《胎死腹中的遺憾》
「Houseman,啱啱收多左個8週PVB同11週Abdominal pain呀。」
「哦,好呀。」
姑娘循例報告一聲,然後就在牌板寫下「Informed Dr. X」的字句,我們本打算去DAT (Diet as tolerated)一會,現在看來又要將午飯時間延後了。
婦科病人來去匆匆,才剛剛打好一大疊出院功課,轉過頭來又要接收另一批新症,懷孕期間陰道出血或腹痛是最常出現的主訴。實習醫生會預先查詢病史與初步檢查,為免病人要接受多次Speculum與Per Vaginal Exam,我們通常會留待駐院醫生到達時才一併完成,先開鉗觀察陰道與宮頸,再以指探檢查子宮與兩側,最後將超聲波探測儀置於陰道或下腹,結果就一目了然了。
隨著探測儀的滑動,實時螢幕顯示出一片黑白灰的剪影,當我還在努力辦認出各個方位,醫生已迅速指向那枚閃爍不定的光點,一顆正在搏動的微小心臟,是SVF (Single Viable Fetus)的有力證據。陰道輕微出血,宮口未有擴張,胎兒仍然存活,這名孕婦只是作小產(Threatened miscarriage),沒有什麼大礙也可即日出院,雖然我又得準備另一份出院功課,但心裡還是替她鬆一口氣。
並不是每位孕婦都如此幸運的,有人於超聲波檢查後確定了小產或宮外孕的診斷,一方面要接受突如其來的壞消息,一方面又要決定好治療的方法。原本進院只為求個安心,誰知同一天就變成了手術日,當初得知懷孕的喜悅都連同那殘留的胚物被一掃而空了。
未能確定胎兒存活與否,醫學上稱作IUPUV (Intrauterine Pregnancy of Unknown Viability)。要是懷孕測試呈陽性,超聲波卻照不到胎囊的位置,則是PUL (Pregnancy of Unknown Location)的情況。以上兩者都是暫時存疑的診斷,要等到時機成熟才能得知結果,最後胎兒能否正常發展,就要看它的造化了。
作為婦科實習醫生,我的另一個職責是每天早上回到自己所屬的Cubicle巡房,逐一跟進病人的情況,將要點寫在牌板上,決定往後治療或出院的安排,再向上級醫生直接匯報。
「三十六歲孕婦,先前育有一胎經陰道自然分娩,現時孕期為二十二週,因胎兒心臟嚴重異常,故是次進院接受藥物流產。前天在產前診斷部,醫生已將氯化鉀注入胎心停止心跳,昨天一共用了三劑陰道塞藥,胚胎組織與胎盤在午夜時分已完全排出。」懷孕週數愈接近二十四週,墮胎前通常都要先接受Fetocide的注射,要不然那頑強的胎兒被生了下來還會動會哭,那情形就變得十分尷尬難堪了,救也不是,不救又相當殘忍。
「病人現在只有少量的陰道出血,維生指數正常,腹部柔軟沒壓痛感,下午情況穩定的話我會讓她出院了。」我走到一號病床前,一邊翻揭著牌板顯示各樣文件,一邊向副顧問醫生作口頭匯報。
「出院後的覆診安排怎麼樣?直接讓產前診斷組繼續跟進吧。」我跟據醫生的吩咐又在牌板裡添了幾行字,她隨即在下方蓋印作實。
走著走著,我們又來到了六號病床,一星期以來她與胎兒的情況都未如理想,再拖下去對孕婦本身也有一定的風險。
「進來時才剛剛足十九週,屬未足月早期破水(Preterm premature rupture of membrane)。胎兒尚有心跳,但近幾天的超聲波報告顯示羊水正逐漸流失,已經到了難以量度的程度,臍帶又開始掉落至子宮頸內管,白血球與發炎指數更有上升的趨勢。」羊水過少會導致胎兒生長空間不足,造成四肢畸形、肺部發育不全等現象,胎膜早破亦會增加絨膜羊膜炎、宮內感染的機會,隨時威脅母體的性命。
「可以多給我幾天再作考慮嗎?寶寶還未放棄生命,我也想繼續堅持下去。」這位媽媽每天都在討價還價,拒絕接受醫生建議的終止妊娠。
接著我們轉移到PV房重複檢查,超聲波結果依舊每況愈下,打開了Speculum,更有一小圈臍帶由宮頸口脫垂到陰道,第一次親眼目睹Cord prolapse,我心知不妙。事情已發展至無法挽回的地步,她也終於決定放手,含淚答應以藥物終止懷孕。
身處婦科病房,這裡每天都有不少生命的隕落,那些都是無緣跟父母相見的孩子,一個個懷著胎死腹中的遺憾,但又有誰能預料,假若他們勉強出生,會受盡多少人世間的苦呢?我不知道,或許我們永遠都無法得知。
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婦科隨筆 -《生命的殞落》
//有人屢次因意外懷孕而選擇墮胎,有人懷孕了數次卻不幸小產。//
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,減重,是許多人苦惱已久的問題,明明少吃了也運動了,體脂肪卻勾勾纏,怎麼樣都瘦不下來?也許魔鬼就藏在細節裡。自己在半年內瘦下20公斤,家醫科醫師宋晏仁要告訴你,減重其實沒有想像中困難,更是一件很科學的事!一起來看看他的甩肉關鍵是什麼? 什麼是211平衡餐盤? 宋晏仁醫師說明,將一個餐盤分成四等分,...
