第一次在網路上看到這麼清楚描述哺乳類動物乳腺演化的文章,好厲害啊👍
其中有一段說明奶水成分的內容,上課時較常提到,每種哺乳類動物奶水都是為自己的嬰兒量身打造的,還會針對孩子的成長動態變化喔!
有趣的科學文章分享給大家^_^
《乳頭二三事》
前天在找海牛腋下乳頭的照片時,意外找到了有趣的圖片。來吧,就來篇「身為哺乳動物但你卻不知道的乳頭話題」的科普文吧!
#乳房又是另一件事了(人類真的怪,非育幼時期乳房就已經膨大了,自然界少見,完全可以是另一篇科普文。)
#生殖道型態的多樣性又是另一件事(寫都寫不完阿~)
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【乳頭有三種】
按照乳頭上乳腺開口的數量,大抵上我們可以把所有哺乳動物區分成三大類(圖一):
一、沒有乳頭,只有乳腺會分泌乳汁到毛髮上
→ 單孔類的動物:針鼴和鴨嘴獸。
二、有乳頭,乳頭上有眾多乳腺的開口,管道彼此獨立,英文是nipple。
→ 多數類群皆是如此,人類也是。
三、有乳頭,眾多管道先匯集到同一個集水庫,再往下形成單一管道的開口泌出,英文是teat。
→ 牛和羊這些動物。
#跟著甩阿學英文(誤...)
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【我家的狗狗是公的怎麼會有乳頭?】
前幾年不是有鬧過一個笑話嗎?寵物美容店的員工發現被抱來的狗狗乳頭紅腫發炎,問了一下才發現是主人「用指甲在那邊亂摳」。只因為她家狗狗是男生,就以為公狗不會有乳頭,肯定是什麼異常的突起物所以亂摳。(笑)
是阿,男生都有乳頭了,#絕大多數的男生哺乳動物也都有乳頭。因為形成乳頭這件事在胚胎發育過程中,早於性腺的分化,所以男女生都有囉!
好的,重要的例外來了:常在操作大鼠、小鼠實驗的朋友們一定不陌生,多數 #公的囓齒動物 是真真切切沒有乳頭呀!
馬也是,鯨豚中的抹香鯨也是(對,其他各種鯨的雄鯨都有...欸,等等,話說雌鯨的乳頭在哪?請見下方[註]),還有 #澳洲雄性的有袋類 動物也是,都沒有乳頭來著。嘿丟!雄性有袋動物連育兒袋都沒有了,哪來的乳頭呢XDD
BUT,不是所有的有袋動物男生都沒有育兒袋、也不是所有的有袋動物女生都有育兒袋(搞得我好亂阿~)。公的蹼足負鼠(water opossum)和袋狼是有育兒袋的,不過沒有乳頭。然後 #美洲有袋類動物的男生「新生兒」是有乳頭的(e.g. 維吉尼亞負鼠和短尾負鼠的研究),但數量比女生少很多,而且長大就消失了。
Ps. 然後南美洲的短尾負鼠(Monodelphis spp.)是少數連雌性都沒有育兒袋的有袋類動物XDD
[註]:鯨豚沒有外顯的乳頭,牠們的乳頭藏在生殖道/尿道溝(urogenital groove)兩側的乳溝(mammary groove)裡(圖二)。這對溝裡有乳腺出口,可以「噴射」乳汁給沒有嘴唇、在海裡喝ㄋㄟㄋㄟ的寶寶鯨魚。雄性鯨豚的這個乳溝發育不全,但有些物種還是可以看到。
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【乳頭數量兩個恰恰好嗎?】
答:當然不是阿。(←自己問蠢問題自己打臉
人類如同多數靈長動物,都是一對位於胸部的乳頭。馬、羊也是,只有一對,但位於鼠蹊部(而且叫做teat,不像我們是nipple),然後牛有兩對。豬的數量範圍很寬,從四對到八對乳頭都有,餵養十來隻的豬寶寶怎麼想怎麼累,向豬媽媽致敬!家裡的狗狗多數是四到五對、貓咪三到四對,從胸、腹、到鼠蹊部都有(圖三)。
Ps. 圖三左上人類身體上的 x 符號,則是代表了「#副乳頭」有可能出現的位置,通常會被描述成「#返祖現象」的一種表現。出現的機率不低,不過也無大礙就是。而這一對連線被稱作「乳線(milk line)」,這是哺乳動物胚胎的乳腺在發育時,依循著的一對脊狀物(圖四)。
有袋類的乳頭則多數位於育兒袋內,好讓寶寶在出生後到完全發育好之前,能夠安心地以吃貨之姿、24小時吸附著媽媽的乳頭。查了一下,#有袋動物的乳頭數量範圍更大!從袋貂、無尾熊、袋熊的兩個,到袋鼠的四個,袋獾和袋狼也是四個。再到袋狸的八個、維吉尼亞負鼠的十三個不等。
厲害的是,數量稍多一些的乳頭可以是半圓、馬蹄狀、環狀、愛心狀、甚至是雙環狀的方式排列(圖五),一整個還以為是教幼兒畫線連線的開發教材ㄏㄏ。
在北美洲名氣不小,會揹一整車小孩、會裝死的 #維吉尼亞負鼠,那十三個乳頭是「左右各六個排成半圓、圓心處再來第十三個」的排列方式,相當有趣(圖六)。而且負鼠這一家族的成員,似乎有別於其他有袋類動物,都是 #奇數乳頭的!
