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我們可能至少需要21天的時間，讓自己擺脫舊有習性並養成新習慣💪🏻
麥斯威爾莫茲(Maxwell Maltz)原本是一名整形外科醫生，當歷經過多次的整形手術後他發現了一個驚人的事實。
莫茲醫生發現，在動完手術後，比方說隆鼻手術好了，他發現病人可能要花至少21天左右的時間，來習慣新的面容。
你呢？
你決定花多久的時間，來培養運動的習慣呢？
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「愛美不要命」？ 台北市367家醫美診所 僅有54家合法設有手術室 衛生局2年來只裁罰4件 怠惰?失職?
台北市議員黃珊珊7日(四)於警衛部門質詢時指出，根據台北市衛生局統計，目前台北市登記有案的1,021家西醫診所中，就有367家為提供美容醫學服務的診所。但，卻僅僅54家醫美診所合法設置手術室，而衛生局從去年到今年10月底為止，卻只有裁罰4件，衛生局這種漠視、放任的態度，根本就是在助長這些診所沒把生命當生命，這也難怪愈多愈多的醫美糾紛頻頻見報。
黃珊珊議員表示，衛福部曾在100年12月7日衛署醫字第1000215697號函示，「如有感染風險，手術過程皆須在手術室採無菌操作。」爰此，醫美診所執行抽脂、隆乳、隆鼻、削骨等療程，就必須設置門診手術室。那請問一下，忠孝東路三段~五段，放眼過去可能超過百家的醫美診所，有哪一家的營業項目沒有抽脂、隆乳、隆鼻、削骨，這當中又有多少家診所合法設置手術室呢？難道民眾為了愛美就要承擔不要命的風險嗎？
根據門診手術室設置規定，必須具備(一)麻醉設備(二)手術台(每一手術室一台為限)(三)器械台(四)x光看片設備(五)無影燈及補助燈(六)手術包(七)急救設備及急救藥品(八)污物處理設備(九)刷手台，且必須應有一護士流用。這些醫美診所是不是為了節省相關費用，就不依規定設置門診手術室，就不把診療民眾的生命安全當一回事，衛生局難道不應該主動稽查嗎？非得要發生醫療糾紛，甚至出了人命才去稽查、裁罰嗎？
此外，黃珊珊議員也對愈來愈多醫生投入醫美這個領域感到憂心。一方面是擔心其他科別，比如一般外科或婦產科醫生愈來愈少，使得這些科別的專業醫生更難找。一方面也對一些幾乎從來不曾執業時動過刀的醫生，比如精神科醫師，也跳來當醫美醫生幫人開刀感到憂慮，這樣的手術品質會有保障嗎？就曾經發生過精神科醫師跑來做醫美，結果在抽脂過程中出了人命，難道這部分不需要管一管嗎?
明知醫美診所從事抽脂、隆乳等行為，也明知這麼多醫美診所未依規定設置手術室，衛生局卻什麼事都不做，非得產生了糾紛，出了人命，才事後補救的去開罰，這怎麼對得起當事人與家屬。對一般民眾而言，根本無從判斷這些醫美診所的手術室是否為合法設置，裡面的設備是否符合規定，如果連衛生局處理什麼事都慢半拍，那民眾還能信賴什麼？
「安全的環境」是現在民眾最期盼的，安全的食用環境、安全的診治環境，這是主管機關衛生局最基本的工作與責任，因此，這些醫美診所有什麼經營項目，必須設置那些設施，就麻煩衛生局儘快進行一次清查，別讓民眾已經對食品安全失去信心之際，可能又因為愛美而身處危險而不知。
臺灣人戴牙套矯正牙齒都想要有櫻桃小口，但英國研究發現女生厚唇才是王道
英國一項研究，發現女生心型臉（高顴骨＋尖下巴）、細小鼻子、厚唇，是大家公認的美女。男生則是鵝蛋臉、直的鼻子、平均厚度的觜唇，是大家公認的帥哥。其中最匹配所有條件的名人，女生是演員娜塔麗波曼（Natalie Portman），男生則是英國名模大衛甘迪（David Gandy）。
有趣的是，台灣的審美觀在臉型部分不喜歡有顴骨。鼻子喜歡高挺的鼻子。觜唇差異最大，臺灣普遍喜歡櫻桃小口，不喜歡厚唇，所以臨床上戴牙套做牙齒矯正，很多病人的主訴除了排整齊牙齒，還希望矯正後觜唇能變薄，嘴巴看起來不要凸凸的。
綜合考量鼻子、觜唇、牙齒的條件以及臺灣人的輪廓外觀，我會建議臺灣人戴牙套矯正牙齒要注意三點：
１．覺得牙齒看起來大顆的矯正方式通常是牙齒整體後退，不是把牙齒本身變小
２．從鼻唇角，或者是人中附近是否鼓鼓的，來判斷是否嘴凸是牙齒或骨骼前凸還是單獨觜唇厚造成的。
３．大幅後退上顎牙齒改善嘴凸時，還需考量人中往下蓋的效應，避免人中比例感覺過長，造成臉略顯老氣。
影片Source
The Most Stunning Faces According To Science科學驗證最好看得臉：
https://www.youtube.com/watch?v=bx4zZFTUovM
音樂: Redwood Trail
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
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隆鼻前必看！鼻中膈延長完整解析 鼻頭材質這樣選｜ 依心唯美 謝東穎醫師
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