＃中醫治乾眼
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連假追劇追不停，眼睛乾澀怎麼辦？
中醫教你如何讓眼睛變得水汪汪！😂😂😂
34歲林先生在連假時熬夜看盤又追劇，近來總覺得眼睛乾澀，不僅眼泛血絲，還頻頻流淚，一直揉眼睛，導致眼睛看起來像火眼金睛，終於忍不住到診所求診。
眼科醫師診斷林先生為「乾眼症」。乾眼症是一個多原因的疾病，跟淚液與眼球表面相關，像是眼睛淚液分泌量不足夠、或分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法保持眼球表面的濕潤，進而造成眼睛不適及影響視力，但點眼藥水後仍覺得眼睛乾澀、流淚嚴重，因此林先生在同事的建議下來求助於中醫。
乾眼症在中醫稱為：白澀症、乾澀昏花症。(「澀」為不滑潤，動眼困難的意思)，中醫認為，肝開竅於目，目得血而能視，且腎陰能養肝陰，當肝腎陰虧、精血虛少時，眼睛就會出現眼乾、眼澀、眼疲勞等表現。
治療上，開給患者六味地黃丸+菊花、枸杞、決明子。六味地黃丸使肝腎之陰得到了補益，陰血上輸、精津上涌，眼睛得到濡潤。菊花疏散風熱、清熱解毒，枸杞主五內邪氣，熱中消渴，決明子清肝明目。
乾眼症的患者也非常適合用針灸，針灸則選取內睛明、球後、合谷、太陽、風池、四白等穴道，並貼上耳針：神門、肝、腎、目穴、眼穴。並且要多按摩眼睛周圍穴位：攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、承泣、瞳子髎，每個穴道用旋轉式按摩20 下。在經過幾次治療後，林先生的乾眼症有非常明顯的改善。
此外，可加強一帖漢方茶飲當成保養飲品。🧉
材料為：銅鑼杭菊花8克、枸杞子30克、紅棗5顆、炙甘草15克。
作法：紅棗剝開去籽，將藥材放入鍋中加水1000c.c煮沸後，再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。喜歡甜味的也可加入適量冰糖，增加口感與風味。
🌿藥材用途：菊花能疏風清熱、解毒明目；枸杞能補肝腎、益精明目；紅棗能補中益氣、養血安神；炙甘草補中益氣，藥物合用可以保肝明目、消除眼睛疲勞。
中醫治療眼病的優勢，除了眼睛外，更考慮到臟腑的變化對眼睛的影響，以「中醫治未病」觀念來防患未然，在疾病程度未達西醫治療標準時，即可對症下藥，善用中醫各種補氣、養血、滋陰等藥物來改善眼睛狀況。
👴老話一句：預防勝於治療。以下幾個簡單的方法，教大家平時眼睛保護方法：
1.用眼50分鐘左右，望向遠方休息10分鐘，特別是要注意眨眼的次數，許多人工作時太專注看著電腦螢幕，這時就會忘了眨眼睛，角膜上的淚液蒸發得太快，就會使眼睛會變得又乾又澀。
2. 洗臉時注意眼瞼及睫毛清潔，用熱毛巾熱敷，可以減輕疲勞並增加淚液分泌。
3. 戴隱形眼鏡時間不要過長，若有不舒服即應立即取下。
4. 若有任何眼睛不適，應請找眼科專科醫師治療，千萬不要自行購買成藥或前往藥局洗眼睛！
5. 飲食清淡，少碰燒烤炸辣類食物，並多吃含維他命Ａ(菠菜、胡蘿蔔)、Ｃ(番茄、奇異果)、Ｅ(堅果、全穀類)的蔬果。🥦🥕😁
6. 平時也可多攝取富含葉黃素的蔬果，例如甘藍、菠菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米等蔬菜葉片中，水果當中奇異果、葡萄、柳橙汁、以及南瓜也有。葉黃素是一個很好的抗氧化劑，可保護細胞避免受到自由基的傷害。
扶原中醫把關您的健康，也為您的健康做把關❤❤
乾眼症中醫台中 在 [心得] 乾眼症看中醫目前進度狀況- 看板ChineseMed 的推薦與評價
原本是想說要是可以痊癒再貼
但是感覺有好轉
所以還是貼一下給大家參考
這次我在西醫量測之後的數據並不知道,醫生也沒跟我說
直接說乾眼症,必須使用藥膏跟人工淚液
不用還好
用了第一天就發現一使用,身體出現依賴性,反而更乾燥
於是開始搜尋相關訊息
很多網路上文章都寫說會痊癒,其實我很懷疑這件事情
於是又回到之前的中醫求救
免不了要吃中藥等等
針灸
第一天沒有明顯改變,眼睛還是紅腫
第二天實在受不了,有點入類固醇的眼藥水
第三天明顯改善,睡醒眼睛不再強烈乾澀
第四天睡醒不再強烈乾澀,且走路只有輕微乾澀
目前兩小時按摩一次眼睛周圍
睡前必定熱敷後立刻按摩眼臉,幫助淚腺把阻塞的東西排掉
目前第三天開始完全不用眼藥水,連基本的人工淚液也不碰
一有乾澀先做的是按摩眼睛周圍,閉眼休息,不是先點藥水
希望會恢復到正常狀況
目前的中藥處方主要是洗肝明目散....
而且只有健保費用,針灸另外計費50圓新台幣
因為板上有人也去韓醫師那邊,花上萬也是無效果
考量價格跟一些狀況之後我就不想去那種刻意拉抬水藥的醫生
因為健保藥可以治好,為何要病患先用昂貴藥材???這蠻怪的
如果健保藥治不好,我會願意附出金額去買昂貴藥材治病
但是一開始就要價好幾千或是昂貴價格...我蠻好奇到底是賣藥為主還是???
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※ 編輯: stockeye (125.227.3.236), 04/01/2015 15:22:44
明明可以有正常價格的藥給病患
我是無法理解不給病患負擔得起藥價,以及所謂退出健保做法跟目的
反正版上也是有其他正常收費的醫生可以看診
他的方式就留給潘仔吧
※ 編輯: stockeye (61.219.255.70), 04/01/2015 18:14:21
我的想法跟你一樣
只是看過太多中醫刻意賣很貴的藥品,實際效果又不是很好
把病人當搖錢樹,很沒醫德
※ 編輯: stockeye (61.219.255.70), 04/02/2015 14:15:26
不過昨天晚上熬夜
眼睛立刻紅腫……只好點一下消炎的西藥
不然我真的不想碰
因為身體自己會痊癒盡量不要碰西藥
※ 編輯: stockeye (101.15.117.94), 04/03/2015 11:33:07
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