讓癌細胞活不了、乳癌風險大降64%!用這張表記下抗癌食材
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昨天柯文哲市長說:「活在世界上還是有合理的危險,例如懷疑乳房可能長乳癌,就將乳房拿掉?有子宮頸癌就將子宮頸拿掉,這也不合理,還是要依照科學。」
其實依照科學,如果是帶有BRCA基因的女性(一種容易導致婦女癌症的基因),一般研究認為乳癌風險高達60至80%,而且風險會隨著時間增加。卵巢癌的部分,則是建議在完成生育後,或40至45歲進行卵巢以及輸卵管切除。
最有名的例子就是安潔莉納裘利,他因為帶有相關基因,因此37歲就進行了乳房跟卵巢的預防性切除。
預防性把器官拿掉避免癌變,這在醫學裡面還是有很多例子的喔。
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10-15克的酒精就會明顯增加乳癌風險,喝越多風險越高;一次性的狂飲比每天少量飲酒風險更高。現代文明社會,應該不太會再有過去禁酒令這種法律,每個人都對自己的身體及行為負責。既然酒精會增加乳癌的風險,風險以及當下的歡樂,就是每個人要去衡量、拿捏的那把尺。
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因為含有抗癌成份琉配糖體,羽衣甘藍被吹捧為抗癌恩物。哈佛大學的研究亦指出,吃羽衣甘藍可以減低患乳癌的機會,加上營養超豐富,令它成為健康的代名詞。但健康不代表可以狂吃,吃過量隨時得不償失。
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