關於 九州健行步道 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家是不是超～想去日本騎單車旅行！
包含夏美也是(笑)每天都看日劇然後聽NHK想念日本♥️🚴‍♀️

現在夏美要來介紹一處日本很棒的秘境
位於日本九州福岡的世外桃源「浮羽市」

🔺交通方式有3種🔺
1. 自駕：福岡機場－浮羽市約1小時
2. 電車：博多車站可搭乘JR至浮羽站，約1.5HR
3. 單車：福岡機場－浮羽市約50km，騎程時間3HR

後疫情時代的來臨，相信未來大家旅遊方式一定會有所改變😘
遠離都市喜歡和大自然交朋友🌴
這時候用單車去旅行是非常推薦的方式👍🏻

#浮羽單車輕旅 #梯田路線
￭ Kifune→清水湧水→合所水庫→長岩城址→葛籠梯田→平川家住宅
￭ 總距離：30KM
￭ 總爬升：844m

夏美首推與大自然同居「KIFUNE」🛖
日本150年歷史的古民家所改建建築，提供住宿及餐廳等服務。同時也能安排露營，主打不用帶任何東西也能輕鬆自在體驗大自然，除此之外還能在星空下吃烤雞BBQ及泡湯，適合全家同樂的好地方。

接近大自然「清水湧水」💧
九州福岡縣浮羽市清水寺，寺院內有1天湧泉量超過1,000噸的泉水源頭，當地居民很用心地保護至今，被稱為「生命の水」，也被稱為「心の水」，並於昭和60年（1985）被認定為日本百大名水。

▫️費用：入館免費，捐出100日元整備費。

除了騎單車之外浮羽市中也有許多登山健行步道，其中一條是「奇岩名勝・長岩」，距離約1.5公里，慢慢走散步大概需要2小時左右，因為是眾多巨大的岩石連接而成的步道所以有「奇岩名勝・長岩」此稱，而「長岩城址」就在這條步道中。

★日本單車旅遊下一站＞我們來去福岡浮羽市單車輕旅行吧★

#visitukiha #ukiha #福岡浮羽 #日本單車旅行 #夏美推薦 #2021自行車旅遊年

第四回 運動旅行【宮崎縣・高千穗】
*運動地點：九州自然步道的一小段路

🧗🏻‍♀️🧡🧘🏻‍♀️💛🤸🏻‍♀️

學生時期，我對日本歷史都沒什麼興趣。
是因為讀歷史的時候每次讓我無法相信在那些歷史書上活躍的祖先們的存在(因為對當時的我來說離自己活的世界太遙遠)，所以每次考試的時候讓我硬要背過去的年代和歷史人物真的非常痛苦！加上學生的時候，我相信很多人感到比較好奇的應該都是未來世界吧⋯
不過到了這個年齡，有機會可以親自踏上曾經在課本上看過的土地及讀過的歷史人物有關的地方⋯現在才慢慢地能讓我感觸祖先們努力建造出來的那些歷史的痕跡。

我覺得日本的起源太有意思了。

日本的神話故事「古事記」或「日本書紀」裡面記載著關於日本國的誕生，日本最大的神明叫做天照大神(太陽之神)，這次我去的高千穗就是和這身神明非常有關的地方之一。

高千穗有多到不行的神社，連一般民宅的門口都會掛著注連繩(日文叫‘しめなわ’：掛在一般住宅門口的是為了避邪)。原本想照著‘九州自然步道’的路線就可以邊走邊欣賞高千穗的自然美景，也可以去到比較重要的幾座神社，結果⋯高千穗峽谷要往南走的步道居然被封鎖(也許是因為2016年熊本大地震災情的關係吧)，根本無法好好健行😭😭😭 坐完非常著名的高千穗峽谷的滑船之後，只能直接前往高千穗的總神社‘高千穗神社‘健行🏃🏻‍♀️

12月初的高千穗非常安靜，觀光客也不多，想健行這條九州自然步道的人更少。一開始是沿著高千穗峽谷流著的‘五ヶ瀬川’健行，走了一小段路時很多人停留在一個地方拍拍照，原來是必停打卡點！因為從這裡就可以看見整個峽谷最美麗的‘真名井の滝’，非常壯觀又意境。

再繼續往前走就會遇到一座用石頭做又是非常古老的‘神橋’，然後過了這座橋之後就要心理準備了⋯！因為接下來的路，一直到高千穗神社都是很長的石階！！！

開始走這段石階雖然才是中午的時間，但是太陽照射的感覺快傍晚的氣氛似的，走著走著我的身體暖和起來了，卻陪我一起健行的朋友流汗流到身體已經開始發抖⋯我怕讓我朋友得感冒，我們決定這次的健行行程就到高千穗神社為止，其他神社就改開車去參拜。