甫出生的維吉尼亞負鼠寶寶,其實壓力不小。因為媽媽有可能產下多達20位(不過平均8隻啦)的兄弟姊妹一起玩大風吹、吹什麼的遊戲。沒吹進那13個座位的新生兒,很快就會夭折呢。
所以看吧!就算有十三個也不夠用啦。
但維吉尼亞負鼠仍不是擁有最多乳頭的動物。我們的 #乳頭王 要把視角往南移,來到巴西南方,同樣屬於美洲有袋類的 #南方紅邊短尾負鼠(Monodelphis sorex,圖七)才是稱霸冠軍。沒有育兒袋的牠們,擁有「十三對+1」乳頭啊!!!(對,你沒看錯,就是27個。中間5個,兩側各一排10-12個)
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【乳頭的功能只能拿來吸奶水嗎?】
答:呃...對各位男生們,當然有些「其他」功能,不好說XD。但我在這邊想要提一下蝙蝠的例子。
在這樣子的。科學家已經注意到這件事情很久了,部分類群(葉鼻蝠科、蹄鼻蝠科、偽吸血蝙蝠科
、豬鼻蝠科和鼠尾蝠科,這些目前發現與狐蝠關係比較近的舊大陸小蝙蝠們)除了上半身、具有乳腺的乳頭之外,還有另外一種在「該邊」的乳頭...稱為 #恥部乳頭(pubic nipple)!
這恥乳在雌性身上比較普遍也比較顯眼(圖八);雄蝠則有些物種有、有些物種沒有,有的話也比較不明顯。恥部乳頭裡沒有真正具有功能性的乳腺,那這對突起拿來幹嘛呢?
原來是 #兒童安全座椅 來著!
科學家發現其中有些物種,媽媽在帶著寶寶一起飛行時,寶寶會相對於媽媽,以頭下腳上的姿勢,雙腳環繞住媽媽脖子,雙翅上的小爪則牢牢抓住媽媽該邊的恥部乳頭,好在飛行過程中平穩地當貨物~
#所以這些蝙蝠寶寶不能邊搭車邊喝ㄋㄟㄋㄟ了XD
.........
提到蝙蝠和乳頭,另外還有一種絕對不能錯過的故事,這是世界上目前 #唯一野生的雄性動物會分泌乳汁 的物種:馬來西亞的 #棕櫚果蝠(Dyacopterus spadiceus)!!!
雖然量少到單親爸爸絕對養不活尚未斷奶的寶寶(媽媽一邊乳頭就有350µl;可是爸爸總共才只有4~6µl),但還是讓人很吃驚阿。目前認為可能原因有二:一是棕櫚果蝠可能吃下了太多會影響內分泌的食物;二是爸爸一起餵奶,有助於鞏固一夫一妻制的關係,讓寶寶存活率更高。
#恭喜棕櫚果蝠榮獲性別平等教育大使(並沒有。)
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【用心良苦、量身打造的奶水】
最後用這個主題來收尾。可以談的案例非常多,僅以幾個就我所知的物種來分享囉(圖九)!
