自從乖乖待在家,總是會找一些網路人氣美食,慰勞不能外出用餐的心情❤️🥰
相信,今年很多人的生日都是簡單渡過🎂
節日需要儀式感➰儀式感來自蛋糕🥂✨
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小米要來跟大家好康分享🍰位在新竹湖口鄉有名的"里歐派LIOU PIE"甜派專賣店
店家為了讓人安心品嘗吃得健康的極致甜點,使用天然食材,不添加化學添加物,用純樸的手作工法及準確的發酵溫度方式製成,讓人品嘗到滿滿幸福感的甜點。❤️
官網直接訂了三款,一看就特別想吃的派🍓當作閨蜜的貴婦下午茶,順便分享給喜歡美食的粉絲朋友們參考唷~☕️🫖🍹
🌟照片向上↑滑💗更多夢幻系甜點派分享。
🌟更多分享~都在PopDaily✨
https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1118731
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貪吃鬼小米➰一起閨蜜👭下午茶介紹🍰
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💗都說女生愛甜點,拯救銀河系女孩們的
夢幻系甜點,吃了心情更美麗,不得不愛🧁
🍓草莓卡士達派 8吋 NT 640元
(6吋 NT 400元):
香濃滑順的香草卡士達與草莓、藍莓,搭配外層酥脆塔皮,每一口都是幸福的滋味。濃郁的生乳酪、綿密慕斯的口感有如冰淇淋般,與酸酸甜甜的草莓和藍莓完美結合,搭配酥脆的塔皮,口感上更加豐富。
🔺小米覺得🍰冷凍拿出來直接吃,超像冰淇淋的口感,完全不會過於甜膩,好好吃啊😍
戀愛了💗💗💗我買8吋的,越冰越好吃🧊
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🍋法式檸檬派 8吋 NT 670元
(6吋 NT 420元):
上層鋪著切片的新鮮檸檬,視覺上非常療癒🤩檸檬香氣十分濃郁,滑順綿密酸甜的內餡,搭配塔皮酥脆爽口,層次豐富又入口即化,喜歡吃檸檬派的朋友絕對不能錯過🔥
🔺人客啊😆這款真的好檸檬味兒🍋2.0
一入口撲鼻而來酸V酸V的口感,如果你是
檸檬控,這款必收➰🛒🛒🛒
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🧀炙燒乳酪派8吋 NT 630元
(6吋 NT 395元):
濃郁的乳酪,經炙燒過增添些許焦香味。乳酪香、焦香、塔皮香,整體香氣讓人忍不住想一口接一口,口感上 細緻綿滑的乳酪,搭配酥脆的塔皮,喜歡乳酪的人一定要嘗試看看。
🔺乳酪蛋糕百百款💛炙燒焦香口感好特別
小米覺得它外觀像巨型的蛋塔,超級可愛😍
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✅"Liou Pie 里歐派"的甜/鹹派 可在實體門市
取貨(只有周六、日),或是官網下單訂購
(均採冷凍出貨),可宅配、超商(7-11或全家)取貨唷。
✅賞味期限:冷凍可保存1個月、冷藏則保存7天。
✅食用方式:冷凍取出直接食用或放置冰箱冷藏退冰1-2小時後再食用。
店家不定時會有優惠活動,有喜歡的粉絲朋友們不要錯過唷❤️
🏠店家資訊:Liou Pie 里歐派
📍官方LINE@: @ 572sirtn
📍官網: https://liou-pie.waca.tw/
📍官方IG:https://www.instagram.com/liou_pie/
📍臉書粉絲團:https://www.facebook.com/里歐派-113356447676460/
📡地址:新竹縣湖口鄉湖口老街199號
☎️電話:0978-601-616
⏰時間: 週六~週日11:00-16:00(實體門市平日休息)甜塔、甜派,數量有限,限量供應。
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同時也有96部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Nuomi諾米,也在其Youtube影片中提到,乖乖坐在椅子上吧! - - Hahow的線上課程 |🌟Procreate🌟|https://hahow.in/cr/nuomi-ipadpro |🌟Procreate透視法🌟|https://hahow.in/cr/nuomi-ipadpro2 Nuomi貓老闆路邊攤|畫冊 與 週邊 https:...
