「台酒生技黑麥汁」全家人都可以安心享用的健康氣泡飲 🍻
✔️第一次接觸到黑麥汁,是生完大寶之後朋友送的,對於當時哺乳的我來說,有很大的幫助,也是從這時候開始嘗試黑麥汁,進而喜歡上這種健康風格的飲品 🍻
尤其在夏天要忍住不喝飲料其實是一個不可能的任務,所以媽咪我會特別幫家人嚴選一些喝起來好喝,但又有營養成分的飲料👉🏻全家大小營養補給飲品 黑麥汁就是首選🥇成分含蛋白質,所以我自己在運動前後也會適量補充黑麥汁
自己最喜歡原味減糖,喝起來很清爽,濃濃的麥香加上綿密細緻的泡泡,喝起來像啤酒又不含酒精,真的很暢快。而我們全家也會在晚餐期間,大家一起分享不同口味的黑麥汁,所以兩隻寶寶們最喜歡晚餐的乾杯時間🍻哈哈哈
✔️台酒生技黑麥汁四種口味
#原味黑麥汁 減糖-25% 輕鬆暢飲
🔹我的最愛,很大人口味香濃的黑麥汁 👍
#紅麴黑麥汁 特選紅麴 黃金比例
🔹養生首選💛口味協調好入口
#烏梅黑麥汁 酸甜口感 生津止渴
🔹適合夏天的口感,AaronBB 超愛❤️
#桂圓黑麥汁 口感甘潤 香甜
🔹這款我覺得是冷熱飲都適合👍女生們一定都會喜歡的桂圓口味 💯
☀台酒生技黑麥汁用徳式工藝釀造,堅持無添加焦糖色素,很適合全家人一起喝
黑麥汁有營養價值, 儘管是老人、小孩、孕婦、產婦也都適合喝唷,對很多素食者、蔬食者來說也是相當方便的營養補充飲品。台酒生技黑麥汁提供更健康的好選擇,輕鬆享受在地鮮釀好滋味🍻
🔸台酒購物網,線上購送到家👌
🔗 : http://bit.ly/TTL_malzbier
🔸販售通路:PChome24h購物.全聯.家樂福.大潤發.愛買也買得到唷✔️
#台酒生技 #黑麥汁 #在地鮮釀好滋味
#健康氣泡飲 #減糖配方 #居家運動
同時也有304部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj ✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97 ✔︎加入FB粉專 http...
乳清蛋白家樂福 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳解答
#雀兒食譜chelsearecipes 冰冰吃超過癮!免烤箱0 失敗減脂甜點🍒櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕(無糖無蛋無麵粉) no bake frozen yogurt cherry cheese cake (sugar flour and egg free/keto friendly)
🍒Tag在減脂又愛吃甜食的TA
🍒追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
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好吃不胖的免烤乳酪蛋糕食譜來了!
很多人跟我說家裡沒烤箱
又想要跟著我做健康甜點
家裡剛好買了一盒新鮮的美國⻄北櫻桃
就研發了這款
免烤箱的櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕❤️
冰淇淋和乳酪蛋糕的願望一次滿足了!
做法超簡單,零失敗!
一看就會~!
自己做的就是不一樣
口口都是多汁又甜美的櫻桃
而且一次可以吃到兩種口感~
使用了無糖優格取代了鮮奶油
與部分的奶油乳酪
熱量低很多!
和櫻桃好搭變得好清爽但又不失濃郁!
配上用脱油榛果、核桃粉製作的超香塔皮
這一口到嘴裡真的絕了
感覺自己置身天堂R~
無糖、無蛋、無麵粉 低醣友善的一款
蛋白質也顧及到了
熱量一片199卡,超值得!
每一口都是營養
櫻桃季不做這份甜點
對不起自己呀!
家裡只要有冰箱就沒問題了
冷凍取出退冰半小時再吃更美味噢!
不論男女,都可以多吃櫻桃
櫻桃是很棒的水果熱量不高
但是營養價值非常高~
這份食譜我刻意沒有烹調櫻桃
就是不想要破壞他的營養!
🍒櫻桃の營養小筆記
1⃣️它含有天然抗氧化劑 櫻桃有非常高含量的花青素,可以養顏美容抗老化
2⃣️富含維生素 A、C
100 克櫻桃,維生素 A 含量是蘋果的 4~5 倍,如果你需要長時間盯著螢幕,很適合吃櫻桃補充維生素 A。
3⃣️鉀、鐵
100 公克櫻桃中含有 173 毫克的鉀,同時櫻桃也富含了鐵質,所以女生特別適合食用!
4⃣️褪黑激素
睡眠品質不太好的朋友可以適量吃櫻桃,有助於增加褪黑激素的濃度和減少色胺酸代謝喔!