(1)針鼴、鴨嘴獸的奶水裡找到一種全新、#高抗菌能力的蛋白質(MLP),其他哺乳動物都沒有。這可能和牠們沒有乳頭,寶寶較易接觸更多潛在傳染源有關。
.........
(2)袋鼠媽媽的育兒袋裡,可能同時會有一隻已經可以活蹦亂跳、自由進出育兒袋的哥哥姐姐,還有一隻尚未發育完全、還拼命咬著乳頭不放的弟弟妹妹。
這時候,媽媽會分別給兩個孩子 #不同配方的奶水,年紀大的小袋鼠喝的是低醣高脂(脂肪比例超過 60%)的奶水;年紀小的寶寶則是喝高醣低脂(碳水化合物約50%、脂肪15%)的奶水哦!
然後性別也有差,袋鼠媽媽會給兒子多一點高蛋白質含量的奶水,讓兒子長得又快又壯。
.........
(3)人和牛的奶水脂肪比例差不多,都介於3~5%左右。
.........
(4)家鼠和裸隱鼠的奶水成分裡,前者含水量佔59%、後者竟然高達83%。原來,由於裸隱鼠生存的環境比較乾、水份少,因此裸隱鼠后產出的奶水有較高比例的水分,使得幼仔不至於脫水而死。
.........
(5)藍鯨奶水的成分呀,簡直是超級營養食品,脂肪比例是我們的十倍、蛋白質比例也是我們的十倍!這樣 #高蛋白、#高脂肪 的奶水,想必可以讓藍鯨寶寶在寒冷的海水裡迅速長大。哦而且,就是得要這般濃稠如奶昔狀的奶水,噴射到寶寶嘴裡,才不會被海水沖散啦~
.........
(6)等等,藍鯨還不夠看。來了來了,最高脂的奶水來了,這是來自 #冠海豹(Cystophora cristata)媽媽的精心調製。
這種住在北冰洋的海豹物種,寶寶出生後,「四天!」「四天!」「四天!」就斷奶了(太驚人了所以講三次),然後媽媽就下水覓食去了。
這個史上最趕進度的方式,透過奶水的成分來補償:冠海豹的奶水脂肪比例高得嚇人,可達61%,根本 #就和美乃滋 沒什麼兩樣!
這四天裡,順利的話,寶寶可以 #每天增重七公斤!最後長成兩倍大的體型吶~。真不知道到底在急什麼XDD
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【結語】
乳腺這構造呢,最早可以追溯回兩億多年前的時候。目前普遍大致認為,乳腺是由頂漿腺(apocrine sweat gland)這種汗腺演化而來。最早期我們還是產蛋的哺乳動物祖先,可能為了防止外來病菌感染,透過能夠產生抗菌物質的汗水給予寶貝蛋最溫暖的照顧。
科學家發現這些能夠抗菌的蛋白質,#結構上竟然和奶水裡的乳清蛋白極為相似,因此推斷母乳的起源就是來自於這個演化上的意外插曲。將抗菌和提供營養的物質,透過母乳,一併遞送給了孩子。
從針鼴和鴨嘴獸的皮膚、到有袋類及胎盤哺乳動物的乳頭,以及後兩者胎盤的演化,我們不難得知,整個哺乳動物的演化,一直朝著 #精緻化親代撫育 的方向前進(當然,演化過程可是亂槍打鳥的,剛好只留下了這美麗的意外。)
隨後,當哺乳動物適應了更多元的棲位和環境後,也不忘把乳汁遞送給孩子的重要任務。所以有了這些形形色色的乳頭,不同數量、不同排列、不同長相、不同位置。有時候,甚至連爸爸都來參一腳。
望著這些多樣化的乳頭型式,深刻地感受到生命是如何不顧一切地進行傳承使命。在看完這篇文章後,我想,當你下一次凝視著乳頭的時候,內心會更加悸動吧(誤)!
#怎麼寫著寫著有種想打電話給老媽的衝動
#這應該要是母親節的科普文才對ㄏㄏ
(全文完)
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#裸拍族 #裸拍 #裸露
各節重點:
00:00 開頭
01:28 裸拍族是什麼樣的一群人?
03:05 在公共場合裸拍就是犯法?
04:46 為什麼有人認為裸拍不違法?
06:01 關鍵點可能是:大家能不能感到安全自在?
07:56 所以社會應該讓大家健康自由裸體?
