酸味と甘さが絶妙!タイの焼きそばパッタイ風うどん
お店で食べるあの味...!冷凍うどんでも、焼きそばでもいけるっ!
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■食材
・うどん乾麺(平打ち):100g
・むきえび:40g
・にんにく:1片
・しょうが:1片
・桜えび:3g
・玉ねぎ:1/4個
・厚揚げ:75g
・卵:1個
・ニラ:1/4束
・もやし:100g(1/2袋)
・サラダ油:大さじ1杯(フライパン用)
☆オイスターソース:大さじ1杯
☆ナンプラー:大さじ1杯
☆レモン汁:大さじ1杯
☆鶏がらスープの素:小さじ1杯
☆砂糖:小さじ2杯
☆塩:少々
・ピーナッツ:適量(あれば)
■下ごしらえ
・にんにくとしょうがはみじん切りにします。
・ニラは5cm幅に切ります。
・玉ねぎは0.5cm幅に切ります。
・厚揚げは1cm幅に切ります。
・卵は溶いておきます。
■つくりかた
①沸騰したお湯にうどん(乾麺)を入れて袋の表記時間から2分引いた時間ゆで、冷水でしめてざるにあげておきます。※麺がくっつかないように軽くほぐしながら茹でましょう!
②熱したフライパンにサラダ油を引き、にんにくとしょうがのみじん切りを入れて炒めます。
③香りが立ったら、桜えび、厚揚げ、むきえび、玉ねぎを加えて炒めます。
④玉ねぎが透明になり、むきえびに火が通ったらうどんを加えて軽く混ぜ、☆の調味料を加えてさらに全体を炒め合わせます。
⑤もやしとニラを加えて全体を炒め合わせて、麺を端に寄せて開いたスペースに溶き卵を流し込みます。
⑥卵の表面がふつふつと膨らんできたら菜箸でほぐし、卵と麺を混ぜ合わせます。
⑦器に盛り付けて完成です。お好みでピーナッツやレモンをトッピングしてお召し上がりください!
【コツ・ポイント】
卵は半熟の状態で全体を混ぜ合わせるとふっくら仕上がりますよ!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅Tasty Japan,也在其Youtube影片中提到,普通のカップ麺にそろそろ飽きてきたあなたに伝えたい...カップ麺の真のポテンシャルはお湯を注ぐだけじゃないんです! ほんのひと手間を加えるだけで進化が止まらない、それはまるで食のサクラダ・ファミリアなのです。 今宵は、盛大にカップ麺を味わってみてはいかがでしょうか?ぜひ、おうちで作ってみてくださいね...
「乾麺 焼きそば フライパン」的推薦目錄:
乾麺 焼きそば フライパン 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
普通のカップ麺にそろそろ飽きてきたあなたに伝えたい...カップ麺の真のポテンシャルはお湯を注ぐだけじゃないんです!
ほんのひと手間を加えるだけで進化が止まらない、それはまるで食のサクラダ・ファミリアなのです。
今宵は、盛大にカップ麺を味わってみてはいかがでしょうか?ぜひ、おうちで作ってみてくださいね!
00:00 <料理やる気レベル 100%> イタリアン風ピリ辛トマトラーメン
00:34 <料理やる気レベル 60%> お好み焼き風かた焼きそば
01:18 <料理やる気レベル 20%> ピリ辛トマトつけ麺
01:48 <料理やる気レベル 5%> 油そば
やる気レベル別!インスタント麺アレンジ 4選
<料理やる気レベル 100%> イタリアン風ピリ辛トマトラーメン
1人分
材料:
インスタント麺(辛口) 1袋
ウィンナー 3本
カットトマト缶 1/2缶
水 200ml
牛乳 200ml
ピザ用チーズ 50g
オリーブオイル 大さじ1
粗挽きコショウ 少々
バジル(生) 適量
作り方:
1. 鍋にオリーブオイルを引いて火にかけ、ウィンナーを加えて炒める。焼き色がついたら、トマト缶、水を加えてひと煮立ちさせる。
2. 牛乳を加えて沸騰しない程度に温める。
3.乾麺、付属の粉末スープを加えて3-4分煮る。火を止め、ピザ用チーズを加えて2分ほど余熱でチーズを溶かす。
4. お好みで粗挽きコショウ、バジルをトッピングしたら、完成!