現在~趕快來動手做做看吧
⬇️⬇️⬇️
【材料】
a.餅乾底:
脱油榛果粉50g
脱油核桃粉50g
無鹽奶油40g
赤藻醣醇20g
b.乳酪餡
奶油乳酪180g
赤藻醣醇50g
原味優格350g
10ml覆盆子醋
C.200g新鮮西北櫻桃
🌟食材統一整理在首頁連結🔗
【作法】
1.榛果粉、核桃粉與赤藻醣醇混合均勻
2.把融化的無鹽奶油加入,用湯匙或手攪拌均勻
3.模底部包覆一層鋁箔紙或烘焙紙
4.把粉倒入模中,用手壓實成塔皮底
5.先放冰箱冷藏備用,接著製作乳酪餡
6.將奶油乳酪攪開,放入優格與赤藻醣醇
7.攪拌成柔順絲滑狀,最後加入幾滴覆盆子醋
8.200g櫻桃洗乾淨後,去核剖半,備用
9.取出塔皮,倒入乳酪餡,刮平整後鋪滿剖半的櫻桃
10.再重複以上步驟一次(這樣就會有雙層櫻桃的剖面)
11.包上保鮮膜放置到冷凍庫至少五小時
12.即可取出切塊享用!
🌟營養熱量:一塊199kcal/8C/15F/9P(一份可以切成8塊)
綿密絲滑的櫻桃優格生乳酪冰淇淋蛋糕
非常的美味!可以退冰一下吃~
也有不同的口感唷!
期待你們的成品跟我分享^^
👉記得交作業👉食譜交流社團:https://bit.ly/3gEB7IH
【食材哪裡買?】
★脫油核桃粉:https://bit.ly/2Tc3kxS
★脫油榛果粉:https://bit.ly/2Tc3kxS
★玫瑰粉紅鹽:https://iherb.co/C6LDWtN
★烘焙用0卡代糖-赤藻糖醇:https://iherb.co/N2PeQJZ
★覆盆子醋:https://www.liqform.com/v/9mpqbivm
🤍5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🍒西北櫻桃購買通路:家樂福、楓康、喜互惠、健康食彩、愛買
優格、奶油乳酪:家樂福
鮮奶油:好市多
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乳清蛋白家樂福 在 Facebook 的最佳解答
居家防疫、在家工作,這段時間有記得運動一下嗎?
長時間的久坐跟躺臥,身體筋骨變得僵硬外,體態也容易在不知不覺中變了樣喔!我不是狂熱型健身者,但為了健康與好看的體型(我愛漂亮嘛~),一週會有五天在家運動30-60分鐘,然後小心選擇運動後的食物補充,常聽女生問起運動後補充什麼比較好?今天我要來分享最近家裡進貨兩箱的「馬玉山有機燕麥豆乳」!
我很喜歡馬玉山有機燕麥豆乳的口感,非常好喝!喝起來有燕麥的滑順,但又是清爽的豆乳,喝的時候聞得到淡淡的大豆香氣,甜度1到10的話,我覺得只到2,一點點點點的甜味,我大部分都會挑這款來喝,但如果要搭配香蕉時,我就會選無糖燕麥豆乳,燕麥跟豆乳的比例調和的非常好,喝起來有高級感,會一試成主顧那種。
馬玉山是有機食材與有機認證的全素燕麥豆乳,不單單是豆乳,裡面還添加營養健康的燕麥,補充蛋白質同時也補充了膳食纖維,而且燕麥可以增加飽足感,比單喝豆乳更能延長餓的感覺,很適合正在進行飲食控制的人,還有黃豆含有豐富的大豆異黃酮,特別適合熟齡女性補充(像我😆),馬玉山的有機認證可以安心喝~
目前在家樂福、大潤發、頂好、寶雅、美華泰、主婦聯盟等區域超市都買得到~
網路購物可以在yahoo、樂天、MOMO、蝦皮下訂單!
我比較喜歡網路一次買整箱,比起單瓶定價59元,整箱購買24罐,每罐價格不到40元,超級超級划算的!
最後,有天我先生問我:「可以喝一瓶冰箱的馬玉芬嗎?」我帶著同情眼神看著他:「馬玉芬是80年代才女歌手,放在冰箱的是馬玉山!馬玉山!馬玉山!台灣有名的健康穀物品牌啦😂」
#多穀多健康
#給身體最好的穀勵
#守護全家人健康的靠山
#運動最佳夥伴馬玉山
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這次要來分享-漁業署的漁業嘉年華活動啦!
臺灣的農、漁民們日復一日的勤懇踏實努力生產
讓我們能用實在的價格買到優質食材,從產地到餐桌新鮮直送
分享的組合共有3款,各有不同的漁貨特色唷~
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在家待了好幾個月,手機滑開總看到好多朋友早就都出門放風了啦!
看得人心癢癢的,但人多的地方還是儘量不去,所以找了個比較僻靜
的小漁村來探險 ^ ^
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