09:19 我們的觀點
10:34 問題
10:54 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:力寧
|腳本:力寧、鯉鼬
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
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早產嬰提早來到世上,更須要父母呵護,讓他變得強壯,迎接成長的新挑戰;而媽媽在產後或會出現各種不適,也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒,而早產嬰身體未發展成熟,更須小心照顧,令他健康成長。
產後情緒問題要留意
資深陪月導師劉慧嫦 (嫦老師)表示,產後媽媽多會水腫或肚子不適,因產後子宮或會收縮,導致腸道不適,並易出現乳房脹痛。水腫問題可飲用代茶或祛水腫的湯水紓緩,乳房脹痛則可透過按摩改善。若是順產,不適大多會在產後一至兩星期消退;而剖腹生產的傷口須最少三星期才僧漸漸癒合。
不少早產嬰在生後要留院未能回家,以致部份早產媽媽或會出現情緒問題,「她會因寶寶不在身邊而失落,又怕寶寶出現問題、身體狀況不好;每日須不斷泵奶,再加上擔心寶寶,令情緒有很大影響。」嫦老師認為,此時要讓媽媽多休息,別過份擔心,盡可能把奶泵出來,「令小朋友可進食更多,因醫院也建議早產嬰進食人奶,有助提升他們的免疫力及令身體狀態更快回復。」
熱毛巾敷胸再按摩疏通乳腺助泵奶
母乳可令寶寶更有營養、發育得更好,嫦老師表示早產媽媽每天泵奶約10次,如早期奶水不多,可頻密地泵,兩至三小時泵一次,「如你勤力泵奶,讓乳房知道你需要奶,身體自然就會上奶。」她建議媽媽可多喝水,因水是奶的主要成份,而陪月一般會煲魚湯及上奶湯如蓮藕章魚湯、梭羅魚湯、木瓜湯等,通草、王不留行等藥材亦有助上奶,而乳鴿、豬潤、醃製食物等或會令媽媽回奶,減少奶量。
泵奶前,可按摩胸部。嫦老師補充,若感到胸部脹痛,可先用熱毛巾熱敷再按摩胸部,讓乳腺變鬆;接着從乳腺上面的位置開始按摩,推至乳暈及乳頭方向,推完可輕按乳暈,但不要按乳頭,這個方法可以令胸部出奶時較順暢。
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生完孩子即將滿三個月了
中間經歷了乳頭混淆與奶不夠的狀況
現在回想起來根本是我偷懶自找的XD
好不容易現在可以穩定全親餵
來分享一下我的經驗心得與做法
當初在孕期我已經做好心理建設
母奶不夠喝大不了補配方奶!
結果我36週就毫無防備的突然破水
催生10小時才開兩指最後胎心音不穩直接剖腹
護理師親切地教我對剖腹產比較無負擔的躺餵
但一開始寶寶吸吮力不是很好加上我乳頭短
再加上第一天只要稍微移動身體真的痛到爆炸
身心疲累的我更加篤定要佛系親餵的心態
在醫院的期間大概有一半的時間是推回嬰兒室
也跟護理師說在那邊就喝配方奶沒關係
連擠奶都懶還是叫老公幫擠
後來還自暴自棄連擠都不擠
只讓寶寶三不五時來吸一下
就算漲奶衣服都濕透換個衣服就好如此的墮落
而寶寶因為黃疸需要留著照光三天
先回娘家做月子的我覺得無聊擠個奶好了
但用手擠得我脖子快斷了連50都不到
當初又很不想買電動擠乳器
想說算了擠到沒漲就好瞎擠一通
於是我就這樣錯過了黃金產奶期
之後寶寶出院與我終於成為命運共同體
一開始嘗試再親餵看看居然還能成功
但娘家不支持我親餵想勸退
因為他們覺得配方奶方便又可以定時定量很棒
不過我是個反骨的人
都這樣講我還不親餵爆給你們看
但不爭氣的我體力一開始實在無法讓奶蛭隨時上身
所以我媽跟月嫂勢必得幫忙瓶餵
因此做月子期間寶寶就在奶頭與奶嘴間混淆了
OK 對抗乳頭混淆我的做法是這樣的
1 -無法戒除瓶餵就只好挑合適的奶嘴搭配
我試過貝親、小獅王、NUK、hegen
最後是貝親寬口SS陪我到現在
小獅王對我家寶寶來說流速快容易嗆到
hegen根本不喜歡吸(雖然我很喜歡)
NUK甚至吸了來不及吞整口奶都流出來 囧
2-就算要瓶餵也不能讓寶寶輕易得逞
奶瓶可以輕鬆吃到奶當然不肯吸奶頭!