===
<料理やる気レベル 60%> お好み焼き風かた焼きそば
1人分
材料:
お好みのカップ麺 1個
片栗粉 大さじ1
サラダ油 大さじ2
お好みソース 適量
マヨネーズ 適量
青のり 適量
かつお節 適量
作り方:
1. カップ麺にお湯を注いで表記時間通り置き、ザルに上げて流水で洗い、水気を切る。
2. 麺と具材に片栗粉をまぶして全体をよく混ぜる。
3.フライパンにサラダ油を引いて強火に熱し、(2)を広げて平らにならす。焼き色が付いたら裏返し、フライ返しで押さえながら両面しっかりと焼く。
4. 器に盛り、ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をかけたら、完成!
===
<料理やる気レベル 20%> ピリ辛トマトつけ麺
1人分
材料:
インスタント麺(辛口) 1袋
トマト(角切り) 1/2個
お湯 50ml
トマトジュース(無塩) 50ml
オリーブオイル 大さじ1
粗挽きコショウ 少々
サラダチキン(薄切り) 1/2枚
トマト(くし切り) 1/4個
作り方:
1. 鍋に湯を沸かして麺を袋の表記時間通りゆで、ザルに上げて流水で洗い、水気を切る。
2. 器に付属の粉末スープ、お湯を入れて溶かし、トマトジュース、オリーブオイル、粗挽きコショウ、トマトを加えてサッと混ぜる。
3. 器に麺を盛り、サラダチキン、トマトをのせ、完成!
===
<料理やる気レベル 5%> 油そば
1人分
材料:
お好みのカップ麺 1個
ごま油 大さじ1
卵黄 1個
海苔 2枚
チャーシュー 1枚
作り方:
1. カップにお湯を注いで表記時間通り置き、湯切りする。
2. 付属の液体スープを半量入れ、ごま油を加えてよく混ぜる。
3. お好みで卵黄、海苔、チャーシューを添えたら、完成!
#TastyJapan #レシピ
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乾麺 焼きそば フライパン 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
タイ 料理好き必食!今回は、エスニック 焼きそば パッタイ風 うどん の作り方をご紹介します。タイの定番料理パッタイを、うどんで再現!ナンプラー香る本格的な味わいです!冷凍うどんや焼きそば麺でも作れますよ♩
■食材
・うどん乾麺(平打ち):100g
・むきえび:40g
・にんにく:1片
・しょうが:1片
・桜えび:3g
・玉ねぎ:1/4個
・厚揚げ:75g
・卵:1個
・ニラ:1/4束
・もやし:100g(1/2袋)
・サラダ油:大さじ1杯(フライパン用)
☆オイスターソース:大さじ1杯
☆ナンプラー:大さじ1杯
☆レモン汁:大さじ1杯
☆鶏がらスープの素:小さじ1杯
☆砂糖:小さじ2杯
☆塩:少々
・ピーナッツ:適量(あれば)
■下ごしらえ
・にんにくとしょうがはみじん切りにします。
・ニラは5cm幅に切ります。
・玉ねぎは0.5cm幅に切ります。
・厚揚げは1cm幅に切ります。
・卵は溶いておきます。
■つくりかた
①沸騰したお湯にうどん(乾麺)を入れて袋の表記時間から2分引いた時間ゆで、冷水でしめてざるにあげておきます。※麺がくっつかないように軽くほぐしながら茹でましょう!
②熱したフライパンにサラダ油を引き、にんにくとしょうがのみじん切りを入れて炒めます。
③香りが立ったら、桜えび、厚揚げ、むきえび、玉ねぎを加えて炒めます。
④玉ねぎが透明になり、むきえびに火が通ったらうどんを加えて軽く混ぜ、☆の調味料を加えてさらに全体を炒め合わせます。
⑤もやしとニラを加えて全体を炒め合わせて、麺を端に寄せて開いたスペースに溶き卵を流し込みます。
⑥卵の表面がふつふつと膨らんできたら菜箸でほぐし、卵と麺を混ぜ合わせます。
⑦器に盛り付けて完成です。お好みでピーナッツやレモンをトッピングしてお召し上がりください!
【コツ・ポイント】
卵は半熟の状態で全体を混ぜ合わせるとふっくら仕上がりますよ!
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