可是章魚好好吃 外星人都那麼好吃嗎 #BK編
影片：YT｜地球人報報看👈提供授權
【原影片】👉https://youtu.be/AVbyBDk-TVU
#章魚 #保羅 #九顆大腦 #三顆心臟 #預測世界盃
九顆大腦 在 台灣達人秀 Facebook 的最佳貼文
同時也有67部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，你是不是覺得每天都很忙碌，但庸庸碌碌，發現生活沒有過得越來越好？反而越來越混亂？ 今天工程師媽咪想跟大家分享，我最近學到的『人生的九顆球』管理術，協助你釐清混亂的生活模式，它將人生分成九顆球，並細分成專案與習慣兩種：專案是短暫的，習慣是長期的。 透過『人生的九顆球』管理術，可幫助你讓每件事都融洽，...
九顆大腦 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
你是不是覺得每天都很忙碌，但庸庸碌碌，發現生活沒有過得越來越好？反而越來越混亂？
今天工程師媽咪想跟大家分享，我最近學到的『人生的九顆球』管理術，協助你釐清混亂的生活模式，它將人生分成九顆球，並細分成專案與習慣兩種：專案是短暫的，習慣是長期的。
透過『人生的九顆球』管理術，可幫助你讓每件事都融洽，不會漸漸偏掉，人越來越圓滿，忙碌得有價值，而不會就因為某個支柱傾斜，而影響另一支柱的進行。
『人生的九顆球』：
1. 健康
2. 工作/事業
3. 財務- 收入、支出（貸款、卡費、生活費...)
4. 學習(個人成長/知識)：閱讀、舊技能進修、新技能學習、時間管理
5. 家庭- 家務、小孩教育
6. 社會(人際關係) ：愛情、親情、友情、親密關係、同事、夥伴
7. 身心靈：看書、講座、多巴胺戒斷、冥想
8.休閒：娛樂、 追劇、購物、閒聊、遊戲
9. 生活經驗/旅遊
這些項目都要設定目標 ，然後要紀錄在你的
1.行事曆：紀錄什麼時間發生和結束
2.待辦清單：細項
3.追蹤表：進度
另外要有資訊捕捉系統，把學到東西記錄下來，
成為自己第二個大腦，然後把有用的東西，去分門別類放在這九顆球上。
希望這集對大家有幫助！
有任何問題歡迎留言或與我聯絡：
Line: jeantea0908
Email: jeantea0908@gmail.com
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