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#10月8日再開刷堆高% #凱基不用直接可刷
👽🧮10月份「橘子支」的加碼8%和20%又來了,這次提高了難度要到單筆500元以上才算20%給你,其實這次五倍券的橘子支的全通路10%沒那麼吸引的原因...被平常的8%和20%養習慣了,那如果你五倍券有不小心綁到橘子支上面的話,這也是可以combo回饋上去,再搭配以下卡挺可怕的
▫
💥【橘子支該搭配什麼卡?】
◼凱基魔BUY悠遊卡8%👉 https://lihi1.com/tLcJb
◼玉山UBear卡3.8%👉 https://lihi1.cc/xfhQf
◼華南i網購卡3.5%(先開SnY)👉 https://lihi1.com/iwoLz
◼玉山only卡(lv5)3.2%👉https://lihi1.cc/Mgc9r
◼星展eco永續卡3% 👉 https://lihi1.com/48FME
◼花旗現金回饋Plus卡2%👉 https://lihi1.com/UeHEw
◼富邦J/JU卡2%👉 https://lihi1.cc/6HPiZ
▫
👩🏫這次五倍券你是綁在「信用卡」上,選擇華南與玉山,都可以堆疊一些回饋出來,或者你是不小心綁去「橘子支」也是能堆疊10%,以下計算%再自己加10%,唯有綁「台灣Pay」你沒得堆%而已,因為超商用台灣Pay支付只能帳戶/金融卡扣款,不可用信用卡!以下華南和玉山都要10/8後開刷,凱基不用
▫
➤ 華南i網購卡3.5%:10/8起
【任花金額】橘子支最低8%+五倍券早鳥10%=21.5%
【單筆500以上】橘子支20%+五倍券早鳥10%=33.5%
🔺綁街口支付享8%+五倍券早鳥10%=18%~不推,先放橘子支內刷
▫
➤ 華南i網購卡- 東奧限量卡20%:10/8起~沒登華南五倍就10/1開始
只推綁【街口支付+早鳥10%】=30% ,單筆不限金額就有!所以有這張又有綁五倍券的人,不必用橘子支
▫
➤ 玉山UBear卡3.8%:10/8起
【任花金額】橘子支最低8%+共同綁定5人有5%=16.8%
【單筆500以上】橘子支20%+共同綁定5人有5%=28.8%
▫
➤ 凱基魔BUY卡8%:1號登好活動直接開始
每季可刷4000元,超出去13043元內也還有3%,綁橘子支花費至有16%~28%不等,很可惜這次五倍券凱基完全沒參戰
▫
▫
👩🏫有華南東奧卡的你,完全可以不用鳥橘子支的500元才有20%,沒這張的你還是乖乖搭橘子支拿%
1⃣ 消費一律都要從「beanfun」這個APP進去打開錢包,給7-11店員掃碼消費才享有零用金回饋
2⃣ 用來繳費不會有回饋,不要再問用橘子支繳費有沒有給
3⃣ 每個人回饋上限300元,以%數來算8%可刷3750元;20%可以刷1500元回滿
▫
橘子支付 GAMA PAY 行動支付 7-ELEVEN 華南銀行 嘩仔一路發 玉山招財納福喵喵 玉山銀行 數位生活好康 凱基銀行愛自己分享家 Beanfun 遊戲橘子Gamania 街口支付 #台灣Pay #五倍券 #振興五倍券
乖乖7-11 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的最佳解答
🚲 我騎腳踏車載16公斤的yo妹,騎了43公里,練腳力來著? #吳迪哥自己騎
從五月份就報名的活動,因為疫情一直順延到現在才舉辦。大家也都乖乖遵守防疫規則,口罩戴好戴滿。
我們從家裡騎到會場約12公里,活動來回20公里,我們正中午再繼續騎了近11公里回家,所以一共是騎乘43公里。
每一站還有專業老師的導覽解說,藉由寓教娛樂的方式認識新竹海濱之美,很棒 👍
#海天一線看海區
#港南運河公園
#金城湖賞鳥區
#香山紅樹林公園
#客雅水資源回收中心海岸
#賞蟹步道 (彈塗魚與招潮蟹)
路途中的獎勵:去7-11選一盒冰品。
回程中的補糧:揭家牛肉麵。
全程騎完的獎勵:寶可夢卡片一張。
現在癱在床上動不了了,我只想睡到自然醒了!
