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亨利八世（Henry VIII，1491-1547）大概是英國都鐸王朝最著名的君主，他老人家最為人熟知的〝事蹟〞，應該是生平總共結過六次婚，卻砍下其中兩位妻子的腦袋…😵💫
巴特，除了薄情寡義翻騰於情場，亨利八世還是有很多事值得說說。例如，縱使晚年體重超過160公斤，人家照樣雄心大志意圖擴張領土，甚至親身遠赴戰場，上陣殺敵。
國王用來衝鋒陷陣的行頭當然不能馬虎，這副亨利八世人生最後盔甲或許可看出他那54英吋腰圍有多驚人，欸，我是說鬥志多麼高昂🤣，以及背後隱約牽扯的愛慾情仇。
還有，胖紙不是一天造成的，人家也曾有修長倜儻俊逸瀟灑少年時…😎😎😎
#亨利八世最後之戰
#也是渣男代表之一
#小時候瘦不是瘦
#東西縱橫記藝JunieWang
#IG https://www.instagram.com/art.junie/
https://juniewang.mystrikingly.com/blog/0f6bb1cddf1
最新【2分之一強】節目收看▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
主題：是敷衍？還是說謊？男人答應的事老是做不到！
藝人代表：茵芙、詹子晴
各國型男：夢多、金炳秀、崔璀璨、阿龍、佩德羅、肯納
天底下的男人都一個樣？！答應了卻都怎樣也做不到？！全天下女人要男人答應的事佩德羅沒一件可以做到？！夢多說要日本男人答應女人不喝酒真的比登天還難？！詹子晴說非常重視清潔沒洗澡就是不能上床，某任男友去完夜店後沒洗澡還想扯謊？！阿龍說朋友答應女友戒酒但他自己都偷偷摸摸要一杯喝，一不小心喝多尿床被發現？！金炳秀坦言上廁所男女有別，但女友沒看到就不會照約定走？！更多精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！
#情侶 #說謊 #信任 #劈腿 #追劇 #拷問 #衛生 #應酬 #打電動 #真心話 #交往 #本性難改 #下意識
★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】！▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】▸▸https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
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【大廚實試】 五大鹽水罐頭鮑比拼 車輪鮑都唔夠佢好食？
https://bit.ly/2WPclLf
很多家庭做節都會選購罐頭鮑魚，近年以紅燒鮑魚為主流，但專家說識食首選鹽水鮑，不怕醬汁蓋過鮮味，最見真章。至於哪款吃得過？我們找來型廚鍾志強，來味分高下。
【型廚教煮】 罐頭要揀鹽水鮑 煮三個鐘最有鮮味
https://bit.ly/37Upqco
御進私房菜的鍾志強大廚教路，下排骨和鮮雞，以1:1的分量，即把罐頭鮑的鮮味提升，新年吃好無難度。
買罐頭鮑做節 三招教你揀 每隻30克以上先有鮑味
https://bit.ly/2WQS7ks
狗年將至，團年春茗陸續有來。很多家庭做節都會選購罐頭鮑魚，要做個精明眼，必先要看懂罐身的密碼。若只看頭數(一罐有多少隻)及淨重就笨了，最重要是看固形量，亦即鮑魚的實際重量才算有眼光。其他細節亦要留意，且聽達人Matthew Lai教路。
【新年買罐頭鮑】小心食到抗生素！罐頭鮑魚識食一定揀呢款 除咗重量最重要睇產地
https://bit.ly/3hkWLRb
最後要留意鮑魚罐上食物成分標籤，吃鮑魚最怕有防腐劑，一打開罐就聞得到那股化學味道。因為飼養鮑魚容易死掉，所以生產商為了避免死掉，很多時候都會下抗生素，裝罐時會下防腐劑。要知道有沒有，看罐上食物標籤就知道，皆因香港法例規定要標明成分。
【新年買花膠】花膠唔同形狀係因為咁！最優質產地喺邊度？
https://bit.ly/3rx4YpP
首先，就是最重要的一點，花膠到底有沒有假貨呢？答案是沒有的，但不代表這就能放心，因為有些不良生產商，會用機器將小的花膠壓成大花膠，就是行內所稱的合成花膠，從而賣得更高價，雖然不常見，但也要留意。
【新年煲花膠湯秘技】破解3大迷思！愈貴愈補？金黃色一定好？想食湯渣要呢個時間熄火
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一.愈貴愈養顏？非也，要視乎想要的功效，如果單單想養顏補充骨膠原，讓皮膚看起來Q彈一點，其實買平價花膠即可，毋須一擲千金買貴花膠。
四大絕招！酒店總廚教浸瑤柱 原粒走油再蒸 粒粒金黃
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瑤柱，中菜常用烹調食材，熬湯、做瑤柱脯、扒時蔬，被中國人視為「海八珍」之一。烹調瑤柱第一步是浸及蒸。很多人以為好簡單，其實要做好有很多細節要注意，浸的時間，碗碟的大小等都有學問。
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雖然街頭健身在香港已不算新鮮事，但除了不少人都看過的超高難度動作外，其實一些入門動作也相當親民，唔難做，又可以隨時隨地鍛煉身體，在如今隨時有機會要自衞的香港，絕對有需要。
姜庭鋒（Zero）、郭俊廷 （Rocky）和梁志浩都是街頭健身愛好者，前兩位更是香港徒手健身總會創辦人，一身強橫肌肉都是在近5、6年於街頭練成，他們除了曾代表香港到外地比賽，更在近年開始主辦比賽，推廣這項運動：「徒手健身的好處是沒有場地和時間限制，隨時隨地也可用自己的體重去鍛煉不同肌肉。」其實所謂用自己體重鍛煉，就是不用其他負重或器械，單靠拉或推自己來操肌，如掌上壓就是最簡單的方法之一。除了不用付費去健身室，更重要是它能同時間鍛煉全身肌肉，以及身體的平衡和協調性，相對於一般健身有更高的「實用性」。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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