這次健行的九州自然步道雖然不是非常厲害的路線，但是不管怎麼樣，我們都不能小看所有的健行路線及自己的身體狀況。

真的不能勉強，一定要好好聽身體的話。

平安抵達高千穗神社後，馬上回到車上，接下來就前往和天照大神有關的神社叫‘天の岩戸神社’參拜。

雖然我以前有來過高千穗，但是這裡每次給我的能量特別強，又是傳說中的日本起源地，來到一次就深深地吸引我的魅力所在。特別是離天の岩戸神社走路約十分鍾的地方叫‘天安河原’，這裡又是特別特別吸引我的聖地之一⋯

在「古事記」裡面，天安河原是為了把心情不好的天照大神(原來神明也有情緒啊！好可愛喔☺️) 從巨大岩石裡面叫出來而八百萬神一起想盡辦法的一個洞窟。

我第一次去到天安河原的時候，它給我有種不太像人間的感覺，這裡的能量強到讓我不敢靠近裡面的神社。這次也許是有心裡準備的關係，能讓我好好享受這裡比較特別的氣氛，第二次的參拜還是跟第一次一樣特別特別棒！如果有興趣的朋友，請一定一定親自去感受一下那裡的氣氛⋯！(因為我詞窮，不知道該怎麼形容天安河原那非常棒的感覺😝)

高千穗還有槵觸神社(くしふる神社)、荒立神社(あらたて神社)、国見ヶ丘(くにみがおか)等等都會有跟日本神話有關的一些著名觀光地點，這裡還有兩家溫泉(高千穂の湯、天岩戸の湯)，健行活動累了就可以來這裡泡個溫泉再回家也非常不錯的選擇♨️
(請注意一下澡堂的開放時間)

話說回來，我很久沒有更新是因為⋯⋯
從高千穗回到台北馬上就開始發燒感冒😷
真的很懷疑我平時鍛鍊不是為了身體健康嗎？😂😂
最近好像很多人也都在感冒，日本流感也開始蔓延了，身體健康真的非常重要！

請大家保重身體，注意保暖啊～🧣

#運動旅行 #宮崎縣 #高千穗

漫旅在九州大分県 #佐伯市 的自駕輕旅行！
#快筆記下來
#九州也可以這樣玩
🚩DAY2行程︰飯店早餐➡藤河内渓谷➡午餐︰道の駅宇目➡ととろ公車站➡宿︰かすみの里 しばいや

直到剛剛10分鐘前，我才結束晚餐😂😂，而且晚餐是從下午5點就開始進行了，一直吃到剛剛(日本時間已經12點了)，整個和民宿的爸爸媽媽玩的太嗨了，還唱了家庭式卡拉OK，沒想到我一唱就上癮啦。🤣🤣😘😘

今天的行程蠻簡單的不過卻很經典，第一站來到「#藤河内渓谷」，這裡是佐伯每年7-9月最有人氣的野外自然景點，它有特殊的花崗岩質地貌，讓許多日本人都會專程前來體驗溪谷溯溪，好可惜我們來的這時間點不是體驗溯溪的季節，不過還是超好拍的；這裡氛圍幽幽靜靜讓人愜意輕鬆，尤其整個峽谷的健行步道規畫的很好，還標示出許多人氣的拍攝景點讓旅人知道，感謝旅伴幫我拍了超多偽網美照。

我們真的拍的好久好久還不太想離開，不過接近午餐時間，還是餓了，回到路途的道路休息站「#道の駅宇目」這裡有九州外帶美食人氣第一的炸雞美食，一走進餐廳聞到香味後瞬間爆餓，我點了炸雞咖哩飯，超好吃的！

午餐後就要來去「#ととろ公車站」找龍貓玩耍趣，在佐伯這個地方真的有個「ととろ」巴士站名，早在有龍貓這部動畫之前就存在了，只不過現在沒有公車可以搭囉，但倒是讓我很期待能遇上龍貓公車😅😅這裡真的很少人知道，而且幾乎沒有遊客，讓我們的女子旅行又拍翻天了，除了有龍貓公車站外，後期還打造了一些可愛的造景讓旅人可以把遇見龍貓的旅行回憶帶回去，雖然景點很小品，但還是挺有趣的，也滿足了這來趟想來找龍貓的心情，玩的很開心！

結束瘋狂的找龍貓之旅後，接著早早就來到今晚準備入住的民宿「#かすみの里 しばいや」，民宿由一對老夫妻經營，民宿的屋子是150年的木造老屋(連一根釘子都沒有喔)，維持的狀況非常好，不會有可怕的感覺。我們從下午4點多就開始做披薩，然後採香菇，這些都是晚餐的食材；接著晚上吃了烤肉、扇貝、河蟹、香菇、銀杏果和紅薯，一整個超級飽足。吃完馬上進行二次會，回到室內看民宿媽媽的演歌表演、嗨唱卡拉OK，然後又加碼了螃蟹飯、咖啡和乾柿子，實在吃的好撐，但每樣都充滿心意和感動，也覺得特別好吃。

今天的旅程真的還有好多細節故事可以分享，但我玩的好累，打字打到眼皮快闔上，原諒我草草結束😅😅之後會再寫文詳細分享啦！
#今天拍了好多網美照
#女子旅行玩佐伯

※感謝︰佐伯市政府的邀請採訪※