所以我不會讓他馬上就吸到奶
稍微讓他空吸幾口才讓奶流到奶嘴
而我也只讓奶嘴前端有奶而已
不會整個奶嘴都充滿奶
讓奶不要一股腦往寶寶嘴裡灌
給寶寶知道要努力吸才會有源源不絕的奶
不過喝完要認真拍嗝噢
3-增加肌膚之親(我覺得最有用)
剛出生的寶寶需要安全感
請原諒我這個一開始偷懶的媽咪
為了懺悔平常我就像個暴露狂
裸上身抱著寶寶讓他趴在胸口
寶寶會蹭來蹭去有時候蹭到奶頭還會吸個幾口
不是認真吸也沒關係
重點是要讓他對奶頭產生好感及安全感
如果認真吸我就會鼓勵他稱讚他
彼此多坦誠相見也多讓寶寶吸
如果不吸了就不要勉強他
4-不要在寶寶餓到崩潰咆哮了才親餵
一樣的重點
要讓他對奶頭產生好感及安全感
觀察寶寶飢餓的狀態跟表現
最好辨認的樣子就是開始轉頭張嘴手抓來抓去
其次就是聽出是屬於肚子餓的哭聲或叫聲
我也是聽很久才發現兒子哭聲的差異
或是定個鬧鐘提醒(叫醒)自己差不多該餵囉
就好像
一回到家都還沒說肚子餓就有熱騰騰的飯菜吃
是不是覺得很貼心很溫馨啊
而且寶寶把力氣都用在發飆了
哪還有吃奶的力氣啊
5-親餵時認真跟寶寶交流
不滑手機也不開電視
母子倆都專注在哺乳這件事上
親餵就是專屬於我們的兩人世界(爸爸哭哭)
餵奶時跟他眼神交流一邊說說話
吃飽後兩個人用嬰兒語聊天
陪著寶寶一起咿咿呀呀哦哦哇哇
這個畫面可能有點荒謬但我很喜歡XD
讓寶寶覺得親餵好吃新奇又好玩
不僅親餵
瓶餵也可以這樣增加感情
而不是把吃奶這件事變成例行公事
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我不會強制要全面禁斷瓶餵
所以用杯子或湯匙補奶的方式我沒試過
畢竟我的生活也還是有需要瓶餵的時候
只能盡可能讓寶寶對親餵的好感度增加
只要我在家寶寶餓就是一律親餵
一開始雖然要跟寶寶搏鬥一番
躺餵搞得跟摔角一樣
但跟寶寶會逐漸磨合出默契
就跟大家會培養睡眠儀式一樣
我們家是培養親餵儀式
除非我不小心睡太熟
不然都可以在他氣噗噗之前把他餵飽
現在我兒子只要一圍上口水布就知道要喝奶了
一看到我掏奶更是露出愉悅的表情XD
好的
就這樣我克服了乳頭混淆
連帶還順便追奶成功
雖然糜爛的我錯過了產後的黃金產奶期
還錯過了猛長期的黃金追奶期
開始認真追奶大概是接近兩個月的時候吧
不過不要緊的
如果實在追不出奶大不了就全配方嘛
但我才不會讓我媽稱心如意
我還是順利追到奶還供需平衡了呢
1-必須要讓奶定時排出(2-3小時)
不管是親餵或是擠奶都可以
有需求才會有供給
身體就像是工廠
大腦接受訂單
胸部生產奶水
大腦知道你的奶一直在排出貨不夠用了
奶水就會不斷生產
2-寶寶想吸就給他吸
上面雖然說擠奶也可以
但最最最有效的還是給寶寶吸
寶寶可是追奶大師跟通奶大師呢
我在邁入第二個月時寶寶開始會吐舌口慾強
就算不餓也想要吸個什麼東西
很好我就滿足你吧誰叫我是寵子魔人呢
你想吸東西
我想追奶
OK我們成交
反正我們一天到晚都在肌膚之親非常方便
3-睡飽心情好沒有壓力下奶量會增加
在娘家做月子的時候
長輩的過度關心有時還幫倒忙還觀念不合
加上娘家不支持餵母乳一直質疑我
搞得我每天都在生氣抗爭
又被寶寶常溢奶嚇得心驚膽跳睡也睡不好
當時還處於乳頭混淆的巔峰
搞得我水深火熱懷疑人生懷疑有沒有產後躁鬱
就算後來買了電動擠乳器
看到半小時兩邊加起來才60真的一度想放棄
但後來月子結束回婆家反而輕鬆自在
因為婆婆支持親餵也對教養方式沒意見
老公終於也能每天跟我輪值分擔育兒壓力
奶量突飛猛進變成120-180
表示寶寶親餵的話吸能夠吸更多!