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減重,是許多人苦惱已久的問題,明明少吃了也運動了,體脂肪卻勾勾纏,怎麼樣都瘦不下來?也許魔鬼就藏在細節裡。自己在半年內瘦下20公斤,家醫科醫師宋晏仁要告訴你,減重其實沒有想像中困難,更是一件很科學的事!一起來看看他的甩肉關鍵是什麼?
什麼是211平衡餐盤?
宋晏仁醫師說明,將一個餐盤分成四等分,其中有二分之一是蔬菜;四分之一是蛋白質;另外四分之一則是澱粉,也就是「蔬菜佔2份、蛋白質占1份、全穀類占1份」的食物配比。
除了營養素比例的分配,學會挑選食物也是重點。宋晏仁醫師特別強調要攝取「好的蛋白質及澱粉」,盡量避免加工食品,例如:滷肉、火腿、香腸等都不是他建議的好肉品;澱粉也相同,包括精緻澱粉、糕餅類等食物都不能當作正餐食用。
宋晏仁醫師進一步解釋,211平衡餐盤並非他自創,這個發想來自於哈佛大學的健康餐盤,我再把它稍作修正而來,所以有非常強的學術根據。
「我把它當作信仰來執行,」宋晏仁醫師說,利用211餐盤,讓他在短短6個月內體重就不斷下滑,並在2014年8月達到體重目標,直到現在2019年他每天仍然吃得非常開心,也從來沒有復胖過。因此,他很堅定的相信,這樣的組合是讓身體維持健康的關鍵。
如何挑選食材?
宋晏仁醫師強調,吃「原形食物」最好,他解釋,我們選擇食材是要挑選新鮮的、原塊的食物,再透過不同的處理及烹調方式,做成最適合自己食用的料理。
「就是不要買人家已經保存很久的,或是加了很多調味料的食物,」宋晏仁醫師說,外食雖然十分方便,都是店家替我們準備得好好的,但這當中加了什麼我們完全無法掌控。
三餐都落實211平衡餐盤
宋晏仁醫師透露,自己三餐都落實這個飲食原則,包括早餐也一樣。有些人會問他,早餐很難吃到蔬菜該怎麼辦?他也分享自己的「早餐蔬菜基本款」給大家參考。
基本款內容包括「大番茄、小黃瓜、蘿蔓生菜及美生菜」,宋晏仁醫師分享,這樣能吃得到各種不同顏色的蔬果,有時候還會再加上紅、黃兩色的甜椒,以及切點紫甘藍進去,「這樣五顏六色的餐盤看起來就很漂亮。」
如果真的沒時間,宋晏仁醫師表示,有些蔬果清洗乾淨後就能直接生吃,像是番茄跟大黃瓜等,若再配上兩顆蛋,營養更均衡。
此外,想要長期養生,宋晏仁醫師也建議,盡量少吃精緻的澱粉做的餐食,像是麵包,「偶爾吃一次沒關係,但天天都吃麵包我是不贊成的。」
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