裡不是ptt股版- 場外休憩區 的推薦與評價
躺在床上膝蓋突然爆痛到要哭出來欸，不知道是不是因為今天打工站太久，天氣又很冷的關係，家裡也沒有止痛藥，現在完全不知道怎麼辦欸，這種感覺不是 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 盤腿膝蓋痛ptt延伸文章資訊 - 美妙體態瑜珈在你家 的推薦與評價
事實上，人們在盤腿坐的同時，他的膝蓋軟骨同時要承受上半身的重量。 如果盤腿坐使用的力道不對或是盤腿時間過久過長，是很可能導致腿麻而無法直接站起來的，有些人的膝蓋 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [問題] 坐骨神經痛,椎間盤突出or 臀部肌肉壓到? - PTT Web 的推薦與評價
腰幾乎完全不會痠痛，不管是往前彎腰還是上半身往後傾，腰部完全沒有疼痛或者痠痛的感覺，而腰部沒有任何按壓的痛點，即使久坐再站起來腰部也幾乎完全 ... ... <看更多>
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很多朋友只要 膝蓋 一痛起來，就會開始懷疑 膝蓋 這麼痛，是不是 膝蓋 退化所造成的，但大家卻都沒想過，除了骨頭退化以外，其實周圍還有很多肌肉韌帶之類的 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [心得] 膝蓋出問題....超悶- 看板bicycle | PTT體育區 的推薦與評價
從以前開始只要騎乘距離超過60KM 膝蓋外側就有很大機率性抽痛(7-8成吧) 從爬文、看醫學報導、看骨科、看物理治療科的 ... 原本跑步久走久站都不行現在除了跑步要上護膝. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [問題] 新手慢跑小腿內側脛骨痛- 看板FITNESS | PTT消費區 的推薦與評價
我也類似你這樣但我是膝蓋，醫生說這也叫運動傷害（頗無 ... 我關節退化，叫我不要久站快走跑步，還有所有需要蹲彎 ... 膝蓋痛的去重訓股四頭肌半年後看效果. ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [情報] 登山膝蓋痛的山下舒緩- 看板Hiking | PTT美食旅遊區 的推薦與評價
不知道各位有沒有爬山走到膝蓋不舒服的經驗？ ... 踝關節的活動度受限，就很容易使用膝關節，讓膝關節受力太多，久而久之，膝蓋就可能會磨損、疼痛。 ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 膝蓋緊繃ptt [問題] - Cyujk 的推薦與評價
之前發現膝蓋有一點怪怪的，且伴隨著活動疼痛，因為這既有可能是生長痛的表現， ... 造成膝蓋痛，是一定需要引起父母的注意的，久站，也可能是因為關節滑膜炎，關節退… ... <看更多>
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我小腿跟腳踝受傷過，想減緩一點可能的疼痛:( (2) 另外，家母膝蓋受傷已久，雖持續復健，但逛街走路一陣子就會痛。爬文看板友說運動時穿壓力褲有減緩膝痛，因此突發其 ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 跑步膝蓋痛ptt 跑步膝蓋痛？你可能已經患上了髂脛束綜合征！ 的推薦與評價
暖身不夠. 還是我該去做檢查了? ex:骨頭有問題之類的. –. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). From: 60.248.56.188. 播放gif跑步時膝關節外側疼痛，用登山杖膝蓋也是痛死11/ ... ... <看更多>
久站 膝蓋痛 ptt 在 [心得] 兩款護膝- Road_Running - PTT生活政治八卦 的推薦與評價
重點是我右膝半月板曾經破裂， 所以平常不用，但減肥的走路，慢跑一定包護膝 ... 戴著跑了兩次，發現膝蓋疼痛位置變了， 穿muller時久了(約1小時)兩個 ... ... <看更多>
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我2018年的2月在一次LSD練習後膝蓋不舒服，醫生診斷是跑者膝，當時疼痛的部位也很符合跑者膝的位置，後續就開始漫長的治療、復健、強化訓練。 ... <看更多>
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大家好想請台中板友推薦看膝蓋的醫生~ 狀況大概如下流水帳很閒再看吧XD... 幾年前曾經在騎完腳踏車後(悠閒的那種) 坐在椅子上發現輕摸膝蓋會有劇烈的刺痛感(但騎腳踏車 ... ... <看更多>
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之前在學校打球打的很兇 沒發現這個問題
就是寒假回來要幫忙家裡工作以後再發現的
就是久站超過半小時 或是逛街超過1小時 膝蓋就會很痛
然後一帶護膝就不會痛了
打球也不會痛 (完全沒感覺)
就只有站和走會痛 上樓梯膝蓋會很酸
那種痛是整個膝蓋都很緊 然後骨頭和骨頭擠在一起的那種感覺
我是有去看過復健科 但是只知道是髕骨軟化 治療卻好像沒什麼用
我在想這個看中醫會比較好的樣子?
我不想一輩子都戴護膝阿~~~
有人跟我類似情形的嗎?
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