人生瞬間感到海闊天空一切不藥而癒
之後我也慢慢的不再用擠乳器了
4-補充水份
這點非常重要
畢竟每天的水份大量流失
但我覺得倒也不用一直喝補湯或什麼茶的
只喝水就很好了
如果水喝不夠還會便秘(切身之痛)
做月子的時候我媽還不讓我喝水
每天逼我喝兩大壺的各種產後茶
結果也沒用啊!還便秘!還起疹子!我生氣!
適時的喝可以幫助發奶的飲品湯湯水水OK
但那只是輔助而已啊
在哺乳前20-30分喝一杯就可以了
沒必要當水喝啊
醫生覺得沒喝水太荒謬了
狠狠念了我們一頓
5-找到適合自己的發奶食材
每個人體質不同
多喝多吃就能發現什麼最適合自己
像我是鮭魚和奶茶很有用
除此之外均衡補充營養也很重要
自己身體要先扛得住才有辦法照顧好寶寶
我覺得前面幾點影響最大
發奶食材只是輔助而已
如果沒能讓奶排出那吃再多奶量也就那樣而已
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原本真的沒打算那麼頻繁的親餵
但看到寶寶吸奶陶醉又可愛的樣子
我也開始陶醉在哺乳這件事當中
加上我有的是時間來跟寶寶慢慢耗
所以決定對抗乳頭混淆與追奶(還對抗娘家)
在成功轉換為99%親餵後
(1%是總有我不在需要別人瓶餵)
很有感地寶寶脹氣跟肚子痛少了很多
可能安全感也建立了寶寶也不常哭鬧
以前寶寶除了吃睡就是吐跟哭還有咆哮
哪會自己躺在床上踢腿玩耍還能聊天XD
不用再洗奶瓶洗集乳器對懶散的我來說很棒
餓了直接有奶吃對沒耐心的寶寶來說也很棒
我請育嬰假為的就是全心全意照顧寶寶
全親餵對我來說就是努力去滿足寶寶的需求
而不是企圖調整寶寶去配合大人的作息
所以我並不追求定時定量按表操課
沒有奶量跟時間那些數字搞得自己很焦慮
讓他想吃就吃想睡就睡當個小霸王
畢竟我自己就是個隨心所欲的糜爛媽咪
規律作息於我如浮雲(在孕期早已失去規律)
月齡這麼小就真的放寬心別逼自己跟寶寶了
只要寶寶體重穩定增加活力十足
那我也沒什麼好執著的
一切佛系作息佛系餵奶
幸好老公是神隊友除了親餵他都會做
天使婆婆從婚後住進來也不曾要求我要幫忙做家事
現在擠出時間洗曬折衣服已是我的極限
身為爛泥系媳婦能做的就是將孩子照顧好
我相信寶寶得到了滿足與安全感後
就自然會給予我們回饋
像是最近已經連續四天
睡前奶量一如往常也沒吸特別久
居然莫名奇妙可以從12點睡到早上67點呢(賺)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.108.112 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1590566772.A.A77.html
月齡小真的不必太強求吃飽撐很久
我也常常半夜起來餵奶
最近睡到天亮真的是僥倖
我家到現在偶爾也會1-2小時就在討
不過有時候不餓只是想吸爽的
我都會滿足他(順便追奶)
全親餵真的只能配合寶寶
對佔有慾強的我來說可以這樣霸佔兒子
是滿樂在其中的XD
長大點真的會進步
剛開始吸一次單邊最久可以吸快一小時
還一下就餓了囧
不過現在一邊通常不會吃超過15分鐘
也幾乎可以3小時左右沒問題
原本沒什麼耐心的我反而被兒子訓練得好XD
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/27/2020 17:10:53
不能喝水真的很荒謬
那1000000種禁忌是要逼死多少孕婦產婦啊
偏偏我又很喜歡忤逆這些傳統跟迷思
在孕期跟產後挑戰各種禁忌又是另一個故事了XD
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/27/2020 17:16:20
打算親餵真的是要下定決心
我覺得意志力也要很堅定XD
但體力跟身體無法負荷的話配方奶也是很棒
不要給自己太大壓力!