#Bike訪新竹濱海騎跡
#集五個章完騎就送多功能戶外折疊椅
#跟著爸爸一起動起來
#全家一起騎腳踏車
乖乖7-11 在 Nuomi諾米 Youtube 的精選貼文
乖乖坐在椅子上吧!
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Hahow的線上課程
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Nuomi貓老闆路邊攤|畫冊 與 週邊
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2104285304165
Nuomi Line貼圖
https://store.line.me/stickershop/product/14624211/?ref=Desktop
【Nuomi諾米】
✔︎找Nuomi の FB|https://www.facebook.com/chenNuomi
✔︎追蹤Nuomi の IG|https://www.instagram.com/nuomi0213
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乖乖7-11 在 臺灣尋奇 Youtube 的最讚貼文
大家最愛的挫冰配料是什麼呢?
#拍攝時所有工作人員
#皆有維持社交距離與佩戴口罩
#乖乖待家裡防疫最重要喔
跟黑龍一起吃黑丸 ~
↓↓在全家便利商店可以找到這些呦↓↓
黑丸仙草甘茶、黑丸仙草奶茶、黑丸嫩仙草
↓↓在7-11可以找到這個呦↓↓
仙草3Q雪糕
黑龍貼圖傳送門(集氣有聲貼圖2.0中)
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黑龍的花絮都在IG裡
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黑龍開臉書囉!!!
卡緊餒追蹤辣 https://bit.ly/3iSXOqN
合作or商務邀約請寄信至或私訊下方粉絲團
[email protected]
#水啦
#每周五可能上片
#什麼都吃就是不吃虧
#什麼都試什麼都不奇怪
#黑丸嫩仙草
#Shuila
#Awesome
#mightposteveryFriday
#webuyeverythingbutBS
#trialandnoerr
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乖乖7-11 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
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颱風天就是要泛舟啊!
不是啦!颱風天要乖乖待在家
但是除了泡麵 還可以吃什麼呢?
今天介紹5種適合颱風天的食物
簡單料理也好保存!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:05 5種適合颱風天的食物-燕麥
02:12 5種適合颱風天的食物-根莖類食物
03:13 5種適合颱風天的食物-三色豆
04:37 5種適合颱風天的食物-水煮鮪魚罐頭
05:25 5種適合颱風天的食物-乳清蛋白
06:06 結尾
07:13 問題QA
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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夏天來襲!冰淇淋不能降溫!還可能讓你發熱?!試試5種富含水分食物幫助你補水消暑!|營養師這樣說
https://youtu.be/tVO5B6WKGYs
更年期這樣吃 開心度過第二個青春期!哪些可以多吃 哪些需要多注意呢?|營養師這樣說
https://youtu.be/LIlMClNYPHQ
換季過敏吃優格?打噴嚏流鼻水好困擾 7種增加免疫力減緩過敏症狀的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/pPLjdF5rJ78
老闆在後面!上班好想睡?6種幫助提起精神的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw
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乖乖7-11 在 7-ELEVEN - [小七給你乖乖優惠連假乖乖開心在家 ] 下班啦 ... 的推薦與評價
7-ELEVEN's post ... 呃…促銷應該要跟全家有所不同吧……(不論品項或優惠)711是龍頭,怎麼變成跟隨者了? ... 優惠條碼???沒看見,要自己上網找嗎? ... 五香乖乖,好吃兒時 ... ... <看更多>
乖乖7-11 在 [商品] 7-11 乖乖玉米脆果玉荷包口味 - PTT評價 的推薦與評價
【商品名稱/價格】: 乖乖玉米脆果玉荷包/ 35元【便利商店/廠商名稱】: 7-11 / 乖乖股份有限公司【規格/內容物/熱量】: 【評分】: 90 【心得】: ... <看更多>
乖乖7-11 在 [商品] 7-11 草莓口味米乖乖- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】:米乖乖(草莓口味)/原價40元第二件六折
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:
【評分】:60
【心得】:
本來去領貨剛好看到有米乖乖
本來就覺得五香口味的乖乖滿好吃的
就買一包來嚐鮮
因為有第二件六折
再買一包湖池屋的草莓優格洋芋片 但還沒吃
一打開包裝就有濃濃草莓味
化不化工我感覺不出來
但是聞起來覺得還不錯
吃起來要很努力的去感受才感受的出來有點點微酸 不會很甜
但是一包以第二件六折來算的話
這個價格可能會去買兩包五香口味的乖乖
附上一張沙龍照
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