剛生完先照顧好自己也很重要
親餵可以睡到四個小時很棒耶
我覺得體重有穩定增加
尿尿跟便便的狀態正常
尿布量也夠這樣就不用太擔心呢
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/27/2020 20:43:53
穿越少越好
只穿個尿布的效果聽說最好哦
反正最近天氣開始也熱了XD
讓寶寶習慣媽媽的味道跟胸部很有幫助!
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/27/2020 23:08:47
之後有空來發一篇挑戰禁忌文XD
必須跟寶寶綁定真的是缺點
但看到很多案例很擔心給外面的人照顧
如果送托或保母我應該會每天焦慮到瘋掉
所以我打算至少自己照顧到兩三歲
如果開始邊睡邊吸我會一直弄他手腳耳朵
或是用手抖他正在吸的那隻奶
他會稍微認真一點吸
不過如果真的熟睡了
那我就不讓他吸讓他好好睡
但我不會馬上把他放下來
會讓寶寶在我身上趴個十分鐘再放倒他
詞窮的時候我會按音樂娃娃
像是費雪小海馬或是長頸鹿之類的
跟著音樂哼旋律也可以
我家是怕熱寶(剛好父母也怕熱)
寶寶出生後我每天開冷氣常駐21度XD
大人有時都要蓋被子穿外套
寶寶一副舒爽開心的樣子
因為家裡悶就算三月寒流來也照開冷氣
寶寶打噴嚏或是四肢冷不見得是覺得冷哦
因為鼻毛還沒長出來
所以空氣變化或灰塵鼻子就會癢
跟大人一樣打噴嚏不見得就是冷
四肢冷是因為他末梢神經還沒發展好
所以才會冰冰涼涼的
人體也有溫度
所以直接接觸其實不太會冷
還能互相取暖(電視演的是真的)
我自己跟兒子赤裸裸接觸時兒子跟暖暖包一樣
真的會冷的話可以加個被子
抱著親餵時睡著我就讓他在身上趴一下休息
可以拍拍嗝也可以及時發現溢奶
大概十分鐘後我就會放他去床上
躺餵的話就讓他睡到爽也不拍嗝了
但我會把頭轉側避免溢奶流出來
我也懶得移動就讓寶寶睡在我旁邊
只是我跟他中間還會塞個長條枕避免壓到他
因為要對抗傳統觀念跟做法還有奇怪的禁忌
爬了很多文也問過很多人
為的就是堅持我的立場跟做法
還好兒子也是神隊友很給面子XD
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/28/2020 18:09:07
在家做月子時
媽媽請月嫂準備每天兩壺2000cc的茶
還有早午晚餐+早午晚點心
還都是湯湯水水粥粥
我第一天就翻臉因為我根本吃不完還逼我吃
直接跟她說做完月子我會得厭食症喔 囧
雖然生完孩子後更能體諒媽媽
但長久以來洗腦產婦孕婦的觀念我不能體諒
生完孩子搞得好像我又在叛逆期一樣 XD
之後來分享身為逆女的見招拆招哈哈哈
※ 編輯: rupiyeah (111.250.108.112 臺灣), 05/28/2020 18:23:45
寶寶月齡小我會認命給他吸XD
因為他有飢餓的需求所以才會討奶
是不會擔心腸胃沒休息啦
如果躺餵的話就確保寶寶的頭是側一邊的
這樣溢奶至少比較不會回嗆
如果抱著餵的話喝完就讓寶寶趴在身上
拍嗝完休息個一陣子再放
一樣臉要轉側這樣會比較保險
一開始媽媽真的會比較累
還有一個方法可以讓媽媽休息
只是無法親餵
就是把老公挖起來給他餵奶XDDDD
※ 編輯: rupiyeah (49.216.103.161 臺灣), 05/29/2020 18:13:12
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